石横镇中心卫生院科普号

*钙 钙――缺了 怎样？吃哪些食物含钙多？*铁吃多了还是吃少了都有问题，应定期检查*锌，生命中的“火花塞”，谁也离不开它。避免过量*注重定期查体，以贫血为例*要想孩子不得病，长的高，钙铁锌离不了*儿保科是你的宝贝健康第一守护神

如果便秘了，没有形成排便习惯，家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。 另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。 支沟穴：此穴位位于手腕背部横纹上3寸处，尺骨与桡骨之间。可连续按压1-2分种 。 足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。可连续按压1～2分钟。

反复呼吸道感染，对于0一14岁孩子来说是一个很常见的病因，让很多家长纠结自己的孩子到底是怎么了，为什么老是有呼吸道感染？

成为新妈妈，首要的事，要学会给孩子喂奶，而喂奶的过程中，有许多小的技巧，能预防孩子呛奶，如果不注重姿势哺乳，大人会累，小孩会吞入更多气体，加重呛奶机会。 每次哺乳结束后，给宝贝儿拍背听打嗝，等待排气非常有必要。

有经验的儿科医生，在就诊期间，自从见到孩子进入诊室一瞬间起，到正式诊疗结束的这个过程中都在不停的，望闻问切，望非常重要，因为儿科，古时候俗称是〞哑〝科。通过看外形，面色，神态，反应等等以资鉴别筛查，有的放矢地询间。同时会找间歇看看〞嗓子眼〞一一以排查下列疾病：

   昨天见到一位患者说，平常口服阿莫西林胶囊不过敏，前几天口服二粒后突然感觉脸上身上发痒，照照镜子脸上发红。感紧下楼去附近卫生室，边给家属打电话。到了卫生室，卫生室大夫量血压后让其去县医院急诊科，这时患者突然就昏迷不醒了，卫生室大夫赶紧建立静脉通道后送去急诊科，抢救及时，幸免于难。事后急诊科大夫说这种情况可能是新冠后身体免疫功能出现紊乱造成的。                                 严重过敏反应可能会导致过敏性休克，一旦发生，如不迅速抢救，则可导致患者死亡。因此，抢救必须争分夺秒，快速有效！具体应该怎么做？过敏性休克治疗，记住这4步1、立即停止进入并移除可疑的过敏原、或致病药物。2、确保患者气道开放、给氧。如果出现威胁生命的气道阻塞，立即气管插管或床旁气管切开。3、立即给肾上腺素，小儿0.01mg/kg，最大剂量0.5mg/次，肌肉注射，必要时每15分钟重复一次；成人首次0.5mg，肌注，酌情重复，如果持续低血压，予肾上腺素或多巴胺静脉滴注。4、给予糖皮质激素，监测生命体征，最少观察24小时，临床表现严重需住院治疗。（再次强调：过敏性休克的一线用药，首先要想到肾上腺素。有些医生会先给予糖皮质激素而非肾上腺素，结果造成了临床医疗事故！）

0-6岁儿童心理保健预见性指导（文字版）以儿童心理行为发育特点为基础，根据个体化原则，注重发育的连续性和阶段性特点，给予科学的心理行为发育的预见性指导。1、新生儿期1）强调母婴交流的重要性，鼓励父母多与新生儿接触，如说话、微笑、怀抱等。2）学会辨识新生婴儿哭声，及时安抚情绪并满足其需求，如按需哺乳。3）新生儿喂奶1小时后可进行俯卧练习，每天可进行1～2次婴儿被动操。4）给新生儿抚触，让新生儿看人脸或鲜艳玩具、听悦耳铃声和音乐等，促进其感知觉的发展。2、1～3个月1）注重亲子交流，在哺喂、护理过程中多与婴儿带有情感的说话、逗弄，对婴儿发声要用微笑、声音或点头应答，强调目光交流。2）通过俯卧、竖抱练习、被动操等，锻炼婴儿头颈部的运动和控制能力。3）增加适度的听觉、视觉和触觉刺激，听悦耳的音乐或带响声的玩具，用鲜艳的玩具吸引婴儿注视和跟踪。3、3～6个月1）鼓励父母亲自养育婴儿，主动识别并及时有效的应答婴儿的生理与心理需求，逐渐建立安全的亲子依恋关系。2）培养规律的进食、睡眠等生活习惯，多与婴儿玩看镜子、藏猫猫、寻找声音来源等亲子游戏。3）营造丰富的语言环境，多与婴儿说话、模仿婴儿发声以鼓励婴儿发音，达到“交流应答”的目的。4）鼓励婴儿自由翻身、适当练习扶坐；让婴儿多伸手抓握不同质地的玩具和物品，促进手眼协调能力发展。4、6～8个月1）父母多陪伴和关注婴儿，在保证婴儿安全的情况下扩大活动范围，鼓励与外界环境和人接触。2）经常叫婴儿名字，说家中物品名称，培养婴儿对语言的理解能力。引导婴儿发“baba”、“mama”等语音，提高其对发音的兴趣。3）帮助婴儿练习独坐和匍匐爬行，扶腋下蹦跳；练习伸手够远处玩具、双手传递玩具、撕纸等双手配合和手指抓捏动作，提高手眼协调能力。5、8～12个月1）帮助婴儿识别他人的不同表情；当婴儿出现生气、厌烦、不愉快等负性情绪时，转移其注意力；受到挫折时给予鼓励和支持。2）丰富婴儿语言环境，经常同婴儿讲话、看图画。让婴儿按指令做出动作和表情，如叫名字有应答，懂得挥手“再见”。3）帮助婴儿多练习手-膝爬行，学习扶着物品站立和行走；给婴儿提供杯子、积木、球等安全玩具玩耍，发展手眼协调和相对准确的操作能力。4）增加模仿性游戏，如拍手“欢迎”、捏有响声的玩具、拍娃娃、拖动毯子取得玩具等。6、12～18个月1）给予幼儿探索环境、表达愿望和情绪的机会。经常带幼儿玩亲子互动游戏，如相互滚球、爬行比赛等；引导幼儿玩功能性游戏，如模仿给娃娃喂饭、拍睡觉等。2）多给幼儿讲故事、说儿歌，教幼儿指认书中图画和身体部位，引导幼儿将语言与实物联系起来，鼓励幼儿有意识的用语言表达。3）给幼儿提供安全的活动场所，通过练习独立行走、扔球、踢球、拉着玩具走等活动，提高控制平衡的能力。4）鼓励幼儿多做翻书页、盖瓶盖、用笔涂鸦、垒积木等游戏，提高认知及手眼协调能力。7、18～24个月1）家长对待幼儿的养育态度和行为要一致。在保证安全的前提下，给幼儿自主做事情的机会，对幼儿每一次的努力都给予鼓励和赞扬，培养其独立性和自信心。2）学习更多词汇，说出身边物品名称、短语，鼓励用语言表达需求和简单对话；学习区分大小，匹配形状和颜色等。3）提高幼儿身体动作协调能力，学习扶着栏杆上下楼梯、踢皮球、踮着脚尖走和跑，握笔模仿画线，积木叠高等。4）培养幼儿生活自理能力，如用匙进食、用杯子喝水，学习脱袜子、脱鞋；固定大小便场所，练习示意大小便。8、24～30个月1）鼓励幼儿帮助家长做一些简单的家务活动，如收拾玩具、扫地、帮忙拿东西等，促进自信心的发展，激发参与热情。2）当幼儿企图做危险的活动时，应当及时制止；出现无理哭闹等不适宜的行为时，可采用消退（不予理睬）或转移等行为矫正方法，让幼儿懂得日常行为的对与错，逐步养成良好的行为习惯。3）教幼儿说出自己的姓名、性别、身体部位以及一些短句和歌谣。学习执行指令，用较准确的语言表达需求；培养幼儿理解“里外”、“上下”、“前后”等空间概念。4）学习独自上下楼梯、单腿站，提高身体协调及大运动能力；通过搭积木、串珠子、系扣子、画画等游戏，提高精细动作能力。9、30～36个月1）提供与小朋友玩耍的机会，鼓励幼儿发展同伴关系，学习轮流、等待、合作、互助与分享，培养爱心、同情心和自我控制能力。2）通过与小朋友玩“开火车”、“骑竹竿”、“过家家”等想象性和角色扮演游戏，保护和培养幼儿的兴趣和想象力。3）经常给幼儿讲故事，并鼓励幼儿复述简单故事，教幼儿说歌谣、唱儿歌、讲述图画，不断地丰富词汇，提高语言表达能力。4）练习双脚交替上楼梯、走脚印、跳远等，提高身体协调能力。通过画水平线、画圆形、扣扣子、穿鞋子等，提高精细动作能力。5）逐步培养规律的生活习惯，学习自己洗手、进食、穿衣、大小便等生活技能。帮助幼儿学会适应新环境，做好入园准备。10、3～4岁1）允许儿童在成长中犯错，让其学会从错误中汲取教训。以正确方法纠正不良行为，避免简单粗暴的管教方式。2）帮助儿童适应集体环境，逐渐建立良好伙伴关系。关注分离焦虑情绪，引导适当的表达，妥善处理和缓解消极情绪。3）采用丰富的词句与儿童对话、看图讲故事，耐心听其说话及复述故事，鼓励儿童发现、提出问题并认真回答。交流时注意与儿童眼睛平视。4）在保证安全的情况下，鼓励儿童练习走直线、走和跑交替、攀登、骑三轮车等，学习折纸、剪纸、画画、玩橡皮泥、使用筷子等。5）通过有主题的角色扮演等团体游戏，鼓励儿童自由联想、保持其好奇心。培养儿童注意力及对事物的观察力，引导和培养兴趣爱好。6）帮助儿童学会遵守生活、游戏和学习的规则，鼓励儿童独立完成进食、穿衣、入厕大小便等力所能及的事情。11、4～5岁1）培养儿童的独立意识；帮助儿童正确认识性别差异，建立自我性别认同。2）引导儿童用语言表达自己的感受和要求，逐渐学会控制情绪和行为。鼓励儿童多接触社会，遵守各种规则，强化其乐于助人的意识。3）增加猜谜语等简单的抽象思维游戏，学习按形状、大小、颜色、性质、用途等将物品进行归类，帮助儿童认识事物的规律和内在联系。4）学习儿歌、讲故事、表演节目；练习跳绳、扔球、接球；练习复杂图形剪纸、摆拼图、搭积木等。5）注重培养儿童生活自理能力，在实际生活中学习整理和保管自己的玩具和图书。12、5～6岁1）给儿童设立适当的行为规范，引导儿童遵守社会与家庭生活规则和要求，对儿童的各种努力与进步及时给予肯定和鼓励，促进儿童的自尊和自信的发展。2）让儿童在活动中自己感受困难，适度、适量体验挫折，并为克服困难做出努力，培养其坚持和忍耐的品质。3）逐渐学会了解他人的感受和需求，懂得与人相处所需的宽容、谦让、共享与合作，同情、抚慰、关心和帮助他人。4）鼓励儿童仔细观察周围事物及其相互关系，促进有意注意的发展。多与儿童交流幼儿园及周围发生的事情，积极回答儿童提出的问题。5）练习跳绳、单脚跳、拍皮球等；经常画图画、做手工、玩创造性游戏。学会整理书包、文具及图书等物品，做好入学前的准备。