北京市第一中西医结合医院针灸科科普号

棍点理筋以棍代手，理筋通络，棍点理筋是中医伤科手法基础上而衍化而来的，棍点代手，来达到理筋通络的作用，棍点理筋是有历史渊源的，有三位医生都有使用棍点历史，一位是北京宣武医院曹锡珍老大夫，一位是北京双桥老太太，曾为邓颖超诊治腰伤，被周总理称为“罗有名”罗有名医生靠一双手，为广大百姓治疗筋伤骨病，而在双桥老太太罗有名的衣服篼里总有一支不起眼的木头棍，经常用木头棍去顶穴位，这根木头棍就是经常为病人治疗的工具。除了双桥老太太，还有北京按摩医院著名老中医王友仁医生一直都有用木头棍来点穴理筋治疗。有了以前的基础，通过整理，反复去实践，最后我们选择用了这样特殊的棍子来完成调理治疗。因为棍点施力和受力面积更大，渗透力及舒适度比徒手多2到5倍的力量，专业的棍点理筋手法，熟练且精准地按压到每一个穴位，可以深达深层筋膜，修复舒缓肌肉，达到治疗效果。借力使力，以特制的棍，来处理出槽的筋和错缝的骨，达到理筋通络的目的，为患者提供个性化，有效治疗，同时减轻了，施术者手部和肢体的负担，目前以系统用于治疗筋伤骨病患者，提供良好疗效。基于筋出槽病理机制，通过棍点理筋手法松解黏连的肌肉筋膜，将其恢复到正常状态。针对慢性筋挛性的肌肉筋膜进行棍点手法，激活放松，调节平衡，使它恢复到正常状态，从新恢复到，骨正筋柔，气血以流的状态。目前棍点理筋手法，可以用于颈椎病，腰椎病，膝关节疼痛等四肢和脊柱疾病预防与治疗。棍点理筋安全性高，可操作性强，疗效好，易学易用，尤其可以在家庭之间相互调理，更是可以在养生馆，推拿按摩店使用推广，也为健康养生从业者提供了一技之长。

第三届立新七针年会，从第一届参会的85名学员，第二届164名学员，如今229名学员。队伍日益壮大，理论日益完善。胡延滨先生赞叹：“ 每次听立新师父讲课，都有全新的内容。不断思考、不断构筑、内有所秉、外有源泉，这是立新七针学术思想能够日臻完善的原因。”立新七针临床应用之中，涌现出一批疗效显著的专注内经医学的医者。积极总结、记录病例，参与学术研讨及道法术器的理解与分享。冰台先生颁奖，授予26名优秀学员一套精制立新七针套件，并鼓励所有优异的学员，群策群力，精研内经，提高疗效，为民众谋大福利！优秀学员如下：宋朋飞，马顺邦，耿炳伟，何益娟，南方医院古中医科团队，庞钊，陈红，陈家益，胡建超，胡可滨，谭志飞，周立帆，刘晓莉，祁静，王乐宇，夏垒，张磊，陈宇宣，郭庆佳，李子勇，王宗环，徐智波，刘凌燕，曾利斌。每位学员，师父都倾注心血，26套精制立新七针套件，是心意，是厚望！语重心长，尽管有一批出色的医者涌现，冰台先生，仍不忘医者初心，叮咛学员，“安全，专注，团队精神”，立新七针，黄帝内经古九针，是官针团队，服务民众，治疗疾病，当有上医治国的风范，疗效的基础，务必安全第一。踏上归程，心安志定，学了不止是一身手艺，更多法天则地的开阔视野，生活和医疗的从容应对。北京：陈红医生：北京市第一中西医结合医院 针灸科 （中医类三甲医院）

必欲治病，莫如用针！ 《黄帝内经》将针术排名各类医术之首，皆因九针最擅通经脈、调气血、和阴阳，所以治病，非首推针术莫属。然自内经开始，疗效神奇的九针，便一直只有文字记载而不见实物原型，实乃中医一大憾事！古九针失传已久，后世针者亦泥古不化，无论筋、骨、皮、肉、血、脉各种疾病，统统一律用毫针去治，导致国医针术逐渐衰败。须知，病有大小深浅之分，针亦应有大小长短与之相应才对，否则，治疗某些病必定心有余而力不足。本人（陈立新）有感于此，倾力钻研针术十余年，终于将失传千年的九针原型，挖掘整理出来。运用于临床治疗，获得极大成功，并获取七项国家发明专利，成为第一位真正复活内经古九针的人。基于对九针的特殊理解，本人将古九针里的员针、鍉针、锋针、员利针、毫针、长针、大针这七种针具针法，聚合为一个优势针术组合，冠名为“立新七針”。即除了传统的毫针针术之外，更多了其他六种奇效的针术作为辅佐，配以独家“道法自然”的气血思路作为诊治理论，可以非常迅速而稳定的治愈筋、骨、皮、肉、血、脉等各方面的疾病，能够令患者立刻感觉“重获新生”之奇效，故谓立新。 但是，世上没有包治百病的神医，“立新七针”的诊治思路所展现出来的疗效，虽然比普通针术强很多，但总归不是万能的，疗效再好的医术也有它的适应症和主治范围，否则就是愚弄忽悠骗人的医术。作为立新七针来讲，不忽悠，不夸大，也不神化，只是脚踏实地，通过运用精妙的针术，整体调理患者的气血与经脉，达到治病养生的作用。非常安全的绿色自然疗法，绝对没有切割损毁烧灼注射药物等等行为参杂其中。疗效能够立竿见影，诊治过程快速简捷，没有任何毒副作用。所以“立新七针疗法”是否适合您的需求，那是仁者见仁智者见智的事情，望三思而后行！主治范围：顽固性、久治不愈的各种腰椎间盘突出症、颈椎病、骨刺增生、脊椎滑脱、椎管狭窄、股骨头坏死、强直性脊柱炎、中风偏瘫后遗症、及内外妇儿各科的多种疑难杂症……具体的症状一般表现为：疼、痛、酸、软、冷、凉、麻、木、肿、胀、昏、晕、沉、困、僵、紧…等等现象。诊治特色：不需服用任何中西药物、不注射、没有切割、没有损毁、没有烧灼、不外敷药物。针灸之后绝对不会影响患者的正常功能与行为活动。因为立新七针的诊治是进行真正的气血调理，所以患者经过一段时间的治疗后，无一例外的都会变得满面红润有光泽，整个人的精神气色都会越来越好，呈现真正的健康状态。疗效标准：立新七针承若的治愈标准，是在不需要禁忌保护的前提下，患者治疗后可以任意从事体育运动和锻炼，可以从事担抬挑扛等负重体力劳动，可以完全恢复到原有的正常工作状态，可以感受一般的风寒湿侵袭，而原有的症状不再有任何表现，这才是真正的治愈！按疗程治疗：每个疗程七次，视患者体质和病情的轻重程度，每间隔1-5天治疗一次。诊治费用：是因病而异的，根据患者的病情轻重和复杂程度，决定诊治费用的收取。

北京中医药大学临床特聘专家、重庆立新七针针灸协会名誉会长罗炳翔大夫，自2013年以来，在国内外积极推广立新七针疗法，为《黄帝内经》“古九针”的千年回归和发扬光大，做着默默无偿的奉献。2016年5月，罗炳翔大夫做为专家被派遣往北京中医药大学圣彼得堡中医中心，为俄罗斯患者诊疗。圣彼得堡是俄罗斯国家第二大城市，立新七针这一来自中国民间的传统疗法，得以在俄罗斯大显身手。目前经罗炳翔大夫使用立新七针治疗过的当地患者，均取得良好疗效，受到患者欢迎和好评。2016年7月3日，国务院副总理刘延东女士，俄罗斯全国医学会主席罗沙利先生，到访俄罗斯圣彼得堡中医中心，亲切慰问中国中医专家罗沙利医生是俄罗斯全国医学会主席、民族医疗局主席、俄罗斯院士评审委员会主席，小儿外科专家。车臣武装分子2002年10月莫斯科轴承厂文化宫劫持人质事件、2004年9月别斯兰市第一中学恐怖事件，罗沙利医生是车臣分子唯一认可的谈判代表，并获准进入现场救治受伤人质，成功解救多名儿童。2002年12月，俄罗斯总统普京授予罗沙利医生“英勇勋章”，表彰他在自身生命安全受到危险的情况下，表现出来的救助他人的勇气和自我牺牲精神。83岁的罗沙利医生，对各国传统医学和民族医学有过深入研究，他仔细观看了罗炳翔大夫使用的立新七针，并认真听取了罗炳翔大夫对《黄帝内经》“九针”疗法的介绍，对这一中国古老的针具和针术，表现了浓厚的兴趣据在新疆乌鲁木齐行医的立新七针弟子罗雄征以及在俄罗斯首都莫斯科传统医疗门诊行医的立新七针弟子吴慧罡等人所反馈的信息，立新七针这一疗法，在治疗新疆患者和俄罗斯患者的骨关节腰腿痛以及疑难杂症方面，疗效卓著，这与西北地区人体质的气血彪悍有很大关系，非常适合《黄帝内经》九针医学的治疗。在甘肃庄浪县中医院和酒泉市中医院，立新七针疗法也开展得非常不错，立新七针疗法创始人陈立新先生于2015年11月亲率弟子七名前往酒泉市中医院，两天时间诊治了一百余位患者，均属疑难顽症，90%以上的患者均取得了极佳疗效，疗效普遍高于内地经济发达地区，这些数据的反馈，证实立新七针疗法非常适合西北地区人民的痹症治疗。俄罗斯位于欧亚大陆北部，地跨欧亚两大洲，国土面积为1709.82万平方公里，是世界上面积最大的国家，国家地形以平原为主，平原、低地和丘陵占国土总面积60%，大部分地区冬季漫长寒冷，夏季短促、温暖，春秋两季很短。俄罗斯国土位于寒带、亚寒带、温带几个气候带上，因此，俄罗斯人民饱受风寒湿的影响，更容易罹患筋骨关节方面的顽固“痹症”，这些病痛恰恰是立新七針的最擅长的优势病种。随着立新七针的推广与普及，可以预计，未来将会有更多的俄罗斯患者，受益于立新七针。感谢罗炳翔大夫，祝您夏安！

进入第三批官方推荐立新七针医生名单的针者，是优秀的，他们有临床积累，并积极记录临床病案，乐于在七针群里分享心得体会，我们推荐明理的医生。什么是明理的医生？以冰台先生观点，真正认知比较到位的针者，心手合一，能做能说能写，不止于临床实战优秀，且善言会写乐解，这样的医生是真正明理的。有的医生或许临床做得不错，案例一篇不写，又或者不愿与大家分享他的证悟，这并不是一个优秀针灸医生的表现，要么自私，要么懒惰，要么认知不够，所以不具备立新七针官方推荐医生的综合选才条件。腹有锦绣，自满自用，囿也。这样的人对于中医何益之有？我们期待的是既有团队集体精神，又能倾己所学之干货来分享传播的人，这样的医生是明理的。灵枢经开篇《九针十二原》讲过中医的境界：“令可传于后世，必明为之法，令终而不灭，久而不绝，易用难忘”，团队里互相交流学习，最能相互帮助，取长补短，促使自己、学友共同进步，如果一位医生不愿意与人交流分享，那么他也难以得到别人的经验，这样的中医，固步自封，怎么可能做到终而不灭久而不绝？还有一部分临床做得相当不错的针灸爱好者，综合实力很好，但很遗憾的是，由于他们不具备执业医师资格，虽然医术等各方面很好，但行医是不合法的，所以我们暂时不能以官方名义把他们推荐给广大患者，在此，也希望大家能够理解。“古九针-立新七针”创始人，重庆立新七针针灸研究所所长、南方医院特聘专家、广东省中医院指导老师、全国“杏林寻宝”专家陈立新先生，通过立新七针官方微信平台和个人QQ空间，慎重向患友推荐优秀的立新七针医生，为利益各地患者就近求医，经严格筛选和临床观察，现正式公布第三批擅长立新七针疗法之医生。宋朋飞，1999年毕业于洛阳医学专科学校，后跟师学习中医，曾在南阳医专学习，河南省中医学院第三附属医院进修。2014年跟师冰台。现在洛阳市栾川县城诊所开展中医诊治及针灸治疗，主治颈肩腰腿痛，内科疾病慢性病调理等。电话：13303884456地址：栾川县城老教师进修学校旁中西医诊所马顺邦，男，中西医结合执业医师，从医二十年。2014年先后赴北京、天津、沈阳、广州、佛山、福州、重庆等地，跟随恩师陈立新（冰台）先生学习进修立新七针，深刻体会立新七针的强大功效。临床专注腰椎间盘突出症、椎管狭窄、颈椎病、骨质增生、膝关节炎、肩周炎、中风后遗症及各种疼痛性疾病的治疗。现于河北省饶阳县“七针医馆”坐诊。电话：13833814211地址：河北省饶阳县“七针医馆”庞钊，男，广州暨南大学附属第一医院执业医师，研究生学历，从医十余年，兼学中西医治疗方法。临床擅治：各类乳腺疾病的中西医诊治，针灸治疗颈肩腰腿痛（含落枕、肩周炎、腱鞘炎、颈椎病、腰椎间盘突出症、急性扭挫伤等）、头部晕痛、四肢及关节功能障碍（麻木、肿胀、乏力等）、过敏性鼻炎、内分泌失调综合征，及难治性咳喘、高血压、糖尿病等疑难病症的调治。电话：13926451001地址：广州市天河区黄埔大道西613号暨南大学附属第一医院（即广州华侨医院）。备注：来诊请电话预约陈红，男，32岁，从医多年，博采众长，跟师陈立新、林杰两位老师。擅长中医针灸，导引与手法治疗，身心同调。专注于腰腿痛疾病研究，推崇非手术疗法，成立“腰椎间盘突出症专科”，临床善用摸骨诊病、立新七针和林门正脊手法打开身体气血开关。擅长治疗骨伤科痛症：腰椎间盘突出症、颈椎病、膝关节炎以及女性宫寒症和体质调理。电话：13552704836地址：北京市第一中西医结合医院针灸科陈家益，男，毕业于福建中医药大学，执业中医师。先后师承于福州易医罗震天、渭南名医孙曼之、重庆立新七针创始人陈立新。现就职于福州市台江区白马南路12号泰和堂国医馆。临床擅治：颈椎病、腰椎间盘突出症、风湿关节痛、骨质增生症、膝骨性关节炎、脚踝扭伤、痛风、头痛等痛症。痛经、月经不调、乳腺增生、感冒、咳嗽、鼻炎、青春痘、湿疹、失眠、高血压、脾胃病、肝胆病等。电话：13685011660胡可滨，男，29岁，广东清远市人。09年毕业于广州中医药大学针灸推拿专业，本科学历，中医师，社区全科医师，现就职于广州市白云区石井街龙湖社区卫生服务站立新七针工作室。2014年7月师从“立新七针创始人”陈立新师父。运用古九针理法术治疗各种颈肩腰腿痛、关节炎、中风后遗症等疼痛痹症，效果显著。电话：13527614273地址：广州市白云区石井大道中自编997号。（乘929到石井大道中站下车过马路对面即到。）刘小莉，女，执业医师，毕业于温州医科大学，从事临床全科医学10多年，2007年至今在温州开设个体诊所，2014年7月跟随陈立新师父学习内经针法立新七针，钦灵枢针道之贤绝、道法自然、绿色无毒无害。运用立新七针治疗痛症得心应手，现致力于立新七针治疗皮肉筋骨脉各层的痛症及亚健康的调理。电话：13758477502地址：温州市龙湾区状元横街东路378号。备注：来诊请预约。祁静，女，39岁，云南昆明人，现在贵阳中医康复医院理疗科工作。学习经历：先后就读于广州中医药大学针推康复学院、贵阳中医学院，硕士研究生。2015年3月于正安三期立新七针学习班学习后，开始潜心研习“内经古九针——立新七针”针法。工作经历及专业特长：曾于云南中医学院、云南省中医医院从事与针灸相关的教学、临床与科研工作，有14年的临床与教学经验，在国内医学重点及核心期刊发表论文10余篇，参编论著2部。目前专注“古九针——立新七针”疗法半年有余，临床上以治疗各种颈肩腰腿痛为主，对古法针术用于治疗痛证、失眠、急性痛风、妇科杂症等疾病略有所得。电话：0851-86778488地址：贵阳市云岩区新添大道南段云岩区政府旁化工路1号贵阳中医康复医院周立帆，28岁。2009年留学日本，到回国至今一直不间断研究中医。对山、医、命、相、卜五绝互参互通。尤其风水自然之道，能以黄帝内经注解。2014年学习立新七针。临床擅用古灸法养生调理，用七针治疗颈肩腰腿各种痛症、妇科调理、内科杂病调理。电话：15280144168地址：杭州张磊，男，西医执业医师，本科，行医13余年，一直自学中医针灸，曾学习埋线，穴位注射，平衡针灸，手足三针等。现专注立新七针，研究黄帝内经。擅长：神经性头痛，颈椎病，腰椎间盘突出，腰腿疼，膝关节病，无名指节肿痛，高血压（头痛），鼻窦炎，顽固性咳嗽等治疗。电话：13754492270地址：河北保定唐县齐家佐张磊诊所。郭庆佳，女，主治医师，毕业于福建中医药大学针灸推拿系，师从俞昌德，白平等福建名医，曾参加住院医师规范化培训，现就职于福建省第二人民医院。临床多年困惑良多，自2015年7月参加立新七针研究所举办立新七针中级班后受益匪浅。现擅治颈肩腰膝痛症，中风后遗症，面瘫，失眠，头晕头痛，三叉神经痛，带状疱疹等病症。电话：13600825009地址：福建省第二人民医院脑病科中医综合治疗室。工作时间：周一至周五上午8:00--12:00，下午3:00--5:30 周六上午8:00--12:00王宗环，男，执业医师，毕业于广西中医药大学。祖传中医接骨术，传承父辈医业。曾师从著名骨伤科专家韦贵康，陈忠和等七位名家学习传统手法正骨术，临床从事诊治各种骨伤及疼痛症十年余，于2012年承蒙立新师父教诲，传针道于巴南，每于临床，皆有所得。临床擅长：1.颈椎病，腰椎间盘突出症，腰椎滑脱，椎管狭窄，股骨头坏死等骨伤科疾病的治疗。2.骨折的手法复位及康复。电话：1870789586513地址：广西合浦县廉风南路2号（城南市场路口对面），王宗环中医诊所。徐智波，男，河南洛阳人，毕业于江西中医学院针灸专业，主治医师，现工作于江西中医药大学第二附属医院颈肩腰腿痛科，于2014年学习立新七针，擅长针灸治疗颈肩腰腿痛，中风偏瘫，面瘫，内科杂症，调理亚健康等。电话：15717004849地址：江西中医药大学第二附属医院颈肩腰腿痛科曾利斌，针灸主治医师，毕业于湖南中医药大学针灸专业，本科学历，从事疼痛专业十四年，长沙电视台新闻频道养生栏目特约主讲嘉宾，2013年9月拜师于陈立新老师门下，习《灵枢》，研《素问》，经过两年多的立新七针临床诊治，疗效显著。临床擅治：颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、股骨头坏死、风湿关节痛、痛风、骨质增生症、坐骨神经痛、膝关节炎、足跟痛、网球肘、头晕头痛、不孕、痛经、月经不调等疑难杂症。电话：13974832820地址：湖南省长沙市劳动路与白沙路交叉口，政力大厦二楼，养天和中医门诊部（市三医院斜对面）工作时间:周一至周五8:30--16:30,周六8:30--12:00熊家轩，广州中医药大学针灸学硕士，立新七针学会成员，广东省医学会成员，广东省针灸学会成员，广东省康复理疗学会成员……擅长：针灸结合物理疗法治疗神经肌肉系统疾病、骨骼系统疾病及内分泌系统疾病等，尤擅立新针法应用于神经肌肉系统疾病的处理。如：颈痛，腰痛，膝痛，痛经，盆腔炎，失眠，肥胖等。地址：广东省中医院理疗科(骨科治疗中心)

提个问题问问一下大家？你们爱自己吗？你关心自己的健康吗？ 其实我们普遍的心理是我们更爱名牌，就是对健康的投入非常少，只有出现非常严重问题才去找大夫看，并且找到大夫还想三下五去二给看好，并且环境要好，态度要好，效果要好，价格不要太贵。还有随时想得到别人关心，要求过分吗？不过分，过分的是把自己的健康问题都交给了医生，医院。自己什么也没干，什么意思呢？就是生病了首先要想想自己，找自己的原因，凌晨2点睡觉，黑白颠倒，长期伏案，大鱼大肉，整天忧郁，抱怨社会，怨恨别人，动不动发脾气，这样能好吗？首先问问我们自己，我们对自己健康投入有多少？自己关心自己的健康有多少？有没有随时注意自己的健康？自己有多少怨恨？自己有多少开心的笑容，有一颗温暖喜悦的心呢？我们自己对外的要求太多了，欲望太多，耗神太多，自己对自己的作为太少了，就是自己帮助自己自己管理自己的健康太少？如何自己管理自己的健康？提问：防与治养与治那个重要。老祖宗都说了“三分治疗七分养“你做了几分。防重于治，预防永远比治疗花费的时间精力和金钱少，预防1分钱，治疗要花10块，有钱买不了健康。预防第一，这也是我作为一名临床医生，想方设法把一些健康知识和技能传递给大家的初心，我们的医生的战场要前移，我们只有做好预防为主治疗为辅才是我们医疗的核心，病是永远也治疗不完的。但是我们可以防，防不是几个穴位，几个动作，几次治疗就能的。要主动健康，自己要管理自己的健康，自己要有所作为，不要靠别人，求人不如求己。不是让大家，扛病，要让大家懂得预防才是最重要的。只要你此刻觉醒都是不晚的，首先给大家一个防病的意识。生老病死是自然规律我们没法去阻止，但是我们可以提高我们的生活、生存、健康的质量，为生活补课，为生命增值。在生活中保健，在疾病中预防，在治疗中康复，在心理喜悦。大病康复，小病自己保健！健康家庭健康中国不是喊口号，而是要落地，每个人要有想健康，想要学习中医的意识才可以，我强行给你是没有用的。主动健康，自里藏医，愿从疾病的痛苦中学会自我疗愈的养生功课！这是我的心愿！伸筋拔骨-你值得学习的实用中医技能！不妄动以养精、止语以养气，闭目以养神，静定智慧自然显现

啊，腰痛，痛、痛、痛，身边有这样一群人工作不突出，腰椎间盘突出，怎么办？打开腰痛秘码：1 2 3 4 5“陈大夫快给我看看腰，这些天腰痛得厉害”，在针灸科五诊室经常有患者上门找陈大夫瞧病，您那里不舒服：“腰椎间盘突出，腰痛，腿麻，小腿肚酸，肩膀后背也痛……”每天都有腰病患者就诊，在临床中我们遇到最常见的情况就是“大夫，我腰椎间盘突出”，患者没有说明现在有什么不舒服，直接就是给我们病名“腰椎间盘突出”，其实告诉大家“腰椎间盘突出不等于腰椎间盘突出症”有一部分腰痛不是椎间盘的事？往往跟我们的“筋”有关，也就是我们说的跟椎间盘周围的肌肉韧带软组织有关系，我们往往调整了腰椎及其周围软组织“筋与骨的关系”就能对腰痛获得很好的治疗效果。一位中年女性患者50岁，腰痛5年，经常腰臀部疼痛不适，酸痛不能直腰，伴有下肢麻木，冬季有下肢冰冷感，舌滑苔白；脉细沉。查：腰部叩击痛并且向下肢放射触电样疼痛，直腿抬高试验阳性。CT辅助检查示：L3—L5椎间盘突出、腰椎管狭窄，神经根受压。了解到患者长期久坐伏案工作，并且喜欢睡软床。通过调节生活方式、调整坐姿、换掉软床用硬床垫，同时通过中医“筋骨同治，整体调理”思路，运用“腰突症”立新七针针灸疗法治疗5次痊愈。有的患者问我腰椎间盘突出要不要手术，那么我们手术要有符合手术的标准，我还是建议大家先保守治疗3个月以上，尤其是选择中医治疗手段如：针灸、正脊、推拿、理疗等方式，通过综合治疗没有明显效果又符合手术的标准就建议手术治疗，大多数（80%--95%）的腰椎间盘突出症患者通过非手术疗法可取得良好效果。临床符合手术指征相对还是比较低，关键还是看患者自己要做出明智选择。那么这里介绍一种方法帮助大家自我诊断：腰椎间盘突出首先仰卧，两手置于体侧，以枕部及两足跟为着力点，将腹部向上抬起，保持上述体位并深吸气憋10-20秒，憋至面色潮红，如感到腰痛及下肢放射痛，说明腰椎间盘突出。这项测试是通过增加腹内压力使腰部椎管内压力增大，如腰椎间盘突出引起神经根病变，就会引发腰部及下肢疼痛。通过这项测试您还有腰痛、下肢放射痛、肢体麻木、肢体冷感、间歇性跛行、肢体前侧疼痛等一项症状者一定要引起重视请及时到医院就诊。如何预防和治疗腰椎间盘突出症呢？请大家记住治腰秘密：1 2 3 4 5一个原则：早预防早发现早诊断早治疗；二个结合：中医西医结合，中医保守治疗为主；三个穴位：敲打搓揉手三里穴、委中穴、阿是穴；四个方向锻炼法：前俯后仰、左右转腰；一个五十分钟和两个五分钟：长期久坐者建议坐五十分钟后，一定要起身活动。前俯后仰，左右转腰锻炼五分钟，敲打搓揉手三里穴、委中穴、阿是穴三个穴位5分钟；附：取穴方法：手三里穴取穴法：在前臂背面桡侧的上段，在曲池穴下二寸处；如图（1）委中穴取穴法：取坐位稍屈膝在腘窝横纹中点，位于大腿的股二头肌肌腱和半腱肌肌腱的中间；如图（2）阿是穴取穴法：阿是穴就是我们说的痛点，那里痛就敲打搓揉那里就可以了；我们身边有很多非常优秀的人，他们从骨子里都非常突出……腰椎间盘突出、膨出、坐骨神经痛、腰肌劳损、骨质增生等这些都不可怕。掌握治腰密码12345轻松远离腰痛。下一篇：我去学中医了，不要找我上一篇：身体不去养，用坏了，就得去‘回炉’了

专注立新七针医案记录表姓名：孙衔贵性别：男年龄：81职业：干部婚姻状况：已婚家庭住址：东四环，红领巾公园主治医师：陳红（A）日期：20150905诊次：1患者自诉：腰痛1年患者腰痛1年，走路疼痛加重，行走10分钟后痛，休息后又痛，腿沉，坐时间长累，脾气急，中等身材，居住在7楼。（病史、症状、检查报告）腰椎管狭窄查体：右侧腰骶部疼痛严重，叩击痛，左侧，叩击痛不明显，肩胛部紧，手腕之之正穴附近晕斑，面部晕斑明显，腹部无明显异常，踝部附近淤络明显，四缝紧。既往有尿频，失眠病史。诊断：治疗思路：1.仔细查体，取得患者信任，讲我们用针灸方法调理，分析病情告诉病情还是比较重的，需要配合治疗。2.治疗思路痛上游，主要是肩胛部，头面，小肠经，四末。治疗过程：右小指，食指四缝，支正，双天枢，双太阳，右攒竹，毫针拨治，右肩胛部匙针，太溪，申脉，带脉，肚脐周围毫针留针；疗效：（B）日期：20150913诊次：2患者自诉：感觉精神好转，但腰部疼痛无明显变化。（病史、症状、检查报告）查体：同上诊断：同上治疗思路：调枢机，膀胱经治疗过程：双外关，双支正附近毫针调治，双昆仑，会阳，委阳毫针留针疗效：（C）日期：20150921诊次：3患者自诉：腰部疼痛，双侧腰骶部酸减轻不明显（病史、症状、检查报告）查体：右侧腰部叩击痛，足踝散在淤络，按压紧。诊断：同上治疗思路：松开腰骶部筋经，调理足踝筋经治疗过程：右腰部大约在4椎旁长员利针松筋，右足踝申脉、照海附近松筋调气。三焦经，外关附近毫针调，攒竹毫针调。疗效：下床后感觉，腰部轻松。

经常有人问我：颈椎病、腰椎间盘突出症能根治吗？他们期望从我这里得到肯定的答案。这时我通常会反问他们，感冒可以治愈吗？他们都很肯定的告诉我——当然可以了！这时我又会问他们，那一个人得了感冒，痊愈了以后，是否不会再患感冒呢？他们都愣住了。“这个，当然会的呀，只要再次受凉、受风，就会再次患感冒”。是呀，这就说明了，疾病的发生都有一定诱因或者是基础，不是说这次痊愈后，以后就不会再发生了。况且人的年龄还在不断增大，人体还在不断衰老，人体对于外界易感因素的耐受能力也在不断下降。颈椎病、腰椎间盘突出症等退行性疾病经过治疗后，病人自觉不痛或痛的很轻微，在某种程度上，也可以称为本次“痊愈”了，但是当久坐、劳累或受凉后很有可能再发。因此颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病经过治疗好转后，平时保健、正确锻炼及保暖很重要。本文系陈红医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载

患者提问：疾病:腰椎间盘突出症病情描述:1个月前腰部疼痛到医院看说估计是腰椎间盘突出症，当时拿了几盒膏药，贴了贴没有管用。帮忙看看是怎么回事希望提供的帮助:看看有啥办法？能不能治疗好所就诊医院科室:社区医院 中医科患者提问：您好从您的症状表现临床腰痛常见为“腰椎间盘突出”但是不是唯一一种表现，有腰肌劳损，妇科疾病，关节错位等等都可以引起。具体到专科进行检查合理治疗。治疗建议用中医针灸，手法等调理能达到满意效果。