中药和针灸相配合抽动症表现为眨眼,耸肩,撅嘴,摇头,鼻孔抽动等。中医认为本病病机为风动痰扰,与"风痰"密切相关,患儿多伴有性格急躁,多动,注意力不集中,往往影响学习。 中医治疗本病效果好,采用中药调理内在体质,通过健脾化痰,培土抑土,滋阴等办法,驱除内在的痰邪,抑制过亢的肝阳,配合针刺疏通局部经络,使得气机调畅,内外兼治,效果非常满意,提高了患儿的学习成绩。
关于作者: 桑德拉?阿莫特(Sandra Aamodt) 罗彻斯特大学神经科学博士,耶鲁大学神经科学博士后,权威杂志《自然神经科学》(Nature Neuroscience)前任总编辑。她在多所大学授课,曾参与在10个国家举行的40多场科学会议。文章散见在《纽约时报》、《华盛顿邮报》和《泰晤士报》。 王声宏(Sam Wang) 斯坦福大学医学院的神经科学博士,普林斯顿大学的神经科学暨分子生物学副教授。他在顶尖科学期刊发表了超过50篇大脑科学论文,这些期刊包括《自然》、《自然神经科学》、《美国国家科学院研究汇刊》、《神经元》;在脑科学方面曾获得诸多奖项:美国国家基金会青年研究员奖、史隆基金会奖赏(Alfred P. Sloan Fellow),以及凯克基金会(W. M. Keck Foundation)杰出年轻学者奖。 三个部分: 1,大脑它是在主动发育的, 2,基因和环境对大脑发育的影响, 3,分享几个帮助儿童大脑开窍的实用技能。 第一部分,大脑是在主动发育的,而不是被动地在受影响,大脑天生就知道怎么从这个世界中获得自己想要的东西。 1.婴儿其实比他看起来要聪明的多,所有的大脑,都拥有天生的能力。 举例: 刚出生的时候,宝宝就立即能准确的吮吸乳头; 不久他还能转头,调整目光去关注自己感兴趣的东西; 如果在吃奶时候给他播放妈妈说话的声音,要比播放另一个妇女说话的声音更能让他使劲儿的吃奶; 迅速发现两个事物之间的差异。 2.从受精卵到新生儿,脑的发育是自动化的。在大脑发育的过程中,婴儿全部需要的,是一个健康的妈妈。 实验: 母亲的压力会对孩子的影响。结论:遭受风暴或飓风袭击家园的妈妈,她们的孩子发生自闭症的危险性,要显著高于没有遭受此类灾害的妈妈。 举例: 母亲怀孕期间经历严重冰雹后,生出的孩子在5岁时,智力和语言能力要比其他孩子差; 母亲怀孕3个月的时候有近亲去世或者患重大疾病,那么孩子患精神分裂症的风险就更大; 母亲怀孕期间经历过地震,孩子更有可能出现抑郁倾向,或者出生时有腭裂。 建议:怀孕期间,轻松点,尽量对自己好点。 3.怀孕期间妈妈吃什么会影响到孩子到大脑。 举例: 不吃海产品的母亲生的孩子,和每个星期吃一些海产品的母亲生的孩子相比,在7岁时更有可能出现社交问题,8岁时可能出现语言智商偏低的问题。 建议:母亲吃的海产品越多,孩子的脑功能就越好。鱼越小,含汞量就越低。 4.孩子吃什么会对大脑产生的影响。 母乳喂养的误区:能让孩子更聪明的不是母乳,母乳里并没有这样的物质,而是妈妈的综合素质。这其实是“聪明的妈妈养育了聪明的宝宝”。 5.大脑主动发育还有一个表现形式,就是睡觉。 婴儿有2/3的时间在睡觉,他们的脑并不是无所事事的,而是正在执行复杂的心理过程,那些帮助他巩固知识,促进脑发育的事件正在进行。 第一部分结论: 宝宝的脑天生就懂得怎么从这个世界中得到它所需要的东西。所以大多数的脑发育过程只需要一个“足够好”的环境,和一个称职的看护者。 对家长来说,养育方式对孩子人格的影响不大,偶尔的臭脾气也不一定会对孩子的心理造成什么严重的、持久的伤害。让自己有良好的生活习惯,保持健康平和的心情,尽量给孩子的大脑发育创造一个适宜的环境,享受为人父母的美好过程,其实是养育孩子最好的方式。 对个人来说,你的大脑是主动发育成现在这个样子的,你的性格、智商、行为模式等等,和你父母的问题关系不大。 第二部分:基因和环境对大脑的影响 1. 基因对大脑发育的影响。 孩子的玩具偏好就是基因决定的。小时候玩什么玩具,和他们长大后是否成为同性恋并没有因果关系。同性恋行为是有其他方面原因的,比如在脑发育早期受到某些因素的影响,比如产前的经验或者遗传基因。 建议:男孩子有女孩子的行为模式,父母不要试图去治疗它,在你看到那种行为的时候,它已经不在你的控制范围之内了。 2.环境对大脑的影响。大脑不得不去适应一个跟基因形成过程中的环境完全不同的环境。 举例:驯养奶牛的技能,让人类进化出了消化牛奶的乳糖酶。环境让人类习得了经验和技能,从而改变了我们自己的基因。 3.许多环境的改变,是基因来不及应付的。 举例:近视眼。悉尼儿童的近视眼比例,比新加坡儿童的1/8还低。 因为,大脑在进化的时候,孩子都是花大量的时间进行户外活动的,同样眼睛的发育也是相似的经验。 建议:孩子近视眼未必是因为老玩电脑看电视,要让他们经常参加户外活动,有助于保护视力。 举例:食物。糖和脂肪过度需求很可能就是导致肥胖和某些癌症的因素之一。 举例:电子化时代的环境。 建议:没有任何可靠的研究表明,看电视会对孩子有什么好处。 举例:噪声污染。怀孕第3个月时长期暴露在强噪声的环境下,噪声甚至能在孩子出生以前就对他造成听力损害。因为胎儿大概会在母亲怀孕9个月听到声音,比如汽车的喇叭声或者卡车的轰隆声。 建议:母亲怀孕的最后3个月和孩子出生后的头6个月,要格外注意避免噪声。 第二部分总结: 环境和基因对大脑的影响,是相互交织、难舍难分的,基因决定的孩子的个性,也会形成他特定的生活环境。在基因与环境之间这种复杂的关系,让我们很难搞清楚,到底什么是基因的影响,什么是环境的影响。 类似“智商由60%的遗传决定”,或者“孩子出现攻击性行为是学来的”等等这样的言论,不符合生物学的发展规律。 每个孩子都会带着天生的个性,家长需要做的,不是把他变成你希望的那个人,因为你做不到,而是需要帮助他发现自己的独特之处,让他能更好地适应外部世界。 第三部分,在了解了儿童大脑的运作规律之后,分享一些书中的实用诀窍。 1.关于吃。 小孩不爱吃蔬菜时,把一种新的味道和一个熟悉并喜欢的味道结合在一起。比如,孩子不爱喝胡萝卜汁,但你如果把胡萝卜汁和牛奶混在一起,孩子慢慢就会喜欢上纯胡萝卜汁。 2.关于玩。 男孩儿的游戏是探索外部世界并与之互动,女孩儿的游戏是在练习照顾人,和精细的运动控制技能。你可以通过游戏,帮助孩子培养一些他们自己不能发现的技能。鼓励女孩打电子游戏,更多地参加体育运动。对于男孩,鼓励交谈和讲故事、写故事。 3.关于孩子读书。 婴儿根本不能阅读。儿童读物的好处在于创造了亲子互动的机会。但是家里有很多的书,对孩子的影响就相当于父母都接受过大学教育。和让孩子从小就读书相比,家长多读书更重要。 4.关于青春期的大脑 这个时候大脑比其他任何时候都要有活力。家长要理解和宽容青春期的行为是大脑发育的结果,更要对青春期的孩子的正确爱好多加鼓励。 全篇总结: 大脑具有自我塑造能力。虽然家庭和学校教育对孩子对成长有重要的影响,但是孩子并不完全处于被动的地位,他们其实都是主动参与的。无论这个世界能给他们提供什么,大多数孩子都会找到适合自己的方式,健康成长。 大脑具有自我更新能力。基因为孩子的个性发展提供了基本方向,但是在具体发展过程中,大脑需要根据特定的环境进行更新调整。这就是为什么人类可以生活在世界上的大多数地方,成为这个星球上最成功的物种的原因之一。 我们利用大脑的一些特性,帮助小孩从环境中获取有利的东西,培养一些孩子自己没有发现的技能,也能更好地理解、宽容举止怪异的青春期。
1. 舒尔特方格 在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 — 25 的共 25 个数字。训练时,要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,见下图: 可以和孩子一起玩的儿童注意力小游戏 2016-07-06 芯田 芯田感统专注力训练 注意力不集中,易分心,是很多孩子具有的特点。年龄越小,控制注意力的时间越短,小学一年级的学生一次集中注意力时间至多也只有15分钟,当然每个学生情况不一样,这是由于孩子的神经系统发育还不够完善处在发育当中,注意力不集中这种情况将随着年龄的增长渐好转。小学要求学生上课要坐40分钟,然而我们并不能被动地等待孩子的自我发育的完善,否则将影响学习效率及学习成绩。因此,对于注意力不易集中的孩子,可进行一定的具体训练,以提高注意力,适应课堂生活。有的孩子因为注意力的分配原因,经常会有抄错数字,写错字等等的情况,有时候家长和老师会责怪孩子粗心,其实,有的时候确实是因为他的注意力无法集中所造成的。所以在家里和学校,家长和老师可以适当地用一些小游戏,训练孩子的注意力,提高学习的效率。 1. 舒尔特方格 在一张方形卡片上画上 1CM × 1CM 的 25 个方格,格子内任意填写上阿拉伯数字 1 — 25 的共 25 个数字。训练时,要求被测者用手指按 1 — 25 的顺序依次指出其位置,同时诵读出声,见下图: 舒尔特方格不仅可用来测量儿童注意力的稳定性,而且用这套图表坚持天天练习一遍,那么孩子注意力水平就能得到大幅度提高,包括注意的稳定性、转移速度和广度。 运用这种方法的时侯,家长可以自制几套卡片,绘制表格,任意填上数字。从1开始,边念边指出相应的数字,直到25为止。 研究表明:7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。 2 .开火车 这种游戏要三人以上。以三人为例:三人围坐一圈,每人报上一个站名,通过几句对话来开动“火车”。如,父当作北京站,母当作上海站,孩子当作广州站。父拍手喊:“北京的火车就要开。”大家一齐拍手喊:“往哪开?”父拍手喊:“广州开”,于是,当广州站的儿子要马上接口:“广州的火车就要开。”大家又齐拍手喊:“往哪开?”儿子拍手喊:“上海开”。这样火车开到谁那儿,谁就得马上接得上口。“火车”开得越快越好,中间不要有间歇。这种游戏由于要做到口、耳、心并用,因此能让注意力高度集中,同时也锻炼了思维快速反应能力。 3. 临摹字帖 “静心”是这项训练的一个重要前提,也是训练的目标。对注意力不集中的孩子来说,一开始的训练时间不宜过长,15分钟左右即可。家长必须在开始这前就要对孩子提出要求:不可以急躁!如果字的质量或表现不过关,就要给以相应的处罚—比如延长临摹的时间。在临摹的过程中,家长可以轻声在旁指导。临摹字帖不但能提升孩子的注意力,有效锻炼孩子的自控能力,也是孩子修身养性的好方法。 4. 一模一样 和儿童面对面,你一边报“眼睛”、“鼻子”、“嘴巴”、“耳朵”、“手”、“脚”??一边触摸自己五官四肢的相关部位,让儿童模仿着做,比一比谁正确、速度快。开始时一个部位、一个部位地报,随着儿童熟练程度的加强,你可以连续报三个部位,如“眼睛、鼻子、嘴巴”,让儿童连续触摸,报的速度也可逐渐加快。 目标:在有一定速度的前提下做到动作无误 这个游戏在高度兴奋中凝聚起儿童的注意力。游戏中不强调左和右,比如,你触摸左耳朵,儿童可以因面对面而模仿着触摸自己的右耳朵。但游戏中的要求须一致,不能时而以右耳朵为准,时而以左耳朵为准。 5 . 萝卜蹲 可以训练注意力的敏捷性。 将孩子分成人数相等的三组,一组代表红萝卜,一组代表白萝卜,一组代表黄萝卜。老师喊口令:“红萝卜蹲,黄萝卜蹲,白萝卜不蹲。”喊哪一组蹲,哪一组要快速蹲下。喊另一组,前一组的孩子要快速站起。未按口令动作的孩子算失败。(也可以由孩子来发令) 3、大小西瓜。可破除思维的定式和思维惯性。 6. 反口令游戏 可破除思维的定式和思维惯性。 老师说一个口令,学生按照发口令做动作。例如说:向前一步走,那幼儿就做向后一步退。 7. 复述数字 大人一开始先报简单的几位数,让孩子复述,大人再不断地增加一位数,让孩子复述。每次只增加一位数。比如,大人报“256”,孩子重复一遍,大人再报“2568”,孩子再重复,大人再报“25681”,孩子再重复,以此类推。孩子能记住的越长越好,但也要看程度适可而止。坚持每天一练。孩子在不断复述当中,注意力必须高度集中,从而即锻炼了记忆力,又锻炼了注意力。孩子还可以反着说大人说的数字,如大人说“376”,孩子说“673” 。 8 . 给数字划线 家长可在一张纸上写出几组数字,每组都是一连串的数字,一式两份,家长和孩子各人一份,同时做,看谁先又快又好地做完。介绍三种题型: (1)在某个数字下划线。如划消“8”,如:487557826868144082681037482685 (2)在两个相同的数字下划线。如:660987553479934292239667573397。 (3)在两两相邻的数字下划线。这两两相邻的数字是其和等于10的两个数字。如:259645873655915428753709108746。 9 . 多米诺骨牌 大约有七成“难以集中注意力”的孩子,通过这个骨牌堆放的游戏,其耐心得到长足的进步。多米诺骨牌训练其实是考验孩子能将单一的动作坚持多久的一个训练—将来,我们不能指望孩子所面临的所有学习科目都是多变、有趣、富有挑战性的,遇到重复训练会不会使孩子犯“老毛病”?骨牌训练无论对心神的专一、心神集中的持续时间,都是一个极好的练习。而把几百块骨牌瞬间推倒的快感,也能促使孩子对训练的“单调”产生耐受性—是的,只要最终有快乐和成就感,孩子就可以逾越集中注意力所产生的单调感。 10. 顶乒乓球 注意力不容易集中往往是孩子抗干扰能力较差。要保持注意力集中本不容易,若旁边再有人故意制造干扰源,进行人为干扰,你会觉得更难以集中注意。然而正因为有干扰,有难度,才能在人为设置的更困难更复杂的情境中,训练注意力的高度集中。以和孩子顶乒乓球来说明:让孩子把球放在球拍上,顶住它不让它掉下来,绕桌子行走一圈。大人在旁边进行有意捣乱,可以拍手跺脚,大喊大叫,可以故意用语言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身体。这样,孩子为了不让乒乓球掉下来,必须保持镇定和注意力集中,等绕完一圈才算胜利。接下来可以互换角色玩。 11. 词语思维 训练方法:家长每念一个词语,孩子认真听,当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。 凳子 课桌洗衣机篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑 12. 找差异训练 训练方法:仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方. 第一组: 甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地成长. 乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长. 第二组: 甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最美丽的花送给妈妈. 乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最漂亮的花送给妈妈. 13 . 听我数一数!你发现漏数的数了吗? 如家长快速说出:“1、2、3、4、5、6、7、8、9、10、12、14、15、16、17、19、21、22、24……” 让孩子把注意力集中在你的声音上,然后指出你漏数的数。 14 . 你追、我逃!(关键词寻找) 可以两个人玩,也可以多人玩。一个人的手掌朝下,另一个人的食指顶在他的掌心,每听到一次关键词竖起食指的人要快点把手收回来,掌心向下的那个人要尽量抓住他,不让他“逃跑”。类似于我们小时候玩过的“豆豆飞”。看谁被捉住的次数最少。 15 . 悄悄话 家长可以事先藏好一样东西,然后在孩子耳边轻轻说一句话,比如“你想要的玩具在卧室床头柜旁边的大衣柜下面的第二个抽屉里”等等,然后让孩子去寻找。或者在孩子的耳边轻声说一些具有一定混淆性的话,如“小明是小红的朋友,小丽是小红的朋友,小明不认识小丽,所以小明不是小丽的朋友,只是小红的朋友”,然后让孩子重复给2到3个人听,让最后听到的人把孩子的话复述出来,检查一下正确率。 16 . 大声朗诵 大声朗读的过程就是一个训练注意力集中的过程。朗读时,要求注意力高度集中,将看、听、说三者协调配合起来。并且大声朗读会导致脑神经处于一种极度兴奋的状态,这对学生记忆和深入理解文章含义都是很有帮助的。朗读在帮助学生学习理解他人文章的“美”时,也激发了自身的一种想象力和创造力。大声朗读还能有效改善内向学生的性格。 17. 猜字游戏 让孩子闭上眼睛,然后在孩子的手心或手背上写字,让孩子猜猜这是什么字。或者让孩子转身,在他的背上写字让孩子猜。字应该从简单到困难,从单个字到词组再到简单的一句话。 18. 听故事,数数几个“一” 一天,一只饥饿的狐狸走进了一个村庄,它看见一只母鸡在鸡舍里孵小鸡,母鸡下面有一枚、两枚、三枚、四枚、五枚、六枚、七枚鸡蛋。狐狸很开心,蹑手蹑脚地走到鸡舍后面,想趁母鸡不注意,一口把它咬住。当狐狸伸着长长的爪子真要扑向母鸡时,一只公鸡飞扑过来啄了狐狸的屁股一口,狐狸“哇哇”叫着逃走了。 19 . 听说练习 家长读下列短文,孩子认真听,听完故事后,根据故事的内容回答下面问题,然后把故事复述一遍。 一天 ,刺猬背上背着两个草莓 ,狐狸看到了,非常想得到它 。 于是狐狸躲到草丛后面 ,想吓一吓刺猬 。当刺猬走到草丛前的时候 ,狐狸就突然跳了出来。刺猬被吓了一跳 ,接着说:“原来是狐狸呀 !”“你来这里干什么 ?”狐狸说:“没什么,只是随便走走 。嘿 !你背上那两个草莓 ,那么大,如果你吃 ,会被憋死的!”刺猬想:“这一定是狐狸的阴谋 ,要不他为什么自己不去采呢 。”他想了想说:“我是吃不下去,我要带回家和爸爸妈妈一起吃!”狐狸没办法 ,只好夹着尾巴逃跑了。刺猬回到家对妈妈说:“我今天识破了狐狸的阴谋,我战胜了狐狸!”妈妈说:“你真是个聪明的好孩子。” 回答下面问题: 1. 狐狸的阴谋是什么? 2. 面对狐狸的阴谋,刺猬说了什么? 3. 狐狸的阴谋最后成功了吗?
感觉统合是指个体对进入大脑的各种感觉刺激信息在中枢神经中形成有效的组合过程。感觉统合失调,使各种感觉刺激信息不能在中枢神经系统内形成有效的组合。儿童感觉统合一旦失调,就会表现出容易分心;活动水平过高或过低;冲动不易使自己平静、自我概念差;动作笨拙、粗心;注意力转移困难;言语与语言发展缓慢等。从而影响儿童的发育。这就有必要对儿童进行感觉统合的训练。 感觉统合功能失调的原因 感觉统合功能失调,主要是指脑内,特别是影响到感觉系统的部分无法有效工作,无法正常而有效的发挥功能。 感觉统合能力是大脑本身所具备的功能,但这种功能的发展,还需要依靠环境的刺激和要求激发。多数儿童的感觉统合能力在游戏、运动和闲暇活动过程中发展起来。但对于有些儿童,感觉统合能力没有有效地发展。 其原因包括: 1中枢神经系统不健全 如:发育迟缓,轻度大脑功能失常等。 2环境因素 早产或剖腹产; 活动空间狭小或过多依赖学步车,导致爬行不足; 过度保护或管束过严; 缺少同伴群体; 缺少户外活动和各种运动; 过早进行认知教育; 电视、游戏机成为儿童主要的玩具。 感觉统合失调的表现 1前庭功能失调 表现为好动,注意力不集中,上课不专心,爱做小动作,很难与其他同学相处。有此孩子还会出现语言发展迟缓,说话晚,语言表达困难等。 2视觉统合失调 表现为尽管能长时间看动画片,玩电动玩具,却无法流利地阅读,写字时偏旁部首颠倒,甚至不认识字,学了就忘,不会计算,抄错题等。 3听觉统合失调 对别人的话听而不闻,丢三落四,经常忘记老师说的话和留的作业等。 4本体统合失调 表现为缺乏自信心,消极退缩,平衡能力差,容易摔倒,不能像其他孩子那样会翻滚、系鞋带、骑车、跳绳、拍球,手脚笨拙等。 5触觉统合失调 表现为紧张、孤僻、不合群、爱惹人、偏食或暴饮暴食、脾气暴躁、害怕陌生环境、吃手、爱哭、爱玩生殖器等。 感觉统合训练方法 1滑板爬 主要的感觉输入:前庭、本体、触觉、视觉。 训练目的:促进双侧统合,强化本体-前庭感觉统合。 训练要求:儿童俯卧在滑板上,以腹部为中心,身体紧靠滑板,头抬高,双腿并拢伸直,脚面绷紧,双手同时撑地向前滑行。 2滑梯 主要的感觉输入:前庭、本体、触觉、视觉。 训练目的:对前庭体系产生强烈刺激,促进头、颈肌的同时收缩以及身体保护性伸展反应行为的成熟,培养儿童集中注意力。 训练要求:儿童俯卧在滑板上,双手抓住滑梯两边,用力一拉俯冲下来,双腿并拢伸直,脚面绷紧,头抬高目视前方,双手尽量朝前伸展。 3趴地推球 主要的感觉输入:本体、触觉、视觉。 训练目的: 1)加强颈部肌肉的锻炼以及身体协调能力。 2)改善儿童注意力以及培养儿童坚持不懈的良好品质。 训练要求:儿童趴在地上,球摆放在面前,离墙壁约30-50厘米,双脚并拢,手臂抬起,肘关节不撑地,双手对墙连续推球。 4平衡台 主要的感觉输入:前庭、本体、触觉、视觉。 训练目的:通过练习统合儿童平衡反应的反射感觉,帮助建立前庭固有平衡,发展儿童下肢力量,让儿童学习通过屈伸膝关节取得平衡的方法。 训练要求:儿童两脚左右分开踏在平衡台两端站立,做左右摇晃状并保持平衡,并做排球等运动。 5独脚椅 主要的感觉输入:前庭、本体。 训练目的:帮助儿童建立前庭感觉机能,控制重力感,发展儿童平衡能力,对多动和身体协调不佳的儿童最好,同时对儿童的腰腹力量也有锻炼作用。 训练要求:儿童坐在独脚椅上,双手侧平举,坐稳后双脚交叉前踢。抬头、挺胸、目视前方。 6羊角球 主要的感觉输入:前庭、本体。 训练目的: 1)在练习过程中达到姿势和双侧的统合,并可促进高程度的运动企划。 2)对心血管系统有较好的锻炼作用。 训练要求:儿童坐在羊角球上,双手紧握手把,身体屈曲往前跳动。 7袋鼠跳 主要的感觉输入:前庭、本体。 训练目的: 1)在跳跃动作中强化前庭刺激,抑制过敏的信息。 2)发展儿童下肢跳跃活动,对心血管系统有很大的锻炼作用。 训练要求:儿童站在布袋中,双手提起袋边,双脚同时往前跳动。 8蹦蹦床 主要的感觉输入:前庭、本体。 训练目的: 1)强化前庭刺激,抑制过敏的信息。 2)矫治重力不安和运动企划不足。 3)发展下肢力量,促进上下肢的协调。 训练要求:儿童在蹦床上双脚并拢蹦跳,跳起时小腿后屈,脚后跟踢至臀部。 9晃动平衡木 主要的感觉输入:前庭、本体。 训练目的: 1)以狭长的路径让儿童通过,协助发展儿童本体感觉,建立儿童协调身体平衡的能力。 2)锻炼儿童下肢力量,培养不怕困难的良好品质。 训练要求:儿童站在独木桥上,一手扶护栏,另一手侧平举,抬头、挺胸、目视前方。双脚交替向前走。 10圆筒吊缆 主要的感觉输入:前庭、本体、触觉。 训练目的: 1)促进前庭固有感觉体系活动,强化触觉体系。 2)通过大量前庭信息的获取,促进儿童身体协调,对固有前庭感觉输入统合有帮助。 3)对儿童四肢力量的发展也有帮助。 训练要求:儿童屈曲身体,用双手抱紧圆筒,双脚以圆筒底边为支撑点紧紧夹住,保持身体平衡,在指导者的协助下做旋转或360度大回转。 11圆木马吊缆 主要的感觉输入:前庭、本体、触觉。 训练目的:通过高度收缩的肌肉运动,促进前庭固有感觉体系活动,并强化触觉体系。 训练要求:儿童俯卧在圆筒上,用双手双脚夹住圆筒,由指导者左右前后的摇晃。也可以两个儿童同时坐在圆筒两端摇晃。 12插棍 主要的感觉输入:前庭、本体。 训练目的:强化前庭刺激及全身肌肉的伸展和活性化,尤其对头部、颈部肌肉的同时收缩及身体的保护性伸展反应行为的成熟有很大帮助。 训练要求:将网缆固定,垂直下来离地约20公分。儿童俯卧在网缆中,头部抬高目视前方,指导者协助前后摆动,让儿童在摆动过程中双手插棍,从左至右,从上至下。插棍离网缆距离视儿童个体情况。 13S型平衡木 主要的感觉输入:前庭、本体。 感觉统合训练的意义 1) 感觉动作发展方面 通过感觉统合训练,儿童与环境产生互动,有助于儿童认识物体的形状、颜色、质感、声音等;认识自己身体内部的信息,认识身体与环境的关系,发展动作身体的能力,有助于应变能力、协调能力、平衡能力的发展。 2) 身体成长方面 通过游戏,协助儿童神经系统的组织整合功能的发展,而这种能力是日后进行高级运动以及学习阅读的基础。游戏也可以有效地帮助儿童骨骼、肌肉的成长。 3)心理发展方面 当儿童能掌握并独立完成各种游戏和活动时,自尊心和成就感得到满足,同时又能由此获得奖励和赞扬,自信心的建立和发展更能顺利达成。由于感觉统合训练中儿童能尽情尽兴地活动,感觉到其中的乐趣,有助于帮助儿童宣泄能量和情绪,有助于身心的健康。 4) 社会化发展方面 在游戏的场合及愉快的气氛中,人际关系最容易建立。在感觉统合游戏中,儿童有大量与其他小朋友玩耍的机会,可培养儿童合群开朗及主动的个性。婴幼儿时期有与其他小朋友相处的经验,对儿童日后的社会化影响很大。
抽动症,又称抽动--秽语综合征,通常是指是一种以多发性不自主的抽动,语言或行为障碍为特征的综合征.临床上以姿势短暂、快速、突然、程度不同的不随意运动,开始为频繁的眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴。张口、伸舌、点头等为特征,常伴有多动、注意力不集中等表现(除看电视外),在3至15岁间发病,男性较女性多,比例为(3-4):1。本病原因不明,可能是遗传、神经生化代谢及环境因素作用的结果。西医常采用对抗疗法,运用氟哌啶醇、硫必利、可乐定贴片、氯硝安定等,早期有一定效果,但后期副作用较大,且疗效不稳定。中医治疗抽动症有一定的优势。本病在中医属于“瘛疭”、“筋惕肉瞤”等范畴,病因为“风、痰”,风在目,则眨眼;风在眉,则挤眉;风在鼻,则吸鼻;痰阻气道,就会出现秽语等等。那“风、痰“又是如何产生的呢?这就要引起家长的注意了,饮食不节!抽动症的孩子多伴有饮食失调:或者过食肥甘厚腻如肉类、油炸类;或者挑食,爱吃零食;或者喜食生冷。这时,你观察患儿的舌苔,多半是厚腻,舌质红,说明体内已经生"痰、热"了。痰热扰神,就会出现注意力不集中、冲动等表现;热极生风,就会出现眨眼、挤眉、吸鼻、噘嘴、张口、伸舌、点头等一些“风动”的表现,如同自然界之“树欲静而风不止”。这是我们就要“息风化痰”,症状自然好转。中药和针灸结合起来,调理患儿的体质,驱内痰、息内风,综合调治;家长一定要结合患儿的情况,注意清淡饮食,少看电视和手机,配合心里疏导,取得了较好的效果。
1、下颌的训练方法--表1下颌促进治疗法下颌控制法前位控制法(用“两指-捏”手型,治疗前伸过度)帮助打开和闭合下颌,培养下颌运动感知觉,促进下颌构音位置的稳定性和灵活性。侧向控制法(下颌不能处于正中位,用“三角形”手型辅助)下颌抵抗法高位抵抗法(用于下颌处于高位的患者,治疗师向上用力,让患者抵向下抵抗)低位抵抗法(用于下颌处于低位的患者,治疗师向下用力,让患者向上抵抗)、交替抵抗法(分别进行向上抵抗和向下抵抗,交替进行)提高咬肌肌力的方法深压咬肌法(患者在咀嚼或咬住物体时,治疗师深压患者咬肌)敲打咬肌法(患者在咀嚼或咬住物体时,敲打患者咬肌)拉伸咬肌法(患者在咀嚼或咬住物体时,拉伸患者咬肌)振动咬肌法(用振动器振动咬肌部位,轻轻的、慢慢的振动)按摩颞颌关节对颞颌关节进行揉按,在揉按时,指导患者进行咀嚼,放松颞颌关节。自主运动咀嚼训练(把嘴张得最大,放入咀嚼器,在咀嚼时发/a/或/娃娃/。)下颌自我控制法(指尖控制法-用手指感知下颌运动,手掌控制法-用手掌感知下颌运动);下颌分级控制法低位控制法(咬住大咀嚼器或把咀嚼器竖起来,让下颌保持低位,增加下颌运动的幅度)、大半开位控制法(用压舌板竖起,下颌咬住、发/o/的音)小半开位控制法(用扁平或小的咀嚼器咬住,发/e/的音)、高位控制法(把压舌板横向夹住,发/i/的音)。咬住物体法提高下颌不同位置的稳定性。咬住大物体法(咬住大咀嚼器,让下颌保持低位坚持10秒)咬住小物体法(咬住小物体,让下颌保持高位坚持10秒)、杯子喝水法(咬住杯子边缘,让下颌保持高位,坚持10秒),2、唇的训练方法---表2唇促进治疗法唇肌张力过高的治疗按摩面部法(治疗师的拇指放在患者下颌下面,其他手指在患者面部的远端逐步按摩,再到唇部揉按)、减少上唇回缩(鼻翼向口角位置拉伸、颧骨中点向口角位置拉伸、上唇平行肌的按压)、减少唇侧向回缩(首先,治疗师带上手套,拇指放在患者腮部内侧,其余四指在脸颊外侧,向口正中位置拉伸。其次,治疗师两只手分别置于患者两侧脸颊,向正中位置拉伸脸部肌肉。最后,治疗用拇指放在患者脸颊一侧,其余四指放在另一侧,向正中位置拉伸面部肌肉,放松面部肌肉,减少唇的侧向回缩。)减少下唇回缩(治疗师用拇指和食指从下唇的正中位置向唇的两边揉按)。唇肌张力低下的治疗提高唇部的感知觉和唇肌肌力协助指压法(治疗师用拇指指腹用力按压口轮匝肌一周,其他手指弯曲置于下颌下面)。自助指压法(治疗师用有弹性的球或玩具抵住患者的唇部,让患者发/ba/或/pa/的音)振动法(治疗师用振动器置于患者唇部,用振动器按摩唇肌一周)吸吮法(治疗师用圆柱形的物体,如棒棒冰、大磨牙棒,让患者做吮吸动作,)抵抗法(指导患者向上抵抗和向下抵抗压舌板)、对捏法(治疗师用拇指和食指捏住患者人中位置,并向前拉伸,让患者做微笑动作)唇部拉伸法(治疗师用拇指从唇中部向两侧拉伸患者唇肌,并要求患者向中央撅嘴)脸部拉伸法(治疗师用拇指从两侧口角向两边拉伸)自助控制法拉纽扣法(选择不同大小的纽扣)唇操器法(促进圆唇和唇内收)、唇肌训练器法(包住橄榄球,坚持3秒,松开,然后在发/ba/或/pa/的音)吸面条法(让患者用双唇夹住面条)唇肌按摩法分别针对唇肌(口轮匝肌、平行肌、唇角肌、唇横肌、唇直肌)的组成,按照肌肉的走向对唇肌进行揉按,增加唇肌的感知觉、促进唇运动的灵活性和稳定性。唇的自主运动进食治疗法 杯子进食法(冷、粘稠的液体刺激上唇闭合)、勺子进食法(用浅平的勺子乘有食物,送入口中时,下压舌体5秒,使上唇向下运动,勺子再水平取出)、吸管进食法(用吸管吸粘稠的液体,促进唇的闭合)双唇相互按摩(上唇把下唇包住,按摩5秒;反之按摩上唇)、发咂舌音(双唇互碰,同时舌抵住硬腭,发出“啧啧”声)唇交替运动(唇闭住向两侧拉伸和撅嘴交替进行,每个状态保持3秒)唇抵抗运动(患者用双唇夹住唇肌训练器,治疗师向外拉,患者用唇的力量抵抗)发唇齿音(上齿包住下唇的,下唇涂上果酱加以诱导,发“f”的音)唇的强化和运动训练模仿大笑(闭住双唇,嘴角上提,模仿大笑的表情,保持5秒)、感觉酸的表情(撅起双唇,感觉在吸柠檬汁,保持5秒)、亲吻微笑(从亲吻的唇形转为大笑,重复四次)、亲吻皱眉(从亲吻的唇形转为皱眉生气的表情,重复4次)、夹住压舌板(用上唇夹住压舌板,保持5秒)出声吻(亲吻时发“泊泊”的声音)吹卷龙(包住卷龙的柄,吹气)3、舌的训练方法---表3促进治疗马蹄形上抬模式压舌板刺激法(用压舌板刺激舌前1/3处,舌尖及舌两侧缘上抬,舌尖下降成碗状)按摩刷刺激法(用按摩刷刺激舌中部,舌尖及舌两侧缘上抬,舌尖下降成碗状)吸管刺激法(让患者吸粘稠的液体,如酸奶,)勺底压舌法(用一把平的勺子底部压住舌中部)敲击舌中部法(治疗师用牙刷敲击舌中部)舌后部上抬模式敲击舌中线刺激法(用婴儿牙刷或咀嚼玩具敲击舌中线的中央位置,舌向后隆起成球状)、按摩器刺激法(用大咀嚼器刺激压舌中央处)深压舌后部法(治疗师用食指指腹压舌后部中央处,但容易被咬)。舌侧边上抬模式舌侧边刺激法(治疗师用按摩刷按前后方向刺激舌侧边,被刺激的舌侧边上抬。)、、、。向中线压舌法(治疗师用压舌板将舌压向舌中线处)、向下压舌侧缘法(用压舌板向下压舌侧缘,并让患者用力向上顶)刺激上颚法(用压膜刷刺激相应舌侧边的上颚,让患者上抬对应的舌侧边)刺激马蹄形反应区(用压舌板、按摩刷、咀嚼器刺激马蹄形反应区,使两侧边上抬)食物转送法(将食物如饼干从一侧的臼齿到另一侧的臼齿处,促进舌侧边上抬)臼齿咀嚼法(用牛肉干在一边的臼齿咀嚼数秒,再转到另一边臼齿咀嚼)舌尖上抬模式促进舌尖独立上抬。压舌尖法(让患者伸出舌尖,治疗师向内压舌尖,用力顶压舌板)刷舌尖法(用按摩刷从舌尖向侧边刷)、舌尖推物法(治疗师把压舌板放在舌尖处,让患者用舌尖推开)、下压舌尖法(治疗师用压舌板向下压舌尖,让患者抵抗)隆起舌尖法(刺激舌尖中央,诱导舌尖隆起)舌侧边推物法(治疗师把压舌板放在舌尖侧边,让患者用舌尖将压舌板推向侧边)舌尖舔物法(把棒棒糖放在舌尖上方,诱导患者舌尖上抬)舌后侧缘上抬,诱导/r/的发音。刺激舌后侧缘法(用棉签或按摩刷快速刷舌后侧缘)舌后侧缘上推法(让患者用臼齿咬住舌后侧缘,被咬住的部分向上推上臼齿,舌中央凹陷,形成“蝴蝶位”)提高舌肌肌力推舌法(治疗师用压舌板推舌尖,患者用压舌板推压舌板)挤舌法(治疗师指导患者将舌变细、变紧、变硬)挤推齿脊法(患者用舌尖推前面齿脊,可以用食物黏在前齿脊处)挤推联合法(治疗师用压舌板向内推舌尖,患者将舌变细、变硬、变窄,并向外推压舌板)舌的自主控制能力舌尖训练器(让患者把舌尖放在训练器的孔中,下降用力时法/d、t、n/的音); 舌前位训练器(锻炼舌前部的力量,诱导舌前位的音)舌后位训练器(使舌后部即舌根上抬,抵抗舌后位训练器,并诱导发舌后位的音)(2)自主运动舌的刺激向上使舌尖发痒(压舌板置于舌尖下面,向上拍打舌尖使舌尖发痒)横向使舌尖发痒(压舌板从舌尖一侧横向移到另一侧,使舌尖发痒)从前向后使舌尖发痒(用压舌板从前向后使舌尖发痒)从后向前使舌尖发痒(从距离舌尖2cm的地方向舌尖方向移动,使舌尖发痒)使舌的两侧发痒(用压舌板从舌侧边向舌尖移动,使舌尖发痒,再换另一边)一二三拍打我(用压舌板拍打舌尖、舌的两侧和舌面,并指出拍打哪个地方)舌的强化左右两半上抬(用压舌板在舌的一侧向下压,让患者上抬舌体,则舌的对侧向上抬起,持续5秒;换到对侧进行。)舌体上抬(用压舌板下压舌体,同时让患者用整个舌体向上挤,)舌体侧推(用压舌板从舌的一侧向对侧推,并让患者抵抗)舌体下压(把压舌板放在舌体下面并向上推,让患者用舌体下压压舌板)舌尖上抬(用压舌板下压舌尖,舌尖向上抵抗)舌尖侧推(把压舌板放在舌尖的一侧,让舌尖推压舌板,同时治疗师抵抗)舌尖后推(用压舌板抵住舌尖,同时向后推,舌尖抵抗向前用力)舌尖与脸颊相碰(舌尖抵住脸颊,用手指寻找舌尖位置)舌的运动舌与上齿吸吮(舌尖抵住上齿内侧,舌两侧向上卷起,轻轻回吸,发出“啧啧”的声音)舌与上齿龈吸吮(将舌尖抵住上齿龈,轻轻回吸,发出“嗒嗒”的声音)舌体与硬腭吸吮(将整个舌体吸吮硬腭中部,收紧、放松,回吸发音);向上伸展(将舌尖抵住硬腭前部,轮流抬高和下降下颌,感觉舌部伸展)向下伸展(将舌尖伸出,尽可能向下伸展)捉迷藏(将压舌板放在口内或口外的某个地方,然后用舌尖寻找)舌尖上卷(将舌尖卷到上牙齿的外表面,上唇向下用力,坚持10秒)舌尖发音(将舌尖抵住上齿龈内侧,发“兔、肚、怒”)舌尖上下运动(张开嘴巴,舌尖向上抵住上牙龈,接着抵住下齿龈,上下交替运动)舔硬腭(用舌尖从前向后舔硬腭,)舌尖碰脸颊(用舌尖抵住脸颊内侧,再从右侧做到左侧)舌尖碰嘴角(用舌尖触碰右边嘴角,再从右侧做到左侧嘴角)舌尖洗牙水平面(用舌尖放在上排牙齿的最里面的牙齿水平面,一次缓慢的扫过每一颗牙齿,再换下一排牙)舌尖洗牙外表面(舌尖放在牙齿外表面,旋转一周)发k音(将舌根抬向软腭,连续发k的音)舌前部拱起(用舌尖上抬训练器凹槽对准舌前部,向下压舌前部,让患者向上顶,促使舌前部上抬,同时发“j、q、x”的音)
儿童精细运动训练方法 一、把手中拿着的物品放进嘴 方法: 1.握住孩子的双手,教他拍手,并把他的手拉到面前。 2.把一件东西放在孩子手中,帮助他把这件东西送到他的嘴边。如有必要,还可以用布带把这件东西绑在他的手上。 3.给孩子少量食品,引导他把手伸向嘴边。把食物放在盘子里,从中取少许放在你自己嘴里。把盘中的食物放在孩子手中,鼓励他模仿你的样子。如果孩子不模仿你,请你抓住孩子的手把食物送到嘴边。渐渐减轻你抓住他手的力量,减少帮助,让孩子自己学着做。 4.用一支棒糖或冰棍等。你握住孩子拿棒糖的手,开始时,你帮他把手尽量举到嘴边,让他尝一口棒糖或冰棍的味道。 二、用嘴来感觉和试探某种东西 方法: 1.拿一件东西,放在孩子看得见的地方。如果他自己不伸手去拿,你就把这件东西放到他手里,并手把手地教他把手里的东西放进嘴里。 2.给孩子准备用牙咬的橡胶圈等玩具,让他用牙咬,以便在出牙前巩固牙龈。这种玩具有硬的和软的。 3.为了使孩子愿意把物品放进嘴里,可以把果子冻、蜂蜜、花生酱或孩子喜欢吃的其他食品涂在物品上,但这只是在开始时为了让孩子把拿到的物品练习放进嘴里。 4.试着让孩子把软硬的香脆饼干和胡萝卜等放进嘴里。要注意观察,不要让他咬下一大块。 三、为了再拿一件东西,要把 手里原有的东西放下 方法: 1.给孩子一个用一只手拿的玩具。然后再给他一些他喜爱的玩具或他爱吃的食品。如果他自己不能拿,请你帮助他放下手中原有的东西,再来拿你给他的新的东西。你可以用话语帮助他:“先把你手里的积木放下,就能拿这块饼干了!” 2.把孩子的一只手藏在衬衣里,或者你握住他的一只手,不让这只手活动。让自由活动的那只手拿东西。拿一件孩子喜爱的东西给他,必须让他把手中原有的东西放下,才让他拿你给他的东西。 3.如果你看到孩子把手中原有的东西放下再拿另一件东西时,你要笑着对他进行表扬。 四、坐着时把手里拿着的东西从一只手中换到另一只手中 方法: 1.在孩子够得着的地方放置一个色泽鲜艳并容易拿起的东西,鼓励孩子把这件东西拾起来。 2.给孩子一件东西让他拿在手中,再给他另一件东西,让他用已拿着东西的同一只手去接。教给孩子如何把手中原来拿着的东西换到另一只手中,然后再拿第二件东西。如果他把两件东西都抓在一只手中,就再纳第三件东西给他。 3.如果孩子习惯用一只手拿东西,你可以把点心放在他不太使用的那只手中,再鼓励他把点心换到他惯用的那只手中。 用一只手拿两块2.5厘米正方形积木 方法: 1.让孩子坐在一个他不容易把东西放下来的地方(如高椅子等)。让他每只手都拿一件小物品,再给他一件他喜欢的东西,使他必须把原来拿着东西的手空出一只来接这件东西。必要时,要帮助他。 2.用一块小积木,边给他边对他说:“拿住”。 3.把两块积木放在孩子手中,鼓励他拿住。必要时帮他一下。边鼓励他边对他说:“再拿一个”、“现在你有两个了”。 五、 用拇指和食指捏东西 方法: 1.在盘中放些小型巧克力片样的小粒状食物,给孩子示范如何用拇指和食指把这些小粒状的食物捏起来。必要时用你的手引导他,教他把东西捏起来。 2.利用粘糊糊的葡萄干、湿的粘糊的小糖豆,如果孩子捏起来了就让他吃,作为一种奖赏。用一些小珠子,让孩子捏起来之后交给你。(为防止孩子吃下异物,可以用黄豆粒代替小珠子) 3.如果孩子总是用整只手掌去抓东西,就用胶布把其他3个手指粘在一起。对他说:“把这个捏起来”。并给以鼓励。 六、舔尝嘴边的食物 方法: 1.把花生酱、果酱或蜂蜜涂在孩子的嘴边,示范用舌头舔尝的动作。鼓励孩子用舌头去舔尝这些粘糊糊的食物。 2.用一根棒糖,让孩子稍稍舔一下之后,将棒糖在他嘴边移动,让他用舌头追着舔棒糖。 3.把少许布丁(也可用孩子们喜食的蜂蜜)涂在孩子的上嘴唇上,鼓励孩子用舌头去舔掉它。再把布丁涂在孩子嘴角上,让孩子照着镜子舔掉。 4.把食物涂在你的手指尖上。涂一点食物在孩子的舌尖上之后,你的手指沿孩子嘴边移动,让孩子追着舔。你一边说着“真好吃呀”,一边鼓励他舔尝。 七、把物品从容器中倒出来 方法: 1.把积木或杯子放在盘中。请你把积木放进杯子中,再慢慢倒出来。让他模仿你。需要时拉着他的手,引导他模仿你的样子去做。边帮助他做,边鼓励他。 2.把饼干放进杯子中,让孩子从杯子中倒出来吃。 3.把小糖粒或葡萄干放进细口容器中,教孩子怎样把这些小食品倒出来。 4.指着杯子对孩子说:“装进去”,再指着桌子或盘子说:“倒出来”。当他都做成功时,就抱抱他,亲亲他,并对他说:“你真棒”。 八 、一次翻开两三页画册 方法: 1.念些易懂的故事给孩子听。你一边念,一边教他翻书。把着孩子的手帮他翻书。逐渐让他帮你翻书。 2.把旧的图书目录、旧杂志和一些塑料皮的故事书给孩子当玩的东西。 3.把糖果等夹在书中,让孩子看见,让他找到这些这些食品。 4.找本孩子喜欢的书,对他说:“狗(或书中孩子认识的东西)在哪儿?”如果他翻找,就奖励他。 九、用勺或铲子舀东西 方法: 1.在沙坑里教孩子用勺或铲子铲沙子,帮助孩子握住铲子,引导他做动作。(如果孩子智力较差,怕他误食沙子或损伤眼睛,可用一个盆或盒子装入豆类、玉米等代替沙子) 2.让孩子用容易抓住的小汤匙。帮助他用汤匙舀麦片粥或土豆泥等食物。 3.把做菜用的红小豆或通心粉等放入容器中,鼓励孩子舀出来放进玩具中。 4.把做菜用的豆放在容器中,让孩子舀出来放进玩具中。 5.把米放在碗中,让孩子舀出来放在盘或茶碗中。如果他做了,就奖励他 5 注意事项: 1)、量及次数控制:原则上时间及次数越长、越多越好,但不宜引起过度疲劳。 2)、训练应游戏化,使训练变得有趣;操作者须保持激情。 3)、应多引导患儿说话,适当给予鼓励,以增加训练的兴趣。 4)、注意小孩在训练过程中要注意安全。 5)、尽量争取小孩的主动配合,才会有很好的效果。
1、跳数字 训练目的:增强身体平衡能力及重力感。 训练要求:用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上,在地板上,让孩子从一个数字跨到另外一个数字上,以跨到圆形内为胜。 难度设置: (1)如果孩子还不懂得数字,可贴不同颜色的数字,然后让孩子按颜色跳; (2)让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳; (3)可玩双人游戏,创造出各种玩法,以最终达到终点为胜。 帮助给予: (1)如果孩子跳跃技巧不成熟,可在开始时握他(她)的双手或夹着孩子的腋下帮助他(她)跳跃; (2)如果孩子不懂得或不遵守游戏规则,要随时给予身体或口头的提示。 2、打保龄球(3-5) 训练目的:发展手眼协调能力 训练要求:把儿童保龄球放在1米左右的距离,让儿童用黑色的大球击球。 难度设置: (1)开始时距离可以很近,以便让儿童容易击中,有成就感; (2)要求儿童按训练要求的距离击球; (3)逐个的把球摆在地上让儿童击,开始时距离要近一些,5次击球中有3次通过。 帮助给予: (1)开始时给予孩子大量的身体协助,直至孩子掌握要领; (2)每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。 3、滑雪(4-6) 训练目的:促进身体两侧协调与计划动作的能力。 训练要求:让孩子两脚分别踩着一张纸,当做是雪橇,可前进或后退地踩着纸行走。 难度设置:(1)只用一只脚踩纸前进;(2)双脚踩纸前进;(3)赤脚踩纸前进;(4)赤脚踩纸前进或后退。 帮助给予:给予适当的搀扶;提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。 4、鞋子走路(4-6) 训练目的:促进身体两侧协调及企划动作的能力。 训练要求:让孩子将两手穿在鞋子里,沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。 难度设置:先走直线再走曲线,先慢后快。 5、跳跃(3-5) 训练目的:促进两侧协调及前庭刺激。 训练要求:在地面上摆放数个小号的呼啦圈,要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。 难度设置: (1)双脚跳,并把呼啦圈之间的距离放近一点; (2)把呼啦圈之间的距离放远一点; (3)单脚跳; (4)单脚跳并连续跳完所有圈圈。 帮助给予:开始时可站在孩子前方,等孩子双脚落地时稍微扶他一下,帮助孩子保持身体平衡。 6、拍气球(4-6)训练目的:手眼协调能力,动作的计划能力。 训练要求:把气球往上抛,然后双手轮流向上拍打气球,尽量不要让气球落到地上。 难度设置: (1)双手轮流拍打; (2)在地上设置简单的“路障”(如玩具或凳子),让孩子绕过路障拍气球。 帮助给予: (1)开始时教孩子把气球拍高一点,延迟下落的时间,让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子; (2)必要时给予身体协助; (3)提醒孩子看脚下的“路障”。 7、压马路(3-6) 训练目的:提供触觉刺激,有抑制神经兴奋程度的作用。 训练要求:让孩子仰卧或俯卧在垫子上,用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力。 难度设置:压力由轻到重,衣服由多到少。 8、俯卧大龙球抓东西 训练目的:改善身体协调,强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制,促进运动企划能力。 训练要求:协助孩子俯卧到大龙球上,保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动,让孩子探身去摸玩具,必要时可使用会发声的玩具,以帮助孩子辨明玩具所在的方位。 难度设置: (1)开始时玩具只放在很近的距离,让孩子容易取到; (2)逐渐地玩具可以放稍远一点,并在孩子探身取球时提醒他(她)尽量自己保持身体的平衡。 帮助给予:(1)由始至终的身体协助;(2)口头指导或提醒。 9、滚筒式时光隧道游戏 训练目的:改善触觉敏感或不足以及调节前庭感觉。 训练要求:让孩子用脚在前面的方式倒爬到隧道里。 难度设置: (1)开始时孩子可能害怕或不理解要求,可以先培养孩子对隧道的兴趣,把球滚到隧道里,鼓励孩子爬进去捡球,表扬他/她的勇敢尝试; (2)协助孩子双脚放在前面,倒爬到隧道里,边帮助边给予口头提示,语气要轻柔,以免引起孩子紧张而拒绝合作。 帮助给予:(1)由始至终身体协助;(2)由始至终的口头指导及适当的鼓励表扬。 10、隧道滚动游戏 训练目的:改善触觉敏感或不足及身体调节不良的现象,增强前庭系统的刺激和调节,改善视觉。 训练要求:让孩子钻到阳光隧道里,用手指张开保护脸部,成年人则在一旁轻轻地慢速滚动隧道。 难度设置: (1)开始时成人可伸手到隧道里抚摩孩子的身体来舒缓他/她的紧张情绪,并且要和孩子说话; (2)如果孩子有不适感觉,应立即停止并协助孩子从隧道中钻出来。切莫强求让孩子呆在隧道里; (3)如果孩子喜欢这样的晃动,可稍加快速度,但要注意孩子的身体、声音的反应,如有不适,应立即停止。 帮助给予:(1)跟孩子一起钻隧道;(2)给予必要的身体触摸和口头鼓励。 11、平衡台平躺游戏 训练目的:调节身体协调不良的情况,强化大脑和脑干的知觉机能。 训练要求:让孩子放松身体,先坐在平衡台上,然后慢慢躺下来,伸展手脚的肌肉,保持身体平衡。成人则左右倾斜摇晃平衡台,要维持一定的韵律感,以促进孩子的脑干的功能。难度设置: (1)开始时慢慢地摇动; (2)逐渐地加快速度,但要注意孩子的姿势和表情的反应; (3)可让孩子分别睁眼和闭眼作摇晃,并观察他/她不同的反应; (4)还可以在摇晃中做明显的停顿,先向左倾斜,再向右倾斜,观察孩子对两侧晃动的不同反应; (5)也可以让孩子俯卧着做以上运动。 帮助给予:给予必要的身体触摸和口头鼓励,以调节孩子的紧张情绪和增强其信心。 12、平衡台静坐摇晃 训练目的:改善身体协调不良,减低肌肉张力过高的现象,让前庭体系和固有体系的机能感觉不同的反应。 训练要求:让孩子坐在平衡台上,左右晃动身体。 难度设置: (1)提醒孩子坐好,自己尝试运用可以自由移动的双手保持平衡; (2)以张眼练习10分钟,再闭眼练习10分钟,以此来感觉两种不同的平衡感。 帮助给予: (1)必要时跟孩子一起坐在平衡台上做这一练习; (2)运用增强和间歇增强的原理来协助孩子完成练习。 13、平衡台互相扶持 训练目的:改善身体协调不良的情况,对身体协调、触觉感、前庭体系都起到刺激的作用。 训练要求:指导者和孩子共同站上平衡台,两人双手紧握,互相保持平衡。由于站姿使重力感不稳定,两人配合的动作对相互合作关系的建立有一定的帮助作用。摇晃时可先练习由指导者带动孩子,再由两人在同一速度上配合彼此摇动的韵律。速度要适中,不要过快。 帮助给予: (1)用夸张的身体晃动动作来带动孩子,充分调动起孩子的兴趣,但速度不要快; (2)鼓励孩子配合你晃动的速度来调节自己的身体平衡。 14、平衡台站立摇动 训练目的:改善身体协调,促进反射感觉,建立前庭固有的平衡感,调整视觉统合。 训练要求:让孩子站在平衡台上,由指导者在台下缓慢摇动平衡台。提醒孩子调整姿势保持平衡。 难度设置: (1)可以让孩子双手伸展,以保持身体平衡,并且可以闭眼尝试不同的感觉,或在平衡台上缓缓移动身体,以调整不同的平衡反射; (2)开始时可练习10-20下,习惯到60下时,平衡效果较易发挥; (3)再逐步练习到100-200下,以加强对前庭固有体系的调整。 15、按摩穴位 训练目的:促进生长发育,提高抗病能力,保护儿童健康 训练要求:主要按摩的两组穴位: (1)健脾和胃的穴位,如足三里(位于膝眼下三寸,筋骨外大筋内)和中院(位于脐上四寸)。按摩足三里可使小儿消化系统旺盛,促进消化吸收;按摩中院则能行气和血,清热化滞,健脾和胃,对治疗食滞瘀积,腹胀腹痛,便秘腹泻等常见病有良效; (2)是能补肾的穴位,如三阴交(位于内踝高点上三寸,胫骨内侧后缘)、二马(位于手背无名指与小指掌骨小头之间的凹陷中)及涌泉(位于脚心前凹陷中
从父母的角度来说,面对多动症的孩子,会经常不知所措,要做好多动症孩子的父母,首先要做到以下几点:1、改善亲子关系,让孩子感到父母是在乎他的。父母应该学习倾听孩子的想法,给孩子一定的思维空间,给孩子更多的关爱,并拿出一定的时间陪孩子玩。这不但有利于增进与孩子之间的情感交流,还有利于培养孩子的独立性和自尊心。2、适当期望,不攀比学习成绩,学会恰当的教养技巧。从孩子的实际出发,耐心地、有的放矢地进行教育。对他们的要求应一致,但不可要求过高,也不能像对正常孩子那样严格,更不要将他们与正常孩子相比;尽量忽略其破坏性行为;组织安排适当的活动,让其过多的精力有释放之地,对安静的行为和集中注意力的行为及时给予鼓励;培养有规律的生活习惯,增强自控能力。3、及早治疗,在医生的正确评估下,学习接受行为及药物治疗的方法,树立治疗信心。多动症孩子的父母应该了解多动行为并不是孩子故意而为之,而是不由自主、无法控制的病态行为;注意力不集中也并非孩子不听话,而是大脑可能有病理性损伤的缘故,这种疾病有一定的生物学因素和遗传因素基础,病因也较复杂,因此在治疗上也不是短期痊愈的,可能需要一个较长的教育和矫治过程。4、面对现实,不怨天尤人,要看到孩子的优势,要善于发现孩子的爱好和特长,因势利导,循循善诱,让其尽可能地发挥才能。5、调整好情绪,减少不良情绪的表达,增强体格锻炼,提高家庭生活质量。由于多动症儿童的症状特点,使孩子不怎么惹人喜欢,上课调皮捣蛋,不服老师管教,学习成绩又不好;下课喜欢招惹是非,与小伙伴的关系很紧张,做父母的经常受到老师和同学的告状,弄得自己的心情也很糟糕,经常出现沮丧、怨恨、愧疚和后悔的情绪。父母应平心静气地对待老师和同学的告状,自己心情不好时不与孩子发生冲突,要学会合理的情感表达,家庭气氛尽量保持和谐,民主。父母应经常锻炼身体、定期旅游,为孩子创造一个安定和温暖的家庭生活空间。
第六步:用扣分法管理不良行为遵循前述先奖后罚的原则,开始用惩罚法来改变孩子的不良行为。(1)目标:①将家庭代币方案用于减少孩子的对立违抗和其他不良行为;②形成对父母的指令必须照办的家庭规则。 (2)方法:使用卡片或积分方案1 -2周以后,就可以开始间歇的、选择性的扣分。可以告诉孩子,任何时候如果他拒绝完成指派的任务,就要被罚卡片或分数。在这以后,孩子不遵从指令时,告诉他说“我数1到5,如果你还没有行动,你就要失去一张卡片(或分数)”,然后用比较慢的速度数卡2一3一4- 5,若孩子仍没有开始有所行动,立即从他的库存卡片或记录本上扣去他完成此项任务后应得的分数,若清单上没有此工作项目,可选择一个和该行为相似的分数予以扣除。 (3)注意事项 1)不要同时去纠正很多不良行为,一段时间内只针对一两个行为,否则规定太多,孩子记不住。2)不要太多、太频繁地使用扣分法,否则会很快耗尽孩子的积蓄,方案就不能继续执行了,一般而言,3:1的策略比较合适,即奖励孩子3次,罚1次。3)如果家长太频繁地使用了扣分法,方案就会失去动力和吸引力,孩子就不愿意参加卡片或积分方案了,这时可以暂停执行该方案一个月左右再重新开始。要注意重新开始后不要罚得太多、太频繁。