常识篇头发由毛干、毛根、毛囊构成,头皮约有10万个毛囊,成人期不能增添新的毛囊,一根头发经历生长期(90%,2-6年),退行期(1%,2-3周)、休止期(8%,2-3月),寿命约2-6年,成人每月头发
头癣的治疗目标:清除真菌,避免感染扩散,使瘢痕的形成最小化。 头癣的治疗方案:采取综合服药、搽药、洗头、剪发和消毒这五条措施联合治疗的效果才会比较好。 1. 服药: 伊曲康唑胶囊,成人200mg/d,儿童3~5mg/(kg·d),用全脂牛奶送服或晚餐后即服,疗程4~8周;特比萘芬片,成人250mg/d,儿童体重小于20kg者62.5mg/d,20~40kg者125mg/d,大于40kg者同成人量,疗程4~8周。 治疗过程中应每2周到医院复诊,定期复查头皮病发真菌学检查明确疗效,并约每月一次定期检查肝功能,如肝酶异常应及时停药。 2. 搽药 : 2%碘酊、1%联苯苄唑霜剂、1%特比萘芬霜等外用于头癣部位,每天2次,连续8周。 3. 洗头 : 用2%酮康唑洗剂洗头,每天1次,连续8周。 4. 剪发 : 每周理发1次,以及时剪除病发,尽量在理发时不损伤头皮,连续8周。 5. 消毒 : (1)对患者污染的毛巾、帽子、衣服、枕巾、被子、梳子等生活用品应采取曝晒、烫洗、蒸煮、熏蒸等预防措施。 曝晒法:夏日在阳光下照晒3个小时,然后清洗、晾干; 蒸煮法:把毛巾先用开水煮沸10分钟左右,然后清洗,晾干; 蒸气法:将毛巾放入高压锅中,加热保持30分钟左右,然后清洗、晾干; 消毒剂法:可以选择稀释200倍的清洗消毒剂(滴露、威露士、洗必泰等),将毛巾浸泡在其中15分钟以上,然后清洗、晾干。 (2)污染的理发工具应采取刷、洗、泡等措施消毒。 同上消毒剂法:可以选择稀释200倍的清洗消毒剂(滴露、威露士、洗必泰等),将理发工具刷洗、浸泡15分钟以上,然后清洗、晾干。 如在外面理发店理发者,应通知理发员应做好理发工具的隔离消毒工作。 (3)对剪除病发的、散落带菌的毛发、鳞屑及痂皮等应进行纸张包起来点火焚毁。 (4)对传染源为猫、狗、兔子等宠物者,应争取兽医协同对病畜进行防治,以防传播蔓延。 (5)对传染源为家长、亲属、保姆、同学、玩伴等,应同时进行积极临床治疗,以防传播蔓延。 (6)学校定期给儿童上卫生知识课,经常检查儿童头部,发现新患者应立即治疗,以防传播蔓延。 本文系冯佩英医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
荨麻疹俗称风团、风疹块,是临床十分常见的过敏性皮肤病,发病率约1-5%,临床表现为大小不等的风疹块皮损,瘙痒剧烈,此起彼伏,消退后不留任何痕迹。很多时候,门诊患者都会问:这病要忌嘴吗?或吃什么、不吃什么?由于就诊时间的局限性,一般情况下我都会回应:清淡饮食。这四个字犹如金刚经里的四字偈不容易参透。在此简单解释一下其涵盖的意思,以供参考。通过饮食引起的荨麻疹通常在餐后数分钟或1~2小时发病,持续数天即可消失,伴随呼吸道或消化道症状加重,所以说急性荨麻疹者我们需要查证起病前所接触的食物,以明确病因。最常见的食物包括巧克力、贝壳类、草莓、番茄、核桃、坚果、花生、牛奶、鸡蛋等等,而且,动物蛋白比植物蛋白更容易诱发荨麻疹。换而言之,急性荨麻疹我们需要从以上的动物蛋白、植物蛋白丰富的食物进行清淡饮食。对于连续起风团超过6周以上的慢性荨麻疹患者,其发病与食物的关系就更加微妙了。有研究认为,食物与慢性荨麻疹关系不大,而是,食物添加剂或佐料可通过非免疫途径诱发荨麻疹。这些添加剂包括人工色素类、防腐剂、抗氧化剂、甜味剂、酵素、水杨酸盐、亚硫酸盐、枸缘酸等。换而言之,慢性荨麻疹患者需要透过食物观察其背后添加的成分(正规食品商标上多数有清晰的列明),以进行清单饮食。此外,食物中污染了霉菌、储藏的尘螨、昆虫皮毛、唾液中的蛋白酶青霉素、生物除污剂以及乳胶蛋白等等也可引起荨麻疹。我们日常生活中很多常见的食物都不知不觉的含有以上的“致敏佐料”,例如普洱里有曲霉、豆腐里有毛霉和红酒里有酵母等等。清淡饮食还包括避免这些“致敏佐料“! 最后回答吃什么这问题:目前研究显示饮食干预在荨麻疹治疗中的作用是受到质疑的!吃出来的病,用吃来解决,真是想得美!哈哈!本文系冯佩英医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。