越来越多孩子患上抑郁,家长却毫不知情。这六个孩子抑郁的信号,父母赶紧对照自查,避免悔恨终生。一、孩子抗拒和父母说话,事事都要对着干,一点小事不顺心就会发脾气,严重时还会离家出走。二、无论放学还是周末假期,都喜欢一个人待在房间里,不想和同学们交往,也不会认识新朋友。三、出现头晕、恶心等的情况,却检查不出具体的健康问题。四、成绩突然大幅度下滑,对学习也提不起兴趣来。五、喜怒无常,经常摔打东西,甚至出现划伤身体等自我伤害的行为。六、觉得自己什么都做不好,也特别讨厌现在的生活,总是幻想有个能逃避现实的世外桃源,孩子中了四条以上,一定要及时带他去接受专业的心理帮助。父母是孩子最好的疗愈师,平时给足孩子爱与关心,他才能健康快乐的成长。
有一个比癌症更可怕的疾病,它就是精神分裂症。每天都会有不同的患者家属来问我,精神分裂症严不严重,可不可以被根治?今天我来给大家讲清楚,如果你有这方面的困扰,可以和我聊一聊,相信我能帮到你。首先,为什么说精神分裂症会比癌症更恐怖呢?那是因为精神分裂症在实际生活当中不仅影响正常的工作生活,在他受到刺激之后,还很容易出现伤人毁物的情况。每个人都有患精神分裂症的可能,但他是有征兆的,比如说受到极度的惊吓,或者因为遗传因素导致一个正常人突然出现了精神分裂的症状。但精神分裂症不是绝症,只要我们及时的发现,经过科学系统的治疗,是可以恢复正常生活的。
当然有可能,经常熬夜或者短时间内高强度的熬夜会给身体带来极大的危害,可能会出现以下的情况,第一是精力不足,做什么事情都提不起劲,注意力无法集中,总是躺着,偶尔会出现眼前发黑的情况,第二,就是四肢无力,甚至出现麻木的感觉,第三,可能还会出现心慌、心悸、胸闷、心跳加速等,头晕、多汗等等。如果经常熬夜,而且出现了以上这些症状,一定要注意休息了,身体最大,其他的都是小事,及时的休息才是对自己负责。
艾司唑仑治疗失眠确实有不错的临床疗效,尤其是对入睡困难和夜醒次数比较多的患者,有很好的疗效。但这三个副作用,患者也要注意,第一艾司唑仑属于苯二氮卓类的药物,长期服用,容易造成耐药性,依赖性,并且在停药后,容易产生头昏、恶心,呼吸困难等副作用。第二,服用后第二天会出现头昏头胀的症状,所以开车、操作机床的工作者就应该慎用,第三,可能会引起血压下降,造成大脑供血不足,因此对于有睡眠呼吸暂停,低血压,慢性肺部疾病等患者,应该谨慎的使用。
我帮助过的患者曾经问我,医生,你看我用辞职工作治病吗?我跟他说千万不要。轻度的抑郁症患者在家休养没有事儿干,思维就会一直围绕着负面的情绪,负面情绪越多,精神就会越来越差。而当一个人学习工作的时候,他的思维关注就是在他的工作学习的具体的内容上,并且这个时候,患者身处在集体里,容易被集体影响,被带着进步,随着工作学习有所成就,那么患者就慢慢的对未来抱有一定的希望了,焦虑、抑郁等症状就会慢慢的减轻,病情也就慢慢的变好了。
总是认为自己毫无价值,感觉自己身材不好,智商也不高,怀疑自己存在的意义。二、遇见事情老是往坏处想,不断的列举一件事情最坏的情况,三、一遍遍的回忆过去,反复回想自己犯下的错误,越想越觉得自己就是废物。四、不断想别人刚才那样对我究竟是什么意思,是不是讨厌我,是不是想和我作对。出现以上这些想法,说明你的精神内耗很严重了,建议你早发现早治疗,或者来找我帮你解答。
抑郁的人用以下四种简单的方法,只要你能长期坚持,你就可以靠自己走出抑郁。第一是晒太阳,尤其是早晨的太阳,可以促进维生素D的合成,有着鱼钙的吸收,能够促进神经系统的发育。第二是有氧运动,比如散步、瑜伽、健身操、跑步等等,但是要保持中低强度,每天坚持半小时左右。第三是静坐,什么也不想,这样会使你的内心逐渐平静。第四哭,哭是人类释放情绪最简单的方式,负面的情绪往往会伴随着眼泪一起慢慢的消减释放。
不要错过,相信会对你有很大帮助。见过太多的粉丝朋友因为得了抑郁症整日担惊受怕,难道面对抑郁症只能坐以待毙吗?其实不是这样的,今天就用这条视频和大家讲清楚,大家要是觉得有用的话,可以点个免费的红心,防止划走就找不到了。那么抑郁症是从哪里来的呢?一、遗传因素是抑郁症患者及家庭成员患病的危险性明显增高。二、生物化学因素,患者多数存在脑内神经递质紊乱。三、性格因素患者往往存在一定程度的性格缺陷,对生活事件的把控能力差,自信心较差。四、环境因素和应激,例如亲人的离世,人际关系紧张,生活学习压力大,那么抑郁症是怎么没的呢?42岁的刘女士得了抑郁症已经五年了,她主要的症状就是情绪低落,兴趣减退,思维迟缓,精力不足,对日常感兴趣的活动上丧失了愉快感,治疗了很多年,效果都不理想,慢慢的他自己也失去了信心。后来在平台上刷到我以后啊,就抱着试一试的心态找到了我,根据他的具体情况给他出了一个治疗方案,患者吃了药以后啊,感觉精神状态好了很多,情绪也有所好转,注意力、思考力有所增强啊,躯体症状也基本消失了,患者也是非常的开心。最后我跟大家说一下,抑郁症不是绝症,得了抑郁症之后不要拖着不治,越早治疗效果越好,希望屏幕前的你也能从这个案例中受益,找到正确的思路。
很多抑郁患者都有这样的疑惑,临床数据显示,通过系统治疗以后,约75%以上的患者都是可以达到临床治愈的,很多患者因为看不到希望而选择了放弃治疗。实际上,也许你的病情正在好转,只是你自己没有发现。抑郁症好转其实是有征兆的。第一,当抑郁的人开始向外攻击的时候,可能是抑郁症好转的表现之一。因为向内攻击是抑郁的人的显著特点,在人际关系中,面对别人的得寸进尺,处处忍让,受了委屈也通通往肚子里咽,导致自己积压太多的负面情绪无法排解,直到将自己伤得千疮百孔。当你经过系统的药物和心理治疗以后,有一天开始变得不好惹了,学会释放攻击性了,说明你懂得排解你的负面情绪了,这个时候的你离康复不远了。第二,躯体表现好转,抑郁症患者除了精神折磨以外,抑郁发作的时候会伴随失眠以及一些莫名的恶心、呕吐、胸痛、背痛、胃痛等症状。当抑郁症开始好转的时候,你会发现这些症状也在慢慢的减少,虽然有可能会反复,但是症状越来越轻。第三,食欲恢复。很多患抑郁症的人在患病初期会出现食欲不振的抑郁表现,出现身体消瘦、面色蜡黄的表现。治疗过程中能从容的享受美食,体重也逐步的恢复正常的时候,说明抑郁症正在好转。第四,体力逐步恢复,社会功能逐步恢复正常。抑郁的人喜欢将自己封闭在一个狭小的空间当中,经过治疗,患者打破自我封闭状态,开始关注周围的人和事,甚至愿意主动参加一些社交活动,有能力出门做一些运动,不再感到浑身疲惫,说明抑郁症开始好转,第四,情绪明显改善,慢慢减少了思维的反刍。抑郁的思维方式常常是负面的,他们凡事总往坏处想,对自己的过错过于苛责,总是贬低自己,觉得自己一无是处。经过治疗,不再像以前一样总是胡思乱想,不再感到绝望,从内心升起一些期待和希望。看问题不是把所有问题都归结为自己的问题,开始学会了接纳不完美的自己。此时,抑郁的人离康复就不远了。抑郁症不是很多人认为的不治之症,他是可以康复的,过程中会有一些曲折和痛苦,但是一定不能放弃,因为能救你的只有你自己。
1、骤停佐匹克隆致严重戒断症状 女,56岁。因凭空闻语、敏感多疑、外跑、夜不眠时轻时重28a于2010-02-01第2次入我院治疗,诊断精神分裂症入院后给予喹硫平治疗,2周后加至600mg/d因夜眠差于2010-02-12加服佐匹克隆片(金萌,吉林制药股份有限公司,批准文号H19991411))7.5mg/晚,因疗效欠佳,2010-03-05增加至15mg/晚,1周后夜眠改善。2010-04-15患者以病情显著好转出院,仍服用口前药物维持治疗。2010-06-11患者因手头无佐匹克隆而突然停服,喹硫平用量未变第2天即出现失眠、恶心、呕吐、坐立不安,症状迅速加重又出现肌肉颤抖、神志恍惚,遂来我院诊治。检查:患者不能独自站立,双上肢不停颤抖,双下肢瘫软,意识欠清晰,不能进行有效交流。BP 120/ 80 mmHg,心、肺、腹未见异常;双下肢肌力稍低,肌张力正常;四肢腱反射正常,病理征未引出;脑膜刺激征阴性。辅助检查:血常规、肝肾功能、电解质、血糖均正常,心电图、脑电图未见异常。既往否认有类似症状,发病前无发热、感冒病史,无饮酒史。考虑佐匹克隆所致戒断反应,建议再次服用佐匹克隆15 mg/晚,第2天上述症状全部消失。后门诊随访指导患者逐渐减量至停服,未再出现上述症状。 佐匹克隆为环吡咯酮类的第三代催眠药,系抑制性神经递质γ-氨基丁酸(GABA)受体激动剂,其结构与苯二氮卓类不同,与苯二氮卓类结合于相同的受体和部位,但作用于不同区域。本品作用迅速,与苯二氮卓类相比作用更强,用于各种原因引起的失眠症,尤其适用于不能耐受次晨残余作用的患者。由于上述优点,加之佐匹克隆系非精神药品,因此管理相对较松,口前被广泛用于治疗失眠。但自1985年佐匹克隆开始应用于临床起,其滥用和成瘾倾向一直是争论的话题。一些研究指出其风险性低或很小。但同时,在不同的国家,有越来越多的滥用、成瘾和戒断并发症的个案报道。研究发现:反跳性失眠、易怒、焦虑为长期口服佐匹克隆突然停药最常见的戒断症状,其次有较轻的肌痛、震颤、恶梦、恶心、呕吐等,罕见有痉挛、肌肉颤抖、意识模糊。 综合分析本例患者情况,考虑为佐匹克隆戒断反应。该患者是在较长时间(4个月)服用佐匹克隆后突然停用,很快出现戒断症状,且表现较为严重,及时处理后症状迅速缓解。由于睡眠障碍在各类精神疾病中的发生率较高,因此精神科使用镇静催眠药的概率高。佐匹克隆虽非苯二氮卓类药物,但同样可导致戒断反应。此病例再次警醒精神科医生规范合理应用镇静催眠药物,同时告知患者用药注意事项:如不能长期服用(通常不超过4周),间断使用,停药时需逐渐减量,用药期间严禁饮酒或含乙醇的饮料(因乙醇可增加本药的中枢抑制作用)等,以免给患者造成不必要的痛苦。 (张桂华,丁琳,李淑香,赵祖安. 口服佐匹克隆骤停致严重戒断症状1例分析[J]. 中国误诊学杂志,2011,19:4647.) 2、骤停低剂量氯氮平致癫痫发作 患者男性,53岁,因生活懒散15年于2009年6月22日入院,诊断为精神分裂症,服用氯氮平25mg每天2次,于2009年11月23日因进食差、生活懒散加重而停用氯氮平改为利培酮(商品名:思力舒)1mg每天2次,第2天出现汗多、颜而潮红、低热(体温37.4℃)、血压升高(156/75mmHg)及四肢震颤神经系统检查无阳性体征,血常规和胸透正常。12月1日起除上述症状外反复出现四肢强直、痉挛、抽搐,口吐白沫,小便失禁,每次持续lmin左右自行停止,事后不能回忆,每天发作2-4次,给予静脉滴注甘露醇、口服卡马西平100 mg每天2次,丙戊酸钠200 mg每天2次,仍未控制发作。于12月3日转院,脑脊液常规、生化检查、头颅CT正常;动态脑电图示:癫痫波,癫痫样放电。诊断:癫痫。考虑与突然停用氯氮平有关,给予卡马西平200mg每天2次、氯氮平25mg/d,利培酮lmg每天2次,次日抽搐控制,体温正常,汗多、四肢震颤消失,7d后停用卡马西平,未再复发。 氯氮平骤停或撤药过快可发生撤药反应,但撤药后引起癫痫发作则尚未见报道。本文报告1例,应引起注意氯氮平发生撤药反应的机制复杂,是否发生撤药反应的关键是用药时间长短而不完全是剂量的大小,对长期用药者应缓慢减至12.5-25mg,3-4d后停完,以免发生撤药反应尤其是癫痫发作。 (李忠祥,杨世武,王华. 低剂量氯氮平骤停致癫痫发作1例[J]. 临床精神医学杂志,2010,06:392.) 3、骤停阿普唑仑致幻觉妄想 男性,30岁因打人、失眠、外跑4年于1993年8月4日第4次入院,诊为精神分裂症1993年9月13日,奋乃静增至56 mg/ d,氯氮平500 mg/d,每晚口服阿普唑仑1.2mg,半年后达临床痊愈。上述药物种类和剂量服至1996年4月22日时停用阿普唑仑,未变动其它药物。4月26日晚患者突然彻夜不眠、大汗、烦躁。次日患者说隔壁有一女人与他讲话,称医生护士合伙将要害死他,并对此深信不移,拒绝进食和服药并外跑,约束床上仍躁动兴奋,要控告医生迫害他。患者意识清楚,定向力完整,非谵妄状态。予氟哌啶醇40mg/d肌内注射和氯丙嗪100mg/d静脉注射5天后病情无变化,停氟哌啶醇和氯丙嗪,重新口服阿普唑仑1.2 mg,当夜患者入睡达10小时,次日幻觉妄想消失,能完整叙述病中体验。 讨论:本例符合阿普唑仑引起的戒断反应,但此症状确属少见,其机理可能系该药与抗精神病药有协同作用,停药后减弱了原抗精神病药的作用,或此药本身具有的神经递质的阻断作用被突然消除而产生了上述症状。提示精神分裂症患者长期服用此药时,停药应缓慢减量,以免发生意外。 (马伟一,付晓惠. 骤停阿普唑仑致幻觉妄想一例[J]. 中华精神科杂志,1997,03:38.) 4、骤停维思通致木僵 患者女,39岁,已婚。因不眠,胡言乱语伴行为异常3天住院,病人于4年前受邻居影响开始信奉耶稣教且日渐痴迷。虽然遭到全家人的反对,但仍坚信不移,并于2000年主动辞掉收人颇丰的工作一心修学教义。3天前与丈夫吵架后出现不眠,称:“邪灵附体,魔血缠身,主将降罪于她”等,伴有怪异行为。人院后体格检查无异常。诊断“与文化相关的精神障碍”。给予维思通治疗,人院后10天维思通用量4mg/d,其教友趁家人不备带她离开医院,治疗中断,停药第3天便卧床不起,呼之不语,推之不应,神情淡漠,目光呆滞,口水外流,四肢僵硬,教友急送她返院。查体各生命体征均正常。诊断木僵状态,继续给予维思通治疗第4天木僵便完全缓解。2周后病人因想家心切独自跑回家中,治疗再度中断,2天后木僵再度出现。家人又送其返院仍用维思通治疗,木僵状态很快消失。继用维思通4mg/d持续治疗6周显进出院,未再出现木僵状态。 维思通为一种新型抗精神病药,因其疗效显著副作用小,近年来临床应用愈来愈广泛。本例患者两次木僵状态均出现在突然停用维思通之后,复用维思通木僵便很快消失,说明木僵是由于骤停维思通所致。由此提醒临床医师在维思通的停药或换药过程要谨慎小心。 (董兰,王丽娟. 骤停维思通致木僵1例报告[J]. 山东精神医学,2002,03:151.)~医脉通