支媛婷医生的科普号

治疗前 患者右手中指屈侧化脓性肉芽肿，病程2月，皮疹体积渐增大，触之易出血。 治疗中 予间隔两周多次液氮冷冻治疗联合末次二氧化碳激光治疗。 治疗后 治疗后1月 多次液氮冷冻术后，皮疹较前减小，末次行局麻下二氧化碳激光治疗，术后即刻如图。

如何化解“秃”如起来的危机？皮肤科支媛婷 今年刚开年，想必每个人都给自己制定了新年目标，有人立志“脱贫”，有人努力“脱单”，而有些人的当务之急则是解决“脱发”。世界上最痛苦的事情莫过于“人未老，头先秃”。谈及脱发，脱发星人体会颇深，每日一梳一大把的青丝，日渐稀疏的头顶，以及越来越拔高的发际线。事实上，头发的生长、休眠和脱落是一个周期性的过程。正常来说，大约有90%-95%的毛囊处于生长期，1%进入退行期，5%-10%为休止期。那么如何判断自己是否有病理性“脱发”呢？脱发本属于人体新陈代谢产生的生理现象。正常人约有10万根头发，大约每天都会有30-100根头发脱落，与此同时也会有30-100根头发进入生长周期，所以理论上讲每个人的发量是保持恒定的。但是如果脱落的头发数量对于进入生长周期的发量，比如每天掉落数量超过100根，头发就会越来越少，即出现了“脱发”症状，此时需警惕病理性“脱发”的发生。换言之，若每日脱发数量不超过100根，都无需过分担心，放松心情，均衡饮食，保持规律作息，脱发的情况自然会慢慢好转。如果你已被“脱发”所困，接下来就看看你属于哪种“脱发”吧。近年来，受环境和生活、工作压力等因素影响，脱发呈年轻化趋势，许多80后甚至90后的学生，也加入到脱发行列。专家指出，最常见的脱发是雄激素性脱发和斑秃，其中绝大部分为雄激素性脱发，此种类型脱发具有一定遗传性，表现为头顶毛发持续性密度降低，发际线后移。雄激素性脱发最直接相关的是二氢睾酮（DHT），DUT在体内5α还原酶的作用下发生变化，使毛囊微型化，表现为毛发逐渐变细变软，最终毛囊萎缩消失，毛发脱落。青年男性体内雄激素分泌旺盛，头皮DHT浓度偏高，此外年轻人压力大、熬夜、饮食油腻等习惯促使体内DHT进一步升高，加剧脱发的提早发生。斑秃则是一种突发的局限性脱发，表现为局限性毛发缺失，可能与应激等因素有关。此外还有牵拉、外伤、产后、营养不良、内分泌疾病等因素，均可引起不同程度的脱发表现。到底拿什么拯救你的头发？若是因为压力大、熬夜或药物原因引起的脱发，在可控范围内解除病因，脱发大多可得以改善；若是遗传因素造成的脱发（如雄激素性脱发）可使用药物减慢脱发进程，也可通过毛发移植等手术方式达到增加发量的效果。其实对于大多数脱发人群而言，日常生活习惯的养成对预防脱发意义重大，建议大家做到以下几点：1. 每日摄入适量新鲜水果、蔬菜和优质蛋白质，均衡摄入身体所需营养；2. 保持心情舒畅，适时娱乐运动，避免长期紧张、焦虑；3. 规律作息，避免熬夜，保证睡眠质量；4. 经常梳头，定期按摩头皮，促进头皮血液循环；5. 尽量不烫发、不染发，头发不能扎太紧。 总而言之，脱发问题不容小觑，若您脱发情况严重，请务必提高警惕，建议到正规医疗机构，在医师指导下进行治疗。