江西省中西医结合医院皮肤科科普号

浅刺温灸疗法是我科2017年在传统针刺疗法和艾灸疗法的基础上创新性提出并运用在临床的的一种针对神经性疼痛治疗的针灸新疗法。2017年我科申请“浅刺温灸治疗气滞血瘀型带状疱疹后神经痛的临床疗效观察”获江西省中医药管理局立项（立项编号：2017A125），通过3年的项目观察总有效率为92.11%，并具有操作简便，起效快，疗程短，疗效高，副作用小等优点。现已广泛运用在我科带状疱疹后神经痛患者及其他神经疼痛患者治疗中，取得满意疗效。

皮肤病大多病位在表，病灶外露，通过对患者局部行外治法可以使功效直达病所，不仅能透达腠理，疏通经脉，调和气血等发挥局部的治疗作用，还能通过肌肤、腠理、毛窍，深入脏腑，起到内外合治的作用，使治疗更具有针对性和可行性。目前西药治疗皮肤病的外用药以糖皮质激素为主，以抗炎、止痒、抑制增生，可在短时间有效，但对药物易产生依赖性，停药后易反复发作，并有可能诱发皮肤感染等局部不良反应，甚至产生全身性副作用。而中医药外治具有疗效好，副作用小，不易复发的优势。我科从2016年开始确立中医外治疗法为科室特色，2018年成立皮肤科住院部独立护理单元就明确建立江西省首个中医外治护理团队，2021年9月专门派遣优秀护士卢懿前往河北省石家庄市中医院进修学习中医外治疗法。先后开展了近50种中医外治疗法，如：溻渍疗法、火针疗法、药贴敷、中药湿敷、中药涂擦、中药淋洗、中药摩擦、中药热奄包、中药封包、中药黑布药膏、中药拔膏、划痕疗法、敷脐疗法、中药面膜、中药离子导入、中药熏洗、中药熏蒸、中药蒸汽浴、中药硬膏热贴敷、中药烫熨、中药化腐清创术、中药灌肠、掺药疗法、刮痧疗法、沙灸疗法、针刺法、梅花针、挑治、艾条灸、热敏灸、温针、刺络放血、汗管瘤及黄褐斑针刺消融术、拔罐法、刺络拔罐法、小儿按摩推拿、穴位放血、穴位注射、穴位贴敷、耳穴压丸、中药或新鲜草药调配（甘草油、蛋黄油、紫草油、黄连膏等）外用、中医皮肤美容外用调理等。中医外治疗法已经广泛运用在我科临床工作中，取得满意疗效，获患者一致好评。

张艳晖主任在秉承家学和金元四大家张子和先师“邪在表以汗解之”理论思想上创新性的提出以“麻黄汤递增法”为主的纯中药脱敏疗法，治疗各类过敏性疾病，如慢性荨麻疹、过敏性鼻炎、特应性皮炎、过敏性咳嗽、过敏性结膜炎等。“麻黄汤递增法”为主的纯中药脱敏疗法理论基础主要基于中医传统的“汗法”和西医的脱敏疗法而来的。汗法是通过宣发肺气，调畅营卫，开泄腠理等作用，通过人体的汗出，使在肌表的外感六淫之邪随汗而解，“麻黄汤”是“汗法”最具代表性的方剂。但在临床中过度发汗易伤阴导致外邪内陷，而发汗力度不够则很难清除内邪达到治愈的目的。张艳晖主任认为西医的脱敏疗法可以在此得到借鉴联用。脱敏疗法又称减敏治疗，或称特异性免疫治疗方法，是将不能避免的并经皮肤试验或其他方法证实或怀疑的主要抗原性物质，制成一定浓度的浸出液，以逐渐递增剂量及浓度的方法进行注射，通过反复给病人注射特异性抗原，促使体内产生相应的抗体。认为既然外界过敏源不清无法逐渐递增，那么是否可以反其道行之，通过发汗的作用提高敏感性使患者对外界过敏源形成相应的抗体，也就是我们常说的耐受，从而达到脱敏的目的。目前适应症除慢性荨麻疹以外，已扩大到其他过敏性疾病如：特应性皮炎、湿疹、过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性结膜炎等。

带状疱疹后神经痛（PHN）是带状疱疹皮损愈合后遗留的严重难治性慢性神经痛综合征，为带状疱疹最常见的并发症。好发于老年人，可持续数月至数年之久，严重影响患者的生活质量。近年来，带状疱疹的发病率呈缓慢上升趋势，PHN作为带状疱疹最常见的并发症，发病率亦逐年升高。研究表明，年龄是带状疱疹和PHN发病的最突出的危险因素。带状疱疹和PHN的发病率及患病率均有随年龄增加而逐渐升高的趋势。带状疱疹患者PHN的发生率为5%~30%，60岁以上者可达65%，70岁以上者可达75%。Meta分析数据显示，PHN在人群中的年发病率为3.9~42.0/10万。根据现有的研究资料估算，我国目前约有400万PHN患者。PHN给病人造成极大痛苦。大部分PHN患者的情绪和心理状态发生异常，约60%的患者有过自杀的想法，78%的患者属于中度以上的抑郁状态。目前PHN的西医治疗以药物治疗为主，旨在促进神经修复和进行功能调整。浅刺温灸疗法是我科近年来针对治疗PHN的临床经验中总结出来的一种新疗法，是传统针刺疗法和艾灸疗法的相互结合。通过对PHN患者进行浅刺温灸治疗，可达到温针灸和艾条灸的双重作用。2017年“浅刺温灸治疗气滞血瘀型带状疱疹后神经痛的临床疗效观察”获江西省中医药管理局立项（立项编号：2017A125），通过3年的项目观察总有效率为92.11%，并具有操作简便，起效快，疗程短，疗效高，副作用小等优点。现已广泛运用在我科带状疱疹后神经痛患者，取得满意疗效。重点专病-银屑病银屑病是一种以红斑、鳞屑为主表现的常见皮肤病，易复发、呈慢性过程。

四弯风病西医病名特应性皮炎（AD），也称异位性皮炎、特应性湿疹。是一种具有遗传倾向且好发于儿童的常见多发性、复发性、炎症性、瘙痒性的顽固性皮肤病，严重影响患儿及家庭生活质量。全球儿童AD发病率为10%～30%,2013年，我国1～7岁儿童特应性皮炎的患病率为12.94%。AD的治疗方面，外用糖皮质激素可以有效地减轻炎症介质介导的皮肤病，但不能缓解全身瘙痒，长期使用会引起局部皮肤萎缩、色素沉着异常、多毛甚至系统性损害。寻求临床疗效确切、改善复发、毒副作用小的治疗方法和药物一直备受关注。目前科室是江西省四弯风病研究最早，中医药治疗最具特色的领先科室。2016年获四弯风病江西省中医优势病种区域治疗中心，2021年获四弯风病江西省中医药管理局重点研究室，2021年“四弯风病中西医结合诊疗新进展”获批国家级中医药继续教育学习班。针对四弯风病科室率先引进皮肤镜运用在四弯风病临床诊治和疗效观察，结合从心论治特应性皮炎，归纳总结出一系列的中西医新技术，新项目(中医外治疗法十余种)及外用纯中药制剂（如紫草油、甘草油、生肌膏等），建立建立特应性皮炎微信健教群，指派专人负责解答患者咨询，印刷健教小册，普及特应性皮炎皮肤管理相关知识，专病诊治水平达省内领先。

江西中西医结合医院皮肤科成立于1985年。现为中华医学会全国银屑病示范门诊、江西省重点中医专科、四弯风（特应性皮炎）江西省中医优势病种区域治疗中心、四弯风病江西省中医药管理局重点研究室、江西省化妆品不良反应监测工作先进单位、南昌市疾病预防控制中心男男性病唯一转介医疗机构及西湖区性病规范化示范门诊。学科以中西医结合特色为主，常年开展皮肤疾病和性传播疾病的诊断和治疗，临床经验丰富，诊疗技术精湛。科室现有医护人员21人，其中，医生8人，护士13人；中高级职称12人；硕士生导师1人，博士学历1人，硕士学历5人；在全国性学会担任常委1人，省市级学会副主任委员2人，省级学会常委7人，省级学会委员、青年委员10余人。承担及完成国家自然科学基金项目1项，省市课题10余项，在北大核心及省级以上刊物发表论文30余篇。科室设皮肤病门诊和皮肤病住院部。皮肤病门诊，含专家门诊、普通门诊、儿童皮肤门诊、性病门诊、过敏性疾病、特应性皮炎专病门诊及毛发治疗中心。皮肤病住院部，现开放床位33张，有中西医特色检查、治疗室十余间，包括：浴疗室、煎药室、鲜中药配药室、光疗室、皮肤镜检查室、化妆品斑贴检验室、毛发检测治疗室、中药熏蒸室、一人一方配药室、皮外科手术室、西医综合治疗室、中医综合治疗室（含独立排烟系统）、中医外治文化长廊、百草缘（新鲜中药种植区）、皮肤病监护室（DCU）、儿童活动区、儿童卡通房以及健康教育宣教室等。科室拥有各种先进皮肤科检查、治疗设备，如皮肤镜检测仪、308准分子激光治疗仪、伍德氏灯、窄谱UVB光疗机、毛发检测仪、红蓝光治疗仪、二氧化碳激光治疗仪、微波治疗仪，中药熏蒸仪、红外线治疗仪、微晶磨削机等。拥有多种自制专科特色制剂，如新肤愈散、紫草油、甘草油、国老膏、中药面膜及膏方等。科室开展中西医外治疗法，如浅刺温灸疗法、火针、梅花针、拔罐、溻渍疗法、刮痧等，50余项；并特设皮肤监护室（DCU）治疗重症皮肤疾病，如重症特应性皮炎、药疹、天疱疮等。科室创新性地运用纯中药脱敏疗法—麻黄汤递增法治疗慢性荨麻疹、特应性皮炎、过敏性鼻炎等过敏性疾病，运用浅刺温灸法治疗带状疱疹后神经痛，运用针药内外联合治疗法治疗各型脱发、银屑病等，疗效肯定。现科室已形成非激素治疗、纯中药脱敏疗法及中医外治疗法为三大特色，正快速成为以慢性荨麻疹、特应性皮炎（四弯风病）、带状疱疹后神经痛、顽固性脱发、银屑病、损容性皮肤病等单病种为重点，以儿童皮肤病及中医外治特色为两翼，以西医明确诊断与纯中医药内外治疗相结合为特色的江西省中西医结合治疗皮肤病诊疗中心，为南昌市乃至江西省人民的皮肤健康保驾护航。

四大好处花生作为老百姓喜爱的传统食品之一，自古以来就有“长生果”的美誉。民谚道：“常吃花生能养生”，研究发现，其具有一定的药用价值和保健功能。【降低胆固醇】：花生油中含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常值而引发多种心脑血管疾病的发生率。【延缓人体衰老】：花生中的锌元素含量普遍高于其他油料作物。锌能促进儿童大脑发育，有增强大脑的记忆功能，可激活中老年人脑细胞，有效地延缓人体过早衰老，具有抗老化作用。【促进儿童骨骼发育】：花生含钙量丰富，可以促进儿童骨骼发育，并有防止老年人骨骼退行性病变发生。花生中含有丰富的脂肪油和蛋白质，对产后乳汁不足者有养血通乳作用。【预防肿瘤】：花生、花生油中含有一种生物活性很强的天然多酚类物质——白藜芦醇。它是肿瘤疾病的天然化学预防剂，同时还能降低血小板聚集，预防和治疗动脉粥样硬化、心脑血管疾病。而白藜芦醇被列为最有效的抗衰老物质之一。而富含白藜芦醇的花生、花生油等相关花生制品将会对饮食与健康发挥更大的作用。[11]食用禁忌1．痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。2．胆囊切除者：胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物对胆囊刺激最强，使胆汁大量排放。胆囊切除后，胆汁无法储存，势必影响对花生等油料作物中脂肪的消化。3．胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者：此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。4．想减肥的人：花生的热量和脂肪含量都很高，吃100克 炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了275克的馒头，所以想减肥的人应远离花生。5．糖尿病患者：糖尿病人需控制每日摄入的总能量，因此，每天使用炒菜油不能超过三汤匙（30克）。但18粒花生就相当于一勺油（10克），能够产生90千卡的热量。6．高脂蛋白血症患者：饮食结构不合理是导致高脂蛋白血症的重要原因，因此饮食治疗的原则是限制热量、减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。花生是高脂肪、高热量的食物，多吃只能加重病情，导致冠心病等心脑血管疾病的发生，危及生命。7．消化不良者：花生含有大量脂肪，肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后，会加重病情。8．跌打淤肿者：花生含有一种促凝血因子。跌打损伤、血脉淤滞者食用花生后，可能会使血淤不散，加重肿痛症状。9．体寒便溏者：花生富含油脂，体寒湿滞及肠滑便泄者不宜服食。[12]健康的饮食很重要，花生香脆可口、营养丰富、价格便宜，是男女老幼都喜欢的零食，但如果你属于以上九种的人，花生则对你有害无益。花生红衣的营养价值花生是全世界公认的健康食品，在我国花生被认为是“十大长寿食品”之一。中医认为花生的功效是调和脾胃，补血止血，降压降脂。其中“补血止血”的作用主要就是花生外那层红衣的功劳。中医理论认为，“脾统血”，气虚的人就容易出血，花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的作用，这在中医上讲叫“补气止血”。西医认为，花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，增加血小板的含量，改善血小板的质量，改善凝血因子的缺陷，加强毛细血管的收缩机能，促进骨髓造血机能。所以对各种出血及出血引起的贫血、再生障碍性贫血等疾病有明显效果。膳食营养营养功效【营养分析】花生果具有很高的营养价值，内含丰富的脂肪和蛋白质。据测定花生果内脂肪含量为44%-45%，蛋白质含量为24-36%，含糖量为20%左右。花生中还含有丰富的维生素B2.PP、A、D、E，钙和铁等。并含有硫胺素、核黄素、尼克酸等多种维生素。矿物质含量也很丰富，特别是含有人体必须的氨基酸，有促进脑细胞发育，增强记忆的功能。花生种子富含油脂，从花生仁中提取油脂呈淡黄色，透明、芳香宜人，是优质的食用油。花生油很难溶于乙醇，人们可以通过将花生油注入70%乙醇溶液加热至39-40.8度，看其混浊程度，来鉴定花生油是否为纯品。花生油是将花生仁经过制浸而成的油。花生油属于不干燥性油，色泽淡黄，透明度好，清香可口，是优良烹调用油。花生是100多种食品的重要原料。它除可以榨油外，还可以炒、炸、煮食，制成花生酥、以及各种糖果、糕点等。因为花生烘烧过程中有二氧化碳、香草醛、氨、硫化氢以及一些其它醛类挥发出来，构成花生果仁有特殊的香气。

2012-11-13 19:20转载自傲霜最强排毒食物，吃了皮肤会变好。留着看看。环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少女性关注的健康话题。其实在我们常吃的蔬菜中，就有不少具有解毒功效。采用蔬菜排毒法，既简便易行，又无副作用，何乐而不为呢。1、海带 功效：降低胆固醇、排除放射性物质 海带中含有一种叫硫酸多糖的物质，能清除附着在血管壁上的胆固醇，使胆固醇保持正常含量。海带中的褐藻胶因含水率高，在肠内能形成凝胶状物质，有助于排除毒素物质，阻止人体吸收铅、镉等重金属，排除体内放射性元素，同时有助于治疗动脉硬化，并可防止便秘和肠癌的发生。海带中还含有大量的碘，可以刺激垂体，使女性体内雌激素水平降低、卵巢机能恢复正常，消除乳腺增生的隐患。推荐食谱：海带炖鸭做法：将鸭剁成小块，海带切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加精盐，出锅装盘。2、黑木耳 功效：消除血液热毒木耳因生长在潮湿阴凉的环境中，中医学认为它具有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液里的热毒。黑木耳中的植物胶质有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统内的杂质排出体外，起到清胃涤肠的作用。黑木耳对体内难以消化的谷壳、木渣、沙子、金属屑等具有溶解作用，对胆结石、肾结石等也有化解功能。黑木耳还能减少血液凝块，预防血栓病的发生。推荐食谱：黑木耳豆腐汤 做法：将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片，将两者一起加入鸡汤及盐同炖，10分钟后即可食用。3、绿豆 功效：解百毒中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。绿豆可解酒毒、野菌毒、砒霜毒、有机磷农药毒、铅毒、丹石毒、鼠药毒等。绿豆还含有降血压及降血脂的成分。取食绿豆芽，可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣，有清热解毒、明目退翳之功。推荐食谱：醋溜绿豆芽 做法：将绿豆芽洗净，用沸水快速焯一下，在凉水中浸泡后捞起、沥干；将花椒在油锅内炸焦，去掉花椒，放葱炝锅，投入绿豆芽，加盐、糖、醋、味精翻炒几下，用湿淀粉勾芡即成。4、胡萝卜 功效：降低体内汞浓度 胡萝卜是有效的解毒食物，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。胡萝卜中所含的琥珀酸钾，有助于防止血管硬化、降低胆固醇。胡萝卜中所含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基，所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。女性进食胡萝卜还可降低卵巢癌的发病率。推荐食谱：胡萝卜炖牛肉 做法：将牛肉洗净、切块，放入滚水中烫去血水后捞出；将胡萝卜洗净、去皮、切块，和牛肉一起放入锅中用大火煮开，加入调料改中火煮至熟软即可。5、大蒜 功效：降低体内铅浓度 大蒜中含有的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。大蒜中所含的大蒜素，可与铅结合成为无毒的化合物，能有效防治铅中毒。大蒜具有降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用，并可防止血栓的形成。大蒜还能提高肝脏的解毒功能，阻断亚硝胺致癌物质的合成。推荐食谱：蒜味鸡汤 做法：将锅烧热下油，放入番茄、大蒜煸烧几下，加鸡汤、盐和胡椒粉，用小火炖4-5分钟，将鸡蛋打入汤内，3-5分钟后即可食用。6、南瓜 功效：除体内重金属及农药 吃南瓜可以有效地防治高血压、胆结石、糖尿病以及其它肝肾病变，帮助肝、肾功能减弱患者提高细胞再生能力。南瓜中富含的果胶，可以延缓肠道对糖和脂质的吸收，还可以清除体内重金属和部分农药，故有防癌防毒的作用；南瓜中富含的钴是合成胰岛素必需的微量元素。南瓜还能消除致癌物质亚硝酸胺的突变作用。推荐食谱：蒸酿老南瓜做法：锅内水烧开时投入南瓜块，煮至八成熟时捞起、沥干，拍上干生粉，摆上火腿片；鸡肉泥加入韭菜花粒、姜、盐、味精、生粉拌成馅，酿入南瓜、火腿片，蒸8分钟后拿出；烧锅下油，注入清汤，调入盐、味精、白糖，用湿生粉勾芡，淋入熟鸡油，浇在蒸好的酿南瓜上即可。人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内清洁，才能使机体保持旺盛的机能。常见的解毒、排毒食物有： 解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜。 这些是功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳、猪血因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。 解毒君子——苦瓜、苦茶。 一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。中医认为，茶叶味甘苦，性微寒，能缓解多种毒素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基;其对重金属离子沉淀或还原，可作为生物碱中毒的解毒剂。另外，茶多酚能提高机体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强细胞弹性，防止血栓形成，缓解或延缓动脉粥样硬化和高血压的发生。排毒使者——海带。 海带中含有一种叫作硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。海带表面有一层略带甜味的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，它具有良好的利尿作用，可以治疗肾功能衰竭、药物中毒、浮肿等。排毒小卒——日常蔬菜。 在我们常食的蔬菜中，也不乏解毒功臣者，如西红柿甘酸微寒，可清热解毒、生津止渴、凉血活血;冬瓜甘淡微寒，清热解毒、利尿消肿、化痰止渴作用明显;丝瓜甘平性寒，有清热凉血、解毒活血作用;黄瓜、竹笋能清热利尿;芹菜可清热利水、凉血清肝热，具有降血压之功效;胡萝卜可与重金属汞结合将其排出体外;大蒜可使体内铅的浓度下降;蘑菇可清洁血液;红薯、芋头、土豆等具有清洁肠道的作用。能 杀 死 体 内 癌 细 胞 的 食 物。1）茄子：“霜打茄子”是好药 中药许多方剂及民间验方中，时常使用“秋后老茄子”、“霜打茄子”。越来越多证据表明，茄子具有抗癌功能。曾有试验从茄子中提取的一种无毒物质，用于治疗胃癌、子宫颈癌等收到良效。另外，茄子中含有龙葵碱、葫芦素、水苏碱、胆碱、紫苏甙、茄色甙等多种生物碱物质，其中龙葵碱、葫芦素被证实具抗癌能力，茄花、茄蒂、茄根、茄汁皆为良药，古代就有用茄根治疗肿瘤的。茄子还含有丰富的营养成分，除维生素A、C偏低外，其他维生素和矿物质几乎跟西红柿差不多，而蛋白质和钙甚至比西红柿高3倍。2）苦瓜：李时珍称其为“一等瓜” 苦瓜在民间受到的待遇两极分化严重，不少人很“好”这一口，也有人对其敬而远之。但真正给它“好身份”的却是明代大医学家李时珍，他称其为“一等瓜”，是不可多得的抗癌瓜。 西医更证明，苦瓜的抗癌功效来自一种类奎宁蛋白，它是一种能激活免疫细胞的活性蛋白，通过免疫细胞做“二传手”，将癌细胞或其他不正常的细胞杀掉。苦瓜种子中含有一种蛋白酶抑制剂，能抑制肿瘤细胞分泌蛋白酶，从而抑制癌细胞的侵袭和转移。3）海带：可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤 海带中药名为“昆布”，可预防乳腺癌和甲状腺肿瘤。海带富含碘，能防“大脖子”病在中国已经妇孺皆知，实际上，海带还有其他诸多“本领”，它含的海藻酸钠与具致癌作用的锶、镉有很强的结合能力，并将它们排出体外；海带可选择性杀灭或抑制肠道内能够产生致癌物的细菌，所含的纤维还能促进胆汁酸和胆固醇的排出；海带提取物对各种癌细胞有直接抑制作用。4）地瓜：逐渐被淡忘的抗癌佳品 小时候冬天捧着香喷喷的烤红薯边暖手边解馋的日子已经淡出不少年轻人的记忆，过去走街串巷的卖烤红薯摊现在几乎无迹可寻，随着经济条件的好转，有调查表明，我国城镇居民不少人已不再食用地瓜。 地瓜：别名甘薯、红薯、白薯，被认为是祛病延年、减肥保健的绝佳食品。其实地瓜也有强大的防癌功能。最近科技人员在地瓜中发现了一种去氢表雄酮的物质，它能预防肠癌和乳腺癌的发生。5）南瓜：被誉为“神瓜” 在某些国家它被誉为“神瓜”，因为它既可为粮，又可为菜。美国人在感恩节都要吃南瓜，以表示对南瓜的谢意。但是，在我国，现已很少种植。 南瓜可预防肥胖、糖尿并高血脂和高胆固醇血症，对癌症预防有很好的效果，南瓜维生素A的含量之高，是常人无法想象的。另外含有丰富的维生素C、钙质和纤维素，还含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。6）麦麸：最好的防癌食物纤维 别名麸子，小麦磨粉时脱下的种皮，用作饲料，不食用。用麦麸喂牲口，皮肤红润，毛发油亮，极显健康状，现麦麸日益受到人们的重视，为了健康，西方不少机构号召人们吃全谷食物、全麦食物。全麦食物即把小麦全粒磨成面粉丁再分出麦麸，用这种粉制成的食品。 麦麸是小麦主要营养成分的“仓库”，B族维生素、硒、镁等矿物质及纤维素几乎都集中在它身上。它能预防并治疗结直肠癌、糖尿并高胆固醇血症、高脂血症、便秘、痔疮等。因此，不少专家认为，麦麸是最好的防癌食物纤维。7）萝卜：根茎类蔬菜中的“健康保护神” 萝卜别名莱菔，品种多，皆为抗癌能手，所以有农谚：“冬吃萝卜夏吃姜，一生不用跑药堂”以及“十月萝卜水人参”之说。荷兰人定胡萝卜为“国菜”，日本、美国认为它是根茎类蔬菜中的“健康保护神”。 萝卜具抗癌、宽胸、化痰、利尿之功能。萝卜中含有多种酶，能消除亚硝胺的致癌作用，其中的本质素能刺激肌体免疫力，提高巨噬细胞的活性，增强其吞噬杀灭癌细胞的能力。萝卜的辣味来自芥子油，它可刺激肠蠕动，促进致癌物的排除，萝卜中还含有许多抑制致突变活性的不明成分。萝卜中维生素C含量比苹果、梨高出8--10倍。而胡萝卜因含丰富的胡萝卜素，也具有极好的防癌作用。8）猕猴桃：维生素C含量居水果之冠 棕色，形似土豆，其内碧绿如翡翠，甘酸可口，本是南方山区野果，现在已移栽到全国各地。其果实富含糖、蛋白质、类脂、维生素、有机酸及多种矿物质。维生素C含量居水果之冠，每100克果子含200毫克，几乎是柑橘的100倍，西红柿的30倍，是名副其实的“天然维生素C片”，另外还含有丰富的具有保护血管功能的维生素P，其营养价值甚高。

赣江之滨，魅力南昌，老福山畔，实力二院。创建于1950年，前身为南昌市卫生联合医院，1956年4月经南昌市政府批准更名为“南昌市第二医院”，1957年与集体转业到南昌的原中国人民志愿军第525医院合并后迁入现址；为发展中西医结合事业，1984年12月更名为“南昌市中西医结合医院”；1996年医院跨入全国三级甲等中西医结合医院行列，为江西省中西医结合医、教、研基地，省级群众满意医院，并连续多届蝉联省级文明单位。医院现有职工850人，卫生技术人员760人，其中高、中级技术职称320人，博导、硕导25人，编制床位800张，设临床、医技科室42个，年门急诊50多万人次，出入院病人2万多人次。装备有整体数字化腔镜手术室、DSA、DR、MRI、16-SCT、彩超以及电子胃肠镜等一批代表国际先进水准的医疗设备。 中西并重，突显优势，专注特色，追求卓越。医院坚持中西医结合办院方向，中西医结合专科建设成效显著。2001年与上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院建立协作医院，与江西中医学院联合共建附属中西医结合医院；2002年聘请中国科学院院士陈可冀教授为名誉院长；2008年被国家中医药管理局确定为全国首批十大重点中西医结合医院；2006年被省卫生厅评为“江西省示范中医医院”，2012年评为“江西省特色中医医院”。