祛除黄褐斑最有效的方法有几个:第一、保持情绪稳定。黄褐斑在中医也叫做肝斑,从名称上看它是和肝气郁结有关系,这时候一定要注意保持情绪的稳定,才能有利于黄褐斑的治疗第二、注意防晒。得了黄褐斑以后一定要注意防晒,用有效的防晒产品SPF30+、PA++的,早晨和中午各用一次,这样才能有效地防止黄褐斑加重;第三、去正规医院找中医大夫进行内部的调理第四、配合激光治疗,外治内调。在进行中药内调时候,建议配合激光:如皮秒,超皮秒等一起治疗,内调外祛,效果会更好。如果您能坚持做到这几条,黄褐斑就有可能祛除。
重要提示:脱发患者每个月固定一天做2件事非常有价值,(1)脱发计数:计数前3天不洗头,然后用面盆洗头计数,平均每天洗发时脱发量不超过70根属于正常。(2)中缝宽度:洗头后中分拍照,每个月拍摄一张,如果
【概述】 脂肪组织有炎症细胞浸润称为脂膜炎。引起脂膜炎的因素很多,如外伤、冷热刺激、局部组织缺血等。此外,许多疾病,如系统性红斑狼疮(SLE)、硬皮病、皮肌 炎、麻风、结核与结节病等亦可继发脂膜炎。有
患者提问:疾病:皮肤淀粉病变病情描述:从2011年才开始发现,起初是一小块儿,然后就是慢慢的蔓延,导致小腿,大腿,胳膊大臂两侧,还有脖子后背上长得全是,没有特别的影响,不疼不痒的,就是有点难看,夏天不能穿短裤短袖,期间也抹过药,但都是治标不治本,一停药立马又长起来了。 希望提供的帮助:很想把这些东西就像脱皮一样揭下来,白白净净的皮肤多好,希望医生您能帮帮忙看看到底是怎么回事,能彻底除根吗? 所就诊医院科室:山东省曲阜市中医院皮肤科 皮肤淀粉样变病概述:淀粉样变病是指均匀无结构的淀粉样蛋沉积于组织或器官,并导致所沉积的组织及器官有不同程度机能障碍的疾患。淀粉样蛋白是一种球蛋白和粘多糖的复合物,由于其化学反应类似淀粉(如与碘反应)故名,但实际与淀粉无关。 一般认为本病属于常染色体显性遗传,或与代谢障碍有关。临床分为原发性和继发性,根据其沉积分布的范围不同又可分为局限性及系统性。前者淀粉样蛋白主要沉积在皮肤的真皮层组织中,后者可分布于各种器官或系统的间质组织中;原发性是淀粉样蛋白仅仅沉积于正常皮肤而无其他疾病,而继发性则是皮疹常继发于慢性炎症性疾患如结核病、类风湿性关节炎、骨髓炎等。 皮肤淀粉样变病临床分型 1.苔癣样淀粉样变病:(1)多见于中年人,好发于两小腿其次臂外侧、腰、背和大腿;(2)皮疹初为褐色斑点,后变为半球形、半径约2mm左右的丘疹,质硬棕褐色或正常肤色。小腿及背部皮损常沿皮纹念珠状排列;(3)瘙痒剧烈,长期闹抓后丘疹可融合成斑片。 2.斑壮淀粉样变:(1)多见于中年以上的妇女,好发于背部肩胛区;(2)点状色素斑聚合成网状或波纹状、褐色或者紫褐色色素沉着斑;瘙痒不明显。 3.结节性皮肤淀粉样变:(1)好发于头面部及躯干四肢;(2)皮损为单发或多发黄色或皮肤色结节;(3)自觉瘙痒。 4.皮肤萎缩性皮肤淀粉样变病:(1)多见于女性,好发于躯干及四肢;(2)皮损为单发或多发金黄色或棕色结节,结节表面皮肤萎缩,有柔韧感。 5.皮肤异色病样淀粉样变病:(1)多见于男性,好发于四肢;(2)有色素沉着、色素减退、毛细血管扩张及皮肤萎缩等皮肤异色病样改变;(3)发病缓慢。 6.肛门骶尾部皮肤淀粉样变病:(1)好发于肛门及骶尾部;(2)皮损为以肛门为中心放射状褐色斑片,表面可有角化过度;(3)自觉瘙痒。 7.摩擦性皮肤淀粉样变病:(1)本病是由于机械性的摩擦或铙抓导致。(2)多见于成人,好发于肩胛部、肩胛间及四肢伸侧等摩擦部位;(3)皮损为境界不清的深褐色斑块或斑片,表面可有脱屑;(4)自觉瘙痒;(5)病程慢性,可持续10年之久。 治疗 主要在于对症,目前尚无办法使病情得到根治,对症治疗可以外用维A酸类药物、皮质类固醇激素等,另外也可尝试紫外线光物理治疗,皮疹局限数目少时,还可冷冻或配制糖皮质激素混悬液皮损内注射。
“应激”是机体受到物理性、机械性、化学性损伤或由于情绪的强烈变化引起的机体神经、内分泌以及体内平衡状态的改变。现代的医疗技术可以治疗疾病,但治疗的过程也可以说是对人体的损伤过程。比如,手术是治疗疾病的手段,但在手术过程中不可避免的伴随着物理的、机械的、化学的损伤,会引起免疫系统的反应如炎性介质释放;病人在接受手术的前、中、后伴随着不同程度的紧张、焦虑等情绪的变化,由此引起肾上腺皮质激素水平增高导致血压异常增高,引起内分泌的变化如血糖增高;甚至围绕手术进行的一些简单的处置都会产生一些不良的反应,比如留置胃管会产生恶心、呕吐、咽部不适,留置尿管会产生尿路、膀胱的刺激症状等。以上这些只是人体对于手术作出的应激反应的一部分,还有很多更复杂的变化随时可能发生,考验着病人和医生。外科把手术前的准备期、手术当天和手术后的恢复期统称为“围手术期”,这个时期对于手术病人来说,是“应激反应”的产生、发展和逐步平和的过程。现代医学已经认识到应激的危害,从治疗理念入手,革新传统,尽量降低应激的强度,促进病人早日康复:术前与病人沟通以取得病人合作;进行适当的营养支持;选择恰当合理的麻醉方法;提高手术技术,减少手术时间,避免过度处置;术后止痛;术后早活动、早进食。如果围手术期的治疗能够以降低应激的理念为中心,必然会在一定程度上加快病人的康复、减少并发症、早出院、降低住院费用。
判断一个洗面奶适不适合自己,通常会从其适合肤质、清洁力以及使用感几个方面衡量。 使用感这个东西比较玄乎,因人而异,甚至因时而异,暂且不提。 至于肤质和清洁力,其实可以是一个正相关的关系。比如皮肤耐受度高的(油性皮肤),可选用清洁力稍强的洁面产品;皮肤耐受度低的(敏感肌肤),则需选用清洁力相对更弱,对皮肤更温和的洁面产品。 所以,关键还是看清洁力。洗面奶的清洁力与其选用的表面活性剂息息相关。 大家常听到的什么“皂基洗面奶”,“氨基酸洗面奶”,其实就是根据表面活性剂来分的,接下来帮大家分辨分辨。 什么是“皂基洗面奶” 现在常说的皂基,指的是一种配方组合:脂肪酸+碱。即产品成分表中既含有脂肪酸,又含有碱剂。 常见的脂肪酸:月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸、棕榈酸。 常见的碱剂:氢氧化钠、氢氧化钾。 这种脂肪酸+碱的组合如果在产品成分表的前排,那么可以说它是皂基洁面。 皂基洁面清洁力(去皮脂)强,长期使用会损伤皮肤屏障,所以现在一般不推荐,不过油性肌肤也可以偶尔用一次。 比如这款曾经风靡一时的泰国牛奶洗面奶,就属于皂基洗面奶。 看它的成分,硬脂酸、月桂酸以及氢氧化钾都在成分表的前排。 氨基酸洁面近几年比较火爆,大家要注意的是,仅仅是洗面奶中含有某种氨基酸,并不算氨基酸洗面奶。 氨基酸洗面奶指的是以氨基酸表活为主要成分的洗面奶。其名称多为*酰基+*氨基酸+盐(钠、钾)。 前面的酰基多是脂肪酸(月桂酸、肉豆蔻酸、硬脂酸、棕榈酸); 常见的氨基酸有谷氨酸、甘氨酸、丙氨酸、精氨酸。 所以大家可能见到的氨基酸表活:椰油酰谷氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾、椰油酸精氨酸盐、椰油酰基甲基牛磺酸钠...... 光是成分表中含有氨基酸表活还不够,氨基酸表活在成分表中的排位还得靠前(前5),才能称为氨基酸洗面奶。 氨基酸洗面奶清洁力较皂基弱,相对温和,长期使用不会伤害皮肤,适合所有肤质。 比如仙瑟的这款氨基酸洁面乳,主要表活就是“月桂酰谷氨酸钠”、“椰油酰谷氨酸钠”、 “椰油酰谷氨酸二钠”。 另外,艺霏的这款洁面泡泡,也属于氨基酸洁面。 成分表中“椰油酰甘氨酸钠”、“椰油酰甘氨酸钾”都是氨基酸表活,且都在成分表的前列。 甜菜碱型表面活性剂,比如月桂基甜菜碱(十二烷基二甲基胺乙内酯),其名称后多跟有“甜菜碱”。 这类表活的各项能力和氨基酸表活差不多,能清洁的同时也很温和,是不错的表面活性剂。 还有一种非离子表活,烷基葡糖苷(癸基葡糖苷、椰油基葡糖苷)。它比前面提到的所有表活都更温和,不过相对的,清洁力会弱一些,更适合敏感肌或者干性肌肤。 这两种表面活性剂经常作为复配成分加入到洗面奶中。 总结 看了这么多,你知道怎么选洗面奶了吗? 洗面奶几乎是我们每天都会使用的产品,自然是选择清洁力足够又不伤肤的最好,这也是现在很多人推荐氨基酸洗面奶的原因,适合大多数人。 除了氨基酸表活,甜菜碱型表活大家也可以选择。 皂基洗面奶也不是完全不能用,油性皮肤可以偶尔用一次。 皮肤非常敏感的朋友也可以试试非离子表活(烷基葡糖苷)洗面奶。
现代人为什么白发和脱发这么多呢? 白发的产生有生理因素和遗传因素。主要是黑色素的减少,造成络氨酸酶活性降低…… 脱发的原因有多种因素:当今社会节奏快,工作压力比较大;睡眠时间不足,熬夜;营养过剩,或是营养不均衡等,这些生活不规律的因素最为常见。其次心理压力过大,西医认为是内分泌失调,精神创伤,血管功能紊乱等因素。 中医治疗脱发效果还是很好的,我在临床根据患者的体质,选用相应的中药辨证论治。中医认为血热、肾虚、气血虚等是引起脱发的主要原因。头发的营养来源于血液,如果头发变白或脱落,多半是因为肝血不足,肾气虚弱。因此,治疗以补肝血、补肾气为主。 女性与男性脱发在治疗上有所不同,因为男性以气为主,女性以血为要,在用药上略有差异。 个人日常生活管理对脱发预防有一定意义: 1. 生活中洗发、护发非常重要,洗头次数不宜过勤,2~3天洗一次。护发最好使用含有人参成分的,对营养发根有比较好的作用。另外,尽量减少烫发、染发。 2. 平时生活要规律,保证充足睡眠时间和睡眠质量。每天应在7个小时以上,晚上11点前睡觉,不超过12点。这一段时间睡眠充足,有利于毛发正常生长代谢。 3. 饮食上营养要全面,每日摄入充足的蛋白质及微量元素等,保证头发生长的基本营养;每日摄入新鲜水果、蔬菜,保证身体基本维生素需求。少吃油腻及含糖高的食品,多吃干果,干果类含有铜离子比较多。 介绍一个有用的食疗偏方:用黑米、黑豆、黑芝麻、黑桑葚、枸杞、核桃打豆浆或磨粉,坚持服食,乌发养发。 4. 中医认为肺主皮毛,肺与大肠相表里,所以还要保持大便的通畅。 5. 保持心理健康,放松心态,避免长时间精神紧张及焦虑;每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。 建议:经常进行深呼吸、健步走,保持适当的运动量,可缓解紧张疲劳,令头发光泽乌黑,充满生命力。 【肝藏血】:中医的“子午流注”中讲,肝胆在晚上11点至凌晨3点最旺盛。在这个时间段,肝胆经处于比较兴奋的状态,能对身体进行解毒。由于“人卧则血归肝”,当人躺着的时候,身体各个脏腑的血液会经过肝,通过肝来完成解毒的工作。所以,如果在晚上11点至凌晨3点,人不躺下休息,就不能使各脏腑的血液及时进入肝解毒,影响健康。因此,养肝血首要的就是早睡觉哦。
他克莫司软膏作为一种钙调磷酸酶抑制剂可以有效治疗特应性皮炎、银屑病、脂溢性皮炎等常见皮肤病,且其适应症仍在不断扩展。口腔扁平苔藓、 白癜风、坏疽性脓皮病、皮肤型红斑狼疮、 玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎、慢
除了完善执业医师的准入制度,屏蔽非法行为的患者也非常重要!