张清池医生的科普号

您好，亲爱的家长，您的宝宝今天已顺利完成手术，手术后需要注意以下事项： 1.保持伤口敷料干净，术后第3天、第6天门诊复查换药（预约普外科普通门诊，换药地点门诊3楼换药室） 2.术后1个月内避免跑步、跳舞、游泳等剧烈运动，保持情绪稳定 3.多喝水，多吃蔬果，保持大便通畅 4.术后1个月预约腹股沟斜疝门诊复查

孩子便秘，“嗯嗯”困难，不仅宝宝难受，全家人看着都着急。其实，很多时候，通过调整日常饮食就能有效改善便秘问题。别担心，这不是什么复杂的“大工程”，掌握几个小窍门，在家就能轻松帮宝宝“通畅”起来！想要宝宝排便顺畅，我们首先要认识两个“好帮手”：膳食纤维和水。膳食纤维(Fiber)：就像肠道里的“小扫帚”，能增加便便的体积，刺激肠道蠕动，把“垃圾”扫出去。它藏在很多食物里，比如水果、蔬菜、全谷物和豆类。水(Water)：它是便便的“软化剂”。只有喝够水，纤维这个“小扫帚”才能更好地工作，便便才会软软的，容易排出。白开水是最好的选择！其次要认识到不同年龄段的宝宝，饮食重点稍有不同。辅食宝宝(6-12个月)：“P”字水果泥是功臣：西梅泥(Prune)、梨泥(Pear)、桃子泥(Peach)、李子泥(Plum)，这些水果天然带有通便效果，可以优先尝试。高纤维蔬菜泥加起来：豌豆泥、菠菜泥、西兰花泥、带皮蒸熟的地瓜泥，都是不错的选择。谷物选“粗”不选“细”：试试全麦或燕麦的婴儿米粉/麦糊，比精制大米米粉含更多纤维。餐间喂点水：开始添加辅食后，可以在两餐之间或随餐给宝宝喂少量白开水。幼儿宝宝(1-3岁)：水果“整个”吃更优：提供切成安全小块或整个的水果（确保能安全咀嚼吞咽），特别是“P”字水果、莓果（草莓、蓝莓）、奇异果、火龙果等。蔬菜“藏”起来吃：如果宝宝挑食，可以把切碎的蔬菜混在米饭、面条、汤或者肉馅里。煮熟的胡萝卜、西兰花、豆类（豌豆、毛豆）都是好选择。主食“白”换“棕”：逐渐用全麦面包、全麦馒头、燕麦片、糙米饭（可以先和白米混着吃）替代白面包、白米饭。豆豆添活力：煮点少糖的红豆汤、绿豆汤，或者在辅食中加入少量煮烂的豆子。喝水是大事：鼓励宝宝全天少量多次喝白开水。牛奶适量就好，有些宝宝喝太多奶反而容易便秘。可以给点含益生菌的原味酸奶。学龄前/学龄儿童(3岁以上)：蔬果彩虹餐：鼓励每天吃多种颜色、种类的水果和蔬菜，能连皮吃的尽量连皮吃（如苹果、梨，洗干净！）。主食继续“粗”加工：糙米饭、五谷米、全麦面食是日常主食的好选择。早餐可以吃高纤维的燕麦片或全谷物早餐麦片。豆类坚果做零食：豆浆、豆腐、鹰嘴豆、扁豆可以常出现在餐桌上。适量的原味坚果、种子（如核桃、杏仁、奇亚籽）也是健康的零食选择（注意小颗粒坚果对幼儿的窒息风险）。“水杯不离手”：养成随时喝水的习惯，尤其是在运动后。少喝或不喝含糖饮料。通用“小妙招”，助你一臂之力，无论哪个年龄段，以下几点都通用：纤维慢慢加：如果宝宝之前吃得比较“精细”，要逐渐增加粗粮和蔬果的量，给肠道一个适应过程，避免胀气。喝水！喝水！喝水！（重要的事情说三遍）确保水分充足，纤维才能起作用。规律“嗯嗯”时间：鼓励宝宝养成定时排便的习惯，比如每天饭后坐一会儿小马桶（不用强迫）。动一动，肠道也动：鼓励宝宝多活动、多跑跳，运动有助于促进肠道蠕动。少吃“红灯”食物：尽量少给宝宝吃油炸食品、甜食、精加工零食（饼干、蛋糕等），这些食物往往低纤维、高脂肪，容易加重便秘。特别提醒：何时需要看医生？如果宝宝出现以下情况，请务必及时带宝宝就医：便秘持续不见好转，甚至加重。排便时伴有剧烈腹痛或哭闹。便便带血。出现呕吐、腹胀、食欲不振。影响生长发育（体重不增或下降）。医生会帮助判断是否有其他健康问题，并给出专业的治疗建议。结语调整饮食改善便秘需要耐心和坚持，可能不会立刻见效。多观察、多尝试，找到适合自家宝宝的饮食方案。给宝宝和自己多一点时间，一起打赢这场“便便”保卫战！

保持伤口清洁：按时换药，以减少感染的风险。观察伤口愈合情况：注意伤口是否有渗血、出血，以及伤口表面的坏死组织和分泌物是否清除干净。使用抗生素：根据医生的建议，可能需要使用抗生素来预防或治疗感染。避免过度活动：减少手术部位的活动，避免影响伤口愈合。饮食和营养：保持良好的营养状态，有助于伤口愈合。

亲爱的家长们在您的孩子从医院出院后，虽然手术已经完成，但恢复过程仍在继续。以下是一些关键的出院后注意事项，以帮助您的孩子顺利康复：伤口护理：继续按照医护人员的指导进行伤口护理，定期更换敷料，注意伤口是否有红肿、渗液或感染的迹象。饮食调整：出院后可能需要继续一段时间的流质或半流质饮食，逐渐过渡到正常饮食。避免油腻、辛辣和难以消化的食物。特别是对于腌制、玉米、笋干、糯米等难以消化的食物活动计划：鼓励孩子进行适量的活动，但避免剧烈运动或重体力劳动1个月。定期复查：按照医生的建议，安排定期复查，以确保伤口愈合良好，没有并发症。药物管理：如果医生开具了抗生素或其他药物，请确保孩子按时完成整个疗程。监测体温：注意孩子的体温变化，如果出现发热，应及时联系医生。情绪支持：继续给予孩子情感上的支持，帮助他们适应术后生活，鼓励他们表达自己的感受。教育和沟通：与孩子保持开放的沟通，解释出院后的生活调整，确保他们理解并遵循医嘱。预防感染：保持良好的个人卫生习惯，教育孩子正确的洗手方法，以减少感染的风险。注意异常症状：如果孩子出现恶心、呕吐、腹痛加剧或其他异常症状，应立即联系我们。保持联系：保持联系，如果有任何疑问或担忧，及时咨询我们。健康生活习惯：鼓励孩子养成健康的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠。请记住，每个孩子的恢复过程都是独特的，需要家长的耐心和细心照料。我们医院的全体医护人员将继续为您提供支持，希望您的孩子能够健康、快乐地成长。祝愿您的孩子健康快乐！

尊敬的家长/监护人：您的孩子已经成功完成了介入治疗。为了确保术后恢复顺利，请您注意以下事项：休息与活动：术后初期，请让孩子保持充足的休息。逐渐增加活动量，避免剧烈的运动。局部护理：保持手术部位清洁干燥，遵循医嘱进行换药。注意观察手术部位是否有红肿、发热、分泌物等异常情况。饮食调整：提供易消化、营养丰富的食物。避免辛辣、油腻等刺激性食物。情绪支持：术后孩子可能会感到焦虑或害怕，给予孩子足够的关爱和支持。定期复查：按照医生的建议，定期带孩子回医院进行复查。复查可能包括影像学检查，以评估治疗效果和恢复情况。避免压迫：避免在手术部位施加压力，以免影响血液循环。紧急情况：如果孩子出现高热、剧烈疼痛、手术部位大量出血等紧急情况，请立即联系医生或前往医院。沟通与咨询：如有任何疑问或担忧，请及时与我们的医疗团队沟通。请记住，每个孩子的情况都是独特的，我们提供的指导可能需要根据您孩子的具体情况进行调整。我们始终在这里为您提供支持。祝愿您的孩子早日康复！

亲爱的家人们，当我们的小宝贝经历了腹股沟斜疝的手术后，作为家长的我们，心里一定是既心疼又担忧。啊啊啊啊啊！但是，别怕，今天我要给大家带来一份详尽的儿童腹股沟斜疝术后居家护理内容，让我们一起帮助宝贝更快更好地恢复健康！👶🏡术后休息：手术后的小宝贝需要充足的休息来加速恢复。我们要为他们创造一个安静舒适的环境，保证他们有充足的睡眠时间。记得，不要让孩子在恢复期间进行剧烈运动，避免对伤口造成不必要的压力。伤口护理：保持伤口干燥和清洁，遵循医嘱定期更换敷料。不要擅自给孩子换药，以免造成不必要的感染风险，密切观察伤口是否有红肿、渗液等感染迹象。一旦出现异常，立即联系医生。饮食调理：术后的孩子需要容易消化、营养丰富的食物。我们可以为他们准备一些牛奶、鸡蛋、蔬菜汤、瘦肉粥等，既能够补充体力，又不会对肠胃造成负担。记得，多喝水也很重要哦！活动与运动：术后初期，孩子可能会感到疼痛或不适，我们要鼓励他们在床上进行一些轻微的活动，如慢慢翻身、抬腿等。随着恢复进度，可以逐渐增加活动量，如在室内慢慢走动，但要避免跳跃或跑动。情绪关怀：术后的孩子可能会因为疼痛或环境变化而感到焦虑或害怕。我们要多陪伴他们，用温柔的话语和拥抱来安抚他们的情绪，让他们感受到家庭的温暖和安全。定期复查：不要忘记按照医生的建议，带孩子定期回医院复查，确保一切恢复顺利。🏥📅家人们，儿童腹股沟斜疝术后的居家护理是一项重要的任务，需要我们的耐心和细心。通过以上的护理内容，我们可以为宝贝提供一个良好的恢复环境，帮助他们尽快恢复健康。希望这篇分享能给你们带来帮助和信心，让我们一起为孩子的健康成长保驾护航！加油，家人们！🌟👨‍👩‍👧‍👦

亲爱的家人们，今天我要和大家聊一个超级超级重要的话题——儿童腹股沟斜疝的识别和处理！👶🚑首先，让我们来认识一下腹股沟斜疝。这是一种常见的儿童疾病，通常表现为腹股沟区域的肿胀或突出。啊啊啊啊啊啊！这可不是小事，一旦发现，必须立刻重视起来！识别信号：如果你发现孩子腹股沟区域有肿块，特别是在哭闹、咳嗽或用力时更明显，安静、平卧后消失，那么可能就是腹股沟斜疝在作怪了！😱处理方法：一旦发现上述症状，第一时间带孩子去医院！医生会进行专业的身体检查和彩超。诊断明确，需要微创手术治疗。但是，别怕！手术是安全且有效的，微创手术，近乎无疤痕，可以让孩子摆脱疝气，恢复健康。在这里，我要提醒大家，腹股沟斜疝绝对不能忽视！6个月以上的孩子，腹股沟斜疝难以自行痊愈，而且🚨如果不及时处理，可能会导致肠管嵌顿、肠坏死等严重并发症，对孩子的健康造成极大威胁，尽早微创手术，早日解除风险。所以，家人们，让我们一起学习如何识别腹股沟斜疝，保护我们的小宝贝远离病痛！💪最后，我想说的是，作为家长，我们的责任重大。让我们用爱和知识，为孩子筑起一道健康防线！🛡️希望这篇分享能给大家带来帮助，让我们一起成为更棒的父母！👨‍👩‍👧‍👦健康的孩子，是我们最大的幸福！加油，家人们！🌈💪

亲爱的家长们，儿童肿瘤这个话题可能让我们感到沉重，但早期识别和治疗是提高治愈率的关键。🔑今天，我们就来聊聊那些可能被忽视的儿童肿瘤早期信号。首先，持续性的疼痛或不适是一个重要的警示。😖如果孩子经常抱怨身体某部位疼痛，且这种疼痛不会因为常规的休息或治疗而缓解，这可能需要进一步的医学关注。其次，注意孩子的生长发育情况。📈如果孩子的生长速度突然变慢，或者体重下降，这可能是身体出现问题的一个信号。再来，观察孩子的活力和精神状态。😶如果孩子变得异常疲倦，或者不再像以前那样活泼好动，这也可能是一个警告。此外，身体的异常肿块或肿胀也是不可忽视的。👶如果触摸到孩子的身体任何部位有硬块或肿胀，尤其是颈部、腹部或四肢，请及时就医。最后，注意孩子的饮食习惯和排便情况。🍽️如果孩子突然对食物失去兴趣，或者有持续的消化不良、便秘或腹泻等问题，这可能是身体发出的另一个信号。家长们，早期识别和及时就医是保护我们孩子健康的重要步骤。👨‍⚕️请保持警觉，不要忽视任何可能的征兆。让我们共同努力，为孩子创造一个健康快乐的成长环境。💪💕

婴幼儿血管瘤常见问题解答1.什么是婴幼儿血管瘤婴幼儿血管瘤是儿童常见的体表良性肿瘤，通常在婴儿出生时或出生后1周内出现，起初多为点状或片状红色斑点，在2-6个月快速增殖，体积迅速增大，呈草莓状的红色肿物，随后增长缓慢，到患儿1岁左右逐渐稳定并开始自发消退。约90%的患儿到4岁左右可完成消退。虽然大部分的血管瘤可自行消退，但约有69%的患儿在血管瘤自然消退后会有脂肪团块堆积、瘢痕、色素沉着、毛细血管扩张、皮肤冗余等不同程度的后遗症。约12%的患儿会出现不同程度的并发症，如毁容、溃疡、出血等。因此当婴幼儿怀疑患有婴幼儿血管瘤应积极到专科就诊，评估有无治疗需求，并积极随访至肿物消退，在并发症出现早期及时干预。2.什么情况下的婴幼儿血管瘤需要进行治疗？  目前对于存在威胁生命、出血倾向、功能受损、毁容倾向、溃疡、生长迅速，巨大的、有潜在后遗症分险的婴幼儿血管瘤均需积极早期干预治疗。3.婴幼儿血管瘤如何治疗？口服普萘洛尔是目前治疗婴幼儿血管瘤的首选方法，其有效性及安全性都明显优于其他治疗方法。治疗起始需住院观察2-3天以评估药物耐受情况，后居家自行服药，每日服药2次，服药前或后半小时应进食以避免低血糖。当孩子体重变化达到2.5kg时，需根据体重调整每日药物剂量。4.停药时机及方法血管瘤完全消退或服药满12个月，逐渐停药，2周后停完。

学科重点及方向：为所有出生后0-18岁的患有小儿普外科，新生儿外科，普胸外科，神经外科，小儿急救创伤，小儿肿瘤外科疾病，以及小儿血管瘤，脉管畸形，各类创伤，烧烫伤，软组织感染等疾病的患儿。微创手术，显微手术为外科重点发展方向，在各亚专科普及。我们与复旦大学附属儿科医院外科实行技术及管理平移，复杂、疑难病例网络实时会诊，复旦大学附属儿科医院外科各专业国内知名专家定期来院会诊手术，提供国内一流及安全的儿外科手术。技术专长及方向：小儿普外、新生儿外科方面：急性阑尾炎，腹股沟斜疝，急性肠套叠微创治疗，急性嵌顿疝，肠梗阻，肠粘连，各种消化道先天畸形，胆总管囊肿，胆道闭锁，食道闭锁，肛门闭锁，新生儿坏死性小肠结肠炎，肠旋转不良，先天性巨结肠，脐膨出，腹裂等；其中腹部手术80%采用微创手术治疗；神经外科方面：早产儿、低体重儿颅内出血、脑积水早期手术及微创治疗、重型颅脑损伤、先天性脑积水，脊髓栓系，脊髓脊膜膨出，脑膜膨出，脑肿瘤，烟雾病等疾病的治疗；普胸方面：漏斗胸，先天性肺囊肿，肺囊腺瘤，隔离肺，鸡胸的胸腔镜微创手术治疗；小儿肿瘤方面：先天性肿瘤如肾母细胞瘤，神经母细胞瘤，畸胎瘤，睾丸肿瘤，卵巢肿瘤等常见肿瘤的手术及化疗，其它如血管瘤，淋巴管瘤，脉管畸形的介入综合治疗。科室先进设备：十病区拥有省内领先的专科器械，如3D腹腔镜，超高清腹腔镜，肛门直肠测压仪，能量平台，脑室镜，神经外科显微镜等，以及一流的百级层流手术室。我们手术采用微创技术率达80%，成立小儿外科微创中心。教学科研情况：外科除了承担医疗工作外，还需要进行医疗教育及科学研究工作；教学工作包括厦门医学院本科生、专科生带教。多次主办市级继续医学教育项目；多次参加中华医学会小儿外科年会并获得大会专题发言及大会交流论文近20篇，2017年厦门市“重要重大疾病联合攻关计划”课题“新生儿坏死性小肠结肠炎中PTEN蛋白表达变化及临床手术干预时机的研究”已获审批。专科特色：1.提倡精准手术：推行各种微创、显微手术，成立小儿外科微创治疗中心，涵盖普外、新生儿外科、普胸外科、神经外科各个专业。2.临床新技术应用：胸腔镜肺部病变切除术，胸腔镜膈疝修补术，胸腔镜膈膨升膈肌折叠术，漏斗胸NUSS钢板微创手术，胸腔镜下食道闭锁根治，单孔腹腔镜胆总管囊肿根治，肠旋转不良微创手术，胆道闭锁葛西手术，先天性无肛腹腔镜辅助根治术，先天性无肛pena术等。部分技术水平居于省内领先。学科带头人：特聘主任（学术主任）：董岿然，复旦大学附属儿科医院外科主任医师，教授，博士生导师。先后于香港中文大学威尔斯亲王医院和美国Johns Hopkins医院进修小儿外科。擅长各种复杂小儿消化道畸形的手术纠治，尤其对于小儿腹腔镜微创手术有很深的造诣，对小儿各类实体性肿瘤的规范化治疗有系统的研究，承担多项国家自然科学基金项目和省部级课题的研究，在国内外权威期刊发表论文40余篇。曾任中华医学会小儿外科学会肿瘤组委员，现任该学会肝胆组副组长、上海市小儿外科学会副主任委员，卫生部内镜技术规范化应用专家组成员。大外科主任：连晃，厦门大学医学院副教授。现任厦门市儿童医院大外科主任。从事儿外科工作30余年，熟练掌握儿外科常见病、多发病的诊疗，擅长小儿急腹症、肿瘤、新生儿先天性畸形的手术治疗和漏斗胸的矫治。学术团体兼职：1.中华医学会福建省小儿外科学会副主委；2.厦门市应急专家委员会成员；3.厦门市医疗鉴定专家库成员；4.厦门市高级职称评定专家库成员。执行主任：张中喜，主任医师，医学硕士，从事小儿外科工作近20余年，对小儿外科常见病、多发病诊断精确、手术技术娴熟，尤其擅长新生儿外科、小儿普外、小儿胸科疾病的微创手术治疗，已独立完成胸、腹腔镜手术1000余例；学术团体兼职：1.中国妇幼保健协会妇幼微创专业委员会儿科学组委员2.福建省小儿外科委员会委员。3.厦门市小儿外科委员会常务委员。护士长：张连治,主管护师本科学历厦门市护理学会外科护理专业委员会委员研究方向：小儿外科围手术期的管理及护理人才结构及人才梯队：十病区技术力量雄厚，现有医师13人。其中主任医师3人，副主任医师1人，硕士及以上学位医师8人。人才结构合理，是一支年轻而又有干劲，朝气蓬勃的队伍。2018年10月24日，按照厦门市卫计委的统一部署和要求，厦门市儿童医院依托复旦大学附属儿科医院成立的“郑珊名医工作室”正式揭牌并对接我科室，名医工作室由复旦大学附属儿科医院外科多位专家组成，他们将每周来我院看诊和实施手术，让更多孩子在厦门就能享受国家级顶尖水平的医疗服务。“郑珊名医工作室”主任郑珊简介：主任医师，教授、博士生导师。复旦大学附属儿科医院副院长，儿外科主任。中华医学会小儿外科分会副主任委员，中华医学会小儿外科上海分会前任主任委员，泛太平洋小儿外科协会理事和候任主席，享受国务院特殊津贴。作为第一负责人获上海医学科技进步奖二等奖，国家教育部高等学校科技进步二等奖和中华医学会科技进步三等奖。地址：厦门市儿童医院住院楼6楼C区咨询电话：0592-2529192,0592-2529193