原昌军医生的科普号

侧柏叶60克，墨旱莲60克煎水洗头，每天二次，每次15分钟。

一般换季了，尤其是天气由热变冷，有些人的鼻炎就犯了，打喷嚏，流清涕，反复发作，不易治愈，一般这种情况和人的体质有关，总体来讲还是免疫力下降了，中医治疗过敏性鼻炎有些优势，可以全面调理，黄芪30克、防风15克、白术15克、白芷12克、细辛3克、麻黄6克、辛夷15（包煎）苍耳子12克、百合20克、桔梗9克、黄芩9克、蝉蜕12克、桂枝9克、生石膏15克（打碎先煎）！每日一剂，早晚饭后服用！

生牡蛎30克（打碎先煎30分钟）、玄参15克、川贝母10克、全瓜蒌30克、蒲公英20克，水煎服，日一剂，早晚饭后服用！

泌尿系结石，直径小于1厘米，金钱草60克，海金沙15克（布包），鸡内金3克（研磨冲服），白芍15克，茯苓15克，党参15克，水煎服，日一剂，早晚饭后服用！

治疗口腔溃疡小方，一般口腔反复起溃疡，色淡红，不易修复，生黄芪30克、炙甘草15克、黄连6克，黄芩9克，干姜9克，党参15克、清半夏9克，白芍12克，水煎服，日一剂，早晚饭后服用！

目前我国人民生活条件越来越好，过去贫穷时是吃不饱穿不暖，现在却是各种饮食营养过剩造成的”富贵病”。其中最常见的就是高脂血症，一般年轻人可能也不会太重视血脂高的问题，但是长期高血脂对人的危害一点都不小，我国目前死亡率最高的心脑血管疾病如冠心病、脑梗塞，哪个不和高脂血症的关系密切，血脂高的最大危害就是损伤人的各类血管，尤其是重要部位的血管，比如给心脏供血的冠状动脉，还有给大脑供血的颈动脉等，这些关键部位的血管在高血脂的侵蚀下逐渐动脉硬化，血管内皮结构改变，血管壁损伤，血流受阻变缓，血栓逐渐形成，血栓一方面使所在血管的管腔变窄，影响心脑等重要器官的血供，更危险的是血栓一旦脱落堵塞在哪里就会造成那里的重要器官受损，尤其是心脑血管疾病的最魁祸首。 既然知道高脂血症的危害性了大家在平时就要多注意了，饮食方面，不能太油腻，吃主食不能太饱，吃个七八成就可以，当然体力劳动者除外，多吃蔬菜水果，多进行体育锻炼！如果饮食和锻炼都没有改善就得服用降脂药了！

目前我随着我国人民生活水平的提高，心脑血管疾病的发病率也是逐年升上，动脉硬化、高血压、高血脂、动脉血栓形成及脱落是造成脑梗的主要原因，脑梗发病急发病突然，进展迅速，能及时发现并得到及时救治对于挽救患者生命，避免不可逆性致残有这很大关系，一般脑梗最佳治疗时间为发病后3小时内，这时如果能及时清除栓塞部位的血栓，使大脑患病部位得到及时再灌注，就可挽救濒死的大脑细胞及神经，如果错过最佳治疗时机，多耽误一秒钟就加重一次脑功能修复的难度，所以广大患者一定要注意，尤其是有高血压、动脉硬化及血脂高的患者，一旦发现出现不明原因的口眼歪斜，头晕眼花，恶心，甚至摔倒及四肢活动障碍等情况，一定第一时间赶到大医院神经外科及时救治！

夏季到了，人们都喜欢在炎热的夏季避暑，但是避暑也要注意，从炎热的地方到湿冷的地方，尤其是出了一身汗，然后直接到偏湿偏凉的地方，或者正出汗时有风直接吹过，很容易造成伤暑，但就是暑湿感冒，这种感冒一般都会出现乏力，身体困重，食欲差，严重的会出现呕吐和腹泻，这是因为湿邪已入中焦，阻碍中焦运化，脾不能运化水谷，使水湿停留肠间，出现大便溏稀，湿邪阻碍中焦，使胃气不降，出现呕吐症状，藿香正气水就是治疗这类感冒的特效药，如果不属于这类感冒最好不要乱用，最好找专业大夫就诊！

大家都知道“冬吃萝卜夏吃姜“这条谚语，但为什么要这样吃呢？因为夏季天气炎热，人们喜欢喝冷饮，吃水果，无形中就把脾胃损伤了，吃点生姜可以温胃散寒去湿，中和冷饮和冰镇食物造成的脾胃虚寒；冬季天气寒冷，大家喜欢吃些辛辣温热食物，尤其是羊肉等可以温中驱寒之品，再加上中国最重要的春节也在冬季，人们一年好不容易团聚一次，肯定免不了大鱼大肉，推杯换盏，豪饮一凡，暴饮暴食，难免造成食积，而后损伤脾胃，吃些萝卜可以消食化积，宽肠泄热，是减轻脾胃负担的绝佳食物！

目前市面上卖的大多数感冒药，多为清热解毒类，殊不知感冒可是分风寒和风热及还有好多夹杂症，如气虚、阴虚、阳虚及风湿等，这些感冒症表现各有不同，但大多数患者不会因为普通感冒去就医的，最多就到药店买点清热解毒类中成药或者抗生素，还不好就到诊所输点液，其实也就是一些抗生素或者抗病毒类，这和清热解毒类中药有异曲同工之效，其实西药的抗生素或者抗病毒类就相当于中药类清热解毒类，在抗击病菌的同时也损伤了人体的正气，大家会有这种感受，就是服用清热解毒类中药或输注抗生素后，会浑身没劲，不想吃饭，这就是损伤到人的中气后的表现，更为糟糕的是经过反复的这种简单粗暴的治疗后，患者会感到身体抵抗力越来越差，感冒症状会一次比一次不好去除，就形成了恶性循环。 相反，如果通过中医辩证，判断是风热还是风寒，是虚症还是实证，对症下药，扶正去邪，注意顾护正气，才是正道，正所谓:正气存内，邪不可干，如果不能辩证用药，不如不用药，多休息，多喝水，感冒症状也能通过自身正气恢复，不治自愈！