银川市第一人民医院新生儿科科普号

说过：多趴一趴，有利于孩子成长，不仅对孩子有好处，也为父母省去了很多麻烦那让孩子多趴趴到处有什么好处呢？让我们来看看吧！宝宝“趴趴”好处多1、促进肌肉发育比起爬和走路，让孩子趴着，不太受到家长的重。但研究表明：爬行能够促进孩子的前庭发育，对孩子的平衡感有一定的好处。但是很多人都忽略的是，在孩子学习爬行之前，趴着才是小宝宝的最佳的运动，更是孩子发现一切运动的基础。在孩子清醒的状态下，趴着很有益处，因为常趴着可以促进孩子腰背部，头颈部以及四肢肌肉的发育同时趴着还能帮助全身肌肉协调性的发展，抬头，翻身，爬坐和走需要利用的肌肉群，趴着都能锻炼到孩子趴着可以学习如何俯卧撑起身体，翻身坐起爬行和拉着站起来。2、防止宝宝畸形偏头如果宝宝整天看着天花板仰卧躺着的话，后脑勺就会慢慢变得扁扁的，平平的。而趴着，可以有效的防止这种情况的发生，可以防止孩子头型畸形偏头，让孩子头型看起来更完美。另外，整天躺着的孩子相比，它只会让孩子从一个完全不一样的视角来看世界，这有利于他更好地探索周围的世界。3、促进抓、捏、拿的动作发育当孩子趴着的时候，手和胳膊必须支撑住身体，而用手掌支撑，要比用拳头支撑更省力。所以孩子会下意识的张开手，孩子的手一旦能完全张开，抓拿的动作就会逐渐有了。刚开始的时候，他只会大把握，手指的灵活度还不够，然后力量逐渐会往指尖的方向移，慢慢就会用手指捏了。由大把握到手指捏，精细动作逐渐出现，所以从伸手、抓握、传递到手指捏拿，这个过程的前提和基础就是趴着。

“抚触”是一个专有名字，可刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗能力，改善消化，增强睡眠，减少哭泣。我把怎样给孩子做抚触的基本要领教给大家，妈妈带宝宝出院后，也能借抚触建立亲密的亲子关系。 让宝宝躺在一块柔软的毛巾上，注视宝宝，边抚摸边和宝宝说话。抚触的时间最好安排在宝宝洗澡后、睡觉前或两次喂奶之间。 妈妈将适量的润肤油倒在手心里，双手揉搓均匀，开始下面的步骤： 1.头面部：舒缓脸部紧绷。从宝宝前额中心处，用双手拇指向上和往外推压，并在下颌处同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。 2.胸部：顺畅呼吸循环。双手放在宝宝两侧肋缘，右手向右斜上方滑向宝宝右肩。复原，左手以同样方法进行，新生儿需避开乳头。 3.腹部：帮助胃肠运动。按顺时针方向按摩腹部，在脐痂未脱落前不要按摩这个区域。 4.上肢：增强灵活反应。将宝宝的双臂放在身体两侧，妈妈用一只手捏住宝宝一只胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏。搓滚小手后用手指按摩手背，并用拇指从手掌心按摩至每一根手指，再换至另一侧上肢，重复同样的动作。 5.下肢：增强运动协调能力。按摩宝宝的大腿、膝部、小腿及脚部。然后用四指按摩脚背，并用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。 6.背部：舒缓背部肌肉。双手平放于宝宝背部的脊柱两侧，从颈部向下按摩至骶尾部。 现代医学证明，抚触还能提高迷走神经的紧张性，从而促进胃泌素和胰岛素等的分泌，增强宝宝吸收营养的能力。更重要的是，经常接受抚触的新生儿更有安全！

误区一 米汤米油最营养 虽然，强化了铁的婴儿米粉，早就被广泛推荐用于辅食添加初期，作为宝宝生理性贫血阶段及时补铁的重要途径。但，仍有不少家庭，将家庭自制的稠米粥表面的那层米汤（俗称“米油”）作为第一口辅食喂宝宝，坚持认为“很有营养”——尤其是小米油。 问题是，这些稠米汤/米油，不论是来自大米小米还是什么米，基本不含铁元素，也不可能含有婴儿米粉中强化的其它营养素。含量最多的，不过就是些淀粉和少量B族维生素，且浓度也比不上米粉。至于“油”，含量更是微乎其微——米类脂肪含量那么低，就凭这些米汤，哪儿那么容易有油啊？ 这些闻着香喷喷的米汤，在经济困难时期被视为宝贝，是因为粮食本来就不易获得、外加人们缺乏营养学知识。到了现代社会，观念早就应该被更新了。否则，不仅影响宝宝在生理性贫血期的铁元素摄入量，还会影响他们的营养状况——毕竟，不及米粉的能量及营养素密度高。 误区二 早加辅食长得壮 既往我已经强调了无数次：辅食添加的国际推荐意见，不早于17周（4个月）、不晚于26周（6个月）。 然而，之前一则新闻惊呆了我??！四川一家人，从宝宝出生后3天起就添加辅食，结果导致宝宝双肾长满结石……5个月大的时候，不得不接受手术治疗。 还能说什么？除了痛心，就剩?了！ 别管是米汤、果水、固体食物，只要不是奶，4个月之前一律不能添！不能添！不能添！重要的事情说三遍！再记不住就请自觉跪榴莲壳！ 误区三 母乳充足，不急着加辅食 跟前一个误区对着干的，是6个月多，甚至到8个多月还不加辅食的——基本上都是纯母乳喂养的宝宝。家长仗着奶水足，认为母乳比什么都有营养，晚俩月再添辅食根本没问题。 嗯！身长体重的增加一定是没问题的。但是，宝宝错过了辅食添加的敏感期，这就有大问题了！ 换句话说，别人家娃都能吃干馒头的时候，你家娃还在喝稀粥，别人家娃已经大口吃肉的时候，你家娃可能连肉是啥滋味儿都还不知道…… 然后，别人家娃抵抗力杠杠的，你家娃因为缺铁而发生贫血，开始反复生病。或者，到了1岁多，妈妈母乳跟不上娃的胃口了，小家伙还不怎么会吃，导致体重不长、甚至往下掉。那就不只是缺铁这么简单了，整体免疫力都会降低，甚至出现营养不良……好好的胖娃娃生生饿成豆芽菜的情形，脑补一下？ 真的不是吓唬你们，门诊没少见到这样的病例。 再说一遍：辅食添加，不早于4个月！不晚于6个月！ 误区四 什么好吃加什么 谁家的娃谁心疼，好吃的一点儿都不能落下。所以，辅食添加初期，很多家长会把水果、红薯、南瓜这类香香甜甜的食物先添。 虽说除了米粉或肉泥需要放在首位，其它辅食添加不那么强调顺序吧，但是，一开始就把嘴养“甜”了的结果就是：没味儿的“靠边站”——胡萝卜、菠菜、萝卜什么的，要想添加成功，可是要费大力气的，等到小家伙噗噗噗给你往外吐这些食物的时候，你就知道什么叫“苦尽甘来”了，也知道人为什么享受富贵容易再受穷就难了。 人类的味蕾，天生对甜味敏感。在辅食添加初期，避开太甜的食物，趁着他们对没那么好吃的蔬菜类不那么敏感、不容易拒绝的时候先加，绝对有助于避免饮食结构失衡，也有助于避免挑食偏食的发生。 一般情况下，把水果安排在宝宝满6个月后再添，或者安排在添了两三样蔬菜之后再添，绝对能给你避免后期的麻烦。 科学育儿很重要

一般正常小儿的体温为36℃~37.5℃，超过37.5℃视为发热。37.5℃~38℃为低热，38℃~39℃为中等热，39℃以上为高热。 ◆ 肛温最准确 测量部位有腋下、额部、耳道、口腔和直肠5处，其中测直肠最准确。但5岁以下的孩子，最好测腋温。 ◆ 避开3个时间 孩子刚擦浴或洗完澡，刚喝完热水或奶后，不能立即测量；若宝宝腋下有汗，擦干后稍等片刻再测。 ◆ 每4小时测一次 体温最好每4小时测一次；高烧的小儿每1~2小时测一次；用了退热药后过40分钟测体温，以观察药效。 ◆ 手指背摸额头 手测体温，最好用4个手指的指背摸前额。因为，手指掌面皮肤较厚，而手指背面皮肤较薄，温度感觉更灵敏。 >> 低于38℃ 体温在38℃以下，只是咳嗽、有痰、流清鼻涕，可以不着急去医院，也别给孩子吃抗生素，吃些清热解毒的中药即以。夏天伴有腹泻症状时，可以吃些藿香正气。 >>> 38℃以上 孩子体温达到38℃，但精神状态较好，照样满地玩，可以吃退烧药同时进行物理降温。如果吃药后，体温依然升高，最好带孩子去医院。 >>> 超过39℃ 39℃以上的小儿最好马上去医院检查。若伴有以下症状，孩子可能得了肺炎。 起病急，体温39℃以上，咳嗽、呼吸急促、呼吸困难，； 烦躁不安、精神萎靡、面色苍白、食欲减退，有呕吐、腹泻等症状； 发烧伴随脱水，6小时以上没有小便； 婴儿可表现为呛奶、口吐泡沫、咳嗽等。 发烧的几种降温方法： 温水擦浴 适宜温水擦浴的部位有耳前、耳后、颈部、腋窝下、腹股沟。 方法： 将毛巾在略高于体温的温水中浸湿，为孩子反复擦拭全身，尤其是以上几个部位。 或将小儿放在水盆中，水温以38℃~40℃为宜，用左手臂托住小儿的头及肩部，斜卧在盆中，5~10分钟后将孩子抱出擦干。 2酒精擦浴 该方法不适合3个月以内的婴儿，以免出现酒精中毒、体温过低、打寒战、惊厥等。 方法： 6个月以上的孩子，可适当使用低浓度酒精温水溶液（20%~30%）擦体表，重点可擦拭颈侧、四肢大血管走行的部位。 3个月内的婴儿，可适当给他解开包被，减少衣物，并适当降低室温。或用37℃的温水浸湿毛巾，擦孩子的四肢和前胸后背。 3冷湿敷法 利用此方法该宝宝降温，若孩子出现寒战、皮肤发花时应停止。 方法： 将小毛巾折叠数层，放在冷水中浸湿，稍拧干，敷额头。可同时在腋下、颈部、大腿根部用，效果更好。 最好两条毛巾交替使用，每隔3~5分钟换一次，连续敷15~20分钟。 很多家长一发现孩子发烧，就急着用药。其实，用退烧药不能太急，要注意4个关键时刻。 体温38.5℃以上再用药 体温38.5℃以下，别急着给孩子用退烧药，可通过喝适量的温开水或口服补液盐，还可同时采用物理降温。 常用的退烧药如对乙酰氨基酚、布洛芬、扑热息痛等，用药前要仔细阅读说明书。反复发热的孩子，最好只选用一种退热药。 服药时注意多饮水，相隔6小时可重复用药一次，24小时内不超过4次。 体温降到38.5℃以下就停药 体温降到38.5℃以下时，机体的自身免疫保护机制得到恢复，可通过物理降温措施调节。此时停药还可减少药物对身体的损伤。

新生儿的护理需要特别细致周到，护理新生儿初步要注意以下要点： 1.清理口腔：胎儿娩出时应迅速清除口咽部的粘液和羊水，以免误吸，引起吸入性肺炎，但不要擦洗口腔，因新生儿口腔粘膜薄嫩，易受损伤。如果出现“鹅口疮”─—口腔粘膜出现点片状的白膜，可轻轻涂擦制霉菌素药水。 2.保温：新生儿出生后应立即将其全身轻轻擦干，用洁净温暖的棉毯包裹。室温不能低于23℃。新生儿体温应保持在36～37℃。生后第一天每4小时测一次体温，体温稳定在36．5℃左右时，可改为每6～12小时测一次。若体温低于36℃或高于38℃时，应查找原因，进行处理。 3.滴眼：初生后即用0．5%新霉素或0．25%氯霉素滴眼，以防新生儿眼炎。眼睛分泌物多时，可用生理盐水或2%硼酸棉球拭净后再滴眼药。 4.体位：除妈妈抱起喂奶外，新生儿整日卧床休息。应保证有足够睡眠时间，每日在20小时以上。最好采取侧卧位，尤其喂奶后应向右侧卧，平时采取左侧卧。经常变换体位，可防止睡偏头。仰卧不安全，此种体位，如漾奶时，可引起窒息。可不必枕枕头，如枕时枕头的高度应大致同肩宽，更不能用硬枕头来矫正头形。 5.注意居住环境：居住环境要特别注意两个因素：第一是通风因素。新生儿的居住环境要求有适当的通风气流，同时要避免传统房屋坐南朝北格局的穿堂风；第二是噪音因素。高分贝、刺耳噪音要注意隔离，以免对宝宝的听觉器官造成伤害。 6.注意冷热护理：因为新生儿体温调节机能差，因此，冬天要保暖，夏天要防暑降温，平时要根据气温的变化及时增减衣服。 7.注意皮肤护理：新生儿皮肤娇嫩，容易损伤，因而接触动作要轻柔，衣着要宽松，质地要柔软，不宜钉扣子或用别针。要用温水擦洗皮肤皱折处，每次大小便后清洗，并用毛巾擦干。 8.注意脐带护理：在新脐带未脱落时，每天用0.5%聚乙烯醇醚络碘溶液擦洗脐部一次，然后用消毒纱布盖上，不要放盆内洗澡。脐带脱落后，可以不用纱布，但必须保持脐部干燥清洁。发现脐部有红或有脓性分泌物，则应进行消炎处理。 9.要保证充足睡眠：经常变换新生儿的睡姿，以防止头颅变形。 10.处理特殊生理现象：如所谓的新生儿“马牙”、女婴出生后数天内阴道有粘液或血性分泌物，红尿、乳房肿大、红斑、色素斑以及生理性黄疸(出生后2-3天出现)等，这些过几天后就会自然消失，不必特殊处理。如果时间较长或有其它不良反映，则应去医院检查。 新生儿护理的误区 ? 1.生理性黄疸误认为肝炎：新生儿在生后2～3天开始出现黄疸，4～5天后最明显，7～14天自然消退，一般情况良好，无不良反应，称“生理性黄疸”。如果10天内黄疸消失，就不是病态，更不是肝炎，叫“生理性黄疸”。它一般在生后第4～5天出现，一周左右消失。早产儿黄疸可持续到14天消失，产生原因： （1）孩子体内红细胞破坏增加，使血中间接胆红素增加，使皮肤发黄。 （2）新生儿肝脏发育不成熟，肝细胞产生的酶（葡萄糖醛酸转移酶）活性不足，不能有效的将间胆转化为直胆而由胆道排泄，间胆在血中浓度增高，引起皮肤黄染。总之，生理性黄疸属正常生理过程，不需要治疗。 2.挤压乳腺：新生儿的乳房在生后第4～5天出现轻度肿胀，并有少许乳汁溢出，7～10天达高潮。这是因为母亲在妊娠后期体内分泌雌激素（孕激素及催乳素），致使胎儿通过胎盘吸收了较多的激素所造成的乳腺一时性肿胀，无论男孩、女孩都可有，属于生理现象，2～3周即可消失，千万不要挤压，它的恶果就是患“乳腺炎”。 3.错弃初乳：初乳是指产后12小时以内分泌的乳汁，因初乳颜色太黄，比较清淡，所以有的人认为“初乳”是“坏乳”而白白挤掉，甚为可惜。因为初乳营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、乳糖、矿物质，同时还含有大量的分泌型免疫球蛋白，它能杀死破伤风杆菌、百日咳杆菌、肺炎双球菌及引起腹泻致病的大肠杆菌，且能抵抗麻疹、小儿麻痹等病毒。实践证明：产后开奶时间越早，乳汁分泌越好；吸吮越勤越早，产乳越多。 4.正常溢乳误为呕吐：新生儿胃贲门括约肌松弛，幽门括约肌相对较紧张，胃容量小（约为30～60毫升），胃呈水平位，故易发生溢乳。喟奶后应将竖起，轻拍后背，排出咽下的空气，然后取右侧卧位，枕头高3～4厘米即可。少量溢乳属正常现象，不应按呕吐治疗。 5.误擦胎脂：胎脂有保护皮肤、防止细菌感染及保温的作用。除胎脂较厚，皮肤皱褶多的大腿根、腋下及脖子等处，略加擦拭，以防胎脂分解成脂肪酸刺激局部皮肤而发生糜烂外，其它部位的胎脂不宜擦去。 6.脱水热误为感染：少数新生儿出生后的第3～4天有一过度性发热，体温骤升，有时可达39℃左右，但一般情况良好，夏季多见。若补足水份后，体温可于短时间内恢复正常，不需治疗。有人误为感染，给予抗生素治疗是不必要的。 7.新生儿脱发：有些新生儿出生的时候头发很好、很黑，过些日子有的地方会脱发，这不是病态，属正常现象，俗称“奶秃”，随着孩子逐渐长大，头发也会越长越好的。不过造成新生儿脱发的原因目前尚不清楚。 8.四肢抖动是不是抽疯了：因新生儿大脑发育不够完善，对下级中枢的抑制能力较弱，常出现不自主和不协调的动作或睡眠时会因突然抖动而惊醒，父母不必担心，这不是病态，是正常现象，慢慢可以随孩子的增长而消失。 新生儿护理的禁忌 ? 逗乐禁忌 (1)睡前不宜逗乐婴儿神经系统尚未发育成熟，兴奋后往往不容易抑制，会不肯睡觉或上床后动个不停，影响睡眠质量； (2)吃奶不宜逗乐婴儿吞咽和咀嚼功能还不完善，逗乐可能会引起呛奶，甚至发生吸入性肺炎； (3)不要摇晃或抛起婴儿婴儿的头颈发育不全，大力的摇晃逗乐很容易伤到宝宝，甚至有生命危险。 哄睡禁忌 当宝宝哭闹不睡时，父母会想出各种方法来哄睡宝宝，但有些不正确的方法却会给宝宝的健康带来不利。 (1)摇睡：因为摇晃使婴儿的大脑在颅骨腔内震荡，造成脑组织表面小血管破裂，轻者发生癫痫、智力低下、肢体瘫痪，严重者可能会出现脑水肿，脑疝危及生命。 (2)陪睡：妈妈熟睡后不注意就可能压住宝宝，造成孩子窒息。 新生儿护理技巧 皮肤的护理：新生儿不需要肥皂。肥皂是一种脱脂剂，而婴儿的皮肤很娇嫩。他需要保留所有的天然油脂，所以6个星期前只能用水洗。6个星期后，可以用你选择的任何一种肥皂。你也许想要试试一种特别的液体肥皂，这种肥皂只需加到洗澡水里就行，无须冲洗。一定要用沾有肥皂的手指好好地擦洗过所有的褶皱，然后再冲洗干净。将皮肤彻底揩干，潮湿的褶皱部分非常容易导致发炎;绝不要使用爽身粉。 眼睛的护理：给婴儿清洗眼部的时候，先把几个棉球在湿水里沾湿，再挤干水分，擦每一只闭上的眼睛的时候都要换一个新的棉球，从内眼角向外眼角擦。 鼻子和耳朵的护理：鼻子和耳朵是具有自净功能的器官，所以你不要试图往里面塞什么东西或者以任何方式干扰它们。往鼻孔里或者耳朵里塞棉球大小的东西只会把原来就在那儿的东西推到更往里的位置去。让里面的东西自然掉出来的办法要好得多。除非有医生的指导，否则绝不要往婴儿的耳朵或者鼻子里点药。即使你看到了，也不要试图从婴儿的耳朵里往外掏耳垢。耳垢是外耳道里的皮肤的天然分泌物。这种东西是抗菌的，它还能防止灰尘和细小的砂石靠近耳鼓。有的婴儿的耳垢比别的婴儿多，但是掏出来只能使耳朵分泌出更多的耳垢来。掏耳垢会使耳朵发炎，所以不要管它，如果你对此感到有些担心，那么可以向医生咨询一下。 肚脐的护理：婴儿一出生脐带就会被夹住并立刻剪断，只留下5-8厘米的根部。过几天，脐带就干枯了，然后它会脱落。 医生或许会建议你每天用0.2%-0.5%聚乙烯醇醚络碘溶液轻擦脐带部位，然后用消毒纱布盖好。尽量多让这一部位通风，因为这样有助于加速收缩和痊愈。如果你发现有发红，液体流出或者其它感染的症状，请向健康顾问或者医生咨询。不必等到脐带痊愈之后才给婴儿洗澡，只要洗澡后把它彻底揩干即可。有的婴儿患有脐疝，但一般一二年内就会痊愈。如果你的孩子患了脐疝，而且还不断扩大或者总不见痊愈，那么请看医生。

宝宝嗓子里呼噜呼噜的像是有痰，有些初为人父人母的宝爸宝妈顿时乱了阵脚，不知道该怎么办才好。那么，新生儿宝宝嗓子里呼噜呼噜有痰到底是怎么回事呢？原因之一：新生儿呼吸道感染孩子喉咙有痰，要先确认孩子是不是有咳痰。如果宝宝伴有鼻塞，流涕，咳痰，咳嗽甚至发热等症状，那可能就是因为呼吸道感染引起嗓子里有痰了。新生儿的呼吸道感染包括上呼吸道感染以及新生儿肺炎，这种情况是需要马上就医的，宝宝抵抗力弱，局部感染容易造成全身的败血症。处理方法：平时对宝宝加强看护，合理喂养，避免呛奶；保证室内空气流通，不要抱宝宝去人多的地方；感冒生病的人不要接触宝宝，宝妈如果感冒了要及时治疗，而且要戴口罩；及时就医，保证宝宝得到及时治疗。原因之二：先天喉软软化症。如果家长总会觉得孩子听起来喉咙有痰，但实际孩子并没有咳嗽，也没有任何其他的呼吸道感染症状，比如鼻塞流涕等，这时候就要高度警惕孩子可能存在先天性喉软骨发育不良了。喉软化症引起的喉喘鸣，安静或睡觉时减轻，宝宝哭闹或是感冒时加重，严重还是造成呼吸困难，而且喉软骨发育不全的宝宝比正常宝宝容易引起呛咳。处理方法：正常不需要做特别处理，一般情况正常补充维生素D即可；喉软骨发育不全，宝爸宝妈不用过于担心，绝大部分孩子两岁半之内会自愈。原因之三：残留奶液或分泌物夜间残留。如果我们的宝宝嗓子呼噜，有痰只是在早上发生，而且哭一阵，自然过一段时间症状就消失不见，那就要考虑是不是夜间有奶液残留在喉咙处了。因为熟睡中的宝宝没有吞咽，导致奶液在喉咙处残留，起床活动后症状自然消失。处理方法：夜间喂奶后可以适当垫高宝宝上半身，减少奶液在喉咙部的残留，症状会有明显减轻。

健康的6个月内的新生婴儿并不需要常规喂任何葡萄糖水及白水等，因为母乳为等渗液体，不需要额外添加水。而现在的配方奶粉，冲配适宜，电解质、营养物质均衡亦是等渗的液体；等渗液体不会让宝宝们产生口渴的感觉。所以绝大多数规律喂养的新生儿是不需要喝水的。且没有必要两顿奶之间给孩子喝水。水填满了宝宝的肚子，他对吃奶的兴趣就小了。调查又显示，在初生期就开始喂水的婴儿比只吃初乳的婴儿体重下降更多，而新生儿黄疸的程度也较严重。因此，6个月内的婴儿并不需要任何葡萄糖水及白水等，更没必要两次奶之间额外喂水。总之，家长需要确认母乳量充足，能够满足孩子每天需求就不需要额外喂水。

由于皮脂腺堆积，在鼻尖、鼻子两侧、脸颊部形成小米粒大小的黄白色皮疹，叫粟粒疹。很多新生儿出生时就有，会自然消失。千万不要挤压、挑破，以免造成损伤或感染。

新生儿胎脂对新生儿皮肤具有保护作用，不必强行去除干净，尤其是早产儿的胎脂更不宜太早去除掉，可用消毒过的植物油或石蜡油局部涂擦使之自行脱落。目前除特殊情况都在医院分娩，一般都是医院护士在给宝宝清洁，家长不用费心。为保持新生儿体温稳定，新生儿出院后，可每天或隔日1次。洗浴时动作要轻柔，注意保护脐部。囟门清洗时手指应平置在囟门处轻轻地揉洗，不应强力按压或搔抓。沐浴时应关闭门窗，减少空气对流，保持室温26-28℃，水温37-38℃。推荐清水沐浴，或使用对眼睛无刺激的新生儿专用沐浴液，浴后涂搽婴儿专用的润肤剂，防止新生儿皮肤干燥。△婴幼儿1岁以内婴儿，盆浴更为合适，用手直接清洗比海绵或毛巾更好，注意清洁面颈部、皱褶部和尿布区。当婴幼儿可以独自站立行走后，应开始淋浴。1岁以内的小婴儿在会爬之前，以每周2次为宜，最多隔日1次；当婴幼儿活动量增加、季节和环境变化时如夏季高温天气等，可适当增加洗澡频率。洗澡水温不应高于37℃，在34~36℃之间更为理想；盆浴时间在5~10分钟，淋浴最好不超过5分钟。建议使用添加了保湿成分的弱酸性或中性沐浴液，用手将适量沐浴液涂抹到皮肤，然后用清水彻底冲洗干净，避免用力摩擦。新生儿或小婴儿可以用清洁身体的沐浴液洗头；较大婴幼儿可选用温和的不刺激眼睛的洗发香波。浴后5分钟内及时涂搽润肤剂，以维持角质层完整性并加强皮肤屏障功能。