金银花水鸭汤一、材料:金银花10克,生地30克,水鸭1只,猪瘦肉250克,陈皮3克。二、做法:1、先将各药材洗净,稍浸泡。先将水鸭除去内脏、扒掉外皮洗净、切大块;2、猪瘦肉洗净、切大块,两者均用开水烫煮一下捞起待用。然后在沙罐内加清水3000毫升、生姜3片,待水沸腾后,将所有汤料倒进沙罐内,滴入少许白酒,用小火煮2小时,加入适量精盐调味即可。三、功效:此汤以善补阴益气、和胃消食、利水解毒的水鸭,配以性味甘苦长于清热解毒、疏散风热的金银花,以及性味甘苦寒,功擅清热凉血、养阴生津之养生佳品生地黄,性味甘咸微寒能益气消肿、补肾滋阴、养血润燥的猪瘦肉,辅以陈皮既可健脾燥湿、行气和胃,又能去除肉食的腥臊气味。共奏清热解毒、健脾利湿、滋阴凉血之功。既为夏季去除暑湿之良剂,亦是辅助治疗湿热疮痈及各种皮肤瘙痒症有益的汤品。|文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授专家简介蓝森麟,广州中医药大学教授、硕士生导师、主任中医师、中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员;《中国人民共和国药典·2010、2015版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员,《中国人民共和国药典·临床用药须知》(中药卷·药材及饮片)2010版、2015版工作委员会委员,国家重点出版工程多媒体《中华医学百科全书·中药卷》编委,《广东省中药材标准·第二册》与《广东省中药饮片炮制规范·第一册》及《广东省医疗机构制剂规范·1、2、3册》的审定专家。广东省新药评审专家。从事中医药教学、科研及临床近五十年。擅长治疗外感发热、急慢性咽炎、咳嗽、胃痛、胆结石及胆囊炎、泌尿系感染及结石、男性病、脊椎病、头痛、眩晕、失眠、汗证等。主编或参编《本草纲目·单味奇方疗法》、《本草纲目·补益疗法》、《本草纲目·病案验方疗法》、《中华临床中药学》、《岭南本草》、《中国中草药图典》、《中国药典·中药饮片图谱》、《中华药用蔬果疗效便典》、《中华养生药茶》等医药学专著十余部。
洋参石斛水鸭汤一、材料:西洋参10克、耳环石斛10克、水鸭1只(约750克)、陈皮1克。二、做法:先将水鸭除去内脏、扒掉外皮洗净后斩成大块,用开水烫煮一下捞起待用;西洋参、石斛用清水分别浸泡(西洋参约泡30分钟,石斛泡2小时以上)。然后将所有汤料一齐放进炖盅内,加入沸水1500毫升及少许白酒、精盐,隔水炖2小时即可。三、功效:汤中水鸭善补阴益气、和胃消食、利水解毒;西洋参性味甘凉,功擅补气养阴、清火生津;耳环石斛性味甘凉而不寒,长于益胃生津、滋阴清热,且能益肝肾而明目强腰。共奏补气养阴、清火生津、益胃消食之功。该汤是为益气滋阴的清补良汤,不仅适宜于暑伤气阴较重者,亦适宜于素体气阴不足者经常服食。|文/广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教授专家简介蓝森麟,广州中医药大学教授、硕士生导师、主任中医师、中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员;《中国人民共和国药典·2010、2015版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员,《中国人民共和国药典·临床用药须知》(中药卷·药材及饮片)2010版、2015版工作委员会委员,国家重点出版工程多媒体《中华医学百科全书·中药卷》编委,《广东省中药材标准·第二册》与《广东省中药饮片炮制规范·第一册》及《广东省医疗机构制剂规范·1、2、3册》的审定专家。广东省新药评审专家。从事中医药教学、科研及临床近五十年。擅长治疗外感发热、急慢性咽炎、咳嗽、胃痛、胆结石及胆囊炎、泌尿系感染及结石、男性病、脊椎病、头痛、眩晕、失眠、汗证等。主编或参编《本草纲目·单味奇方疗法》、《本草纲目·补益疗法》、《本草纲目·病案验方疗法》、《中华临床中药学》、《岭南本草》、《中国中草药图典》、《中国药典·中药饮片图谱》、《中华药用蔬果疗效便典》、《中华养生药茶》等医药学专著十余部。
材料冬瓜(别去皮)1000克、绿豆50克。做法先将冬瓜切小块放入锅内,加适量清水,用大火煮20分钟,然后放入洗净的绿豆,再用小火煮约30分钟,至绿豆刚裂开为度,加入适量精盐调味即可。功效连皮冬瓜甘淡微寒,功能解暑利湿、清热解毒、生津止渴;绿豆甘寒,利水消暑、清热解毒。两者合用,清热解毒、消暑止渴、利水祛湿之效优胜。此汤尤宜于暑热较盛时食用。专家简介蓝森麟,广州中医药大学教授、硕士生导师、主任中医师、中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员;《中国人民共和国药典·2010、2015版》中药材及饮片临床标准修订专家组成员,《中国人民共和国药典·临床用药须知》(中药卷·药材及饮片)2010版、2015版工作委员会委员,国家重点出版工程多媒体《中华医学百科全书·中药卷》编委,《广东省中药材标准·第二册》与《广东省中药饮片炮制规范·第一册》及《广东省医疗机构制剂规范·1、2、3册》的审定专家。广东省新药评审专家。从事中医药教学、科研及临床近五十年。擅长治疗外感发热、急慢性咽炎、咳嗽、胃痛、胆结石及胆囊炎、泌尿系感染及结石、男性病、脊椎病、头痛、眩晕、失眠、汗证等。主编或参编《本草纲目·单味奇方疗法》、《本草纲目·补益疗法》、《本草纲目·病案验方疗法》、《中华临床中药学》、《岭南本草》、《中国中草药图典》、《中国药典·中药饮片图谱》、《中华药用蔬果疗效便典》、《中华养生药茶》等医药学专著十余部。
夏天的三个月,天阳下济,地热上蒸,天地之气上下交合,各种植物大都开花结果了,是万物繁荣秀丽的季节,气候炎热而生机旺盛,暑邪较胜,阳气盛而阴气弱。正如《黄帝内经》中所说:“夏三月,此谓蕃秀,天地气交,万物华实”,亦所谓:“夏气长而散”。 夏属火,暑气热,通于心,致使人体新陈代谢旺盛,阳气外泻,腠理大开,挥汗如雨,阴液亏耗,而常见口渴引饮、唇干口燥、心烦尿赤、大便干结等症;特别是长夏(六月)炎热多雨,湿邪最盛,暑多挟湿,气候由干热转为湿热,湿邪困脾,脾胃运化功能失调,又每见全身困倦乏力,食欲减退,胃口不佳,口淡无味等。《黄帝内经》中说:“春夏养阳”,即在炎热的夏天,要注意保护体内的阳气,防止因避暑而过分贪凉,恣意冷饮,饮水多,外湿入内,而伤害了体内的阳气,使水湿困脾,脾胃升降,运化功能产生障碍。同时,夏季更重要的是防止暑邪侵袭而致害,正如《饮膳正要》所言:“夏气热,宜食菽以寒之,不可一于热也。禁温饮饱食,湿地濡衣”。所以,夏季食疗养生应以“清热解暑,益气生津,健脾祛湿”为主要原则。具体而言如下:1适当选用清心热、生津液的食物以养心,但勿太苦寒,以免损伤脾阳或化燥伤阴。夏季酷暑炎热、高温湿重,吃苦味食物,能清泄暑热,以燥其湿,便能健脾,增进食欲。《吕氏春秋·本味论》指出:“凡和……夏多苦……调以滑甘。”现代研究表明,许多苦味食品如苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、莲子、百合,以及啤酒、茶水、咖啡、可可等所含的生物碱、氨基酸、苦味素、维生素及矿物质等物质具有消炎退热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。夏季适当多吃,不仅可清心除烦、醒脑提神、消暑退热,而且能增进食欲、健脾益胃。2适当选用甘酸清润的食物以养阴润肺、开胃生津,切忌温燥肥甘厚味,以免呆胃伤脾。酸寒能清热收敛,甘凉可清热生津,酸甘化阴,夏季汗多易伤阴。适当选吃番茄、食醋、马齿苋、橄榄、杨梅、李子、话梅等,有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒等作用。另因夏季脾胃功能较为迟钝,食欲减退,此时食用清淡之品,有助于开胃增食,健脾助运。如果过食肥甘腻补之物,则致呆胃伤脾,影响营养消化吸收,有损健康。3适当选吃芳香化湿、健脾利湿、益气养阴之物以防止耗伤气阴、水湿困脾而影响消化吸收功能。夏季天气炎热,腠理开,一方面大汗出,易伤阴耗气;另一方面暑多夹湿,湿邪易困脾,影响脾的运化功能。适当选吃西洋参、沙参、石斛、山药、水鸭、乌龟、鳖鱼、鲫鱼、生地、荷叶、藿香、佩兰、陈皮、薄荷、鸡矢藤、白萝卜、绿豆、薏米、白扁豆、冬瓜、西瓜、土茯苓、白茅根等,可益气养阴、健脾祛湿、解暑消滞、开胃增食。现代药理研究表明,益气养阴之物多能增强人体免疫功,调节胃肠运动;芳香气味的食物大多能刺激嗅觉、味觉及胃粘膜,从而促进胃液分泌,兴奋肠管蠕动,使胃肠推进运动加快,以增强食欲,促进消化,排除肠道积气;健脾利湿之物多能利尿,排泄体内积水。从而解除常出现的脘腹胀闷,呕吐泛酸,大便溏薄,少食体倦,口甘多涎,舌苔白腻等“湿”证。4应选食清淡而又能促进食欲的食物。夏天应以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主,辅以荤食,且肉类以猪瘦肉、水鸭肉、鹌鹑肉、鸽肉及鱼、蟹、贝壳类为好。切忌过吃生冷,特别是冰冻之物,以免损伤脾阳。正如《寿世保元》中所说:“夏日伏阴在内,暖食尤宜”。但不宜吃辛辣燥热性食物,以免火上加油,徒伤阴液。此外,人在夏天面临暴晒、臭氧与疲劳等危害。现代研究表明,要平安度夏,适当补充维生素E可将这三大危害降到最低程度。维生素E在麦芽、麸皮面包、核桃泥、奶制品等食物中含量较多,夏天可多摄入一点,必要时可服用维生素E补充剂,每天15~60毫克。|图片来源于网络,如有侵权,请告知删除!谢谢!
昨天在病房里,指导同学们帮一位血小板紫癜患儿抽骨髓,哭声震天,撕心裂肺啊。患儿的妈妈抱怨,这些年来,用了太多的激素与丙球......(抽取骨髓)谈激素色变,是ITP患者常年的心病。很多老百姓都知道,激素有很多副作用,高血压、高血糖、骨质疏松、胃溃疡等。而丙球呢?价格贵啊,作用又很短暂,不一会就打回原形了。所以,都说来找蓝医生吃中药。(激素有很多副作用)那么,血小板减少性紫癜的治疗只能用激素与丙球了吗?目前在很多医院,糖皮质激素仍然为紫癜病的首选药物,对于急性型与慢性型发作期,均有显著的临床疗效。糖皮质激素具有降低血管通透性的作用,并能抑制抗原抗体反应,抑制单核巨噬细胞系统,特别是脾脏的巨噬细胞对血小板的吞噬破坏,从而减少血小板的破坏,提升外周血小板计数,改善和控制出血症状。(目前在很多医院,糖皮质激素仍然为紫癜病的首选药物)本病对各种糖皮质激素制剂的疗效相近似,一般可用泼尼松每日30~60mg(或1mg/kg体重),分次口服。待出血好转,也有用地塞米松40mg 冲击4天。血小板计数接近正常3-4周后逐渐减量。减量期间,每周复查血小板1次。原则上每周减5mg,直至每日5-10mg,维持4-6个月。严重出血者可适当增加剂量。急性型4~8周为一疗程,大剂量疗法不宜超过2周;慢性型常需小剂量维持4~6个月以上。60%-70%的患者治疗后有不同程度的缓解,但较难根治。该药对复发患者仍然有效。激素其实用得好,副作用也很少。要贯彻几个原则“足量,全程,短程”,很多病友自己对激素进行减量,万万使不得啊!蓝医生和各位大夫都是经过严格的临床专业训练的,切勿模仿啊!哈哈......(不用激素,就没有药可以用了吗?)激素是减少巨核细胞破坏,而重组人血小板生成素(TPO)能通过促进巨核细胞生长,能诱导血小板分化成熟,从而增加血小板数目。这种皮下注射的生物制剂,反应率也有80%多,并且疗程短(14天左右),安全性高。而新型的靶向药物,CD20+单抗(利妥昔单抗)小剂量注射治疗,也是学术界的热点,完全缓解率也有24%,美中不足是复发的时间太快,价格也比较昂贵。但仍不失为难治性ITP的治疗手段。(利妥昔单抗)最近很多东南亚的患者病友,都流行买艾曲波帕了,其实该药物在国内还没有上市,艾曲波帕是一种促血小板生成素受体激动剂适用于治疗慢性免疫性血小板减少性紫癜患者的血小板减少,对皮质激素、免疫球蛋白或脾切除反应不佳的患者。艾曲波帕只应用于有ITP其血小板减少程度和临床情况增加出血风险的患者。目前,艾曲波帕已获全球100多个国家批准,用于慢性免疫(特发性)血小板减少性紫癜(ITP)患者血小板减少症的治疗,与现有治疗血小板减少症药物比较,艾曲波帕是可以口服给药的治疗血小板减少症的药物,安全性高。(艾曲波帕)那么,除了新药,传统的治疗又有哪些呢?脾脏切除是慢性型患者治疗的一种重要方法,其机制在于减少血小板抗体的产生,消除血小板的破坏场所。脾切除的有效率可达75%一90%,完全缓解率达40%-60%,但其中约30%-50%病例复发,故一般不作为首选方法。(脾脏切除是慢性型患者治疗的一种重要方法,但一般不作为首选方法)脾切除的适应证:①经糖皮质激素治疗6个月以上无效的成年患者;②对糖皮质激素疗效较差,或减少剂量即易复发;③需用较大剂量激素(泼尼松30mg/d以上)才能维持者;④对糖皮质激素有禁忌者;手术中切除副脾者疗效可能更好。一般认为脾切除后血小板数持续正常达半年以上者为治愈。常用药物还有有达那唑,雄激素衍生物,对其他治疗疗效不佳的患者,有半数或少数病例(10%-60%)获得满意效果。剂量为0.1-0.2g,每天2-3次。一般用药2-6周后见效,疗效可维持2-13个月;环孢素,是一种作用强的免疫抑制剂。口服(10mg/kg·d),分2次服,环磷酰胺,每日50-100mg,静注或分次口服;硫唑嘌呤每日50-150mg,分次口服;长春新碱每次1mg,每周静脉注射1次;一般选用一种,当血小板接近正常时,可逐渐减量。很多患者还会问,ITP要输血吗?这中药治疗有效吗?怎么吃啊?我在下一集将会为大家介绍!|图片来源于网络,如有侵权,请告知删除!谢谢!(扫码与我联系)温馨提示如果你喜欢本文,请分享到朋友圈,想要获得更多信息,请关注我。
近来,蓝医生的门诊紫癜病剧增,很多患者称蓝医生为“紫癜好医生”,还要求蓝医生开坛授课,蓝医生实在分身乏术啊!感谢大家对蓝医生的支持!为了方便大家,蓝医生干脆在线上开设“紫癜学堂”吧。今天,就给大家讲下第一讲:原发性血小板减少性紫癜吧?原发性(或特发性)血小板减少性紫癜(Idiopathic Thrombocytopenic Purpura,ITP)是血液系统一种常见的原因不明的获得性出血疾病。以血小板减少破坏、而骨髓中巨核细胞正常或增多,巨核细胞成熟障碍为特征。目前认为,该病是由于体内产生抗血小板抗体,使血小板破坏过多,血小板寿命缩短,,因其发病机制与自身免疫有关,故又称自身免疫性血小板减少性紫癜(Autoimmune Thrombocytopenic Purpura,ATP)。骨髓细胞图:(箭头所指就是巨核细胞--血小板之母)简单来说,人的止血靠三大法宝——血管收缩,血小板止血,凝血因子止血。血小板减少了,人就容易出血了,出血沉积在皮肤,就形成紫癜了。那么血小板为什么无端减少呢?无非就是成熟障碍或破坏增多。就是“长不大”或者“死的快”啊。血小板的母亲就是巨核细胞。 它孕育的孩子长不大,夭折在骨髓中;或者孩子长大了,却在成年的过程中,被抗体“杀害“了,江湖险恶啊!悲惨啊,孩子都那么短命,所以数量减少,就失去了止血的功能,产生各种紫癜。(血小板减少,容易形成紫癜)正常的血小板的数目范围为100-300*10e9,如果血小板低于50*10e9,就会有皮肤粘膜出血---紫癜的可能,这种紫癜分布无规律,全身都可以有,平铺于皮肤表面,压之不褪色,不痛不痒。如果不治疗,血小板低于20*10e9,就会出现内脏出血,比如胃出血,肠出血,眼出血;血小板低于10*10e9,就容易脑出血,危及生命!(眼睛出血)很多病友问,我怎么才能诊断血小板减少性紫癜呢?让我们看看医学上的标准:(1)广泛出血累及皮肤、粘膜及内脏;两次实验室检查血小板计数减少;(2)脾脏不肿大或仅轻度肿大;(3)骨髓检查巨核细胞数增多或正常,有成熟障碍;(4)排除继发性血小板减少症;(5)ITP重型标准:①有2个以上出血部位;②血小板计数<10×109/L。(反正是看不懂了,那就交给蓝医生吧)(但是要抽骨髓哦,怕怕......)那么?血小板减少性紫癜这么危险,能治好吗?其实,血小板减少性紫癜也有急性与慢性之分。学术界分为初发型、持续型、重型。而被老百姓简单接受的,还是分急性、慢性。急性的以儿童多见,男女发病率相近。通常发病前1—3周有上呼吸道或其他病毒感染史。起病急骤、发热、畏寒,突然有广泛、严重的皮肤粘膜出血,甚至大片瘀斑或血肿。皮肤瘀点一般先出现于四肢,尤以下肢为多,分布不均匀。粘膜出血多见于鼻、齿龈、口腔及舌。胃肠道与泌尿道出血相对少见患者如有头痛或呕吐,要警惕颅内出血可能。少数有结膜下出血,偶有因视网膜出血而失明者。急性型往往呈自限性;或经积极治疗,常在数周内逐渐恢复乃至痊愈。少数患者可迁延近半年左右,亦有演变为慢性者。(脑出血)慢性型成年人常见,且以青年女性为多见,起病缓慢,出血症状较轻。多数患者有皮肤瘀点和瘀斑,也可出现鼻出血、齿龈、口腔粘膜出血等。女性患者可能以月经过多为主要表现。持续发作者,血小板往往多年持续减低;反复发作者,每次发作常持续数周或数月。长期反复发作者,可有脾脏轻度肿大,出血量多或持续时间较长者,常引起贫血。该型患者自发缓解者少。表1:急性ITP与慢性ITP的鉴别|图片来源于网络,如有侵权,请告知删除!谢谢!下一集,我将会给大家讲解一下,这种血小板减少性紫癜怎么治疗?(扫码与我联系)温馨提示如果你喜欢本文,请分享到朋友圈,想要获得更多信息,请关注我。
“上工治未病”。越来越多的人注重平日保健,而中药泡茶就因其方便、省时而成为忙碌的白领一族的养生时尚。许多人习惯一上班就泡上一杯加入枸杞、菊花、西洋参、桂圆等药材的“养生茶”。不过,中医专家提醒,中药泡茶也要辨证使用。和煎剂一样,中药泡茶同样需要根据中药的性能,结合自身体质、状态及时令等科学饮用,才能达到预期的养生效果,决不可信手拈来。中药泡茶也须辨证中药泡茶虽然只用一味或几味药材,但也须遵循中医药运用的基本原则,否则有害无益。用中药泡茶时应注意以下问题——1、对症下药。比如一个既无虚证又无寒证的健康人,若常用人参、枸杞等温补药材泡茶饮,轻则口唇起疱,重则流鼻血。而怕冷怕风、容易感冒的人,若用金银花、麦冬、胖大海等清热药材泡茶饮,亦是有害的。中药泡茶具有一定的药理作用和适应人群,最好在医生的指导下饮用,方能安全、有效。2、了解药性。人们都知道中药有养生、疗病的作用,但必须注意用量和用法,中药泡茶剂量过大或饮用时间过长,都可能发生不良反应。比如银杏叶有改善心血管及周围血管循环等功能,但银杏叶含有一定毒性,不宜长期连续服用,否则可能引起神经麻痹、过敏和其他副作用。甘草虽然有补脾益气等功效,但甘草所含的甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用,可促进水、钠潴留和排钾增加,长期饮用甘草茶,会出现水肿、血压增高等现象。而作为广州中医药大学第一附属医院副主任中医师,医学博士的蓝海,岭南蓝氏中医第三代传人。广东省百名杰出青年中医,广东省首批名中医师承项目继承人。擅长于血液系统如白血病,贫血,淋巴骨髓肿瘤,出血,血小板减少增多等疑难杂症。也纯熟于诊治咳嗽,发热,肾病,胃痛,中风,心脑血管等内科常见疾病。对亚健康,血液美容养生有独特体会,悉心研制并创立“岭南蓝氏“定制药茶”,该茶包是纯中药配方。(图为国医大师邓铁涛教授为蓝海题字)“岭南蓝氏“定制药茶”主要分为五款:安神茶包,功效:解郁安神,改善睡眠及工作疲劳综合征解烟酒茶包,功效:护肝肺解毒,适用于经常烟酒应酬人群美白祛斑茶包,功效:美白养颜,健脾祛斑。用于养生美容,黄褐斑。去湿润燥茶包,功效:去湿润燥,用于疲劳综合征,容易疲乏,头晕,亚健康状态人群。开胃药茶:用于小儿厌食人群。当然也有防癌抗癌茶包:用于预防或治疗肿瘤,适用于家族有肿瘤史,或身患肺,肝,血液系统肿瘤。而且这款中药茶包,让每一个病人享受专属私人定制的待遇,所有病人,都要经过辩证后,制作养生茶包。通过询问病人症状后定制茶包,比如问症状,拍舌头,再开茶包,大概一周的时间,病人就可以拿到茶包,这样既保证了安全,又对症下药,让茶包的作用发挥到最大。适用于各类人群,对于老人、小孩、女性等体弱者也可放心饮用。除此之外,这款茶包携带、饮用均相当方便,仅需滚水冲泡,片刻即可饮用,且口感亦较好,让大家轻松喝出健康好状态,你不准备一袋吗
病房里的同事都说现在血液病发病率太高了,几天就新诊断一个白血病......确实,环境污染,食品不安全,今天“豆你玩”,明天“蒜你狠”,再加美国转基因,毒你不死才怪。得了血液病,白血病、骨髓瘤、淋巴瘤等,几十万的治疗费,足以使一个中产家庭破产......所以中医说“圣人不治已病治未病”,“不治已乱治未乱”,血液肿瘤都是“血毒”,因此,要从“养血”做起。很多患者都问,要吃什么药才能预防白血病、淋巴瘤?其实,是药就三分毒,采取天然食物、草本植物疗法最好。民以食为天,食疗不是简单的把有药用价值的药材堆在一起,而是要根据每个人的具体情况做出定制哦!(蓝医生其实是一名好厨师哦,哈哈哈。)中医认为,血液为阴柔之品,怕燥怕凝。血液运行与中医哪些脏腑相关?肺主治节,朝百脉,养血首先贵在养阴防燥润肺,故日常膳食以润燥、护阴、养肺为准则。中医认为肺主皮毛,所以很多女孩子“血燥”就容易生疮。 多以生活习惯宜早睡早起,注意添加衣物,防止因受凉而伤及肺部。“肺属金,其志在悲”,同时保持内心宁静舒畅,避免产生悲伤情绪,也是养肺的一个好方法。值得注意的是,不宜终日闭户,要养成勤开窗通风、夜间露头而睡的习惯,可减少呼吸道疾病发生。食疗药膳调养原则:宜甘润平和,以养肺生津。滋阴润肺,宜增酸敛气,以保肝益肺。 那么,宜吃哪些食物、水果、食材、补品呢? 举例为证:宜食:鳖肉、猪肺、鸭肉、乌骨鸡、豆制品、牛乳;藕、菠菜;秋梨、甘蔗、橄榄、苹果、石榴、葡萄、花生、柚子、猕猴桃、荸荠、西番莲;西洋参、沙参、石斛、玉竹、天冬、麦冬、甜杏仁、川贝、银耳、百合、山药、蜂蜜、饴糖、燕窝、鱼肚、芝麻、山楂、柠檬等。忌食:辛热香燥及炸、熏、烤、煎等食物,以免助燥伤津。下面推荐几款养肺汤剂:(1)鱼鳔煮青瓜:取鱼鳔50g(发泡,切件)、青瓜500g(去皮,切厚片)、香芹2根(切段),加水适量共煮15分钟即可。功能养血润燥、润肤养颜,用于血亏面色萎黄,皮肤干燥。(2)二参水鸭汤:西洋参10g、北沙参30g、川贝母5g、罗汉果5g,水鸭一只(去皮),白酒少许,加水适量,隔水炖1.5小时,温服。用于肺气阴两虚,化疗后贫血、血小板减低患者。(3)鲍鱼凉瓜汤:取鲜鲍鱼2只、凉瓜50g、黄豆15g,放入炖盅内,加水300毫升,隔水炖1小时即可。功能滋阴清热,润肠通便,用于阴虚火旺,骨蒸劳热,阴虚燥咳,肠燥便秘的皮肤潮红、干燥、暗疮等血热患者。(鲍鱼凉瓜汤)
广东省卫生计生委关于广东省医学领军人才和杰出青年医学人才名单(第一批)的公示根据《广东省人民政府关于印发广东省构建医疗卫生高地行动计划(2016-2018年)的通知》(粤府函〔2015〕363号)、《广东省卫生计生委办公室关于印发广东省医学领军人才和杰出青年医学人才遴选工作方案的通知》(粤卫办〔2017〕37号)和《广东省卫生计生委办公室关于开展2017年度医学领军人才和杰出青年医学人才遴选工作的通知》(粤卫办函〔2017〕355号),经各地市、委直单位及有关医学院校推荐和省专业组专家评分及专家组审核推荐,遴选了第一批广东省医学领军人才60名(含10名中医药领军人才)、广东省杰出青年医学人才600名(含100名杰出青年中医药人才)。现予以公示,公示时间为2018年3月23日至2018年3月29日。如有异议,请在公示期间,通过电话:020-83883515、83063701(中医药领军人才和杰出青年中医药人才),传真:020-83863566、81084504(中医药领军人才和杰出青年中医药人才),实名反映情况。广东省卫生计生委2018年3月21日
前段时间,我们医院的多发性骨髓瘤俱乐部成立了,一下子有 80 多名多发性骨髓瘤患者.......那多发性骨髓瘤到底是什么鬼?今天我们来简单聊聊这一“玻璃人”......多发性骨髓瘤就是老百姓所说的“玻璃人”,发病率虽然很低(2/10 万),可是动一下就骨折,是怎样的非人生感受啊?简直是想死的节奏啊!今天让蓝海大夫带大家了解一下这个多发性骨髓瘤吧!(蓝海大夫在学术论坛上分享多发性骨髓瘤治疗)多发性骨髓瘤(multiplemyeloma,以下简称:MM)是一种定位在骨髓中的浆细胞的恶性肿瘤,最终导致骨质的广泛破坏和全身各器官功能损害。多发性骨髓瘤的病因尚不明确,可能与遗传及环境因素有关。其主要特点是老年人发病率高,男性为主, 存在种族异质性。多发性骨髓瘤在欧美发病平均年龄为 61.5岁,2/3是男性。而以大洋洲及北美地区最高,为7.8/10万。2013年美国多发性骨髓瘤总计 19920 例,在过去的十年间,MM的疗效提高显著,流行病学报道的 5 年生存率已经从 1975年的 25%升至 2013年的 34%,近 5年又有了新的提高,中位生存期已经提高到了 6年。这归功于更新和更多有效治疗方法的应用。此外,出现了对于骨髓微环境的新理解,这为新药治疗的发展提供了依据。细胞遗传学的研究也揭示了多发性骨髓瘤是一种异质性的疾病,这表明为了提高疗效应进一步细化病人的处理方法。多发性骨髓瘤的治疗经历了漫长的过程,从既往的马法兰单药治疗到联合化疗,至靶向治疗,已经使 MM患者的总生存率及无病生存率大大提高。多发性骨髓瘤一般有四大症状:CRAB,详情看下图:(多发性骨髓瘤的四大症状)(骨折是困扰病人的最大问题)65 岁的陈阿姨,有一天跳完广场舞,腰就不能动了,以为是急性腰扭伤,结果拍腰部 MRI,提示是腰椎压缩性骨折。抽了骨髓,看见浆细胞(浆细胞就是双个核,又大又亮的细胞了),再做个免疫固定电泳(就像股票的高峰),有了浆细胞大于10%,M蛋白阳性,就可以诊断骨髓瘤了。大家肯定想问,那多发性骨髓瘤是怎么诱发的?怎么预防啊? 怎么治疗吧?敬请关注,我们下期为大家做出解疑!(扫码登记病历,向我咨询)