尿碘是指尿液中的含碘量,是反映碘摄入量的指标。人体经食物内获取的碘经过甲状腺等吸收后,大多经过肾脏伴随尿液排出,碘摄入量越多,尿碘水平越高,反之则越低。孕期尿碘低说明孕妇体内的碘含量偏低,是由于摄入不足所导致的。碘元素作为最重要的微量元素之一,在孕期具有促进胎儿生长发育的重要作用。这种情况孕妇应该坚持每天应用加碘盐,同时还可以多吃含碘丰富的海产品,比如海带,紫菜,海鱼海虾等来进行治疗。并减少可能影响碘吸收的卷心菜,玉米,小米以及豆类等食品的摄入。孕妇在妊娠期体内激素水平受到改变,使得甲状腺功能比较活跃,所以碘的需求量也会增加,容易出现碘摄入不足或者缺乏,就容易出现尿碘低的症状。