宁夏医科大学总医院牙周病科科普号

牙龈萎缩治疗？牙龈萎缩的病因从大的方面可以有2种 1、牙周炎导致牙龈炎症，牙槽骨吸收，牙龈也会跟着牙槽骨退下去，出现牙根暴露，牙龈出现了萎缩，从医学角度说是牙龈退缩； 2、局部的因素，比如患者刷牙太过用力，导致局部个别牙齿，特别是牙弓转角区，就是第一前磨牙或者下前牙区域出现牙龈退缩，局部刺激因素引起的可以通过手术的方法，现在有根面覆盖术，结缔组织移植等方法，可以把暴露的牙根通过移植的手术方法覆盖上去，效果非常理想。

不好好护理口腔，你的牙齿会这样随着年龄增长老掉牙，“自然脱落”的。健康是如何发展到牙龈炎的很多人不清楚，好好的牙龈是怎么发炎的呢？有的人口腔习惯挺好的了，每天刷牙两次，还是会有牙龈炎。其实刷牙相当于日常清理，每年最好洗牙做一下大扫除。即使再认真刷牙，也有难以清理的缝隙刷不到，日久天长会成牙垢和牙结石依附在牙颈部，只有洗牙能去掉。牙龈炎发展到牙周炎长期的慢性牙龈炎会发展到牙周炎，引起牙槽骨会吸收，危害口腔健康。牙周病的日常表现为口臭、牙龈出血、牙龈肿胀等小症状，就算你能忍着觉得这都不是事儿，但是牙周疾病对全身健康也是有很大影响的。长期的牙周病导致牙齿松动脱落牙齿脱落不仅影响咀嚼进食，也会导致邻近和对颌牙的病理性移位。如果是前牙缺失，说话容易漏风，也非常影响美观。遗憾的是，很多人会认为人老牙掉是自然现象，还有人嫌麻烦，等着牙掉完了去装全口义齿。中国古话“老掉牙”，其实大都是不注意口腔健康，长期的慢性牙周疾病导致的结果。好好护理牙齿，用到八九十岁是没问题的。现在牙周病发病有年轻化的趋势了。年轻人嘛，夜生活丰富，经常熬夜疯玩、工作或学习，吃完夜宵又不好好刷牙，还没等到老就发展成牙周炎了。在门诊甚至遇见了才30多岁岁就因为牙周炎牙齿松动严重掉落的。年纪轻轻就掉牙，实在是令人惋惜。好好刷牙定期洗牙，受益一生。

牙齿除了外面可以看到的白色牙齿外，其实内在还有很长的牙根，牙根长在口内，从外看不到。牙齿力量之所以非常大，因为牙根非常牢固，就像大树的树根，牙周炎之所以能够造成牙齿松动，就是破坏了牙根周围的牙周组织结构，就像是水土流失后，大树就倒了。即便是经过治疗，牙周炎症控制下来，牙周组织损失仍然没有办法复原，引导性牙周组织再生术就是为恢复这一损失。类似于在特定的情况下增加树根周围的土壤，重新提高大树的稳定性。牙根周围主要是牙槽骨的缺损，进行引导性牙周组织再生术时，用人工骨粉充填缺损，然后盖上特殊的屏障膜，保证骨组织的生长。新生的牙槽骨和牙周组织就能够弥补之前牙周炎破坏造成的损失，牙根周围的结构和牙齿的稳固性能够得到一定的恢复。

为什么要定期洗牙? 沉积在牙齿表面的牙结石、烟斑、菌斑和色素，不仅影响美观，还会刺激牙床，引发牙龈炎症、出血、肿胀，导致牙周病和口臭等口腔问题。如果得不到处理，堆积的菌斑和牙结石会进一步破坏牙根周围的骨头，使得牙龈萎缩、牙根暴露、牙齿松动、脱落。而这些仅靠日常的刷牙是刷不掉的，这就需要牙医使用专用器械把它清洗干净，称为洗牙，医学.上又叫“洁牙” 洗牙使用什么设备呢? 目前常用洁治方法包括超声波洁治、喷砂洁治和手工洁治。这些清洁方法对牙齿都是有益无害的。如果仅有牙结石，则用超声波洁治就可以。如果牙结石少而色素多，可选择喷砂洁治。如果牙结石和色素都多，则建议超声波和喷砂联合应用。对于牙龈下牙结石较多的，牙周情况很差的，建议在做完超声波洁治一周后进行手工刮治,效果更好。 洗牙对牙齿有伤害吗? 洗牙对牙齿没有伤害，就像我们没有必要担心洗碗会将碗洗薄-样。但是，洗牙的方法很重要。对于超声波洁牙，要控制好超声波洁牙头与牙面的角度，并且不能在同一个点震动过久，此外要控制好洁牙机的功率。操作者的动作要轻柔，避免动作粗暴造成牙齿损伤。 多长时间洗一-次牙比较合适呢? 一般情况半年到一-年左右洗一次牙。具体时间根据个人口腔状况和牙科医生的建议而定。 为什么洗牙之后有牙齿松动的感觉? 首先我们需要了解洗牙是不会导致牙齿松动的。但是对于牙周状况不佳，并伴有大量牙结石的人，洗牙之后就会出现牙齿松动的假象。这是因为这些牙齿本来就已经松动了，只是因为有牙结石充当水泥的作用将牙齿连在一起，导致没有主观松动感。事实.上这些牙结石中的细菌不断刺激牙床使支撑牙齿的土壤越来越差，如果不处理，最后牙齿只能脱落。而洗牙后虽然感觉牙齿松动，但是能够去除有害因素，保护牙齿，对长久有利无害。 为什么有些人洗牙后会感觉牙缝变大了？ 如果牙周状况良好，那么洗牙之后就不会出现这个问题。如果牙石非常多，填满了原本属于牙龈的位置，将牙齿之间的缝隙塞满,洗掉这些牙石后牙缝就露出来了，所以感觉牙缝变大。而这只是自己的主观感觉，事实.上牙缝并没有变大。 为什么有的人洗牙后感觉牙齿发酸敏感? 牙结石粘附在牙齿表面就像牙齿穿了一-件衣服，当脱掉这件衣服后牙齿在短期内会不适应，产生“发凉”“发酸”的感觉，但是这些症状会在一周左右消失。牙齿的不适感还与牙齿表面牙釉质和牙骨质的接触模式相关，大约10%的人群牙颈部直接暴露牙本质，就会有明显的不适感。 洗牙之后注意那些事项？ 短期内不要吃过冷过热的食物，不吃太硬的食物，等牙齿适应后症状就会缓解。 洗牙会不会疼痛，会不会出血? 洗牙不会疼痛，但是个别牙齿会有酸凉的感觉。如洗牙过程中出现这些感觉时应及时告诉医生,医生可以调整超声波功率或使用手工刮治来避免不适。洗牙会不会出血和牙周情况有关，如果牙周没有炎症，洗牙般不会出血。如果牙龈出血,出血量一般与牙结石量和牙龈炎症程度成正比,牙周炎症程度越重则出血越多。