胃溃疡食疗食谱 药膳巧疗胃溃疡 桃仁猪肚粥 原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟猪肚片、大米各50g,料适量。将肚片切细;取二倍水煎取汁,加猪肚、大米煮为稀粥,待熟时调味服食,每日1剂。 功效:可益气活血,化淤止痛。 佛手扁苡粥 原料和制法:佛手10g,白扁豆、苡米、山药各30g,猪肚汤及食盐适量。将佛手水煎取汁,去渣,纳入扁豆、苡米、山药及猪肚汤,煮为稀粥,略放食盐调味服食,每日1剂。 功效:可泻热和胃,适用于胃脘灼热疼痛,口干口苦,心烦易怒,便秘等。 鸡蛋三七炖 原料和制法:鸡蛋一个,蜂蜜30ml,三七粉3g,将鸡蛋打入碗中搅拌,加入三七粉拌匀,隔水炖熟再加蜂蜜调匀服食。 功效:可舒肝理气,和胃健脾,适用于上腹疼痛,呕吐、伴恶心、嗳气等。 仙人掌炒牛肉 原料和制法:仙人掌50g,嫩牛肉100g,调料适量。将仙人掌去皮刺,洗净,切细;牛肉洗净,切片,置热油锅中炒熟后,调味服食。功效:可活血化淤,行气止痛,适用于痛处固定,或痛如针刺等病症。 介绍几种对胃溃疡有辅助治疗作用的食品。1、蜂蜜,味道真的不错。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。2、莲藕,富含淀粉,可以促进胃肠蠕动,加速胃溃疡的愈合,还有解酒的功能呢!3、鸡蛋,蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。所以要记住多吃些鸡蛋羹啊!4、大枣,大枣有补脾益胃的功能,常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥,对胃溃疡有一定防治作用。 比较见效的方法:1.开水冲鸡蛋疗方:鸡蛋1个,打入碗中,用筷子搅匀,用滚烫的开水;中熟后即可食用。(每日早饭前空腹服用)现代医学认为,开水冲鸡蛋质地柔软.容易被胃消化吸收,可大大减轻胃的负担,有利于溃疡病灶愈合。鸡蛋黄中含有卵磷脂,可在胃粘膜表面形成一层薄的疏水层,对胃粘膜有很强的保护作用和抵抗有害因子入侵的防御作用。2.将生花生米用开水烫过(目的是起到杀菌作用)每次用5~10粒,一粒一粒的放入口中,细细嚼碎(越细越碎越好)自然咽下,每日5~8次,坚持数月以后,一定会起到很好得效果。3.治胃疼、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡。每日早晨漱口后,食花生油2~4汤勺,连服1周。花生米又名长生果:花生的蛋白质含量为25%--30%,花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸,精氨酸含量高于其它坚果,生物学效价高于大豆。并建议人们:每日食用一定量的花生、花生油或花生制品,不仅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食饱和脂肪和增加不饱和脂肪酸的摄入,大大促进植物蛋白质、膳食纤维、维生素E、叶酸、钾、镁、锌、钙等这些对健康有益的营养素的摄入,从而改善膳食的结构和品质。 花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物,不含胆固醇和反式脂肪酸,而且富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,有重要的保健作用,更是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。水煮花米益处多水煮花生米能完好地保存其营养成分和药用成分,而且味道非常鲜美,食后对人体健康有益处。所以,花生米最好用水煮的方法吃。 饮食疗法既不苦口,又不伤肤,取材便利,简单易行,疗效显著,以下介绍几种溃疡病的饮食疗法。 (l)新鲜猪肚一只洗净,加适量花生米及粳米,放人锅内加水同煮。煮熟后加盐调味,分几次服完。数日后可重复一次,疗程不限。 (2)花生米浸泡30分钟后捣烂,加牛奶200毫升,煮开待凉,加蜂蜜30毫升,每晚睡前服用,常服不限。 (3)蜂蜜100克,隔水蒸熟,每天2次饭前服,两个月为一疗程。饮食期间禁用酒精饮料及辛辣刺激食物。 (4)鲜藕洗净,切去一端藕节,注人蜂蜜仍盖上,用牙签固定,蒸熟后饮汤吃藕。另取藕一节,切碎后加适量水,煎肠服用。对溃疡病出血者有效,但宜凉服。 (5)新鲜卷心莱洗净捣烂绞汁,每天取汁200克左右,略朋温,饭前饮2匠,亦可加适量麦芽糖,每天2次,10天为一疗程。 (6)蛋壳炽黄,研细末过筛,饭前服3克,每日服2~3 次。蛋壳含碳酸钙93%、碳酸镁10%、磷酸镁0.5%、有机 物5%,有制酸、止痛、收敛的作用。 (7)新鲜马兰头根30克,水煎服,每日1剂。 养胃食物 1、小米:暖胃,安神 2、南瓜:南瓜性温,味甘。 解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,起到解毒作用。 保护胃粘膜,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动.帮助食物消化。 3、菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜 养胃食谱 ■紫菜南瓜汤:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。 做法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。 注意事项:南瓜性温,胃热炽盛者少食 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。 制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。 功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 ■参芪猴头炖鸡 用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。 功用:补气健脾养胃。 健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。 如何护胃呢?这就要重“五养” 保暖护养-天凉之后,昼夜温差变化大,患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病; 饮食调养-胃病患者的饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情; 忌嘴保养-胃病患者要注意忌嘴,不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒。另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化; 平心静养-胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复; 运动健养-肠胃病人要结合自己的体征,加强适度的运动锻炼,提高机体抗病能力,减少疾病的复发,促进身心健康。 常食健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。 温胃祛寒食疗剂: 清炖鲫鱼 原料:鲫鱼1条,橘皮10克,生姜50克,胡椒2克,吴茱萸2克,黄酒50克,盐、葱、味精适量。 制法:将鲫鱼去鳞及内脏,生姜切片后放鱼上几片,其余和橘皮、胡椒、吴茱萸一起纱布包填鱼腹内,加入黄酒、盐、葱、和水15毫升,隔水清蒸半小时,取出药包加入味精即可。 服法:佐餐食用。 功效:温胃止痛,克辅治虚寒胃痛,对清水腹泻,腹痛也有效。 砂仁肚条 原料:砂仁10克,猪肚1000克,花椒、胡椒、葱白、生姜适量。 制法:按烧菜的一般方法制作。 服法:佐餐食用。 功效:温中化湿,行气止痛。主治胃脘冷痛,胀闷不舒,不思饮食,呕吐泄泻等。 干姜粥 原料:干姜3克,高良姜3克,粳米60克。 制法:先煎干姜、高良姜取汁,再入粳米同煮为粥。 服法:早晚各1剂。 功效:温中和胃,祛寒止痛。主治脾胃虚寒,脘腹冷痛,呕吐呃逆,泛吐清水,肠鸣腹泻。 冬季喝点祁门红茶很好,养胃。特级的很有韵味,初泡分上下层次。别泡太多. 养胃记住“红黄绿白黑” 何为“红黄绿白黑” 现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋,这位医胃专家说,胃病三分治七分养,合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提,如何才是合理的膳食结构呢,很简单,邱健行列出了九个字:“红黄绿白黑”和“一二三四”。 所谓“红黄绿白黑”,是邱健行通过自己多年的医学实践,总结出来的五种对健康大有裨益的食物: “红”是指西红柿(即番茄),一天一个西红柿,患上前列腺癌的几率减少45%; “黄”是指玉米、胡萝卜,这些食物维生素A多,缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎;中年人容易患癌症、动脉硬化;老年人容易眼睛发花、视力模糊; “绿”是指前面提到过的绿茶; “白”是指燕麦片,它不但可降低胆固醇,还对糖尿病、减肥有特别好的功效,此外还能通大便; “黑”是指黑木耳,科学实践证明黑木耳能降低血黏度,每天吃5-15克就行了。
我国每年约有十万人接受永久性肠造口手术,而造口旁疝是造口术后最常见的晚期并发症之一,发病率高达30%-50%。因此,造口旁疝的治疗已引起越来越多的关注。但造口旁疝的治疗一个非常矛盾和棘手的问题,原先采用的一些治疗方法都有其难以克服的缺点。外科医生对造口旁疝的处理显得相当谨慎和被动,多主张以腹带加压包扎为主要手段的保守治疗。当造口患者遇到必须要手术的情况时,本指南将帮助你更好的了解什么是造口旁疝及为何要选择腹腔镜下的造口旁疝修补。腹腔镜下的疝修补是一种微创的修补腹壁缺损的方法。通过腹腔镜(由腹壁上的小切口置入腹腔内的小望远镜)和疝修补材料(补片)来增加腹壁强度。与传统的开腹手术相比,有其明显的优势。什么是疝?疝是指人体的组织或器官从某处薄弱的部位突出,造成局部能看见或触及的肿块。最常见的突出的组织是小肠,其他的还有:网膜、结肠、阑尾、膀胱等。大多数的疝都能全部或部分回纳。什么是造口旁疝?造口旁疝是指腹腔内器官或组织从造瘘口旁的人造通道中突出而形成的疝。需要肠造口的临床疾病:结直肠肿瘤、膀胱肿瘤、肠梗阻肠道损伤、先天畸形憩室病、克隆氏病的并发症引起造口旁疝的原因是什么?造口区域本身的缺损,横向肌肉的收缩作用使造口旁组织向四周收缩,造口的口径扩大。拉出的肠管与人造通道未能完全愈合:多数患者术后需进行放、化疗;恶性肿瘤患者营养不良或伴有糖尿病、肥胖、大量腹水等因素妨碍愈合造口位置选择不当、口径过大和缝合技术问题等随着患者年龄增大,腹壁肌肉进一步萎缩,或有其他引起腹内压升高的病理因素如:慢性咳嗽、排尿困难,慢性便秘,腹水等存在时,容易出现造口旁疝。怎么知道我得了造口旁疝?最常见的表现是在造口周围出现了向外突出的皮下肿块。在长时间站立、行走或增加腹内压(如搬重物、咳嗽、用力排便、排尿)时出现,休息或平卧时减小或消失。肿块会渐增大。部分病人可无不适症状。部分可能会出现局部钝痛,坠胀感,饱胀感,消化不良,便秘等不适。当出现剧烈疼痛,腹胀,恶心、呕吐,停止排气排便等严重症状,肿块不能回纳并伴有压痛时等,需立即至医院急诊。因为以上症状提示有疝嵌顿可能。造口旁疝可能带来哪些危害?造口旁疝一旦出现不会自行消失,随着病程的延长肿块会逐渐增大,手术是唯一治愈的方法。患者可能出现腹痛,腹胀,消化不良,便秘等不适,且可能逐渐加重。部分造口旁疝患者可能出现疝嵌顿,长时间的嵌顿会造成突出肿块中的组织坏死,因此大多需要急诊手术。当怀疑有疝嵌顿时,切勿盲目用力挤压回纳,以免造成肠坏死、穿孔,应速至医院急诊室。腹腔镜下造口旁疝修补的有哪些优点?由于患者的个体差异,每个人的感受可能不同。共同的优势在于:术后疼痛的程度轻腹部切口小,恢复快,住院时间短更快的恢复正常的生活腹腔镜手术切口远离原切口,避免了开腹手术时可能出现的手术区的污染。对原手术切口已形成的疤痕组织不需分离,从而最大程度地保留了原疝环的强度。置入补片后腹内压力分散到整个补片上,使得切口的并发症及术后的复发率大为降低。我适合作腹腔镜手术吗?只有通过系统的全身检查才能决定你是否适合接受这种微创的手术。患者需与医师充分交流,将你所有可能影响手术的既往情况及基础疾病告知手术医师,以便于为你制定适合的治疗方案。患者如无明显不适,则以保守治疗为主如腹带加压包扎等。出现以下情况时应予以手术治疗:疝不易回纳、引起腹痛等不全肠梗阻症状疝囊巨大,造口袋不能密封而严重影响生活质量出现急性肠梗阻、肠坏死腹腔镜手术一定要全身麻醉吗?目前绝大多数的腹腔镜手术都需要全身麻醉,因为手术中需建立气腹(在腹腔内充入二氧化碳)以使手术医师有足够的操作空间,需借助全身麻醉排出过多的二氧化碳气体。同时也可避免患者清醒时对气腹的极度不适感。我的具体手术方案及术前术中的注意事项?根据患者的不同情况,手术医师会为你制定相应的手术方案。每位患者的具体情况存在个体差异,医师会根据你的身体状况提醒你应该注意的事项。如果无法用腹腔镜的方法进行或完成手术该怎么办?有一小部分病人无法在腹腔镜下完成疝修补,这部分患者需转为开腹手术,多见于以下情况:术中出血过度肥胖前次手术造成腹腔内严重的广泛的粘连,无法建立足够的空间进行操作需要说明的是:在手术中你的主刀医师决定转为开腹手术是以保证患者的安全为前提,是一种明智的选择。不应强求在腹腔镜下完成手术以免造成严重的并发症。手术后可能出现哪些特殊情况?腹腔镜下造口旁疝修补虽然被认为是一项相对安全的手术,但术后仍会出现一些并发症大多数手术后都可能出现的并发症如:对麻醉的反应(恶心、呕吐、排尿困难等),发热等。造口旁疝修补手术后可能出现的特殊情况:浆液肿:原疝囊的积液,大多可自行吸收,少数患者经2-4次抽吸后可消失。疼痛:大多轻微,经对症治疗可好转腹胀:人体对植入补片的反应,可逐渐缓解腹腔镜手术可能出现的特殊情况:包括术中充二氧化碳气体对心肺功能的影响,术中损伤肠管或腹腔内其他组织等,发生率都很低。近期的治疗结果令人鼓舞,但腹腔镜下造口旁疝修补手术尚无多中心的对照研究报告,还需要一定的时间和一定经验的积累。
1.阑尾炎是什么疾病阑尾是人体退化残留的消化道盲端,一旦管腔阻塞或者发生细菌入侵则会导致阑尾炎的发生,俗称“盲肠炎”,是外科最常见的急腹症之一。2. 什么是腹腔镜下阑尾切除术传统的方法是在右下腹作切口行阑尾切除术,切口长约5-7厘米。而腹腔镜下阑尾切除术则在下腹部作3个分散的小孔,通过电视屏幕放大,在腔镜下操作切除阑尾。3. 腹腔镜下阑尾切除术的优点①术后疼痛轻;②住院时间短;③术后恢复快,较早恢复日常活动;④相对美容效果;⑤术后切口疝发生率低。4.腹腔镜下阑尾切除术的指征不是所有患者都适合腹腔镜下阑尾切除术,腹腔镜下阑尾切除术仅适用于炎症较轻,局部解剖清晰的阑尾炎患者;阑尾根部穿孔、局部炎症严重、粘连明显等均不适合做腹腔镜下阑尾切除术。5.腹腔镜下阑尾切除术的缺点和并发症尽管发生机会很少,但术前应告知患者,①中转开腹,指术中发现局部炎症严重、粘连明显,或者探查发现其他疾病,或者术中出血等其他意外情况需要开腹。②其它类似于传统手术,如出血、感染、肠漏、残株炎等。6. 腹腔镜下阑尾切除术的术后注意事项鼓励早期下床活动;②术后1-2周内恢复日常活动,包括洗澡、驾驶、上下楼梯、工作和性生活等;③术后持续疼痛或发热应告知医生;④术后3月内随访。
传统结肠手术在中国,每年有很多各种结肠疾病患者需接受外科手术治疗。尽管外科手术无法治愈每一例疾病,但在控制病情发展,减轻痛苦方面疗效显著。由于传统“开腹”手术的巨大创伤,结肠术后病人常常须面对漫长痛苦的恢复过程。且多数情况下手术需有一个很长的切口,术后需要一周以上的住院时间,康复则需要六周以上。什么是结肠?结肠就是大肠;处于整个消化道的末段。通常说的肠道是由小肠、结肠(大肠)和直肠构成的狭长的管道样器官。当食物被吞咽后,首先进入胃,然后排空至小肠(营养物质主要在这里被吸收),剩下的残渣(粪便)通过结肠、直肠排出体外。在此过程中,结直肠具有回收水分、储藏粪便的作用。什么是腹腔镜下结肠切除术?是一种新兴的微创技术。凭借此技术,外科医生可以通过很小的切口完成大多数结肠疾病的手术切除。较传统开放手术而言,住院时间明显缩短,患者可以早期恢复正常的工作生活。大多数情况下外科医生通过4至5个小切口(每个约0.5~1.5cm)在监视器显示的放大的内脏器官的帮助下完成手术。有时其中一个切口需要被延长至5~6cm。腹腔镜下结肠切除术的优势是什么?治疗结果往往因不同的手术方式及病人的自身条件而异。通常腔镜手术的优势是:术后疼痛小可减少住院时间可早期恢复进食可早期恢复肠道功能较快恢复正常活动具有美容的效果您适合接受腹腔镜下结肠切除术吗?尽管腹腔镜下结肠切除术具有很多优势,但它并非适用于所有人群。术前接受一个合格的微创外科医生以及多科会诊医生的医学评估是十分重要的。需要哪些准备?特殊检查:大多数的结肠疾病都是通过肠镜或钡剂灌肠确诊的。结肠镜是一根食指粗的质软、易弯曲的导管,从肛门插入,进而观察整个大肠。钡剂灌肠是一种特殊的X线检查,将一种白色乳状光滑液体(造影剂)由直肠通过适度的压力灌至整个大肠后摄影。这样的检查可以使外科医生观察到结肠的内部。另外腹部CT有时很有价值。术前常规的血液指标、心电图、胸片通常也是必须的。术前准备:术前准备包括血液检查、医学评估、胸片和心电图根据您的年龄及医疗条件而定当外科医生说明了手术利弊及潜在的风险后,您需要签署手术知情同意书根据您的情况决定是否需要输血或其它血制品建议您术前做好沐浴等个人卫生工作术前结直肠必须完全排空。通常患者需服用特制的泻药。您通常需在您的医生的指导下结合肠道准备口服一些抗生素认真仔细的遵照医嘱,如果您无法接受某种准备或抗生素,请提前告知您的负责医生如果您无法完成准备,盲目地进行手术是不安全的,应此手术可能会被重新安排在手术前夜您需要禁食、禁水,一些特殊的药物您需在医生的指导下对少量水服用一些药物如阿司匹林、血液稀释剂、免疫抑制剂(关节炎药物等)和维生素E等术前需要停用数天至一周减肥药、镇静剂等术前需停用两周以上戒烟、安排好各种需要腹腔镜下结肠切除术是如何进行的?“腹腔镜”指得是一种技术,外科医生借此可以达到所需的手术区域,并进行观察操作。多数结肠手术开始方式一样。外科医生使用一种套管(一种细长的空心管样的设备)插入腹腔。随后腹腔镜(设有微型摄像头连接监视器)通过套管进入腹腔,外科医生就可以在监视器上看到内脏器官放大的影像了。外科医生通过其它一些类似的套管放入器械进行操作、取出部分肠段。整个手术过程基本就在套管中进行,可能其中一个套管的切口会被延长,用以取出肠段。当腔镜手术无法进行或顺利完成时怎么办?有一部分患者无法进行腔镜手术。倾向于选择开腹手术或增加中转开腹几率的因素有:肥胖腹部手术史术中无法暴露脏器术中难以止住的大出血巨大肿瘤是否进行开腹手术的决定是由您的手术医生在术前或术中决定的。当外科医生确实觉得中转开腹是最安全的方式时,开腹应该被视为一种合理的决断而非并发症。因为这样的决定一般是严格的基于患者的安全考虑的术后您所期待的是什么?术后遵守医嘱是很重要的。尽管有些病人术后几天就会感觉不错,您仍需谨记完全恢复仍需时日。建议您术后第一天即下床走动。这会帮助您减轻肌肉的酸痛。一至两周后您可以进行基本的日常活动。这些活动包括沐浴、驾车、爬楼梯、工作及正常性生活等术后两周随访会发生那些并发症?主要并发症包括:出血感染吻合口漏邻近器官如小肠、输尿管、膀胱损伤肺栓塞早期并发症的症状的清晰认识对您十分重要。当您有严重的腹痛、发热、寒战或便血等症状时请及时告知医生。何时需要再看医生?如有以下症状时请及时随访:持续性发热超过39℃便血进行性加重的腹胀药物治疗无法缓解的腹痛持续性的恶心呕吐寒战本指南旨在提供一个腹腔镜下结肠切除术的概况,并非专业资料,仅供参考。假如您对术式的选择、费用、医保范围、医生经验等有疑问,可以直接咨询负责医生或相关工作人员。如果您对手术本身及之后的一系列问题有疑问,不论术前还是术后均可直接与手术医生讨论。
甲状腺手术颈部不留疤痕1.什么是甲状腺甲状腺位于颈部气管前方,甲状软骨下方,是人体重要的内分泌器官,能促进人体的生长发育和组织分化,胚胎期缺乏甲状腺素,可致痴呆。2.传统的甲状腺手术:甲状腺疾病也是外科常见疾病,有很多病人在体检或做超声波检查时被发现甲状腺肿块,有些需要手术治疗。我们知道,传统的甲状腺手术需要在颈部做6cm~8cm长的手术切口,术后颈部的疤痕会给病人尤其是青年女性造成很大的心理压力。3.什么是腹腔镜下甲状腺切除术:随着外科技术的发展,利用腹腔镜技术做甲状腺手术已经进入临床。2000年,日本人首先报道了经胸部途径做腔镜下甲状腺切除术,该技术可以同时处理甲状腺两叶的病灶,颈部没有手术切口,胸部手术疤痕小,部位隐蔽,可被内衣遮盖。主要有3个切口,2个在乳晕上方,1个在双乳之间,最长切口大约1.5cm,最短的为0.5cm。4.哪些病人适合作腹腔镜下甲状腺切除术:适合做微创甲状腺手术的病人主要是甲状腺有单个结节而且直径最好小于5cm。5.哪些病人不适合作腹腔镜下甲状腺切除术:有颈部手术史或者是有局部侵犯的甲状腺癌肿病人禁忌做此类手术。6.腹腔镜下甲状腺切除术的优点是什么:在颈部没有手术切口,胸部手术疤痕小,部位隐蔽,可被内衣遮盖,可以达到良好的美容效果7.可能有哪些并发症:同传统的甲状腺手术一样,由于颈部有很多重要的血管和神经,甲状腺血管丰富,与喉返神经、喉上神经、甲状旁腺和气管有密切的关系,损伤后可致声音嘶哑、呛咳、低钙抽搐,严重的需要做气管切开或终身服用钙片。如果术中发现甲状腺结节为恶性或出血较多影响视野,可能需要转为传统手术。
腹股沟疝是腹外疝中最常见的类型,占所有腹外疝的90%以上,其发病率约为1‰-5‰,我国据统计疝患者超过500万,男性与女性的发病比约为15:1,右侧多于左侧(约为6:1)。许多腹股沟疝病人接受的是开放手术,一部分则经腹腔镜进行修补。如果医生建议你进行腹腔镜下的腹股沟疝修补,本指南将帮助你更好的了解什么是疝及出现疝时的治疗方法的选择。腹腔镜下的疝修补是一种微创的修补腹壁缺损的方法。通过腹腔镜(由腹壁上的小切口置入腹腔内的小望远镜)和疝修补材料(补片)来增加腹壁强度。与传统的开腹手术相比,患者术后的疼痛明显减轻,并能更快的恢复正常的工作和生活。什么是疝?疝是指人体的组织或器官从某处薄弱的部位突出,造成局部能看见或触及的肿块。最常见的突出的组织是小肠,其他的还有:网膜、结肠、阑尾、膀胱等。大多数的疝都能全部或部分回纳。什么是腹股沟疝?人体的部分组织由腹股沟区的薄弱点向外突出,称为腹股沟疝。包括斜疝和直疝。前者是由腹股沟管内环突出,经过腹股沟管,在男性患者可能落入阴囊,女性则至于腹股沟区,约占所有腹股沟疝患者的95%。而后者多见于老年人,由腹股沟三角(海氏三角)直接突出,不经过内环,也不会落入阴囊。引起腹股沟疝的原因是什么?腹股沟区的解剖结构分布状态使其抗张强度弱于腹壁的其他部分。有部分患者先天腹内斜肌腹横肌发育欠佳,使凹间韧带无法遮蔽内环口及弓状下缘位置偏高,易出现腹股沟疝。胚胎发育因素:睾丸下降不全和(或)鞘突不闭或闭锁不全,会导致先天性斜疝或鞘膜积液。随着患者年龄增大,腹壁肌肉进一步萎缩,或有其他引起腹内压升高的病理因素如:慢性咳嗽、排尿困难,慢性便秘,腹水等存在时,容易出现腹股沟疝。怎么知道我得了腹股沟疝?最常见的表现是在腹股沟区出现了向外突出的皮下肿块。在长时间站立、行走或增加腹内压(如搬重物、咳嗽、用力排便、排尿)时出现,休息或平卧时减小或消失。肿块会渐增大,一部分斜疝患者肿块会落入阴囊。部分病人可无不适症状。部分可能会出现局部钝痛,坠胀感,消化不良,便秘等不适。当出现剧烈疼痛,腹胀,恶心、呕吐,停止排气排便等严重症状,肿块不能回纳并伴有压痛时等,需立即至医院急诊。因为以上症状提示有疝嵌顿可能。大多见于斜疝患者,直疝由于疝环口较大,嵌顿较少见。任何年龄的患者都有可能出现疝,以老年人的发病率较高。腹股沟疝可能带来哪些危害?腹股沟疝一旦出现不会自行消失,随着病程的延长肿块会逐渐增大,手术是唯一治愈的方法患者可能出现腹痛,腹胀,消化不良,便秘等不适,且可能逐渐加重。部分斜疝患者可能出现疝嵌顿,长时间的嵌顿会造成突出肿块中的组织坏死,因此大多需要急诊手术。当怀疑有疝嵌顿时,切勿盲目用力挤压回纳,以免造成肠坏死、穿孔,应速至医院急诊室。腹腔镜下腹股沟修补的有哪些优点?由于患者的个体差异,每个人的感受可能不同。共同的优势在于:术后疼痛的时间短,程度轻腹部切口小,恢复快,住院时间短更快的恢复正常的工作和生活适合处理复发疝能同时修补两侧疝,对斜疝、直疝、股疝可一并修补可探查和发现隐匿性疝我适合作腹腔镜手术吗?只有通过系统的全身检查才能决定你是否适合接受这种微创的手术。患者需与医师充分交流,将你所有可能影响手术的既往情况及基础疾病告知手术医师,以便于为你制定适合的治疗方案。目前认为对成人的复合疝、双侧腹股沟疝及开放修补术后的复发疝腹腔镜手术有比较明显的优点;对年纪比较轻的单侧的腹股沟疝也主张行腹腔镜手术。不能耐受全身麻醉;有全身或局部的感染;难复性疝或嵌顿疝则可能不适合作腹腔镜手术。腹腔镜手术一定要全身麻醉吗?目前绝大多数的腹腔镜手术都需要全身麻醉,因为手术中需在局部充入二氧化碳以使手术医师有足够的操作空间,需借助全身麻醉排出过多的二氧化碳气体。如需进入腹腔进行操作时也可避免患者清醒时对气腹的极度不适感。我的具体手术方案及术前术中的注意事项?根据患者的不同情况,手术医师会为你制定相应的手术方案。每位患者的具体情况存在个体差异,医师会根据你的身体状况提醒你应该注意的事项。如果无法用腹腔镜的方法进行或完成手术该怎么办?有一小部分病人无法在腹腔镜下完成疝修补,这部分患者需转为开腹手术,多见于术中出血,术中腹膜破裂以致无法建立足够的操作空间等情况。需要说明的是:在手术中你的主刀医师决定转为开腹手术是以保证患者的安全为前提,是一种明智的选择。不应强求在腹腔镜下完成手术以免造成严重的并发症。手术后可能出现哪些特殊情况?腹腔镜下腹股沟疝修补虽然被认为是一项很安全的手术,但术后仍会出现一些并发症大多数手术后都可能出现的并发症如:对麻醉的反应(恶心、呕吐、排尿困难等),发热等。腹股沟疝修补手术后可能出现的特殊情况:浆液肿:腹股沟区及阴囊的积液,大多可自行吸收,少数患者经抽吸后可消失。疼痛:大多轻微,经对症治疗可好转血肿:腹股沟区及阴囊的少量积血,大多轻微,可自行吸收。输精管或精索动静脉的损伤:少见。腹腔镜手术可能出现的特殊情况:包括术中充二氧化碳气体对心肺功能的影响,皮下和(或)阴囊气肿等。发生率都很低。近期的复发率与传统的标准开腹手术相当,由于手术开展时间不长,长期的复发率还未有报道。
腹壁切口疝是腹外疝中常见的类型,其发病率列各种腹外疝的第三位,文献报道为2%-11%,在曾发生切口裂开的患者发病率更是高达30%,许多患者因此接受了再次手术治疗。大多数的切口疝病人接受的是开放手术,少数则经腹腔镜进行修补。如果医生建议你进行腹腔镜下的切口疝修补,本指南将帮助你更好的了解什么是疝及出现疝时的治疗方法的选择。腹腔镜下的疝修补是一种微创的修补腹壁缺损的方法。通过腹腔镜(由腹壁上的小切口置入腹腔内的小望远镜)和疝修补材料(补片)来增加腹壁强度。与传统的开腹手术相比,患者术后的疼痛明显减轻,并能更快的恢复正常的工作和生活。什么是疝?疝是指人体的组织或器官从某处薄弱的部位突出,造成局部能看见或触及的肿块。最常见的突出的组织是小肠,其他的还有:网膜、结肠、阑尾、膀胱等。大多数的疝都能全部或部分回纳。什么是切口疝?人体的部分组织由前次手术切口造成的薄弱区处向外突出,称为切口疝。引起切口疝的原因是什么?腹壁上的切口就是潜在的薄弱区,即使切口顺利愈合,也只有大约正常腹壁80%的强度,如果愈合的过程中曾出现切口的感染甚至裂开,那局部腹壁的强度就更弱。随着患者年龄增大,腹壁肌肉进一步萎缩,或有其他引起腹内压升高的病理因素如:慢性咳嗽、排尿困难,慢性便秘,腹水等存在时,容易出现切口疝。怎么知道我得了切口疝?最常见的表现是在原切口附近出现了向外突出的皮下肿块。在长时间站立、行走或搬重物、咳嗽、用力排便、排尿时出现,休息或平卧时减小或消失。肿块会渐增大。部分病人可以无不适症状。随着病程的延长,可能会出现腹部钝痛,饱胀感,坠胀感,消化不良,便秘等不适。当出现剧烈疼痛,腹胀,恶心、呕吐,停止排气排便等严重症状时,需立即至医院急诊,因为以上症状提示有疝嵌顿可能。切口疝可能在手术后不久就出现,也可能在术后几年才出现。切口疝可能带来哪些危害?切口疝一旦出现不会自行消失,随着病程的延长肿块会逐渐增大,手术是唯一治愈的方法患者可能出现腹痛,腹胀,消化不良,便秘等不适,且可能逐渐加重。少数患者可能出现疝嵌顿,长时间的嵌顿会造成突出肿块中的组织坏死,因此大多需要急诊手术。腹腔镜下切口疝修补的有哪些优点?由于患者的个体差异,每个人的感受可能不同。共同的优势在于:术后疼痛的时间短,程度轻住院时间短很快恢复正常饮食更快的恢复正常的工作和生活对腹壁的破坏小,尽可能的保持了正常腹壁组织的支持力。我适合作腹腔镜手术吗?只有通过系统的全身检查才能决定你是否适合接受这种微创的手术。患者需与医师充分交流,将你所有可能影响手术的既往情况及基础疾病告知手术医师,以便于为你制定适合的治疗方案。腹腔镜手术一定要全身麻醉吗?目前绝大多数的腹腔镜手术都需要全身麻醉,因为手术中需建立气腹(在腹腔中充入二氧化碳),需借助全身麻醉排出过多的气体,同时避免患者清醒时对气腹的极度不适感。如果无法用腹腔镜的方法进行或完成手术该怎么办?有一小部分病人无法在腹腔镜下完成疝修补,这部分患者需转为开腹手术,多见于以下情况:过度肥胖前次手术造成腹腔内严重的广泛的粘连,无法建立足够的空间进行操作术中出血需要说明的是:在手术中你的主刀医师决定转为开腹手术都是以保证患者的安全为前提,是一种明智的选择。不应强求在腹腔镜下完成手术以免造成严重的并发症。手术后可能出现哪些特殊情况?切口疝修补虽然被认为是一项很安全的手术,但术后仍会出现一些并发症大多数手术后都可能出现的并发症如:对麻醉的反应,出血,发热等。切口疝手术后可能出现的特殊情况:浆液肿:原疝囊处的积液,可自行吸收或经2-4次抽吸后治愈疼痛:大多轻微,经对症治疗可好转腹胀:人体对植入补片的反应,可逐渐缓解腹腔镜手术可能出现的特殊情况:包括气腹对心肺功能的影响, 术中损伤肠管或腹腔内其他组织等,发生率都很低。近期的复发率与传统的标准开腹手术相当,由于手术开展时间不长,长期的复发率还未有报道。
1.胆囊的解剖和功能胆囊呈梨形位于右上腹肝脏下方,主要功能为贮存和浓缩胆汁,通过胆囊管连接在胆总管上,但两者解剖常有变异,切除胆囊后对人体消化功能无长期影响。2.胆囊常见的疾病有哪些胆囊结石;②胆囊息肉;③胆囊肿瘤;④慢性胆囊炎;⑤急性胆囊炎;⑥继发胆管结石和炎症。3. 胆囊疾病如何诊断和治疗超声波检查是首选的检查,对诊断胆石症和炎症具有很高的准确性,对怀疑胆道肿瘤者可行CT进一步检查,合并有胆管结石者可行MRCP或者ERCP检查。胆囊疾病多数需要手术治疗,但要根据患者情况决定是否行微创手术或者开腹手术。4. 腹腔镜下胆囊切除术的优点手术切口小而分散;②住院时间短;③术后疼痛轻,恢复快,较早恢复日常活动;④术后切口疝发生率低。5.腹腔镜下胆囊切除术的指征虽然腹腔镜下胆囊切除术有很多优点,但不是所有患者都适合腹腔镜下胆囊切除术,腹腔镜下胆囊切除术仅适用于局部炎症较轻,解剖清晰的胆囊疾病患者;局部炎症严重、粘连明显等均不适合做腹腔镜下胆囊切除术。6.腹腔镜下胆囊切除术的缺点和并发症发生率低,但术前应告知患者,①中转开腹,指术中发现局部炎症严重、粘连明显,或者探查发现其他疾病,或者术中出血等其他意外情况需要开腹。②其它类似于传统手术,如出血、胆漏、胆管损伤等。7. 腹腔镜下胆囊切除术的术前准备术前与医生交流是否适合做腹腔镜手术;②术前常规检查包括抽血化验、心电图、胸片检查等;③术前肠道准备,停用血管活性药物;④停止吸烟。8. 腹腔镜下胆囊切除术的术后注意事项①术后近期内少进食过油腻的食物;②术后1-2周内恢复日常活动;③术后持续恶心、呕吐、疼痛或发热等应告知医生;④术后3月内随访。
什么是腹腔镜和腹腔镜手术腹腔镜是一种带有微型摄像头的器械,腹腔镜手术就是利用腹腔镜及其相关器械进行的手术:使用冷光源提供照明,将腹腔镜镜头(直径10mm左右)插入腹腔内,运用数字摄像技术使腹腔镜镜头拍摄到的图像通过光导纤维传导至信号处理系统,并且实时显示在专用监视器上。医生通过监视器屏幕上所显示患者器官不同角度的图像,对病人的病情进行分析判断,并且运用特殊的腹腔镜器械进行手术。病人恢复后,仅在腹壁上留有数个0.5-1.5厘米的线状疤痕,是创面小,痛苦小的手术,也被称为“钥匙孔”手术。腹腔镜手术与传统的开刀相比有哪些优越性?1、腹腔镜手术是微创手术,创伤大为减小,手术后恢复快,痛苦少。2、腹壁戳孔取代了腹壁切口,避免了腹壁肌肉、血管和相应神经的损伤,术后极少出现腹壁薄弱和腹壁切口疝,不会因为腹壁肌肉瘢痕化影响运动功能,不会因为腹壁神经切断引起相应的皮肤麻木。戳孔感染远比传统开刀的切口感染或脂肪液化少。3、腹壁戳孔小(5-1.5mm不等)、分散而隐蔽,愈合后不影响美观。4、病人术后肠道功能恢复快,能早期排气和进食。5、腹腔镜手术对腹腔内脏器扰乱小,避免了空气和空气中尘埃细菌对腹腔的剌激和污染。术中以电切电凝操作为主,对血管先凝后断,止血彻底,出血极少,手术结束前冲洗彻底,保持腹腔清洁。术后肠功能恢复快,可较早进食,又大大减少了术后肠粘连的几率。6、腹腔镜的摄像头有放大作用,手术视野更加清晰,组织解剖明了,术中出血少,病人接受输血几率小。7、术后可早期下床,睡眠姿势不限,随意翻身,大大减轻了家属陪伴护理的强度,减少病人住院时间和相应的费用。 8、腹腔镜手术对病人免疫系统影响小,对肿瘤病人术后有益。
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生,乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长,是女性最常见的乳房疾病,其发病率占乳腺疾病的首位。多见于25~45岁的女性。表现为乳房的不同部位单发或多发地生长一些结节,质地柔软,边界不清,可活动,常伴有不同程度的疼痛。尤其在月经前、劳累后或是生气等情绪波动时,包块增大,疼痛加重,而在月经后包块明显缩小,疼痛减轻。疼痛一般是胀痛,很少有刺痛感。乳腺增生症类型1)单纯性乳腺增生症。在少女和年轻患者中最为常见,其原因是由于性腺激素分泌旺盛及变化波动较大的缘故,以明显周期性乳房胀痛为待征,月经后疼痛自行消失。疼痛以乳房局部为主,但有时疼痛可放射至同侧腋窝,胸壁,有时甚至放射至户背部,常影响睡眠,工作与学习,由此而引起焦虑不安,情绪激动的患者还不少。这类增生属于正常的生理现象。2)乳腺腺病。本类型的病变基础是乳房内的乳腺小叶和乳腺管均有扩张及腺体周围组织增生。3)囊性增生病。以乳管上皮细胞增生为主要病变,乳房内出现的肿块多为弥漫性增厚,有部分患者呈局限性表现,且呈椭圆形的囊状物居多,很容易与纤维混淆。此类增生可能发展为癌变,需要引起临床重视。【病史采集】乳房疼痛和肿块为本病主要的临床表现。(1)乳房疼痛:常为胀痛或刺痛,可累及一侧或两侧乳房,以一侧偏重多见,疼痛严重者不可触碰,甚至影响日常生活及工作。乳房疼痛常于月经前数天出现或加重,行经后疼痛明显减轻或消失;疼痛亦可随情绪变化而波动。这种与月经周期及情绪变化有关的疼痛是乳腺增生病临床表现的主要特点。(2)乳房肿块:肿块可发于单侧或双侧乳房内,单个或多个,好发于乳房外上象限,亦可见于其他象限。肿块形状有片块状、结节状、条索状、颗粒状等,其中以片块状为多见。肿块边界不明显,质地中等或稍硬韧,活动好,与周围组织无粘连,常有触痛。肿块大小不一,小者如粟粒般大,大者可逾3~4cm。乳房肿块也有随月经周期而变化的特点,月经前肿块增大变硬,月经来潮后肿块缩小变软。(3)乳头溢液:少数患者可出现乳头溢液,为自发溢液,草黄色或棕色浆液性溢液。(4)月经失调:本病患者可兼见月经前后不定期,量少或色淡,可伴痛经。 (5)情志改变:患者常感情志不畅或心烦易怒,每遇生气、精神紧张或劳累后加重。【体格检查】(1)检查时间:每次月经后 5~10 天为宜。(2)体位:首先端坐两臂自然下垂, 乳房肥大下垂明显者, 可平卧, 肩下垫小枕, 使胸部隆起。左手检查右侧乳房,右手检查左侧乳房,不能同时检查两侧。若只有一侧有肿块,先查健侧再查患侧。(3)检查顺序:以乳头为中心,把乳房分成四个象限。应从乳房的外上 (包括腋窝部)、外下、内下、内上各象限及中央区依次全面检查,注意检查双侧腋窝淋巴结。(4)注意事项:应用手指掌面而不是指尖, 不要用手指捏乳房组织, 否则会将捏到的乳腺组织误认为是肿块。【辅助检查】1、B超检查:高频超声能够发现乳腺内的微小病灶,尤其对囊性和实性肿瘤的鉴别。2、乳腺X线检查:乳腺X线检查是发现早期癌和微小癌的重要手段。3、乳腺核磁检查:乳腺核磁检查敏感性很高,特异性中等。对于乳腺X线加超声检查阴性的微小乳腺癌、术后的复查、假体植入或注射丰胸乳腺的检查、乳头溢液、高危人群的筛查等方面有很大的优势。乳腺X线+超声检查是黄金组合,当联合应用乳腺X线检查和超声检查均为阴性时,其恶性的可能性小于3%。【诊断标准】 ⑴随月经周期变化的单侧或双侧乳房内肿块,包块经前痛甚,经后痛减,排除生理性乳房疼痛,如经前期乳房胀痛、青春期乳房痛及仅有乳痛而无肿块的乳痛症; ⑵体检发现包块形态不规则,质韧,边界不清,有压痛,连续三月不能自行缓解; ⑶红外线扫描,乳腺钼靶X线检查,乳腺超生或病理检查有任何一项检查证实诊断。【鉴别诊断】1、乳腺癌乳腺癌的乳房肿块质地一般较硬,有的坚硬如石,肿块大多为单侧单发,肿块可呈圆形、卵圆形或不规则形,可长到很大,活动度差,易与皮肤及周围组织发生粘连,肿块与月经周期及情绪变化无关,可在短时间内迅速增大,好发于中老年女性。此外,在乳房的钼靶X线片上,乳腺癌常表现为肿块影、细小钙化点、异常血管影及毛刺等,也可以帮助诊断。肿块针吸乳腺癌可找到异型细胞。最终诊断需以组织病理检查结果为准。2、乳腺纤维瘤乳腺纤维腺瘤的乳房肿块大多为单侧单发,肿块多为圆形或卵圆形,边界清楚,活动度大,质地一般韧实,亦有多发者,但一般无乳房胀痛,或仅有轻度经期乳房不适感,无触痛,乳房肿块的大小性状不因月经周期而发生变化,患者年龄多在30岁以下,以20~25岁最多见。此外,在乳房的钼靶X 线片上,乳腺纤维腺瘤常表现为圆形或卵圆形密度均匀的阴影及其特有的环形透明晕,亦可作为鉴别诊断的一个重要依据。【治疗方法】根据病理类型不同,临床上分为乳腺单纯性增生和乳腺囊性增生,治疗方法不一样。(1)乳腺单纯性增生1)对于确诊的病人如果没有疼痛等症状,可以考虑不用药物治能疗。保持生活规律,放松心情,少吃高脂食物、少饮用含咖啡因的饮料都有好处。2) 如果疼痛影响到正常的生活和工作等,严重的甚至可以考虑用些雌激素阻断剂等来缓解疼痛。溴隐亭:在月经周期第11天开始,每日两次,每次1.25mg,副作用是恶心、便秘、头痛、位置性低血压。达那唑:为抗促性腺激素药物,阻断雌激素的生成,用法:第一个月每天2次,每天100mg,以后每天1次,每次10mg,副作用是易导致月经减少。三苯氧胺:是抗雌激素药物,每天2次,每次10mg,副作易引起月经紊乱。3) 一般不建议手术治疗,除非是增生的团块不能除外恶变的时候。(2)乳腺囊性增生怎么治疗1)囊肿较小,症状较轻无需手术治疗者可以进行内分泌治疗,应用抗雌激素药物,如他莫昔芬、托瑞米芬。2) 如果囊肿很大、有压迫症状等,或彩超提示囊壁局部变厚、有丰富血供、或囊内有附壁肿瘤等,或患者担心癌变等导致精神压力很大,可以考虑手术治疗。也可在中医辨证指导下选用中成药或方剂治疗:1属肝气郁结型的,宜疏肝理气,化痰散结。可服逍遥丸、小金片、乳癖丸、犀黄丸等。2属肝肾阴虚型的,宜调补肝肾,化痰散结。可服六味地黄丸、二至丸,同时合用小金丹。3属冲任失调型的,宜调理冲任,温肾平肝。可服小金丹、散结灵等。【转诊标准】1、囊肿很大、有压迫症状等,或彩超提示囊壁局部变厚、有丰富血供、或囊内有附壁肿瘤等,或患者担心癌变等导致精神压力很大,可以考虑手术治疗。2、乳腺增生药物控制无效,严重影响生活质量。3、检查不能排除乳腺癌的。【复诊内容及随访】1) 定期检查CEA、CA125 ,乳腺彩超2) 一般在30岁之前至少应该行一次钼靶检查,30-40岁每2-3年检查一次,40岁以后1-2年检查一次。3) 如自查发现有肿块、疼痛加剧等情况, 应及时到正规医院检查。【注意事项】1.按时作息,保持心情舒畅,合理安排生活,戒烟限酒。病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。2.保持乳房清洁,经常用温水清洗,注意乳房肿块的变化。3.患者宜常吃海带,有消除疼痛、缩小肿块的作用,多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品,忌食生冷和辛辣刺激性的食物。