安阳市人民医院骨科科普号

1.什么是UBE？UBE是unilateralbiportalendoscopy单边双通道内镜技术的英文缩写。是应用于脊柱疾病的一项手术技术。它有两个通道，一个是内镜通道一个是观察通道。它利用关节镜进行观察，UBE技术是一种微创脊柱内镜技术，利用关节镜30度的视场角度，相当于直接将人的眼睛观察到脊柱深部的病变。它几乎可以应用到所有的颈椎胸椎腰椎疾病。2.UBE手术的技术优势UBE手术采用两个通道，两个通道可以调换，观察角度更大更广，可以使用的工具大小不受限制，因此UBE手术是各种脊柱微创技术中效率和安全性都是最高的。3.UBE手术可以治疗哪些疾病除了常规的各种类型的椎间盘突出，尤其适合复杂间盘突出、椎管狭窄、腰椎滑脱、颈椎间盘突出颈椎病的前后路手术、各种翻修。近年发现在胸椎管狭窄黄韧带骨化疾病手术治疗中有独到的优势。4.UBE手术采取什么麻醉气管插管全麻，整个手术过程患者无不适感。

Delta大通道脊柱内镜主要用于脊柱后路内镜手术，具有切口小、出血少、损伤小、恢复快等优点，对于处理腰椎管狭窄症、神经根型颈椎病、部分脱出游离型的腰椎间盘突出症等疾病优势明显，并且可以开展镜下融合手术

对于腰部疾患或腰椎术后的患者，腰背肌功能锻炼非常重要，合理的功能锻炼有利于症状改善，早日恢复健康。不过腰背肌的功能锻炼需要因人而异，切不可千篇一律。锻炼需要循序渐进，不能急于求成，需要持之以恒，不能半途而废。下面介绍几种常用的腰背肌功能锻炼方法，大致按照由易到难的顺序，您可以根据自己的情况选择。1、俯卧抬腿2、俯卧抬头3、垫高骨盆抬起上身4、挺胸：仰卧抬起胸部5、半桥式：仰卧两腿屈曲，抬起臀部，挺胸挺腰6、桥式：仰卧两腿伸直，抬起臀部，挺胸挺腰7、燕飞式：俯卧两腿伸直上抬，抬起上身及两臂