认证: 巩兰波 主任医师 南方医科大学南方医院 消化内科
1、避免食用咖啡、巧克力、辛辣、高油脂物、碳水化合物、薄荷、柑橘、番茄、全脂牛奶、洋葱等食物。2、培养良好的饮食习惯。少量多餐,勿暴饮暴食、避免用餐后立即平躺。3、建议戒烟。4、适当的休息和睡眠姿势。
巩兰波主任医师
南方医科大学南方医院消化内科
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