吴文育医生的科普号

1 首先，用手机微信中的“扫一扫“扫描二维码2点击“关注”3向吴文育医生报到4填写基本信息5填写就诊的疾病或症状6 病史拍照上传，完成报到7点击左下角“问医生”选项8选择“和医生交流”选项9输入“需要加号”，若收到吴文育医生确认加号的消息回复，即表明加号成功；若没有收到信息，则表明加号未成功更多头发资讯，请关注吴教授公众号

雄激素性秃发：俗称秃顶。多见于青壮年男性。有的病人头发油腻呈擦油状；也有的头发干燥缺乏光泽，常有大量头皮屑，有瘙痒感。日久，前额两侧及头顶部毛发开始脱落，枕后及两侧颞部仍保持正常的头发。脱发的速度和范围因人而异，多数进展缓慢。女性病人头发脱落主要在头顶部，头发呈弥漫性稀少。斑秃：俗称“鬼剃头”。病人常在头部突然出现圆形或椭圆形的脱发斑。最初为小片脱发区，一片或几片，无自觉症状。少数病人在短期内头发可全部脱落，故称普秃。斑秃大多可以恢复。 新生长的头发，呈细软黄白色的毳毛，逐渐变粗变黑，直到恢复正常。产后脱发：许多产妇在产后2～3个月会出现脱发，但也可产后7个月开始。大约35%～45%的产妇会出现这种脱发。一般胎次越多、脱发越严重。产后脱发为一种生理现象，它与产妇的体内激素水平变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后6～9个月左右会自行停止，最长不超过1年，而且之后会有所恢复。所以不要过分紧张。牵拉性脱发：长期牵拉而引起的毛发脱落。其发生与患者将头发扎成某种发型有关。所用卷发器太紧、用力梳发、发夹牵拉、用力扎马尾以及盘发等习惯等均可引起。脱发表现一般不完全，主要为稀疏。最常见的部位是耳前和前额。当然，因为习惯不同影响部位也有所不同。治疗： ① 与精神因素有关者，首先要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以利头发的生长； ② 与感染病和内分泌功能失调有关者，应祛除感染病和纠正内分泌功能失调； ③ 注意合理的营养，有利于头发生长和保持头发的颜色及光泽。经常食用富含维B维E及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。雄激素性秃发者，应适当少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物； ④ 科学护发十分重要。头发应时常轻柔梳理，并避免使用碱性强的洗发剂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂（吴教授自主研发的专业洗发水将于2016年上半年推出，敬请期待）。同时，不可过度烫发、染发。 ⑤ 病情严重的斑秃及全秃病人，应在吴教授指导下治疗。治疗方案详情应遵循吴教授医嘱针对个人情况采取综合性的防治方法注：女性雄激素性秃发者，特别是头发油腻者，可选用除脂生发片，兼有除脂和生发作用。生发颗粒也可以选用，必要时还可加用螺内酯片。外用药首选米诺地尔溶液。非那雄胺不适用于女性，特别是育龄期妇女，会使胎儿畸形。头发小常识：1.女性的头发比男性长的慢。2.男性的头发比女性更密。3.头发的生长期长达2～6年。4.头发的直径为0.1mm。5.一根头发可承受100g的力量。6.只要使用正确的洗发产品，并不会引起脱发。7.剪头发和刮头发并不能促进头发生长。8.头发分叉并不能被修复，预防才是关键。9.湿头发比较容易受损伤，尽量不要揉搓。10.正常情况下，每个人大约有9～14万根头发更多养发咨询，尽在【吴教授毛发专家】公众平台

每个人的身上几乎都有那么几个痣，仔细观察，这些痣有的平、有的突，有的颜色深、有的颜色浅，有的是生来就有、有的长大了才出现……看过冯小刚先生导演的《非诚勿扰2》的朋友大概对“黑色素瘤”有所耳闻，这是一种来源于黑色素细胞的恶性肿瘤，可以由良性的色素痣恶变而来，晚期患者病死率极高。那么，到底啥样的痣是安全的，啥样的痣会恶变呢？以下总结了门诊中出现频率较高的几个疑问，看看你是不是也有类似的困惑。不同“长相”的痣，哪个更危险？！1平的痣VS突出来的痣痣，是一种良性的皮肤肿瘤，是由局部皮肤黑素细胞增多形成的，我们根据痣所在的皮肤层次，将痣分为：皮内痣、交界痣和复合痣。皮内痣：常突出于皮肤（呈半球形凸起），一般很“安静”，不会闹出什么幺蛾子。交界痣：大多平平的、或仅微微高出皮肤，它的“脾气”不是很好，如果经常刺激它，可能会发飙（是更容易发生恶变的一种痣）。复合痣：常常和皮内痣一样突出于皮肤，周围还有一圈像交界痣一样平滑的晕，一般不会有什么危险，不过因为它身上有些交界痣的“影子”，大家还是要注意的。2颜色深的痣VS颜色浅的痣颜色深浅不是最重要的，颜色均匀的痣才更加让人放心的。颜色深但是很均匀的痣就比颜色浅但是深浅不一的痣更安全（好像一段绕口令）。3长毛的痣VS没毛的痣事实上，痣上长毛并不是恶变的征兆，如果痣里面有毛囊就会长出毛来，但是并不会因此增加痣恶变的风险。临床上观察到，恶变的痣往往是没毛的，但这也不是绝对的。4出现痒疼的痣vs没感觉的痣痣出现痒疼的时候，很多人就会担心跟恶变有关系。如果是由于局部刺激引发的炎症，会出现短期的瘙痒或者疼痛，但痣本身并没有外观上的改变，可以先观察不处理。但若持续痒疼影响生活，可以选择去除。5娘胎带的痣VS后天长的痣民间关于“生下来就有的痣是安全的”这个说法是错误的。交界痣往往生来就有，也有出生后不久出现的，但它确是更容易发生恶变的一种痣。所以，不能通过天生和后天出现来判断一颗痣的安全性。长成这样的痣，确实需要小心了！教你7招，早期识别黑色素瘤1、长在特殊部位的从医学文献的统计分析来看，我们中国人，恶性黑素瘤的好发部位是手足掌和指（趾）甲，所以这些部位的痣需要更加警惕。2、形状不规则的对于一些发育异常的黑痣，比如痣的形状左右不对称，不是个圆滚滚的球状，而是长得有点“歪”。3、边界不清的良性的色素痣往往边缘清晰且规则，若边界变得模糊不清，需警惕。4、颜色不均匀痣的颜色不均匀，痣内部的颜色深浅不一，有可能是恶性。5、大于0.6厘米位于手掌、脚底的痣，直径（宽度）大于0.3厘米；位于其余部位的痣，直径大于0.6厘米，需留心观察，提高警惕。6、“受伤后”，进展快的若原来的痣在短期内突然长大，或者是大痣周围突然出现小痣，再或是表面易出血、破溃，则要警惕恶变的可能。损伤是一种炎性刺激，是黑色素瘤的诱因。曾经有过这样的案例，一位患者在多年前脚底曾被针刺伤，伤口痊愈后长出了黑痣，后来黑痣逐渐增大、破溃，等到患者就诊时，才发现是黑色素瘤。因此遇到损伤处的皮肤突然长出黑痣，应该及时就诊。另外，紫外线照射是黑色素瘤的一个诱因，有些职业需要长时间暴露在日光下，经常暴晒的黑痣容易恶变成黑色素瘤。如果晒伤部位的黑痣短时间内增大，则需要提高警惕。7、有黑色素瘤家族史家族中有黑色素瘤病史的人，黑色素瘤的发生率比普通人高10~20倍。小提醒：生活中不必谈“痣”色变，只要不发生以上的情况，色素痣大可安然伴你一生。当然，也并不是出现以上某一项变化，就一定提示恶性的征兆，需要综合判断。如果我们已经有些担心，建议尽快去到医院做相关检查。本文转载自“好大夫在线”微信公众号

头发是现代人形象中非常重要的一部分，年纪轻轻就开始脱发，实在是对自身形象的最大损害，对自信心更是个极大的打击，甚至还会影响到职业发展，婚姻，及个人前程。脱发虽然并无肉体痛苦，但精神上的压力与痛苦却叫人难以忍受。当今社会竞争激烈，脱发是令男性尤其是青年男性十分苦恼的事。 我于2011年9月接诊了一位男性脱发患者，24岁，该患者脱发属于中度，2006-2008年期间，在浙江海军服役期间，发生头发稀疏的现象。曾在军队医院就诊过，但是军队医生没能给出很好的治疗方案。部队复员后成为地铁公司驾驶员，性格为人随和，平时也喜欢呆在家里，是个典型的宅男。由于明年年底准备结婚，所以希望改变一下头发显得比较稀少的现状。患者无头皮外伤史，父母的直系亲戚有脱发的现象。患者曾使用过米诺地尔喷剂，但效果不明显，故前来就医。 近距离观察可见患者头发油腻，有头屑，前额两角发际线后移，成M型，可见头皮。头皮无外伤疤痕及炎症表现。根据患者临床表现（前额几乎完全脱发）和既往史，考虑诊断为男性型脱发，IV级，若再不进行系统规范治疗，脱发将日趋严重，甚至不可挽回。所以，针对其病情我给予口服美国默沙东公司出品的保法止，也就是非那雄胺。每日1次，每次1 mg，并进行植发手术。非那雄胺（商品名叫保法止）是一种疗效非常确切的口服治疗男性型脱发的药物，它能够阻止头皮的α还原酶把睾酮变成双氢睾酮，直接从源头上面阻止了毛囊的微小化，也就直接阻止了脱发发病的过程，所以它是一个对因治疗的药物。植发可以在短期内增加局部的毛发数量，得到较为直观的改善。同时，植发手术以后，配合服用保法止是非常有必要的，这是一种最为积极的治疗方案。因为服用保法止后，绝大部分患者的临床表现良好，保法止不仅可以维持现有的毛发量，促进新发的生长，并且可以加快毛发生长的速度，使得毛发的直径增粗，从而达到更加理想的效果。 该患者服药6个月就有显著的效果。不仅有新的头发长出来，而且数量很多，明显比之前头发浓密浓密、厚实，前额整体发型呈现出立体感。患者本人和家人、亲友都觉得患者的病情较最初就医时，已有了很明显的改善。患者本人对持续治疗也非常坚持，对治愈显得很有信心。周围的朋友也说现在的他完全可以成为婚礼上的焦点，一个非常帅气的新郎。 下图为该患者治疗前后的对比图，效果是非常明显的。 由此可见，治疗男性型脱发的关键是应及早发现、早期治疗，建议该患者维持原来方案，坚持下去，以期获得更大程度脱发改善。作为一名皮肤科脱发门诊医生，告诫大家脱发其实是一种进展性的疾病，一旦有脱发情况发生，记住一定要到正规的医院寻求正规的毛发专科的医生来进行治疗，千万千万不要病急乱投医，贻误治疗的一个最佳时机。 另外经常有就诊的脱发患者会问在治疗脱发的过程中除了常规治疗外，在饮食上有没有需要特别注意什么的地方，在这边和大家再强调一下饮食上没有什么要求，很多患者都在寻求什么样的饮食对头发有好处，实际上不是单一饮食对头发有好处，是说我们要均衡饮食，营养均衡，所有的必需的营养素都有，才会有健康的身体，才会有健康的头发，不是某种东西就能让他长出好头发来。 最后，欢迎脱发的朋友们前来本人所在的华山医院皮肤科男性型脱发门诊（AGA门诊）治疗，我院为广大男性型脱发患者提供了一个优质的诊疗平台。也可关注公众号【吴教授毛发专家】进行预约更多头发资讯，与吴教授更近距离，请关注吴教授公众号

斑秃产生原因：斑秃最主要的原因是体内免疫紊乱，T细胞攻击毛囊造成的脱发，其实是毛囊作为靶器官被攻击了。儿童常见的斑秃原因包括：受到惊吓、父母吵架影响情绪、在幼儿园里被训斥或者被欺负等等，压力过大、精神负担过重都可能导致机体免疫紊乱诱发该病。此外，过敏体质的孩子更容易产生斑秃，甚至还会伴发白癜风。还有一部分儿童没有什么诱因，就是单纯地脱发，甚至会引起100%头发全部掉完，也就是普秃，这种情况往往和个人的免疫反应和体质有关系。同时提醒大家：儿童并不是斑秃的主要发病人群，斑秃中青年发病较多，近年来，由于工作压力大，20岁-30岁左右的年轻人在事业发展过程中遇到种种前所未有的压力，以及长时间用电脑，熬夜、应酬等，都可能导致斑秃的发生。斑秃治疗方法：精神压抑越深，脱发、白发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神紧张感，防止头发早白早脱。对于斑秃患者去除诱因是非常重要的治疗方法，而不仅仅是用药治疗。斑秃是一种非瘢痕性秃发，也就说，从理论上来说，大多数斑秃都是可以自然痊愈的。除了去除诱因，儿童斑秃主要的处理方法包括：外涂药膏药水，根据病情使用激素软膏、米诺地尔溶液或钙调磷酸酶抑制剂等，口服可以补充锌剂、复方甘草酸苷等片剂。免疫功能比较差的患者还可以选择一些提高免疫功能的药物。接近10岁左右的儿童和成人的治疗方法类似。并不是所有的斑秃患者均需接受治疗，约50%的局限性斑秃患者在1年内可自行缓解或自愈，但是，如果经过一段时间病情无法控制、斑秃反而在扩大就应该要及早就医。患者自我检测：患者自己可以做一个拉发实验：1天内不洗发，用手指轻轻拉起脱发区边缘的一束毛发，大约三四十根，然后用轻力顺毛干向发梢方向滑动。计数拔下的毛发数，1根左右属于正常的，如果每次都拔下三四根或以上则说明疾病在进展，斑秃会往外继续扩大，这种情况就要尽早治疗。

误区：油腻头发需要经常清洗很多人反映头发很爱出油，每天油腻腻，必须天天洗头。其实头皮出油是正常的生理现象，一定量的油脂会对头皮起到了保护作用，但分泌过量就和青春痘一样成了恼人的问题。而很多人对于“头发出油、头发油腻”的误区在于：洗头就能去油腻。于是很多人养成了晚上到家洗一次头，早上出门前再洗一次头的习惯。但事实上，频繁的洗发反而会令头发越来越油腻。通常，头皮皮脂腺会根据头皮缺油的情况，自动分泌油脂，并在3小时令头皮油脂达到平衡。而频繁地洗头会刺激皮脂始终处于亢奋状态，头皮皮脂腺不断接受到“缺油”的信号，就会不断分泌油脂，这就会导致油脂分泌越来越多，头发越来越油。所以，油腻的头发反而不应该再频繁清洗。如何改善头发油腻？1.选择正确的洗发产品除了作息饮食调整以外，选用正确的控油洗护发产品也很关键。选用的洗护发产品不能仅仅只是祛油脂，而是要真正能调节皮脂腺分泌油脂，使得皮脂腺不再处于亢奋状态，减少油脂分泌。2.洗发过后一定要使用润发素洗完脸后要涂抹脸霜这已经是大家的共识了。但洗完头以后，却没有一样产品可以涂抹在头皮上进行护理，事实上，头皮在清洗后也必须进行护理。头皮护理的目的和肌肤护理是一样的，最基本必不可少的就是保湿，因此润发素是一定要使用的。很多人以为润发素会使头发更加油腻，还有一些人认为自己头发短没有必要用润发素，这些都是错误的想法或者你选错了润发素。护理头皮的润发素配合洗发液一起使用，才会起到更好的效果。同时推荐大家使用由吴教授参与研发的洗护产品，专业头皮护理品牌——育顺，能够有效控制头发油腻，清洁毛囊，抑制脱发。本文转自“育顺”公众号，未经授权请勿转载

患者朋友好：门诊经常有脱发复诊患友们反馈：想来复诊约不到号，网上预约已经约满了，多久来复诊一次？能到脱发专病门诊复诊吗？今天统一在这里和大家解答~目前吴教授的门诊时间是：周二下午，专家门诊，华山医院总院，地址：乌鲁木齐中路12号；周三下午，特需门诊，华山医院静安分院，地址：西康路259号。周四下午，特需教授门诊，华山医院浦东院区，地址：红枫路525号；详细流程请点击：吴教授门诊网上预约方式需要注意的是：周二下午的普通专家门诊仅限网上预约，不提供额外加号；周三下午静安分院特需门诊（挂号费315元），周四下午浦东分院特需教授门诊（挂号费598元），也仅提供少量加号。如需要加号尽量安排，避免就诊时远道而来扑个空，请提前一周在好大夫留言，会由助理安排加号。可以到脱发专病门诊复诊吗？怎么预约呢？可以，为了方便脱发复诊患者就诊，静安分院专门设有脱发专病门诊，由我科脱发团队资深毛发医生主诊，门诊时间是每周二下午和周五上午。如您的病情较稳定，不需要调整治疗方案，建议您每月到脱发专病门诊复诊，挂号费18元。可以在好大夫平台上留言和我说明加周二下午或者周五上午脱发专病号。详细流程请点击：脱发专病门诊挂号和加号流程【注意】脱发专病门诊，是吴教授脱发团队的【其他医生】为您看诊，不是吴教授亲自看诊。脱发专病门诊可以配药、打针和拍照吗？当然可以，如只是配药、打针和拍照，脱发专病门诊挂号费较便宜，是您的最佳选择。那多久看一次吴教授的门诊？1.如病情有变化，脱发加重，需要调整治疗方案，建议尽快到吴教授的门诊就诊；2.一般治疗满三个月，建议到吴教授门诊整体评估一下疗效和决定下一步的治疗方案。如有其他问题请与我们及时沟通最后，祝各位朋友早日康复吴文育教授团队

每次起床，都感觉床在拔自己的头发！每次梳头洗头，都感觉自已在做化疗！每次扫地，都以为多了一个头发怪！人到中年，有一种被支配的恐惧叫——脱发！有调查显示，约四分之一的男性在中年后会有秃头的趋势，而表面看着仍光鲜亮丽的青年，其实背后也隐藏着脱发的心酸与焦虑……截止2020年末我国的脱发人群已经突破2.52亿人，占总人口的18%，其中男性约1.63亿，女性约0.88亿，其中有超过7000万人由于脱发造成外观困扰。这个数量是什么概念？平均每6个人中就有1个人脱发！01为什么会脱发？脱发分成两种：生理性和病理性，生理性脱发属于正常现象，而病理性脱发就真的可能让你变秃哦！每个人大约有10万-15万根头发，其中约84%的头发处于生长期，14%的头发处于休止期，还有2%的头发处于脱落期，一般每天掉头发的数量在100根以内都属于生理性脱发。若是连续3个月以上每天脱发数量超过100根，建议及时去医院检查原因。脱发按照形态和严重程度，一般被分成7级，根据脱发的类型针对性治疗。造成脱发的原因有很多，例如精神压力过大、熬夜、遗传因素等，下面讲几个较为常见的脱发原因。1、精神压力过大日常生活中十分常见，不良的情绪会导致神经功能的紊乱，使得毛细血管收缩，处于人体最上端的头皮会缺少足够的供养，让头发的生长周期变短，加速头发的衰老、脱落。2、内分泌失衡生长激素影响头发的生长速度，性激素影响头发的健美，产后、更年期等特殊时期会使激素水平发生变化，熬夜、过度劳累等都会导致内分泌失衡，导致头发脱落。3、营养元素缺失头发的生长需要输送足够的营养，蛋白质、锌等的缺乏都会影响头发的正常生长而进入休止期，进而转入脱落期，同时糖、盐的过多摄入也会导致脱发。4、护理不当过烫的热风吹头发、频繁烫发、染发以及一些劣质洗发水的使用都会使头皮受损引发脱发，造成断发、脱发。5、遗传因素雄性激素性秃发也叫脂溢性脱发，在男性中呈显性遗传，可以直接从上一代遗传至下一代，只要有一个脱发基因就会造成脱发。另外，一些疾病、药物也会造成脱发，若是出现短时间内的大量脱发，可能也需要考虑这方面的因素。02这6个习惯会破坏发质导致脱发其实发质变差的主要原因，大多由一些生活中的坏习惯导致：1、粗暴的洗发+过度梳理头发本身比较脆弱，特别是当头发湿润毛鳞片打开时，特别易断。所以在湿发时如果对头发进行过度梳理，或用毛巾用力揉搓头发，都会导致毛鳞片翘起和受损。建议大家洗发后，先将头发吹干再轻轻梳开，同时也尽量不要使用塑料梳子，可以用专用的美发梳或者木梳。2、不给头发防晒强烈的紫外线除了会伤害我们的皮肤，对头发的损伤也不容小觑，当头发长时间暴露在紫外线下时，会引起头发变脆、易掉、弹性和强韧度下降，头皮毛囊松脱等问题。所以，头发也是需要防晒的，建议大家晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞。3、头发扎太紧扎马尾辫或盘发太紧会拉紧头发和头皮，易使毛囊松脱，造成机械牵拉性秃发。所以建议在家或睡觉时把头发自然散开，平时扎发或盘发时也不要过紧。4、经常使用卷发棒卷发棒是通过高温改变发型的美发工具，加热速度非常快。由于温度过高，经常使用会伤害头发中的角质蛋白，导致头发水分流失加快，从而变得干枯易断。建议少用热定型工具，即使是电吹风一周使用的次数也最好限定在2~3次，且尽量用低温档。5、经常染发、烫发染发，烫发对头发造成的损伤是最严重的。因为染发需要在碱性条件下将毛鳞片打开，在毛皮质中嵌入并反应生成永久色素。烫发则要打乱头发化学键中最牢固的二硫键，让头发处于恶劣条件下，将原先的结构破坏再重组，这样一波操作下来想不伤发都很难。所以经常染发、烫发，会让头发中的蛋氨酸、酪氨酸和胱氨酸等物质含量显著下降，头发自然更干枯、易断了。6、节食减肥节食不一定能减肥成功，且会对身体造成一定的危害，其中较为明显的一个就是脱发。想必很多曾经试过节食减肥的发友都深有感触，这是由于没有摄取充足的蛋白质及营养造成的。03日常如何防脱？防脱也是一件需要对症下药的事情，从脱发的原因中也不难见一二。早睡早起，不要熬夜熬夜是头发的克星。营养均衡，适量饮酒，不要抽烟日常的饮食中多补充维生素、蛋白质、锌等微量元素，特别是维生素E，多吃新鲜水果蔬菜，少吃糖类、脂肪类的食物，肝脏类、肉类、洋葱等也不要多吃。心态乐观，排解压力卧室光线宜暗，建议拉上窗帘；卧室宜凉爽，但不要寒冷，对大部分人来说，18.3摄氏度是理想温度。适度按摩，多运动头皮按摩能够促进血液循环，增加头发生长的营养供给，减少脱发。正确洗发频率适当的清洗头发能够减少头皮真菌的滋生，防止脱发。洗发水的选择也要尽量温和，洗发的水温同样需要适中，不能过冷或者过热。另外尽量减少烫发、染发，间隔不少于3个月，对于防脱很有好处。04吴医生防脱“十六字箴言”：1）早睡早起：把握好休息的时间，顺应自然节律。2）均衡饮食：优质蛋白饮食、多吃蔬菜水果，减少甜食、重油重辣食物，少烟酒。3）良好心态：心态决定脱发的进展和恢复情况，需要学会适时解压放松。4）正确洗护：合理并正确地洗护我们的头皮和头发，做好头皮健康管理。

现代人的世界没有容易两个字，唯独「脱发」真的很容易。尤其是发际线慢慢后移，鬓角开始不长头发，头发变稀疏，发缝愈发明显。哪些人可能更有脱发风险？脱发了该怎样治疗？除了药物，日常生活如何防脱发？……今天，我们就跟大家聊聊「脱发」。一、哪些人可能更有脱发风险？01你的头发开始出现变细、变软的现象单纯的掉头发并不可怕，头发也是有生命周期的，人都会掉头发，掉了还会继续长出来。但是发现自己掉下来的头发正在变细、变软，问题就大了。除去染发烫发等因素对头发的伤害外，头发变细软最大的可能就是激素的原因。人的雄性激素在体内会代谢成为一种名为双氢睾酮（DHT）的物质，DHT是一种对毛囊非常有威胁的成分，它能够进入毛囊细胞的细胞核，不断抑制毛囊细胞的生理活性。毛囊细胞在这些坑爹的抑制下自身功能退化，头发开始变软、变细、容易脱落，直到最后完全闭合，形成我们常见到的秃顶。因此如果你的头发正在变细变软就要当心了，你可能正在向脱发者靠拢。02你的家族有脱发遗传史目前科学已经证明，男性雄秃一般是显性脱发，女性雄秃一般是隐性遗传。我们假设脱发基因是a，不脱发的基因是A，那么男性出现Aa、aa基因都会发展成秃顶脱发，女性只有aa才会表现出明显的脱发，但是由于女性体内DHT含量远低于男性，所以女性一般不会真正的秃顶，而只会头发从头顶变得稀疏。03你掉头发的区域一般雄激素性秃发的患者，男性主要是从前面的部位开始脱落（也有从头顶开始的），女性则主要是从头顶（位于头发中分线上）部位开始脱落。因此如果你掉下来的头发大部分来自头顶、前额的区域，那么就要担心自己有脱发的风险了。04你的头发容易出油，一天不洗就很油当你感觉自己头发非常爱出油，一天不洗就很油腻的时候，一般都是激素旺盛的表现。在这个大环境下，你的脱发几率是要大于头皮不爱出油的人的。05掉很多头发头发如果连根一起掉，它代表的意义是毛囊进入了休止期，毛发生命周期结束了。如果大量头发连根一起脱落，那么很显然毛囊出了问题，并非自然现象。二、“十大脱发因素”你是否已中招？现代医学认为，人类脱发大致与十种因素有关。一是雄激素性秃发也被称为“遗传性脱发”或“脂溢性脱发”这是一种常染色体显性遗传疾病，其遗传特征只在雄激素作用下表现。当人体内雄性激素分泌过度旺盛时，就会形成雄激素性秃发。它的典型临床特点是，头发从前额向上脱落，两侧鬓角也会脱落，最终形成地中海样改变。其实，雄激素性秃发不完全等同于脂溢性脱发，但常与其相伴，这是因为它是脂溢性脱发最主要的病因。脂溢性脱发与人体内的荷尔蒙平衡失调有关，当雄性激素浓度达到30微克/升及以上时，就会抑制毛囊细胞的生长，浓度越高抑制作用越强。雄激素水平过高会导致皮肤分泌旺盛，继而引起毛囊角化过度，从而影响毛囊的营养，使毛囊逐渐萎缩、毁坏，最终引起脱发。二是神经性脱发若长期经受疾病折磨，脱发状况就会迅速加重。这是因为在精神压力的作用下，人体立毛肌经常处于收缩状态、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊中毛乳头发生改变和营养不良，就会抑制毛发生长功能，使毛发进入休止期而出现脱发。三是内分泌脱发毛发生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时，在一定时期内会造成脱发。更年期、甲状腺功能低下或亢进、垂体功能减退、甲状旁腺功能减退、肾上腺肿瘤、肢端肥大症晚期等，均可导致头发脱落。四是营养性脱发毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良和新陈代谢异常可引起发质和发色的改变。比如，严重营养不良，食糖或食盐过量，蛋白质、B族等维生素、铁、锌缺乏或摄入过多的硒，以及患上某些代谢性疾病等，都是掉头发的原因，甚至会导致弥漫性脱发。女性盲目节食，还有可能因为缺乏足够的营养供应出现斑秃。五是物理性脱发这是一种常见脱发类型。比如，受到紫外线辐射、经常吹发、习惯性将头发束缚或胡乱拉扯头发都会令头发脱落，尤其是长期束马尾会让前额头发变得稀疏。六是化学性脱发烫发、染发过于频繁，使用碱性过强或质量低劣的洗发护发用品，都会导致头发脱落。因此，应该降低烫发或者染发的频率。另外，长期使用化学药物的人也会脱发。如肿瘤患者接受抗癌药物治疗，长期使用某些化学制剂如庆大霉素、别嘌呤醇、甲亢平、三甲双酮、普萘洛尔、阿司匹林、消炎痛、避孕药等。七是感染性脱发病原体感染是毛发疾病的一类重要致病因素，主要包括细菌、病毒、真菌、螺旋体、寄生虫感染等。连续高烧虽然也会严重损害发根组织，但可以在6个月后恢复正常。八是症状性脱发某些系统性疾病或局部疾病可伴发脱发。比如，患有干燥综合征、系统性红斑狼疮等免疫性疾病的人，由于皮肤汗腺萎缩使头发营养不足、瘙痒、萎缩，就会发生脱发。九是先天性脱发这是指发育缺陷所引起的头发完全缺失或稀疏。患者常见头发稀疏，或出生时头发正常，不久后脱落就不再生长。十是季节性脱发一般夏季容易脱发，因为夏天温度高，毛孔扩张，冬季则不易脱发，因为温度低，毛孔闭合。三、大道至简，科学防脱，还得听吴医生十六字箴言1）早睡早起：把握好休息的时间，顺应自然节律；2）均衡饮食：优质蛋白饮食、多吃蔬菜水果，减少甜食、重油重辣食物，少烟酒；3）良好心态：心态决定脱发的进展和恢复情况，需要学会适时解压放松；4）正确洗护：合理并正确地洗护我们的头皮和头发，做好头皮健康管理。

把植发比作拆东墙补西墙是有一定道理的，但是实际上植发更像是头发的“南水北调”一、为什么这么说？因为人的头皮约有10万个毛囊，每平方厘米的头皮上分布有80-120个毛囊。而后枕部的毛囊则更为密集，医生在提取的时候采用分散采集法，会考虑到后枕部整体的美观，所以一般植发后取发区是看不出区别的。植发的原理是将后枕部的毛囊提取出来，经过分离等处理后，再种植到脱发的区域。二、那么，为什么植发一定要用后枕部的毛囊呢？这个“东墙”有何特殊？对于有脱发状况的发友而言，其后枕部毛囊密度一般是前额部的1.5倍。同时，依据「供区优势理论」，后枕部毛囊受DHT等雄激素影响较小，并且这种优势和它被种植在哪个位置没有关系。所以后枕部的毛囊可以在移植之后可以长久生存。所以后枕部的毛囊就成了首选的“东墙”。三、我秃成这样了，植发能救我吗？已经发现自己开始秃了，明显头发变稀疏甚至裸露头皮了，那么药物治疗能起到的作用就会比较有限，这个时候可以考虑做植发手术。除了上述的后枕部毛囊可以作为供区来源，像胡须、胸毛等部位的毛发也可以作为供区备选区域。四、但是，并不是所有人都适合植发植发前需要到医院面诊医院面诊。对于明确诊断的“雄激素性脱发”，是可以植发的。但是脱发会有很多原因，如果诊断为其他类型的脱发，比如“前额纤维性脱发”，表现与“雄激素性脱发”类似，但是植发治疗效果就不好。然后要检查有没有其他病症，不是秃了就直接植发，比如毛发扁平苔藓导致的脱发，那就要先用药物治疗，等炎症消退并稳定了，才适合去做植发手术。建议发友要切记核查机构的“医疗资质”，因为只有具备医疗资质的专业植发机构，才有资格对你的头皮情况、脱发原因等做出相对专业的判断，也能保障手术本身的安全性。五、有哪些植发技术该如何选择？FUTvsFUE？目前的植发手段技术，简单来说只有两种：FUT有痕植发和FUE无痕植发。FUE是现在较多应用的技术，它是指直接在患者的头皮上一个单位一个单位地取毛囊。而FUT则不同，会在后枕部切取一整块头皮条，然后缝合伤口，再将头皮条中的毛囊在显微镜下进行分离。二者并不完全是替代的关系，FUT虽然要取整条皮瓣，痛苦程度高很多，但也有明显的优点：取毛囊的精准度很高，对后枕部毛发密度影响小，毛囊存活率很高。也能在头皮中提取尽可能多的毛囊，这对本身毛囊量不是很充足的植发者，就是一个更适合的方法。这两种方法各有优缺点，优秀的植发医生应根据具体情况做合适的选择。微针vs宝石刀？首先无论宝石刀还是微针，都只是一种植发器械，并没有优劣之分，只是适用于不同的种植场景。在植发过程中有四个核心步骤，分别是提取、分离、打孔、种植。前面两个步骤使用的器械基本都是一样的，区别主要在于后两个。宝石刀主要用途就是打孔，医生用它在头皮上塑造一个很小的孔洞，再用镊子夹着将毛囊种植到孔中，就是像种树一样。宝石刀打孔速度快，非常适合于大面积植发使用。同时孔径较大，适合多根毛发的毛囊单位种植，对毛囊损伤较小，但是对医生技术要求比较高，尤其是打孔方向的把握。种植微针也叫种植笔，外形酷似一根笔，看起来跟自动铅笔差不多，操作起来也相似。毛囊是铅笔芯，种植前把毛囊放入微针类，然后植发医生对准头皮按下开关，种植到头皮上。微针对种植医生的技术要求小一些，适用于单根毛发的种植，一般用于加密种植、发际线种植等等。缺点就是种植笔很细，把毛囊塞到种植笔的过程中呢，很容易挤压损伤毛囊，影响存活率。所以植发技术没有绝对的优劣之分，只有使用场景和医生熟练度的区别。合理的使用才有助于植发的效果和存活率的问题。六、植发以后就不会再脱发了吗？首先要看存活率，如果是在正规医院成功手术的，毛囊的存活率大概在90%～95%这个区间。一般来说，这些存活下来的毛囊相对来说是稳定的不会脱落的。但是比较扎心的是，虽然新种植的头发不容易脱落，但植发区域及周边的原生发，却可能和脑袋说拜拜。因此在植发后还是建议使用药物来控制脱发进展，避免原生发脱落。七、最后附上一些植发医院和医生的选择建议：1、植发医生必须持证上岗，具备皮肤科医生或者外科医师资格证以及医师执业证书。如果不好意思问医生，也可以直接在卫健委网站（http://zgcx.nhc.gov.cn:9090/Doctor），输入相关信息就能查询。2、要看植发医生的从业经验，比如可以看主刀医生有几年的临床手术经验，或者是否有数百台以上的成功案例。毕竟，像那种参加三天植发速成班出来的“医生”，你敢把头发放心的交给他们吗?从术前检查、规划到手术进行，再到术后结束的恢复阶段，医生越专业，经验越丰富，最后出来的效果肯定就越好。