《快乐是最好的药》由解放军南京总医院肿瘤内科主任医师、江苏省作家协会会员于正洪和南京市作家协会会员陆放合著,2018年1月由东南大学出版社出版发行。 中国书画院院长管峻写了书名,南京艺术学院刘春教授扉
B先生是某县的工商局长,40来岁,他发现肺癌的时候是早期,手术后他就一直在我们科住院,全家人都陪着他,他主诉特别多,但又查不出什么问题来。有次我夜班,也被他叫醒,他说他看不见,但他明明在看着我,而且眼
张永祎 (中国文艺评论家协会会员,文化学者,一级作家)结识于正洪因为她是医生,多次托她看病,她为人热情,做事周到,不仅不厌其烦,也不厌其繁!她也出过好几本书,有在《扬子晚报》上连载过的,是介绍防治癌症
平均每3分钟世界上就有一位妇女被诊断为乳腺癌,我国女性乳腺癌的发病率正以每年3%-4%的增长率急剧上升,城市乳腺癌发病率以每年7.5%的速度上升,死亡率平均每年上升6.9%。乳腺癌已经成为都市女性的“
2015年7月16日至20日,以“阅读,让社会更文明”为主题的第五届江苏书展举行,本届书展由江苏省政府主办,以“阅读的盛会、读者的节日”为宗旨,推出系列阅读讲座,我院肿瘤内科专家于正洪主任医师于7月19日10:45作客联合馆,举办她编著的《从心出发,征服癌症》一书的健康讲座和签名售书活动。 《从心出发,征服癌症》2012年5月由东南大学出版社正式出版发行,全著19万字,以“心”为主线,分为“心的迷途”、“心的认识”、“心的祈愿”、“心的行动”四篇着重描述了癌症如何预防,也讲述了癌症认识上的许多误区。作者在书中详细解读了癌症和心理的关系、有关癌症的常识以及如何预防癌症等知识,和读者分享一位医生对健康的感悟、生命的思考和人生的探索,倡导健康的生活方式,呼吁保护环境,使人们拥有健康正常的生活。作品关注生命,关注健康,贴近民生,具有一定的社会意义和人文价值。该书出版后引起了读者的关注,产生了良好的社会反响,2013年3月7日开始被《扬子晚报》连载,《现代快报》、《金陵晚报》、《南京晨报》和中国江苏网等知名媒体也进行了报道,2013年4月28日中国江苏网e视坊对作者于正洪进行了专访并予全网播出,2013年5月5日作者作客第三届江苏书展,南京电视台标点健康栏目于2013年5月13日晚开始连续4天播放于正洪的专访节目,江苏卫视台万家灯火栏目也于2013年7月8日6:10开始连续四天播出于正洪的系列防癌节目,2013年8月5日17:00开始江苏电视台城市频道万家灯火栏目连续四天复播该节目,该书还被评为2013年江苏省优秀科普图书,获得2015年江苏省医学会科普奖并推荐中华医学会科普奖。作者还曾任江苏省广播电台名医坐堂、江苏电视台名医问诊、南京电视台健康大讲堂和爱德公益沙龙的主讲嘉宾。 癌症,上世纪初还是罕见疾病,现在已成为社会多发病、常见病,现实生活中人们仍然谈之色变,对其缺少科学的认识并存在众多误区。那么,癌症可以预防吗?患了癌症以后如何应对?如何调节癌症患者的心理?治大病于未病,未病先防,既病防变,近年,我院肿瘤内科团队在陈龙邦主任的带领下,在繁忙的临床科研工作之余,非常重视癌症的预防和科普工作,做了一系列有社会影响力的卓有成效的工作,《从心出发,征服癌症》一书也作出了理性科学的回答,《从心出发,征服癌症》一书的封底有这样的寄语:这本书写给那些健康的人,在拥有的时候,我们最需要懂得的是珍惜;这本书也写给那些被疾病、环境和情绪困扰的人,生命仍然在我们的手中!身体是灵魂的庙宇,健康是最重要的,健康指的是身心健康,健康也指的是一种平衡,一旦失去平衡,也就打开了通往疾病的大门……
癌症患者家属在病人的康复过程中,可以起很大的作用,这主要出于下面的原因:家属可以要求病人改变对疾病的看法,要求他接受自我想象力,要求他运动,引导他积极配合医生治疗,帮助他建立自信心,重新鼓起生活的勇气
2015年1月20日,美国临床肿瘤学会(ASCO)在《临床肿瘤学杂志》(J Clin Oncol)上在线发布了《ASCO年度报告:2015临床肿瘤学进展》。每年美国新诊断为癌症的人数超过50万,随着临
政界女强人的儿童观 书间道 Book Review 1996年,希拉里·克林顿住在白宫,身份是美国第一夫人,妇女与儿童事业是她最关心的事务之一。那年她写了一本书《举全村之力》,告诉人们一个家庭应该怎样对待孩子,告诉人们一个国家应该怎样对待孩子。老实说,希拉里不算是儿童教育方面的专家,她在书里面也并没有提出太多崭新的观点,但是以她的身份和号召力,还有她作为政治家的敏锐观察,她的书确确实实察觉了儿童问题的一些症结所在,大概也因此给很多家庭带来了切实的帮助。 翻开希拉里的书,我们不难发现这位形象有点激进的政界女强人,在家庭观方面其实是相当传统的。她想捍卫家庭的尊严和地位,更想在传统的家庭结构之中为孩子们赢得最大也是最重要的空间,因为孩子们,是一个国家的希望所在。所以她说“世界匆匆,但孩子们不”,“安全不仅仅是一条毯子的事情”,“你能给孩子的最好工具就是一把铁锹”,这些有点像口号的话语之中都有典故,所以也就特别容易引起普通美国人的认同,而在这些口号背后,希拉里希望给孩子们一个健康快乐的童年,希望孩子们从小就认识到公民责任的重要,更是一目了然。 希拉里如今是美国的国务卿,政务大概繁忙得很,如今的她,大概未必有余裕的精力写下像《举全村之力》这样的书了。不过她在书里面的现身说法,却经常会让我们忘记她的政治家身份,而只注意到她是一个母亲。一个母亲对孩子的关注是让人尊敬的,所以希拉里把国家、把地球比作一个村庄,然后希望这个村庄更美好的时候,我们忍不住也要睁眼打量,这个村庄正在给孩子们的,是些什么东西。艾米 这是这两天我们南京的《现代快报》上刊登的一篇读书心得,希拉里还说过一句话“如果你的孩子是失败的,你这一生都是失败的。”无论一个国家还是一个家庭再穷不能穷了孩子,再穷不能穷了教育,因为孩子代表的是未来。
陆放 我二至三年级时在南京东方中英文学校住校学习,寇老师负责照顾我们,是我们的生活老师。她很可爱,脸红得像苹果一样,头发短短的,要不是因为她是老师,我还真想叫她姐姐,我们学校里有两个寇老师,一个叫大寇,一个叫小寇,我们的老师叫小寇,这个称呼我们也都叫惯了,小寇老师很爱笑,我们也跟着她笑,我们天天都很开心。 小寇老师很关心人,我刚来时不喜欢吃鸡蛋,也不会剥蛋壳,小寇老师就帮我剥,我不吃还大哭大叫,小寇老师就说:“小放,鸡蛋富有丰富的蛋白质,你吃了,可以比姚明叔叔还高呢。”我听了,就把鸡蛋吃了。小寇老师笑了,我也笑了,于是,我又给小寇老师起名字,叫“鸡蛋妈妈”。 一天晚上,我和其他五个人,号称“偷吃奶粉队”,集中到房间里,我们开动了,大干特干了一场,留下了一张写有“偷吃奶粉队”的纸条,放在桌上,老师早上一读: “什么,偷口乞女乃米分队” 。我们哄堂大笑,我忍不住说:“是偷吃奶粉队,不是什么偷口乞女乃米分队的”,老师看了我一眼,问: “ 是你偷吃的吧? ”我一下子悟住了嘴,招了,又供出其他人,结果我们一天都没有喝牛奶,因为我们偷吃了奶粉,怎么样,小寇老师厉害吧? 小寇老师能原谅人,只要不是故意的,她都不会怪你,一次,在我桌上有张折叠的纸包,我不管三七二十一,就装进易拉罐,一脚将易拉罐踢进了垃圾桶,然后给人倒走了,后来小寇老师问: “我的200元钱呢?”我突然想到了那个纸包,问小寇老师是不是在纸里,小寇老师点了点头,我一惊,不过还是告诉了她经过,本以为她会打我两巴掌,没想到老师说:“我不怪你,不过下次做事要考虑后果,好吗?”我点了点头。 小寇老师是个好老师,我一直记着她,不知道她现在怎么样?真的希望她永远开心! 这是我家孩子四年级时在课堂上写的一篇文章,在全国小学生作文竞赛中获得过大奖,入选《优秀中小学生作文选》,他有写得比这深刻的,但我觉得这篇写得很真情。作为长大了的孩子,我和我的孩子用这篇文章迎接儿童节,也真诚地谢谢象小寇老师这样的好老师。
龙虎网讯 2015年1月16日,姚贝娜去世的消息让人唏嘘不已,终于为这两天不断传出她乳腺癌恶化的传闻画上休止符。为啥有些人患上乳腺癌可以活上几十年,姚贝娜这么年轻,的病情却加速恶化直至死亡?她的乳腺癌与经常熬夜和化浓妆有无关系?昨天,金陵晚报记者进行了采访。姚贝娜的乳腺癌特别凶猛?恶性肿瘤都有复发和转移的风险2011年,30岁的姚贝娜被查出乳腺癌,短短的几年,她就多处转移,生命危在旦夕。据媒体报道,2011年姚贝娜被查出患有乳腺癌,并于当年接受了左乳全切手术。2013年,姚贝娜因为参加《中国好声音》而让她变得家喻户晓。最近几天,媒体报道,经诊断发现,姚贝娜的癌细胞已经转移入大脑和肺部,情况不太乐观。2014年8月16日,姚贝娜去世的消息传来。其实,现在乳腺癌的发病率越来越高,其中不乏一些30岁左右的女性,记者采访过多位乳腺癌患者,她们的生存期都很长,也很乐观。有一位妈妈,在孩子牙牙学语的时候就被查出乳腺癌,后来在江苏省肿瘤医院手术,接着是化疗。当时的想法很简单,就是想让孩子大一些,知道妈妈长什么样,自己就心满意足了,所以,她非常努力地配合医生的各项治疗,自己也乐观地面对生活。孩子渐渐长大,她依旧活着,如今,女儿大学毕业已经工作,而自己也已经退休,帮助其他的乳腺癌患者度过各种难关。那么,为啥姚贝娜的乳腺癌就如此凶猛?对此,江苏省肿瘤医院院长、著名乳腺癌专家唐金海教授告诉记者,姚贝娜的癌细胞这么快出现转移和恶化一点都不奇怪。唐院长表示,虽然他没有看到姚贝娜的详细病历资料,但从理论上来说,只要是恶性肿瘤,就存在着复发和转移的可能性,姚贝娜也不例外。乳腺癌的复发和转移,主要受确诊时的病期早晚、乳腺癌的病理分型以及是否实施规范化治疗等诸多因素的影响。与过度化妆和熬夜有没有关系?没有直接的证据记者曾经观看过她一期的“好声音”,那次唱歌,她穿着运动服,牛仔裤、球鞋,没有化妆,她说,以前,她多数要化浓妆来表演,经常非常忙碌,这次,她就单纯地想唱她想唱的歌。那么,姚贝娜的乳腺癌与过度化妆、熬夜有没有关系呢?北京307医院乳癌科主任江泽飞教授说,国外曾经对未婚未育的女性与正常生育女性做过比较,发现未婚未育的女性患上乳腺癌的几率是正常人的2-3倍,有明显增加的趋势。现在很多女性都为了保持身材不愿生育。有些不愿意生育的“白骨精”追求时尚生活:抽烟、喝酒、熬夜、化妆等。另外,过度化妆、丰胸按摩等时尚做法,也可能增加乳腺癌的发生率。因为部分化妆品里可能含有类激素样的物质。但对此,唐金海教授认为,虽然有专家在怀疑这样那样的危险因素,不过,到目前为止,恶性肿瘤发生的机制还不太清楚,没有直接的证据证明,化妆、熬夜等直接产生癌症。不过,规范性治疗、治疗期间多注意休息,都对乳腺癌患者有益。延伸>>> 她的去世和康复期太忙碌有关其实,南京军区南京总医院肿瘤内科于正洪主任医师一直关注着歌手姚贝娜,于正洪说,在整个治疗期间,姚贝娜非常乐观。等待手术的那段日子里,她从没掉过一滴眼泪,每天总是阳光灿烂地和别人聊天,最后甚至负担起开导同龄病友的责任,而且成效显著。“住院期间,我看到人生百态,不是没有感慨,想找回一个健康的身体,就不能拖着一颗破碎的心。”她说。现代城市女性的乳腺癌发病率在增高,但乳腺癌治疗手段比较多,可以有手术治疗、化疗、放疗、内分泌治疗和靶向治疗等,乳腺癌是个高发病率、高生存率的肿瘤。南京军区南京总医院肿瘤内科主任医师于正洪说,姚贝娜患的乳腺癌病理类型、免疫组化情况她不太清楚,但应该还是相对比较早期的,经过手术和高强度的化疗,免疫力应该还是受到损伤的。现在乳腺癌强调全程管理,康复期的调理还是非常重要的,姚贝娜在术后2年又参加了“好声音”,自己本人又是个用心演唱的好歌手,可能这么快复发转移与她高强度的工作、经常夜间工作、生活没有规律、肺部感染过有关系。乳腺癌预防可从下面四点几个方面入手1:注重健康生活方式 A:合理饮食结构建议:控制动物脂肪和动物蛋白的摄取量,适当摄取植物脂肪;多吃水果、蔬菜、豆类、蘑菇类、鱼类食品;少饮酒;限制烟熏食品摄入;少吃盐,成人每天摄取食盐6g以下;多吃生鲜食品,少吃罐头食品。B:控制体重及适当活动超重、肥胖及成年期体重变化对乳腺癌尤其是绝经后乳腺癌的发生有显著影响。超重和肥胖是可以通过改变生活方式加以控制的,因此通过控制体质量及体育活动,可有效地减少腹部脂肪而控制肥胖,控制成年期过度增重,从而有效地预防乳腺癌的发生。C:提倡母乳喂养 尽量避免高龄结婚和高龄生育,提倡母乳喂养,可有效减低乳腺癌的发病率。D:早期诊断 强调常规乳房自检和X线筛查来源:金陵晚报 编辑:叶真