吴美超医生的科普号

一场突如其来的病毒，让全国人民度过了一个刻骨铭心春节，也让全国人民都带上了口罩。 如今全国群众团结一致，都在为抗击病毒贡献着自己的一份力量，在家闭关，减少外出，即使外出也要全副武装，口罩手套等保护措施必不可少。然而随之保护措施实施，人们由于戴口罩、手套时间过长、洗手过勤等原因，面部接触性皮炎、手部湿疹等皮肤疾病出现的概率大大增加，为了帮助大家更好地保护好自己，减少面部和手部皮肤问题出现，本期小编将给大家介绍相关皮肤知识，共筑壁垒，抗击病毒！ 口罩引起的面部问题 少部分人对口罩制作中的材质过敏，不用长时间佩戴口罩就会出现发红，明显发痒； 大部分人可能会因为在口罩捂盖下潮湿温热导致皮肤屏障功能受损，出现皮肤刺激，出现红斑、肿胀，刺痛明显。 处理措施 1、选择正规厂家生产的口罩，切勿贪图便宜而购买假冒伪劣产品； 2、减少口罩接触时间： 建议少去人多密集需要戴口罩的地方，尽量减少戴口罩的次数和时间，尽量在家待着，减少外出佩戴口罩时间 3、如果只是局部出现了轻度的红斑、瘙痒或刺痛，可以在家自行处理： ▲ 清水清洁皮肤，记住清水，千万不要用酒精刺激，更不要用洗面奶等； ▲ 做好保护皮肤的第一基本要素——保湿霜； ▲ 如果出现了水疱、糜烂，可以自行在家用三到四层纱布+冷白开湿敷，每天 3 次，每次 20 分钟左右； ▲ 如果很痒，可以到药店买氯雷他定片或者每天一片，或扑尔敏睡前服一粒； 内容引自：微信公众号医美皮肤李利老师 小贴士： 如果过敏症状较严重，自行无法处理，建议做好安全措施前往医院就诊！ 手套、洗手引起的手部问题 在这寒冷干燥的冬天，经常洗手、使用手部消毒剂，皮肤屏障受损反而容易失水、干燥，可能会很容易出现瘙痒、脱屑甚至皴裂。 并且有些人对乳胶手套过敏，而出现接触性皮炎。 处理措施 1、最简单的预防措施就是注意手部保湿，使用成分简单的护手霜例如维E乳、尿素乳膏等； 2、如果手部已经干裂，瘙痒较为明显，可以对症口服抗过敏药物，外涂激素类乳膏控制治疗，平常也要时刻保湿！ 小贴士： 涂护手霜的最佳时机,是在洗手过后,手还微湿的时候。这时将足量的护手霜挤在手背上对搓,保湿效果最好。除了手背外，手掌和手指间也不能忽略！

进入腊月，天气越来越冷，空气也越来越干燥，您是否经常感觉皮肤发干瘙痒呢？ 其实这是由于皮肤表面油脂分泌少加上空气干燥造成的乏脂性湿疹，那有什么办法预防吗？下面请跟随小编跟您一起分享预防小妙招！ 1、如果家里室内湿度比较低，建议使用加湿器，保证湿度在45%-60%范围。 2、避免使用太热的水烫洗，热水烫洗只会让您感到一时的舒爽，却会造成皮肤屏障损害，引起皮肤干燥甚至皮炎。水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜. 3、在北方冬天不建议洗澡太频繁，建议可以一周洗2-3次，且要保证洗完澡擦干皮肤，5分钟内要全身涂抹润肤乳，5分钟内要全身涂抹润肤乳，5分钟内要全身涂抹润肤乳，重要的事情说三遍！！！