意外怀孕人为终止妊娠不外乎人流和药流,可人流药流如何选择呢,相信这是被意外怀孕困扰的女性都有过的疑问,究竟是药流好还是人流好,今天就请珠海微创外科医院妇科专家带大家详细的从安全,时间,费用等方面分析一
一个月中总有那么几天会使多数女性处于困扰之中。在这特殊的时间段里,能反映出女性的身体状况。每个月的例假期间是女性抵抗力最弱的时候,这时候的身体容易受到疾病的侵袭。所以,经期保健也代表着女性的身体保健。而以下的经期建议可有效的使女性远离疾病的困扰。 月经量增多 女性来例假期间会出现各种不同的症状,但经血量的多少也是症状之一。从医学的角度上来说,经血量的多少与女性的健康有很大的关系。如果月经血量增多,要及早去医院查找原因。如果是月经疾病所致,必须马上进行有效治疗。 月经来潮准备 女性在刚开始来例假的前几天,会出现经血过多的现象。如果出现这样的现象,要注意卫生巾的使用。月经来潮的2-3天,经血量较多,要勤换卫生巾,尤其是夜晚,以免会阴受到过度刺激而发生感染。更换卫生巾时,要由前方向后方放入,避免把肛门周围的病菌带入私处。 小腹不适可做局部热敷 女性在例假期间最易出现的症状应该是腹部,由于个人体质的问题,小腹胀痛以及痛经是较为常见的。当小腹不适可做局部热敷,或做环状按摩。不做体力过于劳累的工作、娱乐活动或剧烈运动,不熬夜,保证充足的睡眠。 经期紧张应吃低盐类食物 做任何事情之前都会有一个紧张期,即使自身患上某种疾病,也会出现紧张的状态。当女性出现经期紧张症状时应吃低盐饮食,适当减少乳品和甜食,增加纤维素摄取量,多吃瘦肉、全麦、荞麦、大麦及深绿叶蔬菜等有助于缓解情绪、消除水肿和乳房胀痛及减轻疲劳的食物。 阴部勤清洗 日常生活中的卫生对人体健康起着至关重要的作用,更何况是拥有特殊生理的女性。女性在月经期要勤换卫生巾,每天用温热水清洗外阴,最好采用淋浴。用盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤”,阴部要与脚部分开清洗。 经期卫生用品的使用 每个人的体质是不同的,在饮食时会出现失误过敏的现象,穿衣时也会出现对衣服过敏,其实女性也会出现对卫生用品过敏及敏感的现象,正确使用经期卫生用品是很有必要的。当卫生巾使外阴发生发痒、不适或异味时,应马上停止使用,另选其他品牌。 经期不易喝茶 自古以来,茶文化是一直倍受青睐,尤其是红茶。因为红茶中含有多种利于女性身体健康的微量元素,但在经期却不适合喝茶。有饮茶习惯的女性,容易发生经期紧张症,因此经期不宜饮茶特别是浓茶,避免诱发或加重经期紧张症。 了解自己的月经情况 多数人并不了解自身的身体状况,尤其是女性,从女性的经期就可以体现出来。了解经期情况有利于防止疾病的产生。如月经周期、经期流血时间、经血量、有无腹痛、有无不规律及其他不适、末次月经时间等。 当身体出现不适的症状时,如果自身对身体有过多的了解,这有利于医生了解自己身体健康状况,尤其是确诊某种妇科疾病。 做好保暖工作 由于季节性的问题,身体易受到寒气的侵蚀,这会使人患上相应的疾病。所以,做好保暖工作是非常有必要的,尤其是在例假期间。当天气冷时,注意身体保暖,避免着凉刺激,如不坐在凉地方,不用凉水洗浴,不吃凉食或喝冷饮等,经期切不可洗冷水浴。
很多女性对自己的例假来临日期记得非常清楚,有写女性还会特意标记在日历上。而对于已经有性行为的女性,经常会计算自己的安全期,认为在安全期之内发生性生活,基本上是不会怀孕的,难道,安全期真的这么安全吗?可以肆无忌惮地与恋人欢爱吗? 女性的排卵和受精的过程存在一定规律,一般健康女性每个月规律的排出卵子,一个月经周期大约在28天。女性的排卵日大致在月经来潮前的14天左右,卵子在排出以后可以存活1到2天,而精子呢,在精子进入女性阴道以后,大约可以存活3天。为了避免怀孕,很多女性了就开始绞尽脑汁的计算自己容易怀孕的危险期,然后再计算出自己的安全的期。在这种理想的状态下的安全期之内与恋人发生欢爱精心,理论上就不会使精子和卵子相遇,从而到避孕的效果。 事实真的这样吗?安全期难道就真的安全吗?按照理论的说法挺好听的,非常靠谱,但是这种理想状态是很难存在的,计算起来也是非常非常麻烦的,我们经常听到计算安全的方法是类似“前七后八”,或者“前四后五”的这样简单估算,比如说,上次例假是在30号,那么女性的下一次来例假可能是这个月的28号,排卵期就在14~19号左右,剩下的时间就是所谓的安全期了。这个算法很简单,但是女人的生理周期往往并不是像时钟那样准点,说是几号来,就几号来。而在事实上,并不是所有的女性都会规律的排卵,其实是规律排卵女性,她们的生理周期,也会受到环境、情绪和健康状况的影响而出现波动,非常难以保证准时排卵,就会给我们计算带来很大的误差,算出来的安全期其实也就不安全了。 安全期避孕,不仅实施起来,会遇到很多困难,最终的结果,也并不是非常理想。安全期名字里虽然带着安全的字眼,但是也迷惑了很多人,安全期不避孕,其实风险是非常大的。如果要想实现真正的安全避孕,就走出这些传统的误区,通过可靠性的选择,来正确避孕,短效口服避孕药和宫内节育措施是可行性比较高的方式
乳房是女性身上重要的器官,为我们哺育下一代,还为我们带来了姣好的身材,它是女人的第二张脸。近几年发现,乳腺癌患者比例逐渐上升,而且有年轻化趋势。乳腺癌已经成为了威胁女性健康的第一杀手,女性对于乳腺癌的重视程度也变得越来越高。乳腺癌不仅让女性身体出现病变,更会给女性的形象造成一定损害,发生乳腺癌之后手术切除是很常规的治疗方式,所以不少女人都对乳腺癌很惧怕。在此我们总结了一些帮助女性朋友远离乳腺癌的食物。 预防乳腺癌的食物 大豆 科学家发现豆子具有独特的抗癌作用。纽约大学医学中心发现,多吃豆类食物,如豌豆和黄豆,有助于减少乳腺癌的发生。在关于营养与癌的报告中提出:在抗癌保护因素研究工作中,豆制品应放在重要的位置上。柑橘类水果如橘子、柚子、橙子等,都富含维生素C,可防止亚硝胺生成,适宜胃癌、乳腺癌患者食用。 芒果 女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍,丹宁酸是种多酚,带有苦味,葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现,细胞分裂周期因多酚而被打破,这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。 食用菌类 真菌食物含有多糖物质和干扰素诱导剂,能抑制肿瘤,银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。每周食用4-5次菌类食物。 猕猴桃 猕猴桃是果中珍品,维生素C含量为橘子的4倍~12倍,苹果的3倍,葡萄的60倍。研究表明,其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成,从而有良好的防癌抗癌作用,是预防乳腺癌的佳品。 绿茶 茶叶是中国人最为独特的饮食元素,也是世界公认的最健康饮料之一。据分析,茶叶中含有300多种化学成分,如蛋白质、脂肪、氨基酸、碳水化合物、维生素和茶多酚等,都是人体不可缺少和各具功效的重要营养及药用物质。 预防乳腺癌的方法 1、避免服用利尿剂。专家介绍说,虽然利尿剂在很大程度上帮助人们将体内多余的液体排出体外,对消除乳房的水肿也有帮助。当时,长期服用会导致体内钾的流失,影响葡萄糖的形成,这些都对乳房健康不利,从而增加了患乳腺癌的危险。 2、注意饮食习惯,是乳腺癌预防常识之一。对于女性来讲,为了避免疾病的发生,生活中,应采用低脂高纤的饮食方式,多食用谷类、新鲜的蔬菜及豆类。 3、在日常生活中,女性应经常按摩乳房,对于乳房的健康是很有好处的。轻轻按摩乳房,可使过量的体液再回到淋巴系统。 4、穿稳固的胸罩,也是乳腺癌预防常识之一。胸罩除了美化女性乳房外,还可以防止乳房下垂外一记防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适。 5、对于中年女性来讲,在日常生活中应避免含盐量高的食物。研究发现,高盐食物易使乳房胀大,月经来前的七天到十天内,应避免这类食物。
科学证明吃香菇真的可以减少宝宝出生后的湿疹的可能。并不是说香菇有多么的神奇,而是香菇中含的维生素b3起到了作用。 英国南安南安普敦大学对497名孕妇的维生素摄入进行了测量和跟踪调查,发现孕期体内维生素B3水平高的女性,孩子出生1年内患湿疹的风险低30%。而且他们发现一部分婴儿的湿疹在胎儿时期就已经发生,维生素B3能改善皮肤整体结构、湿度和弹性,而添加维生素B3的乳霜已经被用于治疗湿疹,这次研究则首次建立起孕期维生素B3水平与婴儿湿疹之间的关联。 而在菌藻类食物中,香菇是富含维生素b3最高的,每100克的香菇含有维生素b3 20.5毫克。孕妈经常吃香菇不仅可以降低宝宝初湿疹的可能,还可以增强孕妈抵抗疾病的能力,促进胎儿的发育,关键香菇还能改善或者减弱孕期的衰老,具有美容养颜的功效。 当然富含维生素b3的食物除了香菇,还有黄豆,每100克的黄豆含2.1毫克的维生素b3,黑米,每100克的黑米含有维生素b3 7.9毫克。另外芝麻、花生、香菇、瘦肉、鱼、蛋等也是富含维生素b3的食物。
对于没有准备做妈妈的女性,性行为后偶尔都会担心自己会否意外怀孕。怀孕前兆的特徵有哪些?在受孕的第一个月,孕妇不会感觉到新生命的开始。但是,有一些重要的前兆,会提醒女性,她可能怀孕了。 月经停止 月经停止是怀孕最显著也是最早的信号。 你的月经或许会因营养、饮食、心情、或者工作压力等等而出现暂时的紊乱,但是,如果你跟男朋友有过性行为而没有任何其他因素下月经推迟了十天,这你就需意识到你有可能怀孕了。如果迟了14天还未见月经来临,就应该找医生进行验查了。 作呕作闷 很多孕妇早上空肚饮咖啡、吃早餐时会呕吐,早上荷尔蒙较平常多了,也可引致呕吐,这就是人们所说的晨吐,有的孕妇会在下午或晚上感到作呕,而另有一些会整天都感到想呕。 头晕 无论是上楼梯还是坐久了站起来,都会感到头晕,这是因为子宫的胀大会压著腿部的血管,令血压降低,导致晕眩。另一头晕徵状是,当没吃东西一阵子后,就会感到头晕,这是因为血糖过低,而血糖就是你体内婴儿的主要食量,所以怀孕期间身体需要更多的血糖。 频尿 频尿常发生第一妊娠期,主要因为子宫增大对膀胱造成压迫所致,到了第二妊娠期后,子宫升致腹腔减少对膀胱的压迫,频尿的徵状也会改善(怀孕末期,因宝宝胎头下降至骨盆腔,也会压迫膀胱导致频尿)。频尿也可能因感染、压力、骨盆腔肿瘤、糖尿病患者等原因所致。 胸部改变 怀孕初期,怀孕的妈妈会觉得胸部变的敏感且会有刺痛的感觉,主因是荷尔蒙改变所致(除了胸部较敏感及刺痛感外,乳晕也会有色素沈著的现象)。通常胸部改变较难让女性判别是否为怀孕徵状,主要原因为女性生理期来之前,也会出现同样的感觉,故较难辨别其差别。 精神疲乏 在怀孕初期,许多妇女感到疲乏,没有力气,想睡觉。不过这个时期不会太长,很快就可以过去。 一般说来,有正常性生活的女性,在月经周期一周以后仍不来潮,应去医院检查小便,确定是否怀孕。 乳房的变化 在怀孕初期,乳房会增大一些,并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。 皮肤改变 怀孕时产生的皮肤改变包括有妊娠纹、腹中线、褐斑、血管蜘蛛痣,腹中线位置在肚脐至耻骨联合之间,怀孕时会加深,产后颜色会消失或变浅。 褐斑常出现在孕妇脸部,故又称妊娠面具。主因为怀孕时黑色素刺激素增加的缘故皮肤上出现小微血管并伴随红点称为血管蜘蛛痣,成因为雌性素增加的绿故 确实徵状 确实徵状能够准确确认是否怀孕,大多于4个月以后出现确实徵状。包括胎心跳、X光检查显示胎儿骨胳存在、超音波有胎儿影象、触诊者检查到胎动存在 (1)胎心跳 胎心跳可在怀孕10周后由超音波侦测,一般听诊器则要等到16周后才可听到 (2)X光检查显示胎儿骨胳存在 怀孕4或5个月时,胎儿的骨胳就可以在X光片中显影出来罗! (3)超音波有胎儿影象 怀孕3个月后,超音波可以清楚的看出胎儿的存在与否 (4)触诊者检查到胎动存在 在怀孕第16~18周左右,可经由触诊而触诊到胎儿活动,越到怀孕后期,甚至可以直接以眼睛看到肚子里宝宝的活动哦!
在怀孕阶段,定期产检会要做3次B超,分别是18-28周中间,28-30周一次,37-40周一次,第1次是了解单胎或多胞胎,第2次是排畸,第3次是分娩评估。那么你知道做B超的注意事项吗? 1.请勿随便做B超 有一些孕妇为了知道胎儿性别,或者身体不适,主动要做B超,这种做法不可取,因为随意做B超影响自身和胎儿健康。 2.做B超时间不宜太长 每次做B超控制在20分钟以内,特别是身体状况不太好的情况,更要缩短时间。 3.操作过程应正确 准妈妈一定要到正规医院做B超,若探头长时间停留在同一地方,对胎儿大脑发育不好。 4.不要吃胀气食物 在做B超前,勿吃胀气食物,会影响超声波的穿透,从而不清楚。 5.提前做准备 在做B超之前需了解相关事项,例如是否要憋尿,是不是要空腹,不要因此延误了检查或者增加检查次数,都对胎儿不好的。 6.放松心态 放松心态,配合医生,不要听一些民间谣传,以为做B超影响胎儿健康,而影响了胎儿的正常检查。
许多选择剖宫产的新妈妈,在宝宝刚出生后的头几天,会遇到母乳不足的问题,那么这个时候该怎么做呢? 首先要坚定自己进行母乳喂养的决心,积极利用各种方法刺激泌乳,同时观察宝宝情况,及时采取相应措施,因为一味地被动等待有可能会造成宝宝因母乳不足而出现营养不良,而且宝宝有可能出现体重下降的情况,还可能会因为排便不畅而导致大量的胆红素在体内堆积加重宝宝的黄疸,严重的可能会出现肝性脑病而影响宝宝的大脑发育,而充分的营养及顺畅的排便才能加速胆红素通过排便而排出体外。 因此,如果在最初的头几天,如果新妈妈确实存在母乳不足的情况,且宝宝体重下降已超过出生时体重的7%,那么是可以给宝宝添加一些配方粉的,但是需要注意的是,即使是给宝宝添加配方粉,也最好选用水解配方粉,而不要选择普通配方粉,避免宝宝今后出现过敏的风险。 为了不影响今后的母乳喂养,促进新妈妈泌乳,每次在给宝宝喂配方粉之前,都要让宝宝吮吸妈妈乳头10-15分钟,两侧一共20-30分钟,不要因为宝宝吃了配方粉就不让宝宝吮吸乳头,按时吮吸会让新妈妈逐渐的乳汁会增多,逐渐的达到全母乳喂养状态。
本着“一人吃两人补”的原则,很多准妈妈怀孕后都会大补特补,有的还会买一些补药来吃。孕期到底能不能吃补药呢? 乱吃补药会影响宝宝发育 准妈妈怀孕期间为了满足胎宝宝发育的需要,需要全面摄取营养,但应切忌滥用补药。现在家庭生活水平通常比较高,因此日常生活中大多数准妈妈都不会缺乏营养。一个不缺乏营养的人补得太过,反而会影响正常饮食的摄取和吸收。 补药过量还会带来相反的作用,有的补药含有激素,如果滥用可能会影响胚胎正常的发育成熟,干扰胎儿生理发育进程,从而会给胎儿出生后带来不良的影响,严重时甚至可能危及生命。 准妈妈孕期能吃人参吗? 中医认为,人参属大补元气之品,孕后服用易导致气盛阴耗,阴虚火旺,会加重妊娠呕吐、水肿和高血压等问题。妊娠后期本来就很容易出现水肿、高血压等症状,而人参有抗利尿作用,会使钠潴留而减少排尿,导致羊水过多,并容易加重妊娠呕吐,这些都可能引起阴道流血,甚至流产。 从胎儿来看,胎儿对人参的耐受性很低,孕妇服用过量,有造成死胎的危险。所以孕妇不可滥用人参及人参制品。除了人参外,鹿茸、胡桃肉、桂圆等也属温补助阳之品,孕妇也不要服用。至于其他补品,可酌情选用清补平热品,如适量的阿胶,以利养血保胎。 温馨提示:如果准妈妈觉得自己体弱,需要进补,应该到正规的医院,并向医生说明自己怀孕的情况,由医生根据实际情况决定是否需要进补,以及如何进补。切不可私下买人参等补药,盲目进补。
女人作好月子,可以改善体质。"这句话就道出做月子对女生是有多么的重要。生产完后最重要的大事就是坐月子。然而,从汉朝流传至今,坐月子的方法众说纷纭,加上现在又有中西医之分,如此区分下来,几乎家家户户自己都有一套坐月子的方式,一般人也很难指出到底有什么方法会比较好。 其实,只要追本溯源,就可以找出几个坐月子时应该遵循的基本原则,妈咪们就可以据此对照自己的需求,加以变化,过个轻松舒适又健康的月子期。 坐月子很重要 重要事项需注意 坐月子的饮食及生活作息注意事项 (一)摄取均衡及清淡饮食。 (二)宜熟食,忌食冰品及生冷食物。 (三)忌食辛辣燥热及油炸食物。 (四)忌食油腻及粘滞食物,如糯米糕、粽子等。 (五)哺乳者忌食大麦及麦制品,如麦芽、麦芽糖等。 (六)保持心情愉快,不宜哭泣及长时间看电视。 (七)充分休息,勿过度疲劳。 (八)注意保暖,避免吹风受凉,不碰冷水,洗头洗澡要尽快吹乾头发、擦乾身体。 (九)定时排便,注意外阴部、肛门的清洁。 坐月子七戒 坐月子不能吃的食物 凉性的食物:如竹笋、蕃茄、白菜、南瓜、啤酒…等。 动物性脂肪:各种动物油。 太咸的食物。 太酸的食物:醋、及柠檬等酸性水果。 冰过的食物:冰鲜奶、果汁、冰淇淋…等。 药:如有必须,请一定要先问过医生 水:尽量少喝水,用煮过的米酒替代。 不要过度看书、看电视 孕妇的眼睛相当脆弱,如果能做到不看书、不看电视那是最好了。 不要洗头 可用乾洗剂替代 不要吹到风 不要心情过度激动,更不要悲伤流泪。 不可以做太激烈 如爬高拿东西等动作。 不能有性生活 让你的子宫作休息,否则以后可能会下垂或脱落。