陈艳医生的科普号

长期咬手指甲可能对孩子的健康造成多方面的影响。身体上，这种行为可能导致牙齿损伤、手部感染、甲沟炎、寄生虫感染等问题。心理上，孩子可能会因为这一行为而在社交场合感到尴尬或自卑，影响他们的社交能力和自尊心。亲子关系上，孩子咬手指甲可能会引起家长焦虑，强制不咬指甲无果的话，会引起亲子关系紧张，进而影响孩子的安全感和归属感。有效应对策略1及时就医如果怀疑孩子咬手指甲与营养缺乏有关，可以咨询医生进行适当的补充；家长给孩子提供均衡的营养，确保孩子的饮食中含有足够的微量元素和维生素。如果怀疑孩子体内有寄生虫，可以咨询医生进行处理，帮助孩子养成勤洗手等良好的卫生习惯。2深入了解孩子的内心世界与孩子建立开放的沟通渠道，了解他们的感受和所面临的压力。这有助于家长更好地理解孩子咬手指甲的真正原因，并提供相应的支持。家长也可以真诚表达自己的担忧，和孩子达成约定，例如发现孩子咬指甲时轻轻拽一下衣服以示提醒等。给孩子充分的爱和尊重。3转移注意力，寻找替代行为当孩子出现咬手指甲的倾向时，引导他们进行其他活动，如绘画、音乐、体育等，这些活动不仅可以转移注意力，还能帮助孩子发展新的兴趣爱好。家长一定要做到“高质量陪伴”，放下手机和手头的事情，全身心与孩子互动，和孩子一起做手工、下棋、打球等，也可以进行其他亲子游戏。4正面激励，逐步改善为孩子设定逐步减少咬手指甲的目标，目标不可过高，并在他们取得进步时给予表扬和奖励。这种正面的激励可以增强孩子的自我控制能力，并鼓励他们继续努力。5设定合理的期望改变习惯需要时间和耐心。家长应该设定合理的期望，认识到孩子可能需要一段时间才能完全克服咬手指甲的行为。循序渐进，慢慢来。6专业咨询，寻求帮助如果咬手指甲的行为持续存在，或者家长发现孩子有其他相关的心理或行为问题，建议寻求专业的心理咨询或行为疗法。7家庭支持，共同面对家长的理解、支持和鼓励对孩子的改变至关重要，尤其是全家人统一的支持更有力量。建议全家人一起参与帮助孩子克服咬手指甲的行为，共同讨论，达成一致，齐心协力为孩子的健康成长保驾护航。孩子咬手指甲的行为是一个复杂的问题，需要家长、孩子和专业人士共同努力来解决。通过理解孩子的需求、提供适当的支持和采取有效的策略，相信可以帮助孩子克服这一行为，促进他们的身心健康和全面发展。每个孩子都是独一无二的，可能需要尝试不同的方法来找到最适合他们的解决方案。在这个过程中，家长的爱、耐心和坚持是孩子成功克服挑战的关键。

口腔内炎症：包括扁桃体炎、腺样体炎、龋齿、牙龈炎等。鼻腔及鼻窦炎症：过敏性鼻炎，腺样体肥大。消化道因素：饮食不规律，喜欢吃油腻不易消化食物、高蛋白、过甜食物。总是便秘的孩子。饮食要有规律。多吃蔬菜水果，粗细搭配，不挑食、不偏食、不暴饮暴食。

1，儿童发热是常见的症状。2，正常儿童腋下体温为36－37度。3，大于37.5度考虑患儿存在发热。4，大于38.5度考虑使用泰诺林或美林。5，高热时一定要解开衣服，冬天只穿一件单衣，夏天可以把上衣脱光，热退后再穿正常量的衣服，不能多穿衣服，否则容易高热惊厥，小婴儿可能出现捂热综合征。6，发热本身是一种对人体的自我保护反应。所以并不要过度担心发热问题，记得多给水分就对了。如果孩子饮食不佳，要给小儿足够的含有一定矿物的水份。7，发热不会引起脑损伤，出现脑病或脑损伤是感染的疾病本身的问题，与发热高低无关。记住如果得了脑炎并不是发热本身导致脑炎，而是病原体击垮了儿童的免疫系统，突破血脑防御屏障，导致脑炎。8，如果孩子发热很高，精神好，并不可怕，按照上面的方法处理就可以了。但如果孩子发热时间很长，体温不是很高，也是不好的表现。9，了解了以上的情况后，记得发热时注意孩子的精神状态和饮食才是家长最需要观察的。10，现在更多研究表明高热惊厥并不可怕。一些儿童后来出现癫痫，其实和所患疾病和儿童本身基因有关，并非与体温高低相关。11，如果发热的患儿出现了皮肤出疹需要去医院同时看一下皮肤科医生和儿科医生。另外，有一些孩子在体温快速上升时会出现寒战，四肢冷。这时候，很多家长就给孩子穿很多衣服，导致高热惊厥。实际上，这时该解开衣服，服退热药，温水搽肢体，尽快就医。人区别于其他动物是会主动穿衣来保持恒温。穿衣很多人认为是为了漂亮，帅气。最基本的功能还是为了帮助维持身体得恒温。在夏天，我们会少穿衣，冬天会加衣服。所以在人体发热时，再穿衣服，是违背恒温动物的生理需求的。这就是为什么孩子发热了，要脱衣服。不要认为脱衣就着凉感冒，他已经感冒了，就要让他觉得舒服，病才会好得快，否则很容易导致抽搐。不是不能穿衣服，而是要等体温下降了再穿衣。总之，保持身体温度平衡就对了，这样好理解了吧。省得为了这事老和我在诊室里争半天，尤其是那些老太太，养过很多孩子，经验丰富，我很尊敬她们，年纪一把了，说不得。不说吧，回去又好不了。病人太多了，我说多了也累得慌。年轻得父母们，你们可想好了，到底是您们的老人家经验可靠还是专业的儿科医生说的正确，想想看，一个医生一天要看多少儿科病人，且不用说他们都受过严格的专业训练，就这件事情上他们的经验还不比带过几个孩子的老人更丰富吗？网络的力量是强大的，希望年轻的父母们在读到这篇文章收益后积极的转发，让更多的年轻父母不害怕孩子发热。参考我的另一篇文章http://www.haodf.com/zhuanjiaguandian/lgx8809786_72947722.htm