刘俊医生的科普号

孕前饮食营养注意事项关于孕前吃什么好这个问题，并没有权威统一的答案，但有一点是肯定的，吃得贵、吃得多并不等同于吃得好，科学地安排每日膳食，做到营养配比均衡全面，这才是最重要的。· 孕前应该补什么1.补钙现在，大部分女性有已经有了孕后补钙的科学概念，这是值得欣喜的事。其实，孕前补钙同样必要，但意识到这一点的女性朋友还不够多。由于饮食习惯的影响，大多数国人都处于钙摄入不足的状态，这对于即将生育的女性来说是极为不利的。宝宝的骨骼以及牙齿的发育离不开钙质，孕中缺钙会给母体和胎儿都带来巨大的伤害，想要孩子的女士们必须从孕前就开始着手补钙，打好基础。除了吃豆制品、虾仁、海带、木耳、带鱼、牛奶等钙质含量丰富的食物之外，孕前最好再坚持每天补充200~300mg的钙剂。不过，每个准孕妇的身体情况是有差异的，建议在补钙前去医院做详细的检查，询问医生的具体意见。2.补叶酸孕前三个月开始口服叶酸的言论相信各位女士一定不陌生，确实，这是备孕时的重头戏。体内缺乏叶酸的准妈妈极有可能生下患有兔唇、神经管疾病等先天性疾病的宝宝，而且自己还有罹患妊娠高血压、贫血症等疾病的风险，足见叶酸地位之重要。一般来说，绿叶蔬菜中的叶酸含量特别高，例如菠菜、芦笋等。还有动物的内脏中也含有这种营养物质，如鸭肝、猪腰等。和补钙相似，口服叶酸类药物也是必要的。一般来说叶酸过量对人体并没有特别大的危害，但是长期大剂量的摄入会带来一定的负面效果，因此在补充叶酸前建议各位女性咨询专业医师的意见。3.补铁缺铁性贫血困扰着不少准妈妈，时常出现头晕、食欲不佳、心慌等症状，非常难受。孕前推荐的补铁食材有：猪肝、鸡蛋、猪血、黑木耳等。4.补锌胎儿的脑部发育开始得比较早，且发展速度快，与之息息相关的锌元素应在孕前就开始补充。锌含量丰富的食物包括：牡蛎、精瘦肉、猪肝、核桃等。5.补充蛋白质以及其他维生素、微量元素怀孕是个复杂的现象，会涉及到各种营养物质，除了上述强调的四种外，蛋白质、维生素、微量元素等其它养分都应该均衡摄入，将身体调整至怀孕的最佳状态。· 孕前最好不能吃什么1.辛辣刺激的食物：如麻辣烫、川菜等。可能导致肠胃功能陷入混乱，排便出现困难，也许会一直持续到孕期。2.高糖高盐的食物：如咸肉、香肠、罐头食物等。可能导致代谢紊乱，引起妊娠期高血压、糖尿病等多种症状。3.含酒精成分的饮品：如红酒、白酒、伏特加等。可能对胎儿的智力和心脏发展造成极大的伤害，开始备孕前一定要戒酒。4.含咖啡因成分的食物：如可乐、咖啡、茶等。可能会对受孕及卵子的质量有所影响，孕后出现先兆流产可能性也许会提高。孕前生活注意事项1.调整作息时间，保证充足睡眠对于打算怀孕的女性来说，拥有科学健康的作息规律是非常重要的。只有每天睡得足够多，体内脏器的运转以及荷尔蒙的分泌才不会被打乱，否则会增加怀孕的难度。2.坚持锻炼身体将怀孕比喻成一件体力活其实一点都不为过，肚子里的小人会一天天长大，这对于准妈们的体力来说是个不小的挑战，坚持锻炼身体非常的有必要。可以尝试的运动包括瑜伽、散步、慢跑等。除此之外，运动的意义还在于改善体质，放松身心，也能在一定程度上增加受孕的几率。3.戒掉不健康的习惯吸烟、酗酒、熬夜等这些颓废的习惯是绝对不允许的，一切可能影响到身体健康和怀孕几率的事情都必须禁止。4.保持平和的心情受孕是种非常自然的生理现象，女性们造人时千万不能太心急，只要条件具备，宝宝是一定会来的，心理负担太重反而可能事倍功半。5.计算受孕的最佳时机一般来说，好孕的最佳时机是每个生理期的排卵日当天。但考虑到精子与卵子的存活时间，在排卵的前四天和后五天内发生性关系后中奖的可能性也是相对较高的，这十天就是大家常说的危险期。基础体温测量法是目前来说比较可行和科学的推算排卵期的法宝，通过测量记录每日清晨醒来后的静息体温并绘制曲线图，大家可以清楚地看出每个生理期内体温的大致走势。一般来说，基础体温陡然上升的前后24小时就是排卵日。6.不可随意服药每种药物的副作用我们无法一一详细得知，但它们都有可能影响到体内环境的稳定和生殖细胞的健康，正在备孕的女性一定不能擅自服药。患有慢性病且在长期用药的女士请在备孕前将正在服的药品名准确告知妇科医生，咨询他们的建议。如果遇到突发疾病，也需将正在备孕的情况主动告知主治医师，并请他们斟酌用药。孕前检查注意事项通常，在怀孕前的三个月到半年内做身体检查比较合适，而且这个检查最好夫妻二人都参加。怀孕毕竟是两个人的事情，男性朋友们千万不要因为面子上的事情而造成长久的遗憾。· 女性主要的检查项目1.血常规：可尽早发现各类贫血症和血液病。2.尿常规：确认肾脏的健康状况。3.生殖系统检查：排查各个生殖器官是否存在病变的情况。4.脱畸检查：主要检查可能引起流产或胎儿畸变的弓形虫、风疹和巨细胞病毒。5.肝功能：尽早确认母体是否患有肝炎或携带肝炎病毒，提前准备母婴阻断工作。6.内分泌检查：主要排查卵巢疾病。7.ABO溶血：主要针对新生儿的溶血症。8.染色体检查：主要检查有无与染色体相关的遗传病。9.口腔检查：排除牙齿牙龈的各种疾病。· 女性需要注射的疫苗1.需要提前9个月注射的包括：风疹疫苗、乙肝疫苗2.需要提前6个月注射的包括：水痘疫苗3.需要提前3个月注射的包括：流感疫苗、甲肝疫苗· 男性主要的检查项目包括血常规、肝功能、尿常规、染色体、泌尿系统检查、精液检查等等。孕前准爸爸注意事项1.饮食方面精子主要是由蛋白质组成，因此对于正在努力造人的男士们来说，多摄入些优质蛋白非常有必要。牛羊肉、精瘦肉、鱼虾等食物可以多吃一些。此外，时令的新鲜果蔬菜也是十分重要的，它们通常都富含维生素和矿物质。2.生活方面和女性一样，男性在准备造人期间也要注意生活作息，早睡早起，不吸烟喝酒泡吧，杜绝一切可能伤害身体和影响精子活力的事情，确保自己的身体调整得足够好。当然，在造人的同时，保持平稳的心态也是非常关键的，顺其自然，宝宝反而可能给你不期而至的惊喜。3.穿着方面款型时尚的紧身裤、牛仔裤并不适合想要孩子的男性朋友，这种风格的着装只会给生殖器官带来更大的压力，影响睾丸的正常发展，大大降低精子的活性，使受孕的几率越来越小。为了造人大计，建议男士们选择宽松口气的棉质衣物穿着，运动款同样也能展现自身魅力

直播时间：2022年06月27日18:15主讲人：刘俊主治医师北京清华长庚医院妇产科问题及答案：问题：没有脐带绕颈，孩子符合孕周，只是单纯的sd值高，需要打促肺针和硫酸镁吗？还是单纯的每天吸氧就可以？问题：没有脐带绕颈，孩子孕周正常视频解答：点击这里查看详情>>>问题：目前33周+4，脐血流反复低低高高，低的时候2.7-3.1，高的时候3.7-4，需要打硫酸镁和促肺针问题：孕33+4，脐血流sd3.7-4.7，大脑动脉4.7，其他指标一切正常，无高血糖和糖，怎么办视频解答：点击这里查看详情>>>问题：医生，宫颈活检hpv16型，病变cin3，需要做手术吗视频解答：点击这里查看详情>>>问题：唐筛是检查胎儿畸形吗？还是就是测试下血糖是否高？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：不到18周时分泌物多，不痒，医生给开了硝夫太尔，用了一周分泌物少了但有些痒，还继续用硝呋太尔吗问题：怀孕多少周乳房发生变化？会胀痛吗？9周了，乳房胀痛，用挂乳腺科看下吗？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：无创DNA比唐筛检查的更细吗？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：孕31周，空腹血糖5.9是高吗视频解答：点击这里查看详情>>>问题：36周岁，医生建议做羊水穿刺或者无创DNA检测。不做唐筛为什么？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：唐氏筛查示21三体高风险，还要做什么检查吗视频解答：点击这里查看详情>>>问题：四维彩超每个孕妇都需要做吗？视频解答：点击这里查看详情>>>问题：27周，霉菌性阴道炎，用药对胎儿有影响吗视频解答：点击这里查看详情>>>问题：唐筛是必须做的吗？怀孕14周了，也要开始做唐筛了吧？视频解答：点击这里查看详情>>>

宝宝是一个家庭的粘合剂，然而有些家庭却始终无法拥有一个宝宝。现实生活中，不少夫妻都遭受不孕不育的困扰，到底哪些原因造成了不孕不育，男女双方各有哪些症状呢？一旦确诊为不孕不育，需要进行哪些治疗才能尽快怀上宝宝？什么是不孕不育不孕症和不育症统称为不孕不育。夫妻双方正常同房超过1年，且没有采用人工手段避孕，无法成功受孕的情况就属于不孕不育症。一般，如果是女方的问题而没能怀孕就被称为不孕症，虽然女方受孕了，但是最后还是流产，没有成功诞下婴儿的话，就被称为不育症。如果是男方使另一方不能怀孕的话，那么就叫做男性不育症。不孕不育的症状1.患有前列腺炎、前列腺囊炎男性可能会出现腰部下方疼痛，睾丸、会阴、腹部下方、精索等感到不适，遗精，泌尿系统异常，勃起障碍，头疼，难以入眠等症状。2.不射精性交时，男性不能射精或者射精了却没有精液；精液像水一样稀薄；腰部、膝盖酸；头晕目眩；难以入睡。3.不孕症结婚或共同居住时间满1年以上，没有用人工手段避孕，却无法成功受孕。4.子宫肌瘤女性无法正常受孕；例假不规律；腹部胀痛、胀大；阴道会不正常出血；尿频；白带多；便秘。5.痛经女性来例假之前或过程中，腹部疼痛难受，疼痛级别不一定相同，2到3天该症状可能得到缓解。可能还会出现恶心想吐；四肢乏力；腹泻等症状，疼痛严重时，脸色苍白，还会出冷汗。6.阴道炎白带增多，就像很稀的泡沫，或者白带颜色很重、很稠，既可能没有气味又可能会有臭味，女性会感到阴道瘙痒或疼痛；性交时有痛感；泌尿系统出现异常。7.闭经因为身体某些部位发生了病变，使得女性已经成年却仍没有来例假，或者曾经规律来过例假，但后来超过半年没有来过例假；女性性腺没有得到健康发展或者子宫内膜遭受损伤等等。不孕不育的原因· 女性不孕不育的原因1.阴道因素天生就阴道闭锁或者阴道中隔，给性交带来阻碍，阻碍精液流入阴道进行授精。2.宫颈因素如果宫颈没有达到正常宽度、长有息肉、肿瘤或出现粘连情况，都会妨碍精子进入女方体内；如果患有宫颈糜烂，炎症排泄物会杀死精子；人流次数过多造成一些并发症，同样也会使精子无法进入宫颈口；宫颈内口松弛症也会导致习惯性晚期流产，甚至导致无法生育。3.子宫因素没有发育良好或发育畸形的子宫，如先天性无子宫、幼稚型子宫、或无宫腔的实性子宫都会左右女性的生育能力。子宫错位、子宫内膜产生炎症、宫腔出现粘连都可能导致不能生育。4.输卵管因素输卵管长度过长或宽度过窄，输卵管发炎导致的管腔闭塞、出现积水或产生粘连，都会使精子、卵子或受精卵的行动产生问题。5.卵巢因素卵巢内滤泡没有健康发育、卵巢肿瘤、卵巢早衰、难以排出卵子并形成黄体、多囊性卵巢等都会左右卵泡的发育，这些都可能导致无法生育。6.内分泌因素下丘脑没有发育完全、不健康或下丘脑周期中枢较晚成熟，造成下丘脑-垂体-卵巢轴三者间的调节存在缺陷。这样就会出现例假期间不排卵、闭经或黄体功能失调现象，也可能导致不孕症。7.先天性因素先天性生殖系统未发育完全的人，经常会出现原发性闭经。而性染色体不正常，比如真假两性畸形等，也可能会导致习惯性流产。8.全身性因素本身就患有营养障碍、单纯性肥胖、代谢性疾病的人，可能会不孕。而生棉籽油、微波、有毒化学试剂等物理因素也同样会导致不孕。9.精神神经因素植物性神经系统功能失调、假孕、环境性闭经都可能导致不孕。10.其他免疫性不孕如溶血症导致流产、死胎。·男性不育的原因1.性功能障碍如阳痿、难射精、早泄等。精液质量不高，如少精症、多精症、弱精症及精液不液化等。2.免疫学因素因为血清或精浆包含抗精子抗体，所以自己会自发性对精子产生免疫反应。3.其他因素精索静脉曲张、全身性疾病、先天性异常及不明原因导致的不育。不孕不育检查项目· 女方检查1.病史采集第一次就诊时，需细致问到与不孕相关的病史（1）现病史：盆腹腔痛、白带、有附件炎、不孕年限；最近的相关检查和治疗经过；最近的心理状态、进食情况、过度运动史；体重、毛发、泌乳变化史。（2）月经史：第一次来例假的年龄、例假周期、经期和经量变化，来例假时是否会疼痛难忍及疼痛的持续时间。（3）婚育史：孕产史及是否引起其他病症、婚姻及性生活状况等。（4）既往史：是否患有传染病、是否曾经得过性传播病史，及其治疗状况；有无受到外伤、得过重病、有无进行过盆腔或腹腔手术、免疫系统有无问题、是否患有慢性疾病、对药物过敏等。（5）个人史：是否吸烟、是否沉迷酒精或会让人上瘾的药物或毒品、个人工作及工作环境、有没有触碰过有毒物品等。（6）家族史：是否为家族性的出生缺陷或流产。2.体格检查（1）身高、体重的发育情况；有没有雄性激素过多的特征；乳房和甲状腺是否发育正常。（2）妇科检查：外阴是否发育完好、阴毛分布是否正常、阴道和宫颈有无正常排出液体。（3）分泌物：盆腔炎症有没有治愈、是否出现包块；附件是否出现包块、按压是否有疼痛感等。3.女性不孕特殊检查（1）基础体温测定：通过按照规定日期持续对基础体温进行检测，能够看出排卵和黄体功能。但不能只看这一点进行诊断，应和其他观察排卵检测的途径共同使用。（2）B超监测卵泡发育：推荐使用经阴道超声。（3）基础激素水平测定：推荐排卵不正常或大于三十五岁的妇女进行测定。（4）输卵管通畅度检查：处于正常月经期间、没有排卵期间或使用短效避孕药时，待阴道流血结束后三天至一周内，进行子宫输卵管X线造影。（5）宫腔镜检查：检查是否出现子宫畸形、息肉等病变情况、检查内膜的色泽和厚度是否正常等。（6）腹腔镜检查：在进行腹腔镜手术时，可以一并实施腹腔镜检查。·男方诊断1.病史采集性生活史、能否勃起或射精、性交频率和时间、不育时间、近期有无接受过不育检查或治疗；成长发育史、手术史、疾病史及其治疗史，吸烟、酗酒、吸毒史等。2.体格检查对全身进行检查或局部对生殖器进行检查。3.精液常规这是不能生育的夫妇第一个要进行的项目。第一次就诊时，通常需要男方提供二至三次的精液样本以供检查并获得基线数据。不孕不育怎么办· 女性护理要点1.心情平静，避免过于焦躁、担心。2.加强对自身的护理、保护，尤其是私处。3.多摄入营养，多进行体育活动，增强新陈代谢。4.要保持正常频率的房事，切莫纵欲。·男性护理要点1.使自己的心理保持在健康的状态，不过分紧张、焦躁。2.多参加体育活动，保持每天的锻炼时间。3.改变不健康的生活及饮食习惯，如饮食重口味，常穿牛仔裤等。4.家庭成员要对男性多加关怀，和谐的家庭环境有助于缓解紧张心理。不孕不育就诊误区1.认为不孕症是一种病不孕症并非某一种疾病，它是多种因素共同造成的结果。所以没有一定能治好所有不孕症的药物，患者应该找出不孕症的原因，对症下药。2.一味相信中医中药中药是有一定的作用的，但根本的还是要找出病因，有针对地配合用药。3.想要怀孕，第一选择是试管婴儿试管婴儿有自己的试用范围，主要针对输卵管不通等病因。另一方面，试管婴儿成功率低，而且需要高昂的花费。4.随意流产对以后生育没有负面影响一次流产不慎可能会造成日后患上不孕症、习惯性流产、宫外孕，所以女性一定要慎重对待妊娠和流产，尤其流产后需要做好护理工作。5.习惯性流产只一定要保胎孕妇必须针对引起流产的病因进行治疗后再进行保胎，而且如果是基因缺陷引起的自然流产，保胎并不是明智的选择。6.预防对于不育症是没有作用不轻易去做人工流产，预防生殖器感染等等都是预防不育症的措施。7.调经能够治疗不孕症有时月经不调只是一种表面现象，如果不找出真正的原因，只是单纯调节经期，反而不利于治疗。8.不明就里去治疗患者自己应该有一定的常识，要做到向医生要求明确病因；对过度的服务说不；当医生百般推荐某样东西时，要求查看检验标准和治疗过程影响。如何预防不孕不育· 女性不孕预防要点1.避免衣原体的感染要保持生殖道的洁净，在平时生活中，保持饮食的规律性。防止因生活节奏混乱而排卵产生问题，进而使女性不孕。2.避免不洁的性生活杜绝性生活不洁，甚至滥交。若由于进行不健康的性交，而使身体对精子产生抗体免疫，应及时就医，消除不良免疫。3.避免精神方面的高度紧张要保持良好的心态。如果人处于正面的情绪中，身体的各项指标都处于平衡和谐状态，有利于人的身体健康。而人长时间处于负面情绪，那么可能会导致高血压甚至癌症的发生。4.避免性生活过频会对精液精子产生免疫的女性，要避免频繁性交，否则更易产生抗精子抗体，影响受孕。·男性不育预防要点1.忌早恋及过早性生活一般男性24-25岁才能发育成熟。若过早进行性行为，性器官未发育完全，会影响日后的性功能，成年后还可能出现早泄、阳痿甚至不育现象。2.忌不洁性交不洁性交对于自己的健康不利，甚至对妻子都存在健康隐患。3.忌天天穿牛仔裤低温更利于睾丸工作，而紧实的牛仔裤会使局部温度升高，降低精子质量。4.忌不讲性器官卫生男性对于性器官卫生应同女性一样重视，自己护理好私处

月经是育龄女性特有的一种生理现象，一般月经初潮也标志着女性生育力的萌发，而停经则宣告受孕权力的终结。月经不仅是女人一月一次的苦难，它也与生育息息相关。月经不调的女性往往面临着或轻或重的生育问题。常见的月经不调有哪些症状，引起月经不调的原因是什么？月经不调如何调理才能不影响受孕呢？什么是月经不调月经不调，顾名思义，指女性的月经周期不准时（忽慢忽快），月经量不正常（过多过少），月经血色有问题（或明或暗）。现也指经期前或者经期肚子疼或身体其他部位的不适等。病因有很多的可能性，包括身体某个器官的疾病所引起，也可能是某神经器官功能紊乱所引起。月经不调有哪些症状·月经量多1.表现一般来说，女性来月经时，前三天的量是最多的，需要大容量的卫生巾，这很正常。而每个女性每年都会有1-2次的量明显增多的情况，这是因为该月并没有正常排卵，雌激素也因此激增，子宫内膜便加厚起来，经期流血量也就增多，这也属于正常现象。那么怎样判断月经量多不多呢？医学上说，经期，若每日流量大于80毫升，或跟平常相比明显增多，那么量就算多了。通俗来说，如果你只用了1个小时不到的时间就把一包大容量的卫生巾用完的话，那么这就是“月经量过多”。一般量过多的人，在来月经时，会气色不佳，脸色苍白无力，呼吸不畅，这是一种典型的缺血表现，需要到医院配合相应的治疗。2.原因（1）青春期少女a.体弱体质娇弱的女性本身身子娇，如果在平时饮食不当或太过疲劳，或是大病初愈，都会让身子更加发虚，导致在月经期间量突然增多。b.体内过热体内过热需要发泄，或者是肝气郁结，在经期前人容易烦躁，在月经时期，又有体内热邪太过了，让血肆意外出，导致月经量过多。c.血流不畅由于思虑过度，抑郁不前，导致体内血流不畅，在月经期间，体内的新血由于旧血凝结而无法循环，导致月经期及量增多。（2）成年妇女a.生殖器官受到感染众所周知，女性的生殖器官并不是全封闭的，因此很容易受到外在因素的干扰。如果女性的抵抗力下降，那么细菌、病菌就会攻其不备，从下而上让你生殖器官受到感染，形成炎症。在炎症的影响下，月经期间出血量也因此变多，难以消停。b.子宫损伤子宫损伤主要是功能失调性子宫出血与子宫内膜异位症。如果月经发生紊乱或过多，这是子宫功能失调引起的，是非病理性的。而子宫内膜异位症主要是原本长在子宫内膜的组织长在了别的地方，让生殖器官难以正常运转，就会引起经期量大的现象c.节育环量多的现象还常常发生于产后的女性，这些女性在上了节育环之后，往往会出现这种不良反应。d.其他疾病引起如果本身具有肝病，高血压，血液感染等这样的疾病，同样也会引起经期量多的现象。3.危害主要会引起贫血，经期期间会疲劳无力，浑身酸痛，睡眠质量差，也会影响体质，容易在季节交替期感染风寒。·月经量少1.表现在经期期间，如果经量与正常人相比少很多，就称之为“经量过少”。一般来说，女性月经量少，主要表现为量过少且两天内经期结束，或者经期维持在5-7天，但是每次量只有点滴。2.原因a.减肥不当不科学的减肥，胡乱的节食会使身体缺乏所需的营养素和脂肪，造成体内难以产生足量的雌激素，进而导致经量变少，严重可致闭经。b.子宫内膜受损子宫内膜核病变，遭受病菌的感染，或者是宫腔积脓破坏子宫内膜壁，此外人工流产，刮宫手术，都会引起月经量减少。c.卵巢正常功能被抑制长期服用避孕药，心理压抑难以排泄，或者卵巢自身发育不正常等等这些都可以压制卵巢正常功能的发挥，导致卵巢雌激素排量低，进而引起经量变少。3.危害青春期或者是成年期的女性很有可能发展为闭经和乱吵早衰，如果不及时治疗，将会进一步危害身体健康。而更年期妇女则会在经量逐渐减少的过程中，正式进入绝经。·月经推迟1.表现一般来说，月经每隔一个月（27-30天）来一次，如果推迟一周左右，或者推迟现象偶尔出现一次都属于正常范围。但是倘若多次出现超过一周时间，“月经”才姗姗而来，这就属于月经推迟了。2.原因a.情绪低落如果女性长时间都在负面情绪中，如生闷气，忧伤，过度紧张，或者遭受失恋、考试落榜等这样的精神刺激下，会导致月经的推迟。在这样的情绪下，女性在来月经前，会有心烦意乱，乳房胀痛的现象，一般通过中药调理即可恢复。b.生活不规律生活不规律，常常熬夜，贪凉的女性，会因为身体负担重，过度劳累导致月经推迟。c.怀孕有性行为的成年女性，倘若有月经推迟的现象，就要考虑到怀孕。如果平常周期规律，突然出现推迟并伴有初期妊娠的反应，就可以在推迟后的第五天，自行通过验孕棒来检测或者是到医院进行正规检查。d.内分泌异常人体内分泌失调（诸如卵巢早衰，多囊卵巢综合征）也会引起经期推迟e.药物与手术副作用一些药物诸如吗丁啉，避孕药等会导致排卵延迟，使月经期延迟。而一些宫腔手术，流产手术也会造成经期的延后。3.危害经期延迟现象严重，且不及时进行常规治疗与调理，就会引起一些妇科病的入侵还会引起宫外孕甚至引起不孕症。·月经提前1.表现女性的月经正常周期为27-30天，如果每次都提前一周，周期短于21天，或者在一个正常周期中来了两次月经，就属于“月经提前”。当然，如果仅仅偶尔出现一两次，且没有其他不良反应，都可以视为正常现象。2.原因a.内分泌紊乱身体内分泌失调会导致卵巢功能不正常，进而经期出现异常。b.身体疾病身体上的疾病也会扰乱正常周期，诸如营养不良，妇科疾病，颅内肿瘤等等。c.环境变化更换生活环境诸如更换工作地点，搬家等，身体需要适应新的环境，会造成经期提前。d.身体素质中医认为跟身体素质也有一定的关系：一是血热，二是气虚，认为这两者是罪魁祸首e.情绪不稳定工作压力大，生活难以顺心，还有些女性存在性压力大或者是过度性高潮等，这些负面情绪会打乱经期规律，引起经期提前。f.药物影响一些药物也会影响，诸如精神病药，避孕药等等。3.危害经常性经期提前会轻则会导致皮肤暗淡无光，长斑、长痘痘，影响美观。重则引发头疼和妇科病，导致不孕症。