引用
高血压患者自我管理
非常高兴您选择我作为您的医生,就诊结束后,建议做到以下几点: 1.低盐低脂饮食,适度运动,控制体重,维持体质指数小于24kg/m2(体重(Kg)/身高(米)的平方); 2.坚持服用降压药物,如服药后出现不适症状或血压控制不理想(过高、过低、波动大)的情况,请及时就诊,调整方案; 3.养成记录血压的好习惯,初诊或调整方案的患者每天至少量两次血压并记录,病情稳定者可酌情减少测量次数,但至少一周监测2-3次; 4.为了对您的病情全面了解,更好诊治,复诊时请务必携带病历记录及血压记录。 愿我们共同努力,管理好血压,减少心脑血管疾病发生,维护健康!