徐娟医生的科普号

直播时间：2022年10月18日18:57主讲人：徐娟副主任医师银川市中医医院中医内科问题及答案：问题：冬天手脚冰凉怕冷是什么情况？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：脾胃虚弱，吸收很差，27男，胃消化阶段性好与差人也偏瘦，胃功能差问题：如何增强胃吸收能力问题：主任你好，我28岁，男，我多次把脉都说脾胃虚弱，但是吃了多次中药调理不见效果，我的胃吸收很差视频解答：点击这里查看详情>>>问题：医生，你好，在紧张或者情绪波动大的情况下，胃疼并拉肚子是怎么回事？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：老年人右下腹有时在走路时或者左侧睡时疼痛和胀，可能是什么原因？问题：右下腹走路有疼痛感，可能是什么原因？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：男，32岁，今年3月份开始胃疼，肚子胀气，吃了20几幅中药还不起作用，大便不正常，3月份吃的海鲜较多视频解答：点击这里查看详情>>>问题：徐主任好！我60岁，经常胃胀胃痛，胃镜结果是萎缩性胃炎伴糜烂，低级别肠化，是早癌吗？怎么治疗？问题：徐主任晚上好！我问题己提，再补问一下经常胃胀胃痛怎么治疗？问题：徐主任好！我今年62岁，男，我测过没有幽门螺旋杆菌，患有萎缩性胃炎伴糜烂（c2），并有部分低级别肠化视频解答：点击这里查看详情>>>问题：有幽门螺杆菌影响怀孕吗？问题：主任好！有幽门螺杆菌影响怀孕吗？问题：有幽门螺杆菌影响怀孕吗问题：幽门螺杆菌反反复复怎么办视频解答：点击这里查看详情>>>问题：主任你好，前面我说两年前胃息肉切除了，还会长出来吗？为什么又会出现上述症状？胃胀胃顶与胆囊和肝有关吗问题：我的胃部最近有点顶，稍微胀，两年前做胃镜，胃部有些糜烂，慢性胃炎，有一个胃息肉，当时切除为良性。视频解答：点击这里查看详情>>>问题：幽门螺旋杆菌超标，吃啥药并且胃胀，尤其晚上，晚上不吃饭都胃胀，并且屁多问题：可以听到，挺好问题：碳十四超标，想在吃点治疗幽门螺旋杆菌、能不能给开点药在外面买视频解答：点击这里查看详情>>>问题：主任：我老公时不时胃部巨疼，做过胃镜肠镜也没查出来，曾经认为是胆结石引起的，但胆摘了没两天还是犯病问题：口干口苦，什么情况？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：主任你好，胃不好晚上睡不着问题：胃不好也睡不着视频解答：点击这里查看详情>>>问题：幽门螺杆菌吃什么药问题：幽门螺杆菌吃什么药？问题：幽门螺杆菌吃什么药，效果管用。视频解答：点击这里查看详情>>>问题：幽梦螺杆菌吃什么药视频解答：点击这里查看详情>>>问题：您好，30男，最近反酸，喉咙有东西卡住的感觉，躺着的时候最不舒服，吃了饭舒服一些，饿就胃痛视频解答：点击这里查看详情>>>问题：徐大夫，您好，女，33岁，我过去体检一直没有幽门螺旋，今年体检突然一个?号。吃饭时候容易倒吸凉气。视频解答：点击这里查看详情>>>问题：女士52岁胃疼打冷隔问题：胃酸烧心男士54视频解答：点击这里查看详情>>>问题：肾孟肾炎，链球菌感染，怎么治疗视频解答：点击这里查看详情>>>问题：经常拉肚子，放屁，怎么缓解，吃什么益生菌好些，医生，麻烦了视频解答：点击这里查看详情>>>问题：我只在您那里开了一个疗程的药，就碰上疫情，也没办法去继续开药视频解答：点击这里查看详情>>>问题：可以听到问题：没吃拉总是拉稀一天三四次视频解答：点击这里查看详情>>>问题：小孩三岁半，一直说肚子疼，就肚脐周围，做过腹部彩超，说是肠系粘膜淋巴结增大，没有给开药，问题：三岁半经常说肚子疼，就肚脐周围，视频解答：点击这里查看详情>>>问题：能听到，主任问题：舌苔白腻，脾胃湿热，肝郁气滞，入睡困难，失眠多梦，之前一直吃中药，现在在家，想问可以吃什么中成药问题：现在如果在家吃什么中成药问题：你好，我之前一直在咱们医院看脾胃科，医生诊断我是脾胃湿热，肝郁气滞，睡眠不好，入睡困难视频解答：点击这里查看详情>>>问题：早上起来口苦口干口臭，每天早上4-5点胃就开始难受，应该吃什么药视频解答：点击这里查看详情>>>问题：声音很好问题：徐主任好我习惯性腹泻怎么办，幽门螺旋杆菌治好了，吃过中药调理也没有用问题：徐主′任晚上好视频解答：点击这里查看详情>>>问题：主任您好，喝完酒第二天总是咕噜咕噜响，是什么情况？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：徐主任好，50岁以后每天大便两三次，去年做过肠镜正常，饭后容易上厕所，这是怎么回事？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：女，30岁，呼气时口中味道特别大，并且很臭。有浅表胃炎。之前有幽门螺杆菌，但吃药治愈了，请问如何去除视频解答：点击这里查看详情>>>问题：请问现在徐主任恢复坐诊了吗？视频解答：点击这里查看详情>>>

燕将明日去，秋向此时分，今天是24节气中的第16个节气——秋分。今天的白天和黑夜几乎是一样长的，但从今天之后天会逐渐变短，气温也会逐渐下降，易引发上呼吸道感染。今天给大家推荐一个固护肺气的小妙招——调息吐纳，深呼吸是中医养生调息吐纳中非常重要的一个方法。今天先带领大家练习一下简单的深呼吸（附视频）：首先要选择一个通风安静的环境，一把没有扶手的椅子坐下来，双脚打开，与肩同宽，大腿面与地面保持平行，后背挺直，双手可以放在大腿靠前的位置。第二步，放松身体，开始用鼻子缓慢吸气，感受胸部向上升起，腹部向外隆起，这个过程中可以把自己的身体想象成一个气球在慢慢充气，直到最大限度，但不可强求。第三步：鼻子缓慢向外呼气，有意识的收紧腹部肌肉，尽量将腹腔和胸腔的气体排出体外。深呼吸过程中尽量放松身体，保持呼吸的深、长、匀、细。通过每天2－3次，每次3－5分钟或者更长时间的练习，不仅可以增强抵抗力，还可以放松情绪，缓解焦虑，快来一起练习吧！