痛风在临床上有相关的症状表现,有些人由于及早发现了这些症状表现,采取了及时的治疗,遵从医生的嘱咐,痛风的病情有所缓解,对于患上痛风的病人来说,除了采取必要的治疗之外,在饮食上也应该多加注意。【生活调护】1.调节饮食,防止过度肥胖。控制嘌呤高的食物摄入(如酒、动物内脏、海鲜等)。宜食用含低嘌呤食物。2.避免过度紧张,多饮水,每日饮水量在2000ml以上,以保证足够尿量,利于尿酸排泄。3.遵医嘱,按时服药,定期复查血尿酸。4.急性发作期,应绝对卧床休息,抬高患肢,以利于血液循环,避免受累关节负重。待疼痛缓解2~3天后,逐渐恢复活动。【食物宜忌】极少嘌呤食品(各期都可食用):谷类食物:大米、精大米、富强粉、小米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、细挂面、苏打饼干;蔬菜类:包菜、胡萝卜、白萝卜、芹菜、大白菜、黄瓜、茄子、青菜、甘蓝菜、莴苣、刀豆、南瓜、西葫芦、番茄、厚皮菜、山芋、土豆、山药、泡菜、咸菜、卷心菜、海带、紫菜、洋葱、青葱;各种水果及干果类:苹果、核桃、杏、梨、橙、葡萄等;乳制品:鲜奶、炼乳、奶酪、酸奶、麦乳精;各种蛋类、各类油脂、洋菜冻、果酱,糖及糖果,各种饮料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可。低嘌呤食品(发作期不宜食用):花菜、四季豆、青豆、豌豆、荷兰豆、菜豆、菠菜、蘑菇、大蒜、麦片、青鱼、鲱鱼、鲑鱼、金枪鱼、白鱼、豆腐干等。高嘌呤食品(静止期可偶尔少量食用):扁豆、鲤鱼、鳕鱼、大比目鱼、鲈鱼、鲮鱼、鲭鱼、蟹、牡蛎、贝壳类水产、熏肉、熏鱼、猪肉、牛肉、牛舌、小牛肉、鸡汤、公鸡、鸭、鹅、鸽子、鹌鹑、野鸡、兔肉、羊肉、鹿肉、肉汤、肝脏、火鸡、河鳗、黄鳝、芦笋、花生、腰果等。特高嘌呤食品(任何时候都不宜食用):各种酒类、胰脏、凤尾鱼、沙丁鱼、鱼籽、牛肝、牛肾、脑子、肉汁、卤肉、香肠、火腿、龙虾、鱼肝、瘦肉干、香菇等。
系统性红斑狼疮是自身免疫介导的,以免疫性炎症为突出表现的弥漫性结缔组织病,血清中出现以抗核抗体为代表的多种自身抗体和多系统受累是系统性红斑狼疮的两个主要临床特征。系统性红斑狼疮临床表现如下:1.一般症状:本病累及男女之比为1:7~9,发病年龄以20~40岁最多,幼儿或老人也可发病。疲乏无力、发热和体重下降。2.皮肤和黏膜:表现多种多样,大体可分为特异性和非特异性两类。①特异性皮损有蝶形红斑、亚急性皮肤红斑狼疮、盘状红斑和新生儿狼疮。②非特异性皮损有光过敏、脱发、口腔溃疡、皮肤血管炎、雷诺现象、荨麻疹样皮疹、少见的还有狼疮脂膜炎或深部狼疮及大疱性红斑狼疮。3.骨骼肌肉:表现有关节痛、关节炎、关节畸形(10%X线有破坏)及肌痛、肌无力。4.心脏受累:可有心包炎(4%的患者有心包压塞征象),心肌炎主要表现为充血性心力衰竭,心瓣膜病变(心内膜炎)。冠状动脉炎少见,主要表现为胸痛、心电图异常和心肌酶升高。5.呼吸系统受累:胸膜炎、胸腔积液(20%~30%),皱缩肺综合征主要表现为憋气感和膈肌功能障碍);肺间质病变见于10%~20%的患者,其中1%~4%表现为急性狼疮肺炎,肺栓塞(5%~10%,通常抗心磷脂抗体阳性),肺出血和肺动脉高压(1%)均可发生。6.肾:临床表现为肾炎或肾病综合征。肾炎时尿内出现红细胞、白细胞、管型和蛋白尿。肾功能测定早期正常,逐渐进展,后期可出现尿毒症。肾病综合征和实验室表现有全身水肿,伴程度不等的腹腔、胸腔和心包积液,大量蛋白尿,血清白蛋白降低,白球蛋白比例倒置和高脂血症。7.神经系统受累:可有抽搐、精神异常、器质性脑综合征包括器质性遗忘/认知功能不良,痴呆和意识改变,其他可有无菌性脑膜炎,脑血管意外,横贯性脊髓炎和狼疮样硬化,以及外周神经病变。8.血液系统受累:可有贫血、白细胞计数减少、血小板减少、淋巴结肿大和脾大。9.消化系统受累:可有纳差、恶心、呕吐、腹泻、腹水、肝大、肝功异常及胰腺炎。少见的有肠系膜血管炎,Budd-Chiari综合征和蛋白丢失性肠病。10.其他:可以合并甲状腺功能亢进或低下、干燥综合征等疾病。
出现下列症状要警惕风湿病可能:1.关节肿胀、疼痛或晨僵:多数的风湿免疫病表现有关节症状,可轻可重,可持续时间短,也可持续时间长,可同时伴局部发红发热,也可以仅表现为疼痛。可为游走性或固定性,也可发作性。值得注意的是,如果有关节明显的肿胀,非得看病不可了。晨僵:晨起时或歇休息后,关节出现僵硬,活动受限,影响翻身、扣衣服、握拳等,经过活动后这种感觉才会消失。2.下背疼痛和交替性臀部疼痛:很多强直性脊柱炎、未分化脊柱关节病等患者可出现这些症状,主要表现为夜间尤其是下半夜背部疼痛而醒,伴晨僵感,活动后症状可得到改善。3.足跟痛或其他肌腱端部位疼痛:很多的血清阴性脊柱关节病可出现这些表现。4.不明原因的发热:对于长期发热,经抗生素或抗结核治疗无效,并排除肿瘤者,一定要考虑风湿免疫病的可能。5.皮肤症状:皮疹、口腔溃疡、外生殖器溃疡、网状青紫、皮肤溃疡等。6.雷诺现象:雷诺现象就是遇冷或情绪改变时出现双手或双足变白,得暖或情绪稳定后变红,最后转为正常颜色。很多弥漫性结缔组织病如混合性结缔组织病、系统性硬化症、系统性红斑狼疮等均可出现这种现象。7.口眼干燥:口眼干燥不仅可见于糖尿病、使用某些药物如抗抑郁药及尿崩症,更多地见于原发或继发性干燥综合症。8.肌痛肌无力:如皮肌炎、多肌炎、代谢性肌病及肿瘤诱发的肌病等可出现这种表现。9.多系统或脏器损害:多数弥漫性结缔组织病如系统性红斑狼疮、系统性血管炎、系统性硬化症等均可累及全身多个脏器或系统。10.其他表现如复发性血栓形成、关节或肌肉僵硬、复发性耳廓肿痛、复发性流脓性或血性鼻涕、复发性流产、腊肠指(趾)、局部或全身皮肤硬化、全身性疼痛伴失眠及肢体怕凉怕冷等均有可能为某种风湿免疫病的表现。总之,风湿免疫病的表现多种多样,以上列举的临床症状只是一些常见表现,目前患这类疾病的病人越来越多,遇到有些不明原因的临床表现时,要警惕风湿免疫疾病的可能。
系统性红斑狼疮(SLE)是一个累及全身多个系统的自身免疫病,以育龄期青年女性多见。中医认为系统性红斑狼疮是因阴阳气血失调,风热邪毒内侵而致五脏六腑受损,以面部出现蝶形红斑、关节酸痛、肌肤散在广泛红斑为主要表现的疾病。【生活调护】 1.经常注意气候变化,注意保暖,避免感冒,反复感冒会加重病情。 2.避免日光暴晒,紫外线照射,面部忌用碱性肥皂、化妆品、油膏,防止对局部皮肤刺激或过敏。 3.出现面部红斑经常用温水洗脸,保持面部清洁,忌用化妆品。用30左右温水敷红斑处,每日三次,每次三十分钟,可促进局部血液循环,有利于鳞屑脱落。 4.出现口鼻粘膜溃疡时,应注意用软毛刷刷牙,每次饭后清洁口腔,如有感染可用1:5000呋喃西林溶液漱口,局部涂以碘甘油。如有霉菌感染时,涂制霉菌素甘油或用克霉唑溶液漱口,每日三到四次。【情志调护】 必须始终保持战胜疾病的信心,消除思想负担。本病病程冗长为慢性过程,期间有急性发作,必须配合医护人员的治疗,坚持服药。【饮食调护】1.饮食宜偏凉性食物,多饮新鲜豆浆、绿豆、枸杞等,平时注意补充适当营养如钙质、脂肪等。2.宜进食高脂、营养丰富、易消化的食物;有肾功能损伤者应限制钠盐的摄入;有胃肠道症状者应食低脂、无渣饮食。【食疗方】1.多关节肿痛可食用猪肉鳝鱼用样:黄鳝250g、猪肉100g、杜仲15g、葱姜醋适量。用法:佐餐食用作用:补肝肾、益气血、祛风通络。2.发热症状可食用:1)水果汁2)绿豆米仁汤:绿豆、米仁,加适量白糖调味,凉服(清热解毒)。 3)杭菊白糖茶:杭菊花70g,用沸水浸泡,加适量白糖代茶频饮。
大多数患者,经过三个月到半年的治疗,症状会明显减轻,但并不意味着病情已完全治愈。因为此时体内的病变并没有真正消灭,一旦停药后或受到外界刺激仍会复发。只有较长时间、甚至终生应用改善病情抗风湿药,才能减缓或阻止病情的进展。因此当病情稳定后,可以在医生的指导下把副作用大的药物逐个撤减,最后以安全性高的药物进行长期维持治疗。不能根治,这是事实。目前的医疗水平只能达到这个水平。但并不意味着“不能治”或是“没得治”。通过正规、系统的用药,绝大多数的患者可以控制病情、缓解症状、预防残疾、提高生活资量和挽救生命。
红斑狼疮能治好吗?这个问题,在咨询过程中红斑狼疮患者常常会提到。其实,近年来红斑狼疮的死亡率已经大大降低,生存率大大提高。但是患者比较关心的都是红斑狼疮是不是能治好。红斑狼疮患者在治疗的时候需要注意什么呢?今天就这个问题,我为大家详细讲讲。研究表明,红斑狼疮患者10年生存率在90%左右,因此红斑狼疮是可以治好的。如果患者所患的是系统性红斑狼疮,这种类型的红斑狼疮会涉及多个重要脏器的病变,如果治疗不当而出现严重的肾衰、心衰、狼疮性脑病等,是会导致患者死亡的。红斑狼疮是一类带遗传性的自身免疫性疾病,由于病因不明,临床变化多端,导致诊治困难,死亡率较高。除了用药方面外,患者平时的调理也非常的重要。首先,要保持积极乐观的态度。保持情志豁达、饮食有节、起居有常,使人体脏腑功能协调,气血调和,才会有益于疾病恢复。注意调养,注意预防感冒,积极防治各种感染。感冒及各种感染如急性扁桃腺炎、肺部感染、肠道感染都易诱发红斑狼疮并加重病情。其次,应注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。红斑狼疮患者对紫外线特别敏感(光过敏),故外出时要特别注意;另外,生活中戒烟戒酒当然是必须的。虽然从理论上来说,红斑狼疮患者很难能够彻底治愈,但是只要积极的配合治疗,生活各方面都特别注意,还是能有效的缓解病情,达到长期减轻症状的目的。
在日常的生活中有很多人患有类风湿性关节炎,很多人是有由于生活中不注意造成的。类风湿关节炎是一种病因不明的自身免疫性疾病,多见于中年女性,主要表现为对称性、慢性、进行性多关节炎。关节滑膜的慢性炎症、增生形成血管翳,侵犯关节软骨、软骨下骨、韧带和肌腱等,造成关节软骨、骨和关节囊破坏,最终导致关节畸形和功能丧失。中医认为寒冷、潮湿、疲劳、创伤及精神刺激、营养不良等均可成为本病诱因。本病多由先天禀赋不足,肝肾亏虚,复受风寒湿邪所致。【生活调护】1.防寒保暖,避免感冒,居住环境不宜过冷和潮湿,天气变化及时增减衣服,汗出时不可迎风吹,洗冷水澡。2.预防感染,加强锻炼身体,增强体质,提高自身免疫功能,生活规律,劳逸结合。3.加强营养,不可贪冷饮和过食肥甘厚味之品,戒烟禁酒。4.保持精神愉快和情绪乐观。5.早期诊断,凡是有不明原因的关节疼痛或发僵,应及时到风湿免疫科就诊。6.综合治疗,减少并发症,改善预后。7.此病为慢性疾病,短期改善症状只能起到治标的作用,一般治疗需数月才会有明显效果,或可选用起效快速的生物制剂,但价格昂贵。本病收效后均应连续治疗,不可因症状缓解而停药,防止无症状情况下的骨破坏,最终进展为残疾,影响工作和生活。