郑州市第一人民医院整形外科科普号

术后用药1、高锰酸钾坐浴时间及频率：手术当日卧床休息，术后第二天开始坐浴，经期不需坐浴，可改为高锰酸钾溶液清洗外阴。每次坐浴10-15分钟，每天两次，每次坚持10-15分钟，坚持7-10天。坐浴方法：取一大盆，大小以能浸泡整个臀部为准；盆中放入温开水，水量以能浸泡整个臀部为准，取高锰酸钾片约1/3片置入温凉水中（将一片药放入小纸袋内，碾成粉末，分成三份，每次用一小份），搅拌至完全溶解，注意水的颜色呈淡紫色，高锰酸钾是一种强氧化剂，小心颜色过深有烧伤皮肤的风险；将盆放在结实的小凳子上或坐便器上进行坐浴，不要直接放在地上。洗干净后用纸蘸干水份，抹一层百多邦软膏。2、莫匹罗星软膏（百多邦）：术后七天内适用，每次清洗外阴后薄涂。3、消肿药：迈之灵片/草木犀流浸液片均可，口服1-2周。4、消炎药：头孢类抗生素，术后口服3-5天。5、通便药物：开塞露/麻仁润肠丸术后疼痛及出血：1、术后会有下腹坠胀感，与排便感类似（证明盆底肌已收紧），不要误解为有便意而不停的做排便动作，会加重出血风险。如排便费力，可使用开塞露或其他通便药物。2、术后三天内会有些疼痛，三天后会越来越轻微。若无法忍耐可口服止疼药一片，两片间隔时间不得少于6小时。3、术后7-10天，会有少量出血，出血量与月经3-4天时相似，应使用卫生巾或护垫。 术后饮食：1.术后鸡蛋、肉类可正常饮食，可食河鲜，一个月内最好不吃海鲜。2.术后三月内饮食忌辛辣刺激，若吃辣时术区痛、痒，则继续忌口，勿食生蒜、姜、蒜。3.忌烟、忌酒一月。 哪些不能做？1、术后卧床休息2-3天，术后1个月内避免剧烈运动，禁做所有大劈腿的动作，包括骑跨动作、深蹲、瑜伽、健身等，应使用坐便，避免蹲便； 2、术后洗澡使用淋浴，避免浴缸洗浴；3、术后忌辛辣刺激饮食1月，避免便秘，如有严重便秘者，建议使用开塞露辅助排便；4、术后禁性生活2月，否则会影响手术效果；5、禁阴式妇科检查半年（若因疾病需要检查，请勿因此延误诊治）。6、术后1月开始做凯格尔运动或收肛运动来增加盆底肌力量，不易过早。返院时机：1、若术后突然出现阴道口及会阴体明显肿胀，皮肤呈紫黑色，触之剧痛，应立即与医生联系，返院查看局部情况，做相应处理。2、术后1-2月返院复查，应与医生约好时间。

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