脾胃病的发病与饮食、作息、心态密切相关,饮食不节,生活起居、作息不规律,七情不畅,都是引起导致胃肠病的重要原因。对于已经恢复的病人,上述原因又是引起复发的关键要素。其实很多人的脾胃不好,相当于体质下降
饮食是人体生命和功能活动所需营养物质重要来源。因此,饮食结构要合理,一日三餐,七分为宜。满足身体营养,是保证身心健康的前提,再加上体育锻炼、心理平衡才算得上身心健康。“民以食为天”,“绝谷七日则亡”,无不说明饮食至关重要。这是因为人体生命和脏腑功能活动所需的一切营养物质,均来源于饮食。食物中固体为食,液体为饮,合称饮食。其实二者各有特点,功能作用大不相同:固体之食,难消化迟、充饥饱腹为特长,脾胃强健之人为宜,但也必须与汤粥之饮搭配,才为合理、舒适、科学。故民间有“原汤化原食”之说。营养学家也说:“吃饭先喝汤,苗条又健康”。南方人就有这样的良好饮食卫生习惯:汤、粥、羹、糊、茶为之饮,既最易消化吸收,极富营养,又最善养胃益脾,脾胃虚弱、大病初愈、消化不良者,此饮之类最为合宜,以调养康复最为善长。我们知道了饮食之重要,还要知道科学用餐、合理搭配的膳食结构。几千年的饮食文化,孕育了中国人的独特膳食结构:以谷物为主,肉蛋奶油果蔬为辅的均衡膳食结构。两千多年前的中医经典《黄帝内经》概括为:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充”。各类食物各有特长,互相补充而不能替代。所以,要“吃全”、“全吃”,才能营养丰富均衡。“吃全”是粮蔬果肉蛋奶油等品种齐全,不可偏食,而且配搭比例合理,粗细粮都吃;“全吃”是对其某种食品的根茎叶皮全都吃下,如芹菜叶的营养比茎还高,稻麦等谷物的近皮处所含维生素、粗纤维最多,单吃精米细面太可惜了。除全吃与吃全外,还得饮食有节,“饮食七分饱,无病活到老”,切忌暴饮暴食,饥饱劳困,以免损伤脾胃。“饮食自倍,肠胃乃伤”,一日三餐,七分为宜。早餐宜早,质量应高,以富含蛋白质,碳水化合物和糖分之类为主;午餐宜好;晚餐宜少。夜餐并不好,即是需要,也应少,以免“胃不和则卧不安”,影响睡眠和损伤脾胃。做到定时定量,饥而食,食勿过饱,未饱即止,才是好;渴而饮,饮勿过多,频频常饮,才科学。饮食是怎样消化呢?中医讲:“胃主受纳,脾主运化”。饮食进入人体的程序是口腔→食管→胃→小肠→大肠→肛门排出,这就是饮食在人体内的通道,只有通道调节有序,才能有利于充分消化吸收。中医讲要通过“七冲门”(飞门、户门、吸门、贲门、幽门、阑门、魄门),与西医消化系统直接相关。《难经》如此描述:“唇为飞门,齿为户门,会厌为吸门,胃(上口)为贲门,太仓(胃)下口为幽门,大小肠(交)会为阑门,下极为魄门”。这七道关隘构成饮食在体内传递和消化、吸收、排泄、调控有序的通道。饮食消化是通过口腔咀嚼开始的。咀嚼对整个消化过程产生极大影响,反复持久咀嚼,可显著提高大脑的思维能力,增加脑细胞的信息传递,提高大脑的工作效率,显然多细嚼慢咽对消化、思维都极其重要,故中医有“脾主思”之论,充分说明“细嚼慢咽”的重要性。当咀嚼完成大块食物变成较小颗粒时,自然启动会厌这一关隘,通过“吸门”的吸纳、引导,使食物有序顺利进入食道。因食管与气管交会,吞咽时会厌堵住气管口,开放食管口,通过贲门这一关隘奔向胃中。胃的蠕动配合胃中各种消化液对食物的分解消化,使小颗粒食物变化成更小的食糜状,才启动曲径通幽的幽门,顺畅进入小肠。小肠是饮食消化吸收的主要场所,中医称为“受盛之官”,功能“分清别浊”。意思接受由胃传化的食糜,进一步消化,把食糜中的精华营养物质吸收,参与血液循环,输送到全身。此时该启动“阑门”,将残留糟粕物质传递到大肠中。“大肠者传导之官”。进一步吸收其多余的水分,成形大便,传导至肛门,并启动魄门(肛门),排出体外。还有胆是储藏胆汁,帮助消化。三焦,膀胱既具输布精微,又担负起水液代谢、排泄、储藏的任务。中医以“六腑者传化物而不藏,故满而不能实”。高度概括了六腑的功能。其中胃、胆、大小肠完成饮食的消化、吸收、输布、传导、排泄;三焦、膀胱完成精华营养物质的输布和水液代谢。有了合理的膳食,强健的脾胃,就能保证营养,消化吸收,有了机体健康的基础,再加上经常体育煅炼和心理平衡,就成为身心俱健的“健康人”。(2015年2月13日完稿,更新于2022年8月29日)
医疗单位作为重点区域,就诊时需要注意,进入医院就诊需要戴好口罩,做好个人防护。近期门诊停改信息:周二、三、四、六上午正常门诊。本文要点:(1)医院就诊可以预约挂号也可以现场挂号,及时关注门诊及停诊信息;(2)首诊患者可以先问医生是否需要开检查单,避免排到号的时候已经很晚了;(3)优先照顾人群提醒:重症患者第一照顾、老年患者及孕妇小孩重点照顾、外地患者酌情照顾。1、预约就诊为了保证诊疗质量,严格执行“先预约,后就诊”制度。确因病情紧急或外地过来的首诊病人等没有预约到号,可以根据情况酌情加号,尽量早点到诊室与医生请加号,不能太迟以免加不出号影响就诊。周二上午,同德医院,中医消化科(消化科1)(限40号)周三上午,同德医院,中医消化科(消化科1)(限30号),陆氏内科(限10号)周四上午,同德医院,中医消化科(消化科1)(限30号),陆氏内科(限10号)周六上午,同德医院,中医消化科(消化科1)(限45号)注意:①周二、三、四、六开设中医消化科(或消化科1);周三、四同时开设陆氏内科,因此前面10个号是双号;②周二、三、四、六上午均在同德医院(杭州市西湖区古翠路234号),其他院区暂不开诊,不要跑错院区;③因为特殊原因没有提前预约,务必先确认医生是否门诊或停诊,减少不必要的折腾,临床上经常遇到外地或路远者赶来医院,结果发现医生停诊或出差;④周二上午,一号楼7062诊间;周三上午、周四上午、周六上午,一号楼7086诊间。2、预约途径(1)手机APP:浙里办、浙江健康导航、智慧同德、支付宝等;(2)微信:浙江省立同德医院官微、浙江省立同德医院收费;(3)电话:114、12580、116114、96365;医院本部(古翠路234号):0571-89972108(门诊服务中心)、0571-89972300(医院名医馆);(4)网站:浙江健康导航平台(www.zj12580.cn)、浙江在线预约诊疗服务平台(guahao.zjol.com.cn)、浙江联通预约挂号服务平台(www.wowys.com);(5)医院自助机。(6)医生诊间(可在就诊结束后请医生直接预约)。以上号源除医生诊间外,均可预约7天内号源,于提前一周的下午15:00至就诊前一天的下午15:00,开放供网上预约。医生诊间可预约28天内号源,可在就诊结束后请医生助手帮助预约。3、取消预约若有事不能按时就诊,可以通过预约平台或预约单提供的联系电话,务必至少提前一天的15:00前取消。需要说的是,预约是不收费用的,但爽约是会降低预约信誉分的。4、医院取号自助机、人工窗口、电子社保卡等,就诊当天上午11点之前可以在医院取号,过期作废,需要重新补号。5、报到就诊挂好号后,先进行系统签到,然后到诊室或诊区候诊,系统会按照签到顺序及预约号的顺序叫号。6、照顾情况(1)初诊患者,在空腹就诊的情况下,若要检查开单(务必在10点30分之前),可直接与医生商量,提早帮评估病情,以便及时做相关检查,提高就诊效率。(2)复诊患者,外地病人、交通不便、事情紧急者,务必提前预约或联系,及时与医生沟通协调,适当照顾。(3)代诊患者,帮家人或朋友代诊者,可与医生商量,及时转方,节省时间。(4)特殊人群,高龄80岁以上、孕妇、病情较重较急的,经医生商量同意,可以照顾提前就诊。???????????????????????????????(更新于2023年6月20日)
1、医院介绍浙江省立同德医院(浙江省中医药研究院),是浙江省卫生健康委员会直属的三级甲等中西医结合医院,是全国重点中西医结合医院、全国重点中医药研究院建设单位、国家中医药传承创新中心建设单位。医院设有翠苑、天目山路、闲林、之江和青山湖五个院区。医院现有职工3600余名,专业技术人员2364名,高级职称人员485名,博硕士人员875名。医院坚持中西医并重、科教兴院的发展战略,临床科室齐全,特色明显。医院现拥有2个国家临床重点专科,1个国家重大疑难疾病中西医临床协作试点项目,8个国家中医药重点学科专科,43个厅局级重点学科专科。1个国家中医药三级实验室,2个省部级重点实验室,7个厅局级重点实验室。同时,拥有科技部国家中药现代化科技产业基地、国家药物临床试验机构、博士后科研工作站、浙江省中药新药研究中心等机构。医院长期致力于中医药科研与临床工作,先后研制开发了黄芪生脉饮、胃复春、养胃冲剂、肝血宝、生血宁片等20余种国家新药。出版专著225部。专利授权140余项。医院先后获得“全国文明单位”、“全国卫生系统先进集体”、“全国平安医院”、“全国模范职工之家”、“全国青年文明号”、“全国厂务公开民主管理先进单位”、“浙江省文明单位”、“浙江省五一劳动奖状”、“浙江省绿色医院”、“浙江省平安医院”等称号。2、消化内科介绍消化内科是“十二五”国家中医药管理局脾胃病重点专科,“十三五”浙江省中西医结合重点学科(胃肠道肿瘤防治学),浙江省中医药管理局“胰腺病”和“胃病”重点专科,国家临床药理研究基地,浙江省中西医结合脾胃病重点实验室,浙江省中医药研究院中西医结合脾胃病研究所。目前科室拥有一支优秀的医护团队,其中主任医师5名,副主任医师8名,医学博士8名,硕士12名,硕士生导师4名,主任护师1名。近年来主持承担各级课题20余项,其中国家级课题5项,省部级课题12项,厅局级10余项。发表SCI及核心期刊论文近100篇。科研成果获多项浙江省中医药科学技术奖。科室拥有先进的奥林巴斯电子内镜系统和胃肠镜、十二指肠镜、超声内镜及小探头、放大染色内镜、胶囊内镜及德国爱博氩气刀系统等,开展无痛胃肠镜检查、超声内镜(EUS)、内镜下粘膜剥离术(ESD)/粘膜切除术(EMR)、十二指肠镜下胆胰疾病微创治疗(ERCP)、食管胃底静脉曲张破裂出血内镜治疗、金属支架放置术、经皮内镜下胃/空肠造瘘技术等,其中以3E(ERCP、ESD、EUS)技术为特色。同时在脾胃病、慢性萎缩性胃炎、急性胰腺炎、溃疡性结肠炎的治疗上颇具特色,应用口服中药、针灸、药物灌肠、穴位贴敷等有特色的中医特殊疗法提高了疾病的临床疗效。3、陆氏内科介绍陆氏内科是以全国第二批老中医药专家学术经验继承指导老师、浙江省国医名师、浙江省名中医陆拯教授姓氏命名的科室,科室成员由陆拯教授及其陆氏门人等组成,汇聚了全国名老中医药专家、全国老中医药学术经验继承人、全国优秀中医临床人才、浙江省名中医、高级中医师等一批优秀专家,致力于中医临床、传承、科研、教学。陆拯教授自1954年从事中医工作以来,一直在临床一线,临床经验颇丰,理论研究卓越,对天癸学说、毒证学说、脾胃学说、气病学说、症状辨治学说、中药生制异用研究等造诣精深,出版《天癸病论》《毒证论》《脾胃明理论》《症状辨证与治疗》《实用中医气病证治》《中药临床生用与制用》《反佐药对》等专著30多部,提出“天癸病四至辨证法”“毒证四层辨证法”“气病辨治法”“症状证候辨治法”“五脏各科纲目法”等创新方法,从而建立“天癸—脏腑—毒证—气病—症状”辨治体系应用于临床各科,疗效显著。科室设有全国名老中医药专家陆拯传承工作室、浙江省国医名师陆拯传承工作室,在陆拯教授的带领下,形成了陆氏特色的学术思想和诊疗体系,临床精于内伤杂病、外感热病,通晓中医内科、妇科和儿科,擅治脾胃病、心脑血管病、肺系病、肾脏病、肝胆病、情志病、风湿病、恶性肿瘤、月经病、带下病、不孕不育、产后病、妇科杂病、小儿呼吸病、小儿消化病等各科疑难杂症,临床疗效突出。(更新于2022年4月2日)
元气是生命之本。历代医家、养生家都非常重视,《黄帝内经》有“真气”、“正气”,《难经》有“原气”。古代对原、元二字的释义同为“本”。金代医家李东垣《脾胃论》中说“真气又名元气”。故现统称为元气。元气是