高血压和肾脏病都是常见病,我国成人高血压的发病率超过20%,且随着年龄的增加其发生率进一步升高,而肾脏病也是高发病,成人的发病率也高达10%。高血压和肾脏病其实是一对难兄难弟。血压控制不好会引起或加重
为什么说明确肾脏状况对高尿酸血症的诊治至关重要? 复旦大学附属华东医院肾内科 傅辰生 很多人知道痛风,知道它是一种尿酸盐沉积在关节腔里造成的急性疼痛性关节炎。其实,高尿酸血症对人体造
其实,简单些就是主食、蛋类、奶类、蔬菜基本上不限食用,海鲜、荤汤、豆及豆制品、酒类禁止或限制食用。 这里特别要提醒大家的是,以往认为水果含嘌呤少,吃起来不用限制,现在发现果糖会干扰尿酸代谢,造成高尿酸血症,所以水果和富含果糖的饮料、食品也被列入限制食用名单了。奶类产品以低脂奶比较好。而水可以说是高尿酸血症患者最合适的饮料了,而且要多喝。需保持尿量每天2000ml以上。因为尿量增加可以增加尿酸经由尿液排出体外的量,而且尿流的冲刷作用可以减少尿酸性肾结石形成的机会,减少促排泄类降尿酸药物的不良反应。 高尿酸血症患者饮食建议 1. 禁食 动物内脏:家禽家畜的肝、肾、肠、心、脑、肚(胃)等 水产类:鱼类(鱼皮、鱼干、鱼卵、沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、鲳鱼、海鳗等海鱼),贝壳类(蛤蜊、牡蛎、干贝、扇贝等),鱿鱼、海参、虾类 各种浓荤汤汁:火锅汤、肉汤、鸡汤、鱼汤 豆类:黄豆 饮料:各种酒类、高果糖饮料(汽水、果汁) 2.少量食用 肉类:家禽家畜类(鸡、鸭、鹅、羊肉、牛肉、猪肉) 水产类:草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼、鳝鱼、鳗鱼、香螺、小虾、鱼丸、鱼翅、鲍鱼 豆类及豆制品:绿豆、赤豆、黑豆、蚕豆、菜豆、豌豆及豆制品、豆浆 蔬菜类:菠菜、笋(冬笋、芦笋、笋干)、菜花 坚果类:花生、腰果、芝麻、栗子、莲子 其他:蘑菇、金针菇、海带、银耳、水果、蜂蜜、冰激凌、果糖饮料等 3.不限食用 主食类:米、麦、面及制品(馒头、面条、面包、饼干、通心粉等),马铃薯、甘薯 奶类及制品:鲜牛奶、奶粉、奶酪、羊奶等 各种蛋类及动物血:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、动物血等 蔬菜类:叶子类如青菜、卷心菜、芹菜、韭菜、蕹菜等;瓜类、萝卜、胡萝卜、茄子、西红柿、葱、蒜、姜 饮料:水