衡水市中医医院科普号

1.生活指导指导患者注意休息、避免受凉、保持心情舒畅；摄取易消化、高营养饮食，并辅以粗纤维食品，忌饮酒及刺激性食物；保持大便通畅。2.多饮水勤排尿以冲洗尿路告诫患者切忌长时间憋尿，防止膀胱过度充盈，影响逼尿肌功能，再次造成尿潴留。3.嘱患者每天睡前反复提肛运动增强盆底肌肉张力，以尽快恢复尿道括约肌的功能。4.术后病情告知术后2周左右，前列腺窝创面的痂皮脱落，此期间可出现轻微血尿。5.术后3个月内勿剧烈活动嘱患者尽可能不骑自行车，避免长期坐硬椅子，或者久坐潮湿地方，适度进行体育活动，以利增强机体抵抗力，改善前列腺局部的血液循环。6.病情观察最初排尿通畅，1个月后又逐渐出现排尿困难是典型的尿道狭窄表现，应进行膀胱镜检查明确诊断，尿道扩张等处理。注：文章来源《男科疾病诊疗常规》第四章第二节。

要警惕隐藏尿痛背后的疾病 尿痛是指一种排尿时感到尿痛、膀胱和会阴部疼痛的疾病。其疼痛程度有轻有重，轻者常呈烧灼样，重者则痛如刀割。中医学称之为“淋”或“小便疼痛”。 尿痛的原因有很多，需要加以区分。女性患者尿痛最常见原因是尿路感染包括肾盂肾炎、膀胱炎和尿道炎，另外也可见于外生殖器感染、间质性膀胱炎、化学刺激（水泡浴、避孕凝胶、冲洗、药物）、尿道肉阜或憩室、膀胱收缩和括约肌松弛以及膀胱肿瘤等。男性尿痛可有前列腺炎、尿路感染、性病（淋病、沙眼衣原体、解脲支原体感染）等疾病引起。 根据尿痛的特点，比如是排尿开始时尿痛好事排尿终末时疼痛等，有助于明确疾病的诊断。正是尿痛有诸多原因，避免盲目的治疗。

控制饮食说起来简单，做起来难！自己认识不足，家里老人意见不统一，往往导致前功尽弃。但凡坚持下来的，孩子往往会体格健壮，不易生病。 有的人会说小孩正在长身体的时候，不吃肉蛋奶会不会影响孩子的健康？现在通过我们大量的临床观察，多吃绿叶蔬菜，合理的肉蛋奶孩子反而增长得更快，有的孩子有的孩子吃绿叶蔬菜，控制肉蛋奶半年长了2kg，一年长了七公分，这样的例子比比皆是。 这个小朋友，两个月长了1.5公斤，而且不容易生病了。当然，我们还是建议适当吃些肉蛋奶的。 吃饭不宜过饱，吃七分饱就可以了。过饱容易积食，内热。怎么判断孩子积食了，舌苔厚腻，拉粑粑酸臭，嘴里也有味道，基本上就是积食了，就需要控制饮食，减少食量，直到症状消除。这样基本上可以把疾病扼杀在摇篮里。 怎么算七分饱，孩子还有食欲，但是吃饭速度明显下降，就不让他吃了。宁少三分，不多一口，这样就会时刻保持旺盛的食欲而不积食。 七分暖，家里老人怕冷，总会给孩子穿太厚。室温太高，湿度太低，孩子总是上火，补水也不管用。控制室温22度一下，孩子穿衣服手脚温热偏凉一点就可以了。 室温太高，穿的太厚导致孩子肺热，胃热，喝很多水也解决不了上火。 所以从这两方面护理孩子，很多病就解决了。有时间再谈谈如何治疗孩子厌食，基本上三五天就吃饭特别好。

一般孩子生病，无非呼吸道和消化道问题。如果把这个问题解决了，孩子基本上很少生病，或者不病了。那能不能解决呢？ 当然可以，通过调理，孩子一年半载不生病，或者自己在家吃点药就能恢复，这样的比比皆是。 那我们应该怎么做呢？保证孩子合理饮食，不可以吃零食，平时要以绿叶蔬菜为主，适当的肉蛋奶，适当的水果。生病了，要清淡简单，以免饮食不当导致病情加重或反复。这一点一定要严格执行。

1.急性附睾炎起病急骤，患侧阴囊出现红肿热痛等现象，并沿精索放射至腹股沟部；体温升高，白细胞计数增加；严重者还会出现全身不适及相应的症状与体征。2.慢性附睾炎常由急性附睾炎迁延或炎症缓慢进行所致，局部表现为附睾硬结，时有疼痛与压痛或坠胀，疼痛可放射至下腹部及同侧大腿内侧。若处于急性发作期，则具有急性附睾炎的症状。如两侧慢性附睾炎会引起曲精小管阻塞，可能引起男性不育。一般来说慢性附睾炎无明显症状与体征，少数患者可能感到阴囊下坠、胀痛而就诊。

肛肠病常见的症状主要有：腹部疼痛、腹部包块、便血、肛门疼痛（肿痛、坠胀痛、撕裂痛）、肛内包块或肿物脱出、肛门部流粘液或流脓、肛门生长包块或肿物、瘙痒、腹泻、大便次数增多、便秘、粘液血便、排便困难、大便变形等。上述症状可单独出现，也可多种同时出现。

【病因】精囊炎多继发于后尿道、前列腺炎。致病菌与前列腺炎基本相同。【临床表现与诊断】会阴部胀痛，可放射到腰部、腹股沟和下腹部，伴尿频、尿痛，血精、射精疼痛等。肛门指捡前列腺区有触痛。精液暗红色，镜检有红细胞。急性期精液培养有细菌生长；B超示精囊增大、内部回声不均，边缘欠清晰。【治疗】急性期适当休息，忌房事。应用抗菌药物，配合物理治疗。忌食辛辣和饮酒。

调整饮食是治疗便秘的重要环节。1、少食高脂肪、高蛋白质食物，高脂肪、高蛋白质食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘。2、多食长纤维蔬菜：譬如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜，纤维长、消化后残渣较多，可明显改变粪便的成分，使粪便易于排出体外。3、多吃水果：如香蕉、苹果，特别是干果核桃、花生、芝麻等具有润肠通便的作用，能明显改善便秘状况。4、饮料适当，经常饮用牛奶和蜂蜜，具有润肠通便、润肤养神的作用，既可防止便秘，又可防止因各种疾病造成的营养不良。对年老体虚、妇女及儿童，用之尤佳。

1.对患者进行健康教育、心理和行为辅导给予精神上的关心，协助患者树立信心、培养其耐心。2.生活方式指导：戒烟酒，忌刺激食物，多食海产品等含锌食品；避免久坐，缓解会阴部受压迫；避免憋尿，多饮水；避免熬夜和过分疲劳，注意保暖，防止受凉；建议规律的性生活，注意个人卫生，避免不洁性接触；加强体育锻炼。3.患者了解前列腺炎与前列腺癌无必然联系及其与性病的关系。4.对合并性功能减退者，在进行相应治疗的同时，用适当的行为心理治疗，必要时同时对伴侣宣教。5.对于病程长，治疗效果欠佳，易复发患者，应在进一步排查其他疾病，如糖尿病、神经系统疾病后，适当降低患者治疗期望值，向患者说明，在不影响工作、生活的前提下，轻微的不适症状或检验结果的异常并不一定需要完全去除。注：文章来源《男科疾病诊疗常规》第四章第一节。