银川市第一人民医院手显微外科科普号

直播时间：2023年03月23日19:08主讲人：张新宁副主任医师银川市第一人民医院手显微外科问题及答案：问题：26岁，扁平足，手术3年，螺丝要不要取出来，做的时候说不用取，我想确定一下真的不用取吗？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：4岁女孩，出生时多趾并趾，不影响穿鞋，请问什么时候手术是最好的？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：8岁男孩，拇外翻可以矫正吗？有专业的配戴的器械吗？平日需要注意什么？如果需要佩戴矫正器？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：23岁，2年前崴脚没有到医院治疗，现在一长时间走路就回出现左脚疼痛，去医院检查说韧带断了，是要手术吗？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：大班开始写字时发现有时候会勾手腕，握笔防勾腕纠姿器有效果吗视频解答：点击这里查看详情>>>问题：主任好我今年47岁十年前左侧脚踝受过小伤，现遇阴天下雨会疼，跑步跑热以后疼痛会减轻，请问还能治疗？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：你好医生，习惯性崴脚怎么办？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：大夫，我今年64岁，女，右脚踝外侧一走路就疼，怎么治疗？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：扭伤左腓骨下段骨折，脚踝肿未消，32岁，多久能下地？平时如何护理？三天了脚踝处还有些肿，还发黑视频解答：点击这里查看详情>>>问题：不好意思，刚才弄了一下孩子，我的手腕是用力的时候，偶尔在不干啥随意活动时手腕横纹的地方疼视频解答：点击这里查看详情>>>问题：主任您好，我脚骨做了手术，目前都快3个月了，为什么还会痛？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：大夫好，大脚趾拇外翻走路有点疼了，有啥办法没？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：我的左手无名指两个月前弯曲不能伸直。活动一下就好了。但是之后情况越来越严重。无名指完整天全不能伸直。一视频解答：点击这里查看详情>>>问题：像这种韧带拉伤的恢复期一般需要多久视频解答：点击这里查看详情>>>问题：女36岁，20天前左脚崴伤，用了云南白药喷雾和膏药，但是现在还是肿胀，检查提示左踝关节腔少量积液，怎么视频解答：点击这里查看详情>>>问题：主任你好！女61岁我脚背受伤肿个大血包检查一切正常八个多月，脚背好了，现在脚脖子中间和外则痛咱治疗？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：女25岁，上周爬山扭伤脚腕，冰敷加红花油，现在基本消肿，但是还是抽筋，怎么缓解？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：上周九岁儿子淘气。擀面杖打了两下。说腰椎疼但是活动一直正常。今天下午突然脚后跟疼了。这是咋回事估计视频解答：点击这里查看详情>>>问题：医生您好！我的手腕总是感觉筋疼视频解答：点击这里查看详情>>>问题：男28岁，以前打篮球经常出现崴脚，踝关节韧带损伤，怎么预防？跟骨质疏松有关系吗？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：左脚经常出现崴脚，是因为平衡不好吗？有没有什么运动可以改善？视频解答：点击这里查看详情>>>

“肉刺”或“倒刺”，准确说是“甲周倒刺”，医学名“逆剥”，指手指甲周围皮肤以倒卷、撕裂、翘起为特征的一种皮损，多呈纵向三角形撕裂，细小三角尖端剥离上翘或倒卷，触碰疼痛。 一旦手指长了倒刺，已不单单是局部疼痛问题，如果不幸一时半会没有趁手工具，将会如百爪挠心。 向前撕？向后撕？ 好不容易撕长点可以用牙咬了，结果咬断了，又剩下了个更小的倒刺......用尽各种办法，龇牙咧嘴搞得都是血，最后终于找到一把指甲刀连根剪断。 这可恶的倒刺到底是什么原因引起的呢？我们究竟该如何预防呢？ 坊间最广为流传的说法是：长倒刺是因为缺乏维生素。有说缺维生素C的，有说缺维生素B的，有说缺微量元素的，也有说都缺的。 事实真相到底是什么？ 长倒刺，不是因为缺维生素或微量元素，而是缺少油脂。 不知道大家有没有注意一个现象： 大腿、肚皮和脚趾头从来不长，就连手的其他部位也都不长，唯独只在手指头指甲周围的那么一小片地带长倒刺。很奇怪，不是么？其实，原因很简单：指甲周围这一小片范围的皮肤与身体各部位皮肤都不同，这部分皮肤非常薄弱，而且没有毛囊、汗腺和皮脂腺。 薄弱就会很容易被一些不起眼的刺激引发剥脱、损伤、过敏、炎症甚至感染化脓，这其实也是“甲沟炎”这个病常见的原因之一。 那么，没有毛囊、汗腺、皮脂腺会有什么影响呢？ 我们全身皮肤最外面的那层保护屏障是没有活细胞的“角质层”，也就是平时说的“死皮”。 这些“死皮细胞”彼此之间以及“死皮细胞”与下面“活皮细胞”之间是靠水分“拉拢”连接在一起的。 这也是为什么电视总各大女性护肤品广告都要强调“锁水”、“保湿”的原因。 而在自然界中水分会持续被蒸发，所以为了保护角质层里的水分，人体皮肤分泌油脂平铺在皮肤角质层的外面，以达到“锁水”“保湿”的效果，这样角质层就不会因为水分蒸发还过度的干燥开裂起皮。 甲周皮肤，作为一种先天就没有毛囊皮脂腺的悲剧般的存在，它的角质层一般只能依靠“蹭”旁边有皮脂腺的皮肤分泌的少量油脂来“保湿”。 在这样的大前提下，如果反复接触肥皂、洗涤剂或物理磨擦，就会破坏甲周皮肤表面原本就非常贫瘠的油脂层，使得角质层因水分大量蒸发而干燥和剥离。再加之我们之前说的甲周皮肤本来就薄弱容易受损，于是就有了“倒刺”。 这就很容易明白：为什么有洁癖不停洗手的人吃再多水果维生素也会反复长倒刺，为什么医生护士工作服里常备护手霜，为什么菜市场卖肉的不会长倒刺。 搞清楚真正的原因，在生活中预防长倒刺就简单多了：戴手套避免化学剂洗涤剂刺激，避免甲周局部过度物理磨擦；告别洁癖，避免不必要的洗手，洗手后擦护手霜保护角质层。 最后，借“倒刺”的地界，多叨逼叨两句“维生素滥用”。 在食品和餐饮业高度发达的现代社会，一般情况下一个人其实很难达到因缺乏维生素出现病理性症状的严重程度。

足踝部手术会在短期内给您的生活带来不便，术前要与医生作好沟通。 1.向医生询问足踝手术后需要制动多长时间 2.何时开始功能训练 3.何时可以下地行走 4.何时可以完全负重行走 5.有无过敏药物、食物，要提前告诉医生 手术后24-72小时内您可能会感到疼痛，神经阻滞麻醉的有效时间8-10小时，之后根据情况可给予针剂或口服止痛药物。 如果双足手术，您在4-8周可能不能下地活动。如果一只脚接受手术，术后穿术后康复鞋，或在器具的帮助下逐渐下地行走。 手术后12-14天可拆除手术切口缝线。 手术后可能会遇到的情况： 1.肿胀：手术后您的足踝部会有不同程度的肿胀，可以通过限制足的活动和垫高足来减少肿胀。由于足远离身体中心部位，足部手术后肿胀的时间比其它部位的手术要长一些。术后服用消肿药用，也可减轻肿胀。 2.疼痛：手术后一般伤口会有疼痛，尤其是在术后1-2天，少数人会感到疼痛较重。此时，可服用止痛药物。如果您对任何止痛药过敏，请及时告诉医生。如果您术中使用过局麻药，请在局麻药失效后再开始使用止痛药。如果术后3-4天，伤口仍然疼痛较重，您应该及时让医生查看伤口，以排除伤口感染的可能。 3.出血：有时你将会注意到伤口有少量血从绷带渗出。这在术后经常发生。如果血液持续渗出或将衣服浸湿，请让医生检查是否需要换药。 4.尽量多的休息，足部垫高。足的位置应高于心脏的水平。用几个枕头垫高足可减轻足部肿胀。 5.在术后前几天内，不要做任何练习或不必要的行走。每个手术术后要求会有一些不同，手术医生将告诉您多长时间后您才能完全负重行走。在这之前，你最好不要使用拐杖或助行器走路。 6.在您服用止痛药后，可能会出现一些常见的副作用，如头晕，易睡和恶心。如果有这些情况或过敏反应出现，请停止用药并及时就诊。在吃药前先吃些东西，可防止恶心。 7. 偶尔绷带会过紧，使得患足淤血或缺血，严重的造成足趾缺血坏死。如出现患足青紫或苍白，疼痛剧烈，可先自行放松绷带。 8.不要弄湿绷带。如果不慎将绷带弄湿，请及时更换绷带。 9.不要轻易移动伤口敷料，以免造成伤口感染。 术后阶段对于每个病人都是不同的，这里所列仅是一些常见情况的处理。这些要求并不包括所有的术后护理和康复，一旦你感到有什么问题或困难，请与我们联系。 我们对您的意见和康复非常关心，并希望此指南对您有所帮助