珠海市人民医院心血管内科科普号
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- 引用 心衰患者的自我管理建议
秦小茹 主治医师 珠海市人民医院医疗集团 心血管内科965人已观看 - 引用 高血压合并冠心病的血压管理8段语音 共20分钟熊劼 医师 珠海市人民医院医疗集团 心血管内科1728人已收听
- 引用 日常生活习惯与健康
日本研究机构对18-65岁人群，约3万9000人的8年健康诊断等信息进行解析后得出以下结论：1.每天睡眠时间不足5小时 2.工作为白天黑夜两班倒制 3.无休息日 4.常常吃得很饱 5. 不怎么步行 6.每天饮3两以上白酒 7.吸烟，以上7项易造成肥胖、高血压及代谢综合征的发生，是威胁健康的风险因素。
彭澍 主任医师 珠海市人民医院医疗集团 心血管内科1324人已读 - 引用 不要过于严格地限盐，一天六克是标准
低盐与、高血压、心血管病：一项全球大规模调查研究发现，相比平均盐摄入，低盐饮食可能无益，可能反而会增加心血管疾病（CVD）和死亡的风险。结果显示低盐饮食会增加非高血压患者26%的心肌梗死或中风的风险，增加高血压患者34%的风险。《柳叶刀》（The Lancet）
彭澍 主任医师 珠海市人民医院医疗集团 心血管内科1081人已读
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