姚淑英医生的科普号

作为一个皮肤科医生，我在科室里见过各种各样被痘痘困扰的患者，对她（他）们的烦恼深有感触。为这些年轻患者治疗前，我总会留出一些时间去了解大家之前的祛痘方案。早些年前，大多数年轻人都没有一个清晰的治疗痘痘的计划，总是跟风用一些三无产品，或者误入不专业的小诊所，导致皮肤状况继续恶化。而最近几年，年轻人的护肤观念与时俱进，我对这些患者所掌握的信息和试验过的治疗方式非常感兴趣。在与受痘痘困扰的女孩和男孩的聊天中，我也在不断完善自己的治疗方式，争取保持自己开明老中医的身份。那今天作为一个更懂中国人皮肤的老中医，来跟大家聊一聊科学祛痘的方案。祛痘产品的难题市面上的某些有质量保证的涂抹式祛痘产品，在长期使用下，是有效果的。但寻找适合自己肌肤的护肤品则需要额外的时间成本和试错空间。现在的爱美女孩很聪颖，秉着对自己的脸蛋负责的原则，都会在购买前花时间研究一下产品成分和他人使用的经验。这类信息在各种分享类平台十分丰富，女孩们获取这类咨询并不难。但根据我接受病人咨询的经验，就算做过大量功课之后，还是有极大可能“踩雷”，买到评价很高但收效甚微、甚至使用之后过敏的“网红产品”。护肤品的功效极其因人而异，世界上不存在任何一种万能的祛痘霜。拿某品牌声称“当天晚上涂抹在痘痘上，第二天痘痘就会瘪掉”的点痘膏为例，有男孩女孩用过之后痘痘当即瘪了一半，但更多人的痘痘却巍然不动、继续火热生长。就算当时有救急效果，也抵不过之后效果越来越不明显。这些产品对于大面积爆痘更是束手无策。靠外用护肤品调理过来的痘痘肌，不是没有可能，只是这样摸索的过程往往要一两年的时间。这样的时间估算是因为，男孩女孩调整不健康的护肤习惯，要先从科学清洁面部开始。再到筛选出适合自己的有效祛痘产品，经历痘痘好转、复发、再好转直到皮肤达到一个不轻易爆痘的稳定状态。然后再慢慢调理因长痘并发的红痘印炎症的问题，以及黑痘印美白的问题，更严重的还要面临凹陷下去的痘坑。出于上面提到的种种问题，在长痘初期就选择有针对性的祛痘方案非常重要。现在二十来岁的年轻男女仍然在长痘，通常是因为青春期一直没有好好治疗，或者因为进入职场面临工作压力和生活压力，皮肤状态突然变不好。而十几岁的青春期小人儿，更应该把握住才刚刚开始长痘、比较好治疗的时机，将大面积爆痘的可能性扼杀在摇篮里。这需要家长理解支持孩子长痘的困扰，并予以支持。科学的祛痘是埋线祛痘安全性和有效性是埋线祛痘的两大优势。与外部涂抹药品治疗相比，埋线疗法中使用的胶原蛋白线可以到达真皮层。而护肤品只有浮于表面的作用。埋线可以直接刺激肌肤自己加速生成新细胞，最终达到“换一层细胞，换一层皮肤”的目的。胶原蛋白线在治疗过程中，会被埋在筋膜和肌肉之间，从真皮层刺激你本身的细胞新生和修复，并清除面部毒素。而我喜爱使用的线则是PDO材料，可以百分百被肌肤吸收，从而不用担心埋完之后会长时间残留在面部。同时由于它可以完全被皮肤吸收的特质，使用PDO胶原蛋白线第一次埋线后，一个半月后需要再补埋一次，以强化治疗效果。而三个月到半年之间，PDO胶原蛋白线会完全被皮肤吸收。很多受到痘痘困扰的患者，在来咨询我的时候，非常关心埋线祛痘多久能见效。这个肉眼可见的缓解，可以在一周内就见到。而一个月左右，你会惊喜的发现不仅痘痘消减下去，连脸部肌肤的光泽和细腻度都有提高。新生儿的肌肤是最细嫩的，它们新陈代谢快，生长活跃。而我们埋线祛痘的原理，也是基于人为加快随着年龄渐长变的懒惰的细胞修复活动，让自己始终美美哒。由于我是针灸医院皮肤科出身，我的祛痘方案会在埋线之前，加上针灸和背部走罐的配合治疗。这种配合疗法是为了先进行全身脏腑的经络调理，为之后的面部埋线做准备，效果甚佳。美丽的意外惊喜之前已经讲过，流传甚广的各种祛痘方式，包括外部涂抹药物、清痘开创术等，在痘痘消退之后，还会有顽固的痘印问题亟待解决。而埋线祛痘的治疗方法，能在祛痘同时治疗痘印，甚至有瘦脸和美白的额外功能。现在埋线技术在我国市面上多被用于抗衰老。我已经做了多年的项目有埋线提拉面部以抗衰老，埋线瘦脸，和埋线减肥。之所以有这些延伸的项目，是因为提拉和瘦脸的需求，都能由加速的细胞修复和再生来解决。一旦掌握埋线技术，就能在大小范围内发挥，将它的美容用途放到最大。由埋线着手治疗的痘痘，痘印消退速度也相应加快。而已经长期遭受了长痘之苦，由于不成功试验而留下痘印痘坑的患者，也不要泄气。从现在开始埋线，仍然可以治疗痘印和痘坑。在护肤品疗法中，你们的红痘印是需要慢慢消炎，让毛细血管爆裂的部分静静修养而击退红痘印。而黑痘印则需要美白产品的针对性涂抹。相比之下，由埋线打击的红黑痘印则修复速度明显提高，面部肌肤整体都会在疗程中达到一个更细腻有光泽感的效果。作者介绍姚淑英中国中医科学院针灸医院皮肤科主任

姚大夫的瘦脸办法也能美白哦:1,首先进行面部走罐三次:疏通经络,促进血行,一扫面部晦暗气色,血气一行,面如桃花开,而对于水气淤滞导致面部胖大的病人来说,三次走罐就足以让脸变小.2,走罐的同时配合针灸三次,针灸穴位同样不止于面部部,借由通调全身,通过抑制食欲促进代谢,补正强身,对于虚胖的人,针灸三次也有明显的瘦身效果.3,走罐针灸三次之后,配合两次面部埋线,一个月内变白嫩V字脸也就不是天方夜谭了.适合人群:没有重大疾病,心理健康的人群.姚大夫门诊时间:周一 8am-4pm周三 8am-4pm周五 1:30pm-4pm

姚大夫的瘦小腿办法:1,首先在小腿走罐拔罐三次,疏通经络,促进血行,将淤滞之气血行开.对于有水肿的病人,拔罐走罐能起到立竿见影的瘦小腿效果.2,同时配合针灸三次,针灸穴位不止取小腿部,还通调全身,通过抑制食欲促进代谢,补正强身,对于虚胖的人,针灸三次也有明显的瘦身效果.3,走罐针灸三次之后,配合两次小腿部的埋线,一个月内瘦2cm就是轻而易举的事情了.适合人群:没有重大疾病,心理健康的人群.姚大夫门诊时间:周一 8am-4pm周三 8am-4pm周五 1:30pm-4pm

一、埋线后24小时不能洗澡，不能做剧烈运动。二、来就诊前前二週应禁用Aspirin，以避免注射部位的瘀血。三、饮食以高蛋白、高纤维、低糖、低淀粉为原则。四、为了远期疗效稳定、不反弹。不建议大运动量配合埋线减肥。建议选择快步走配合减肥。