肝癌是指发生于肝脏的恶性肿瘤,包括原发性肝癌和转移性肝癌两种,人们日常说的肝癌指的多是原发性肝癌。原发性肝癌是临床上最常见的恶性肿瘤之一,根据最新统计,全世界每年新发肝癌患者约六十万,居恶性肿瘤的第五位。那么该如何预防肝癌呢?现在为大家介绍一些预防肝癌的方法。 1、预防肝炎 使用肝炎疫苗预防肝炎从而预防肝癌已成为预防肝癌极有希望的途径之一,不仅小孩生下来要注射乙肝疫苗,成年人没有注射过乙肝疫苗的、没有得过肝炎的也应注射乙肝疫苗。这样可阻断部分肝炎发展成为肝癌。 2、戒酒 酒在人体内需经肝脏这个人体最大的化工厂来解毒。在这一代谢过程中产生的乙醛对人体的毒性极大,可导致细胞的损伤、肝细胞内脂肪沉积、肝细胞炎性坏死、纤维结缔组织增生,最终可导致肝硬化,一部分肝硬化会转变为肝癌。 3、避免过度劳累 过度的脑力或体力劳动不仅可使肝癌患者机体的抵抗力降低,促使癌症的复发或转移,而且可加重肝功损害,导致病情恶化; 4、定期体检 患慢性乙肝或丙肝的患者比正常人患肝癌的几率高10-30倍。如果肝炎好了,但肝炎病毒对肝脏的损害并没有消失,也就是说癌变的基础还是存在的,所以应定期检查,对35岁以上乙肝表面抗原阳性,患慢性肝炎、肝硬化5年以上,直系亲属三代中肝癌家族史的人每半年检测甲胎蛋白和肝脏B超,是早期发现肝癌的最有效方法。 5、积极锻炼,增强免疫力 肝癌的发生亦与机体的免疫有关。正常情况下人体内的细胞可能形成癌细胞,但人体的免疫系统有清除这些细胞的能力,使人体不发生癌症。当人体免疫力减弱时,就容易发生癌变。乙型肝炎病人要有良好的生活习惯,保持乐观的情绪,这样可以增强体质,提高机体免疫力,防止肝硬化及肝癌的发生。 6、远离致癌物,多吃防癌食物 不吃发霉的、糊了的食物,这类食物中含有的黄曲霉素等物质是致癌物。经常吃发霉的食物极容易引发肝癌。日常多吃一些预防癌症的食物。食物对于预防癌症具有重要的作用,但是研究人员暗示蔬菜水果食物能够有效减少多种癌症患病几率,尤其是对结肠癌。具体的饮食方针是:平均每天食用红肉不超过4盎司,避免吃香肠和熏香肠等加工肉食,每天吃多种非淀粉类蔬菜和水果,每天至少进食5次。尽可能降低饮用糖水饮料、果汁、餐后甜点和糖果,少吃精炼面包、百吉饼(先蒸后烤的发面圈)和炸土豆片。 有效预防肝癌的措施除了以上以外的,还包括对情绪的控制。多年的临床观察,发现如果患者长期处于低落、烦躁、担忧的心情状态下,能够导致病情的恶化。因此,患者应该在平时学会控制自己的情绪,避免病情加重。
治疗丙肝的误区: 1、误区1:丙肝无法治愈。乙肝至今尚无法根治,丙肝则不同,如果能早发现、早治疗,70%的患者可以彻底治愈。 2、误区2:盲目服用保肝、降转氨酶荮物。很多丙肝患者受虚假医荮广告误导,花了大量的钱吃保肝、降转氨酶荮品、保健品,均不见效。实际上,治疗丙肝应首先进行清热解毒治疗,以尽早抑制并清除导致丙肝的湿热之毒,阻止病情发展为肝硬化或肝癌。 3、误区3:只要转氨酶恢复正常,就无须继续治疗。转氨酶恢复正常并不表明体内的丙肝病毒已经彻底清除,一定要继续坚持规范的清热解毒治疗。一般来说,1型丙肝患者至少需要治疗1年,2型、3型丙肝患者至少需要治疗半年。 4、误区4:没有症状不要紧。很多人以为,丙肝像乙肝一样,感染后如果没有症状,就是病毒健康携带者,不需要进行治疗。 正因为丙肝具有隐匿性,很多患者感染丙肝病毒后在很长时间内都可能没有任何症状,但丙肝病毒对肝脏细胞的破坏却一直悄悄持续着,直至肝脏出现硬化或恶变成肝癌后才出现相关症状。因而,丙肝被称为沉默的杀手。丙肝不存在病毒健康携带者,只有早发现、早治疗,才能减轻病毒对肝细胞的破坏。 丙肝的注意事项有: 1、注意充足的休息 丙肝患者应该避免熬夜和过度疲劳,这往往会加重患者的病情,不利于肝细胞的修复和再生。充足的休息有利于增强丙肝患者增强体力,提高抗病能力,对患者病情的好转和保养也是很重要的。这就是丙肝的注意事项之一。 2、定期的复查 由于受到不良因素的影响,往往会导致丙肝患者向肝硬化、肝癌等的方向发展,为往往会对患者的健康造成严重的威胁,而定期的检查可以及时的了解患者的病情,如果出现异常情况,则可以接受及时的治疗。这也属于丙肝的注意事项。 3、保持良好的心态 丙肝患者保持良好的心态有助于患者树立战胜疾病的信心,同时心情舒畅时,可以促进血液的循环,减轻患者肝脏的负担,提高患者机体的免疫能力。这种丙肝的注意事项较为重要。
肝硬化的出现患者要注意的就是要选择对自己康复有利的一些治疗,肝硬化患者需要及时的注意一下正确的预防肝硬化的办法,积极的注意对肝硬化的出现多做了解,在食疗方面不妨试试多吃香蕉和橘子,有助预防肝硬化发生。 一、香蕉可防肠道出血 香蕉的种类,其实很多。肝硬化患者,在接受完肝硬化手术后,食用要适量。可除此之外,像是肝硬化的常规护理,吃香蕉,是很有好处的。香蕉的润肠、通便作用,自是不用过多介绍。对于得上肝硬化的朋友,香蕉可预防肠道出血。香蕉中的膳食纤维,可增强肝硬化患者,其肠道的动力。 二、桔子能解毒护肝 桔子的口味,甜中带酸,气味芬芳怡人。在中医里,认为桔子有祛风邪,止癔病的作用。桔子中的维生素,特别是维生素E、维生素C等,对于肝细胞的维护、便秘情况的预防、肝硬化患者的免疫的增强,尤其是解毒、健胃、强脾等作用,是十分明显的。此外,要想桔子预防肝硬化,不要过多的去除“桔白”,也就是果肉旁,白色的丝状物。一同食用,预防肝硬化的效果会更好。 除了通过食疗方法外,如何释放工作带来的压力,合理足够的睡眠,对预防肝硬化,保护肝脏健康尤为重要,白领经常是长期加班一族,肝脏的负荷相当大,大大增加患病的几率,因此白领更要注意养肝护肝。
临床上,脂肪肝的针对标准有很多,那么怎么才能精确的确诊脂肪肝呢?专家表示,主要分为分析病史、实验室检测、B超和CT检测、肝活检检测四个步骤来确诊脂肪肝。 1、分析病史:脂肪肝无特异性症状。约半数患者可无明显自觉症状,部分患者有易疲劳、食欲降低、腹胀、肝区不适或隐痛、恶心、暖气等。郑州中大肝病医院专家提醒,脂肪肝患者可能有长期饮酒史或有糖尿病,肥胖、营养不良及中毒性肝损伤等病史。部分患者可触及肝肿大,并可有轻度压痛。 2、实验室检测:可有血浆球蛋白变化,特别是α1、α2及β脂蛋白增高,血清GGT、ALT、活性轻度增高或正常。但这些均为非特异性的变化。 3、B超和CT检测:脂肪肝B超检查可见肝实质呈微细致密的强反射光点,深部组织回升减弱。超声对重度脂肪肝的诊断率达95%。CT扫描示肝脏密度比其他脏器(如正常脾脏、血管)低下,一般认为确诊脂肪肝的准确性优于B超。 4、肝活检检测:肝穿刺活检细胞学检查是确诊脂肪肝的唯一方法。目前多在B超引导下进行肝穿刺,抽吸肝组织活检,远较过去的盲目肝穿刺法准确安全,尤其对于局灶性脂肪肝或弥慢性脂肪肝伴正常肝岛与B超下肝癌鉴别有困难时具有独特的优越性。通过对活检组织显微镜下观察可以明确脂肪肝病变程度、类型、有无合并脂肪性肝炎和肝纤维化。这对病人的治疗以及预后判断亦有重要价值。但由于它是一种创伤性检查。病人难以接受,普及相对比较困难。 确诊脂肪肝的方法就简要介绍这些。肝宝宝提醒:脂肪肝虽然可以治愈,但是若不能早期诊断治疗,久而久之,也会对肝脏威胁肝脏健康。现代人应该加强脂肪肝的预防,管住嘴,迈开腿,远离酒精等危险因素,保护肝脏健康。
肝癌中晚期因为其恶性程度大,病情发展快,这种疾病,已经严重威胁着人类健康。那么,肝癌的诱因又是什么呢?全世界每年死于肝癌中晚期的人数,已经逾越上百万。而我国死亡率更高,占42.5%。专家指出,不良饮食习惯是肝癌的诱因之一。 想要远离肝癌,就要有所准备: 1.肝癌的诱因之一就是饮水不洁。预防肝癌要改善饮水条件。在新闻中有报道过,很多山区,就是因为缺水,而且山区的水质不高,导致水质中含有大量的致癌物质。结果,一个存在的人,都患有肝癌。这就是肝癌村。 2.肝癌的预防,还有其他的方法,例如,采用监控高危人群。 3.乙肝是导致肝癌的一个重要的原因所在。 4.有长期酗酒史,并患有慢性肝病临床表现者,以及已经确诊的肝硬化患者,均属肝癌中晚期高危人群,这样的人,应最好不要到公众场所,以免将病传染给与之亲近的人。 5.肝癌的患者,在饮食上,主要吃一些高热量的食品即可,但是最好是他想吃的,多吃点水果蔬菜!多饮水,最好不要接触含有大量脂肪的食物,这些食物,会导致肥胖,加重肝脏的负荷。因为,肝脏具有很强烈的解毒的功能,如果食用了大量的脂肪食物,难免会加重肝脏负荷。另外,食用霉变食物也是肝癌的诱因,不吃霉变食物也是预防肝癌的一个好方法。 上述为您介绍的就是几点导致肝癌的诱因,大家都清楚了吗?只有认识到导致肝癌发生的因素,我们才可以做出向相应的预防工作,避免或尽量减少这些因素的发生,远离疾病的困扰,最后,祝您身体健康。
我国是肝病的高发区,由于肝病携带这众多,往往导致人们忽视了酒精肝的存在。了解酒精肝发病的因素能够更好的帮助预防,下面我们就一起来看看酒精肝是怎么引起的,酒精肝发病的因素有哪些? 1、酒精因素:引起酒精肝发病的最低饮酒量及年限为每天160g,连续5年;引起酒精性肝硬化的饮酒量和年限是每天160g,连续20年。但小于上述摄入量,也可发生酒精性肝病。另有报告,男性每天饮酒40g,女性每天饮酒20g,发生肝硬化的危险增加。 此外,其危害性与饮酒方式也有关,如一次大量饮用的危险性比小量分次饮用为大,早年饮酒发生肝病危险性高。 2、营养因素:酒精肝发病有哪些诱发因素?营养不良,蛋白质缺乏时,酒精毒性可能起协同作用。在营养充足的情况下,饮酒在一定范围内不会一起肝损害,但超过酒精中毒临界值,膳食调节就保护作用。 3、性别因素:从国外情况看,女性对酒精较男性敏感,其安全饮酒剂量(每周140g)较男性(每周210g)低。女性嗜酒者患急性和慢性酒精相关疾病较男性多见,比男性更易发生酒精性肝病,且治疗后易复发,其原因可能有两方面: 其一是女性平均体重比男性低,且体内含水分相对较少,而含脂肪较多,因此,饮等量酒精,女性血中酒精浓度较男性高;其二是女性胃内乙醇脱氢酶较男性低。因此,如果饮酒的话,相比之下女性的酒精肝发病率要高于男性。
乙肝病毒携带者如何做好日常护理?日常护理对于乙肝携带者的病情稳定有着重要的影响。如果护理不当,有可能引起病情的发作。那么乙肝病毒携带者的日常护理有哪些点呢?1、注意休息。乙肝活动期患者需要很好地休息,不可过度劳累,急性期最好避免性生活,以免加重肝脏负担。2、安全性生活。乙肝病毒可能通过性交途径传播,深吻也有可能造成乙肝病毒的传播,尤其是在对方口腔有溃疡时。性交时最好戴上避孕套,增加安全系数。3、避免传染。日常生活中注意防止感染,经常给内衣内裤消毒,毛巾和指甲刀分开使用,如果一方皮肤有破口时,要及时包扎。4、肝功检查。乙肝病毒携带者应根据需要做全套的肝功能检查项目,如转氨酶、白蛋白、胆红素等,观察肝细胞是否受到了伤害,如果证实有伤害,那就需要在医生的指导下对症治疗。5、中年人考虑肝活检。部分肝功能正常但是病毒量较高的中年人,大多携带病毒时间比较长,可考虑进行肝活检,若检查发现存在肝组织炎症或肝纤维化,应该给与治疗;已经出现明显肝硬化表现的患者,不论是大三阳还是小三阳,不论谷丙转氨酶是否升高,只要病毒量较高,都应考虑药物抗病毒治疗。6、警惕纤维化。另外,乙肝病毒携带者伴有肝区疼痛的携带者并不一定都是心理性的疼痛,肝穿病理资料提示,伴有肝区疼痛的携带者大多均存在较重的炎症及纤维化,应给予适当治疗。长期忽视会导致进展至肝硬化,延误治疗时机。乙肝病毒携带者平时做好以上六点,就能更好地做好保健。
吃了荤的之后不要立即喝茶,因为茶叶中含有大量鞣酸,它与蛋白质合成具有吸敛性的鞣酸蛋白质,这种蛋白质会使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加有毒物质对肝脏的侵害,从而引起脂肪肝。另外,要控制饮酒和晚餐的摄入量,多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品;适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,少食肥肉和动物脂肪也有利于预防脂肪肝。脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,因此,预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的,一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精,需要3—10个小时后体内才能清除掉所有的酒精。经常饮酒,肝脏负担太重,即使每日饮酒不超过限量,也会危害身体特别是肝脏的健康,因此饮酒不仅要少饮,还要稀饮。饮酒量(多少及频率)决定肝损害的危险和程度。女性比男性更易受到损害。饮酒数年的女性,饮酒量每天达19克纯酒精量(约合182克葡萄酒、364克啤酒、56克威士忌),可引起肝损害;饮酒数年的男性,饮酒量每天达56克纯酒精量(560克葡萄酒、1120克啤酒或168克威士忌)就可引起肝损害。尽管如此,引起肝损害的饮酒量还要考虑个体差异。有一点要特别提醒的是,现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶,这很不利于预防脂肪肝。吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质,这种蛋白质能使肠道蠕动减慢,容易造成便秘,增加了有毒物质对肝脏的毒害作用,从而引起脂肪肝。此外,还要做到饮食定时定量,尤其要控制晚餐摄入量,以占一日总量的30%为宜;营养要均衡,食物安排要多样化,最好以谷类为主;多吃蔬菜、水果、奶制品、豆制品;常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少食肥肉和动物脂肪。进食量与体力活动要平衡,保持大便通畅,保持合适的体重;坚持体力劳动和合理运动,增加肝内脂肪的分解和消耗,脂肪含量下降,有利于脂肪肝的逆转,改善肝功能;如果血脂、血糖升高,要用药物控制高血脂、糖尿病。
乙肝小三阳是日常生活中很常见的一种肝病,很多朋友都十分想了解其是否能够自然转阴。在临床上,很多患者追求指标上的转阴。通过这方面的权威专家的介绍,简单的了解乙肝小三阳自愈的临床调查数据,使朋友们更加清楚其转阴的可能性,以及知道目前为止一些最为科学的治疗方法,为乙肝的治愈垫下基石。了解乙肝小三阳小三阳指的是乙肝两对半检查中乙肝表面抗原(HBsAg)、乙肝e抗体(HBeAb)和乙肝核心抗体(HBcAb)同时显示为阳姓,出现小三阳提示被检查者患有急性或慢性乙肝,为乙肝病毒复制状态,具有一定的传染姓。小三阳专家指出它是一种传染病,治疗的目标是实现临床治愈,自然转阴的几率不是很大,大部分患者还需要继续坚持科学的治疗,最终才能够实现完全康复!数据统计乙肝小三阳患者经常误把病毒指标转为阴性作为治疗追求目标,这种转阴意识应该淡化。小三阳专家指出,有调查显示,人感染乙肝病毒后,随年龄增长,其乙肝表面抗原可自发清除,乙肝小三阳自愈率达44.7%,近一半的乙肝不经治疗也能自然转阴,关键要做好定量监测。所谓自然转阴,就是指不需要使用任何药物治疗,依靠机体本身的免疫功能将乙肝大三阳、乙肝小三阳自愈。小三阳专家早就注意到了这种现象,但到底有多少人可以自然转阴一直是未知数。统计数据表明,每年e抗原阴转率为8-12%,10年乙肝病毒表面抗原自发清除率为8.6%,观察20年为25.2%,观察25年为45.1%,而79.5%的自发清除都发生在40岁之后。小三阳专家指出,也就是说,40岁以上的乙肝携带者将有约一半会自发清除乙肝病毒表面抗原。但是需要注意的是,当然也有大、小三阳携带者发病成为乙肝患者。据小三阳专家观察得知,20年将有21.5%的人发病而成为乙肝患者,每年约有1.55%的发病率,而且病程较长的患者会有不同程度的肝损伤,甚至出现了肝纤维化。朋友们了解了不要盲目追求指标上的转阴。简单的了解乙肝小三阳自愈的临床调查数据,坚持检测,根据专家提供的科学有效地治疗方法相信会克服疾病的困扰,迎接更美好的未来。
肝纤维化是可以治通过保健和治疗好转的,很多肝病患者在得知自己严重到肝纤维化时,极度悲观,甚至放弃治疗,虽然肝纤维化属于肝病中最严重阶段,但是只要继续治疗,注意饮食结构,还是有治愈的希望的。 六大饮食原则缓解肝纤维化 1、限制膳食中的水与钠。当有水肿或轻度腹水的病人应给予低盐饮食,每日摄入的盐量不超过3克;严重水肿时宜用无盐饮食,钠应限制在500毫克左右。禁食含钠较多的食物,例如蒸馒头时不要用碱,可改用鲜酵母发面,或吃无盐面包。 少食或不食咸菜腌菜,并注意烹调方法,待菜炒熟后再放调味品及食盐。每日进水量应限制在1000毫升~1500毫升。 2、补充维生素C。维生素C直接参与肝脏代谢,促进肝糖原形成。增加体内维生素C浓度,可以保护肝细胞抵抗力及促进肝细胞再生。腹水中维生素C的浓度与血液中含量相等,故在腹水时应补充大量的维生素C。吃水果时应剥皮或榨成汁饮用。 3、供给充足的碳水化合物。碳水化合物的充足能使体内充分的贮备肝糖原,防止毒素对肝细胞损害,每天可吃淀粉类食物350克~450克。 4、合理应用蛋白质。肝脏是蛋白的合成的场所,每天由肝脏合成白蛋白11~14克。当肝纤维化时,肝脏就不能很好地合成蛋白质了。这时就需要合理安排蛋白质的摄入,防止肝性脑病的发生。 可以选择由多种来源的蛋白质食物。为使病人能较好地适应,可以把奶酪掺到适量的鸡、鱼、瘦肉、蛋中,每天都要有合理适量的蛋白膳食。 5、多吃含锌、镁丰富的食物。肝纤维化的病人普遍血锌水平较低,尿锌排出量增加,肝细胞内含锌量也降低,当饮酒时,血锌量会继续降低,应严禁饮酒,适当食用瘦猪肉、牛肉、蛋类、鱼类等含锌量较多的食物。为了防止镁离子的缺乏,如多食用绿叶蔬菜、豌豆、乳制品和谷类等食物。 6、供给适量的脂肪。有的病人患肝纤维化后,害怕吃脂肪,其实脂肪不宜限制过严。因肝硬化时胰腺功能不全,胆汁分泌减少,淋巴管或肝门充血等原因,有近半数的肝硬化患者出现脂肪痢,对脂肪吸收不良。当出现上述症状时,应控制脂肪量。 若为胆汁性肝硬化采用低脂肪、低胆固醇膳食。但如果患者没有上述症状时,并能适应食物中的脂肪,为了增加热量,脂肪不易限制过严。