郑州市中心医院科普号

当今人们的生活环境，尤其不到位的思想意识，儿童患上慢性鼻窦炎，是再容易不过的事情了。 没有人想到，关注素质关注健康，不仅要查询医学书籍，更要知道普通疾病发生疾病，延续疾病的基本道理。 儿童无论患普通感冒，无论患上鼻炎，家长们不应当只按一般医生告诉的方案和道理来应付。 儿童慢性鼻窦炎，简言之，是人体鼻窦窦腔滞留了不该有的分泌物。患上感冒的人都该知道，初感冒之时，鼻涕呈清水般，过不了一星期，鼻涕愈来愈粘。粘的鼻涕在未及时排除鼻窦时，就被医学告知鼻窦炎。 刚形成的鼻窦炎，鼻涕只要被排除鼻窦到达鼻腔或送入消化道，也就是鼻窦炎的痊愈。 如果在05-08岁，确定鼻窦窦腔是空的，是清洁的，就说明人慢慢长大了的时候，很难再罹患鼻窦炎疾病了。 由此，贻误时机，鼻窦分泌物在空腔内滞留时间久了，就极大地增加了被排除的困难度。 家长，要对儿童的鼻炎问题负起责任。

前不久一位80多岁的老大爷整整两年时间，没有躺下来睡过觉，夜夜端坐盼天明，因为他一躺下就会有大量的胃酸反流到喉咙里，每次都让他有濒死的感觉，他用了最后的药物也不能让他好好的睡一觉，这一切只因为他得了一种疝气---食管裂孔疝。食管裂孔疝是个什么疝？我们的食管在通过膈肌的时候会在膈肌上形成一个洞，我们称之为食管裂孔，正常情况下这个裂孔很小，我们的胃不会通过这个裂孔进入到胸腔，如果这个裂孔增大，胃就可能会通过这个裂孔进入到胸腔，这样形成的疝就称之为食管裂孔疝食管裂孔疝有什么表现？食管裂孔疝表现非常多，最常见的是反酸烧心嗳气胃胀消化不良，还有一些人的哮喘咳嗽和心脏病也是这个疝引起的。晚上我们睡觉的时候，胃肠功能减弱，食管清除胃酸的能力下降，这些症状就会加重，就会让我们入睡困难、睡觉的时候出现呼吸暂停，甚至会因为大量的反酸从睡眠中惊醒、窒息而危及我们的生命。怎么预防？我们可以通过改变生活方式，进食不要过快过多过保，夜里避免食用刺激性食物，如浓茶烈酒咖啡辣椒等，睡觉前两小时不要进食，肥胖的朋友呢要注意减肥，可以用一些稍微高一点的枕头，如果这些措施都不能改善我们的睡眠，就要考虑用一些抗反流的药物，如质子泵抑制剂，胃黏膜保护剂等，对于一些使用药物效果也不好的，或者不能耐受长期使用药物的，我们可以通过一个小的手术来解决这个问题。今天是世界睡眠日，希望大家都能一觉到天明，天天自然醒，我是高医生，关注我，了解更多。

一.面肌痉挛概述：主要以一侧面部肌肉阵发性的不自主的抽搐为特点，多局限于单侧，是一种临床常见的缓慢进展的周围神经疾病。在情绪激动或紧张时症状又会进一步加重，但是查体无其他神经系统病变。尽管该疾病是良性疾病，但由于它严重影响到患者的日常生活和社交，部分患者甚至出现焦虑抑郁，因而需要及时对患者进行诊断治疗。二.疾病类型根据发病顺序不同，面肌痉挛可分为典型和非典型两种。 典型面肌痉挛是指痉挛症状从眼睑开始，并逐渐向下发展累及面颊部表情肌等下部面肌；而非典型面肌痉挛 是指痉挛从下部面肌开始，并逐渐向上发展最后累及眼睑及额肌。临床上非典型面肌痉挛较少，绝大多数都是典型面肌痉挛。三.病因包括原发性和继发性两类。原发性多数由微血管压迫引起，是由神经根出脑干区(REZ)受搏动性血管长期慢性刺激压迫，造成神经局部脱髓鞘，神经纤维接触传导及神经冲动“短路”，面神经过度兴奋所致。继发性一般有肿瘤、炎症、多发硬化等四.临床表现原发性面肌痉挛多数在中年后发病，女性较多。病程初期多为一侧眼轮匝肌阵发性不自主的抽搐，逐渐缓慢扩展至一侧面部的其他面肌（口轮匝肌和面部表情肌），严重者甚至可累及同侧的颈阔肌，以口角肌肉的抽搐最为明显。抽搐的程度轻重不等，为阵发性、快速、不规律的抽搐。初起抽搐较轻，持续仅几秒，以后逐渐处长可灰数分钟或更长，而间歇时间逐渐缩短，抽搐逐渐频繁加重。严重者呈强直性，致同侧眼不能睁开，口角向同侧歪斜，无法说话，常因疲倦、精神紧张、自主运动而加剧。一次抽搐短则数秒，长至十余分钟，间歇期长短不定，入眠后多数抽搐停止。双侧面肌痉挛者甚少见。若有，往往是两侧先后起病，多一侧抽搐停止后，另一侧再发作，而且抽搐一侧轻另一侧轻重。少数病人于抽搐时伴有面部轻度疼痛，个别病例可伴有同侧头痛、耳鸣。五.相关检查 面肌痉挛的诊断主要根据病史及面肌阵发性抽动特点，神经系统无其他阳性体征辅助检查包括电生理检查和影像学检查，电生理检查多数能监测到异常肌反应时，影像学检查包括CT和MR，查找可能导致面肌痉挛的颅内病变。六.治疗方法1.口服药物治疗包括卡马西平、奥卡西平以及安定等。其中，卡马西平成人最高剂量不应超过每天1200mg。常用于发病初期患者、无法耐受手术或者拒绝手术者;有时也作为术后症状不能缓解者的辅助治疗。对于临床症状轻、药物疗效显著，并且无药物不良反应的患者可长期应用。不良反应肝肾功能损害、头晕、嗜睡、白细胞减少、共济失调、震颤等，其中应用卡马西平治疗有发生剥脱性皮炎的风险，严重的剥脱性皮炎可危及生命，一旦发生应即刻停药并就诊。 2.肉毒素治疗 肉毒素治疗的机制是运用肉毒素阻断神经肌肉的传递，降低面肌痉挛的程度。常用药物为注射用A型肉毒毒素肉毒素治疗适用范围主要应用于不能耐受手术、拒绝手术、手术失败或术后复发、口服药物治疗无效或药物过敏的成年患者。90％以上的患者对初次注射肉毒素有效，1次注射后痉挛症状完全缓解及明显改善的时间大多集中在3-6个月。肉毒素代谢后症状复发，需重复注射。随着病程延长及注射次数的增多，疗效逐渐减退。因此，肉毒素注射射不可能作为长期治疗面肌痉挛的措施。 肉毒素治疗不良反应 少数患者可出现面瘫、眼球干涩、复视、吞咽困难等，多在3-8周内自然恢复。反复注射肉毒素患者将会出现永久性的眼睑无力、鼻唇沟变浅、口角歪斜、面部僵硬等体征。3.手术治疗 微血管减压术是针对病因进行治疗的手术方法，指在显微镜下将压迫血管与面神经根部出脑干处垫开，这是国内外广泛应用的治疗面肌痉挛的方法。主要适用范围包括 手术意愿强烈的原发性面肌痉挛患者 应用药物或肉毒素治疗疗效差或无效的原发性面肌痉挛患者 症状较为严重的原发性面肌痉挛患者手术并发症：可能面瘫、听力障碍、脑脊液漏等，发生率并不高，而且一旦发生后绝大多数可以在3个月到半年内逐渐恢复。七：预后该病预后良好，大部分患者都有良好的治疗效果。其中口服药物治疗和肉毒素注射治疗均无法彻底治疗，需要长期用药。微血管减压术是治疗效果最好，能彻底治愈的手术方法，总体有效率大于95％。八．日常生活管理注意保暖，避免面部着凉，清淡饮食；注意锻炼；禁烟酒；避免劳累、情绪激动或紧张。如果患者有高血压病，需要控制好血压。动脉硬化患者，可以适当服用软化血管的药物，这些都有利于减轻面肌痉挛的症状。

张先生是一位生意人，靠自己的努力生意做得那是有声有色，在他的年纪，那也算的上相当大的成功。正因如此，生意场上的吃吃喝喝、觥筹交错也是经常的事儿，几乎到了不可一日无酒。仗着年轻，他从没把身体放在心上。可一次酒后排便的时候，他发现手纸上有少量鲜红色的血，格外刺眼！想着第二天就到医院看看，却因为工作忙， 就给耽搁了，上网查了查，便自我下了个诊断：痔疮！十男九痔嘛，他自我心里安慰，到药店买了一些痔疮药用了用，效果还不错，便血没有了。然而好景不长，便血很快再次出现，抽出时间到医院看了看，医生建议他尽快做个结肠镜检查，却因害怕肠镜的痛苦一拖再拖，还是按照痔疮治疗，用了各种方法：口服、熏洗、坐浴、栓剂，便血也是好好坏坏，已转眼三个月过去了，这才下定决心到医院做结肠镜检查。最担心的事情发生了：直肠癌！张先生知道结果的那一刻后悔不已，没想到自己年纪轻轻，就得了直肠癌，不是说年轻人的便血都是痔疮吗？不是说十男九痔吗？我怎么就成了直肠癌呢？张先生的教训很深刻，今天我就来给大家讲讲便血该如何鉴别。便血，顾名思义指的就是大便的时候有出血，在临床上，便血非常常见，最常见的原因无外乎痔疮、肛裂、直肠癌及其他少见的疾病，在这当中，又以痔疮最为常见，因此一旦出现便血首先想到的往往就是痔疮。1.痔疮：是最常见的便血原因，据流行病学调查，痔疮的发生率占所有肛肠疾病的87%，所以说十男九痔并非没有道理。痔本质上是直肠下段的静脉曲张、炎症或者血栓形成，引发出血，又可分为内痔、外痔、混合痔，其中内痔占一半左右，也是最常见的便血原因。痔疮的患病率随年龄的增加而逐渐升高，35-59岁患病率最高。其便血常在酒后或者进食辛辣刺激食物之后诱发，便血的特点是大便后滴血或者手纸上有血，血为鲜红色，与大便一般不混合。