武汉大学中南医院科普号

全国肿瘤防治宣传周是由中国抗癌协会1995年倡导发起的，每年的4月15日～21日规定为全国肿瘤防治宣传周，简称4.15全国肿瘤防治宣传周。2022年是第28届全国肿瘤防治宣传周。今年的主题是“癌症防治，早早行动”。旨在积极倡导每个人做自己健康的第一责任人，正确认识癌症、积极防控癌症，树立癌症三级预防理念，践行健康文明的生活方式，主动参加防癌健康体检，做到早预防、早发现、早诊断、早治疗，降低癌症发病率和死亡率，提高癌症早诊率和生存率，切实遏制癌症危害，提升群众健康水平。2022年2月，国家癌症中心发布了最新一期的全国癌症统计数据。（由于全国肿瘤登记中心的数据一般滞后，本次报告发布数据为全国肿瘤登记中心收集汇总全国肿瘤登记处2016年登记资料。）根据报告显示，2016年，中国新发的癌症约406万例，相当于每分钟有8个人会得癌症。无论发病人数还是死亡人数，肺癌长期以来都是中国癌症里的第一杀手。什么样的人容易得肺癌？肺癌是不治之症吗？肺癌是最为常见的恶性肿瘤之一，也是严重威胁我国居民健康的一类疾病。根据最新全国癌症统计数据显示，2020年我国肺癌新增病例达80万例，因肺癌死亡的人数超过65万例。因此，了解什么样的人群是肺癌的易感人群，则可以行之有效的对肺癌做到有效防控，做到早发现早诊断早治疗。近年来，大量的流行病学研究证实以下人群均为肺癌的易感人群。一、吸烟或是长期吸入二手烟的人一般来说，吸烟年龄越小、吸烟时间越长、吸烟量越大，其患肺癌的几率会越高，而且二手烟对身体的危害和一手烟是一样大的。除了肺癌以外，吸烟还容易增加患鼻咽癌、食道癌，以及胃癌等多种癌症的风险。因此，建议大家戒掉烟草并且远离二手烟，平时注意培养健康的生活方式。二、有家族遗传史的人肺癌有明显的家族聚集性，意思就是说，如果家里有人之前有患过肺癌的情况，那么，这个家庭里面任意的一个人得这个病症的可能性就大一些。因而，有肺癌家族病史的人群应该提高警惕，建议定期进行检查，以便尽早发现可以及时治疗。实际上，在近几年里面，癌症的家族聚集性已逐渐出现，不仅仅是肺癌，其他癌症如肝癌，乳腺癌等也都有一定的家族聚集性，这需要我们重点关注并重视起来。三、职业因素患病的人肺癌的发病通常被认为和职业接触有关系，如果在工作环境过程中经常有接触到砷、石棉、铬、镍、石油、煤焦油、芥子气以及某些放射性物质等，那么就可能会增加患肺癌的几率。另外还有空气污染，尤其是工业废气也有一定的影响。四、肺部有慢性疾病的人如肺结核、慢性阻塞性肺疾病、肺纤维化等均可与肺癌并存，本身慢性病的发生就是体质酸化导致的肺部细胞感染，细胞缺氧，细胞活性降低。这些病例肺癌的发病率高于正常人。此外肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变，在愈合过程中可能引起鳞状上皮化增生，在此基础上，部分病例可发展为癌症。五、不良的生活习惯和作息习惯缺乏运动、肥胖、膳食纤维摄入不足、不良情绪的积累、食用过烫的食物等都容易增加患的癌几率。上海市对2276例肺癌患者的统计表明，喜欢吃煎、炸食物，特别是路边的煎炸食物者，患肺癌的危险性是常人的3倍。想要预防肺癌的发生，大家先要保持良好的生活习惯，尽量的去用材料放心的物品、家具。同时也要经常做运动锻炼，保持高质量的休息、合适的锻炼以提高机体的免疫力。此外，心态非常重要，应该要保持乐观、宽容的心态去面对各种事情。肺癌病人会有哪些症状呢？肺癌的临床表现比较复杂，症状和体征的有无、轻重以及出现的早晚，取决于肿瘤发生部位、病理类型、有无转移及有无并发症，以及患者的反应程度和耐受性的差异等。多数肺癌患者就诊时已为晚期，咳嗽为最常见症状。咳嗽多为刺激性干咳或者伴有少量白色痰液，当继发感染时痰量增多，呈黏液脓性，同时可有持续性痰中带血，如侵犯大血管可引起大咯血，全身一般表现为消瘦、食欲缺乏、乏力、发热、恶病质等。晚期病人因为肿瘤侵犯到胸膜或产生胸腔积液，导致出现胸背痛、胸闷憋气等症状。当然，由于目前大家的健康意识提高，好多人是体检时发现的早期肺癌，由于肿瘤较小或位于肺的周围区域，是不会引起任何临床症状的。做胸部CT查出肺部肿瘤，那每年体检做胸片咋没发现？胸部X片常常难以发现1cm以下的肺部肿瘤，对于躲藏在心脏后面以及膈肌角的结节可能会有遗漏。低剂量螺旋CT的辐射量很低的，和胸片差不多，但敏感度是胸片的4-10倍，可以更精准更早地查出早期肺癌，因此如果想精准查体，建议大家完善胸部低剂量螺旋CT筛查。发现肺结节了怎么办？点击链接查看上期肺结节科普知识https://mp.weixin.qq.com/s/bIO0UtdwhzgpopzDqw8S8A肺癌病人饮食上应该注意什么？患者饮食宜清淡，进食易消化、含纤维素少的流质、半流质食物。食谱宜多样化，少食多餐，进食富含优质蛋白、高热量、高维生素食物，如牛奶、鲜鱼、瘦肉、鸡蛋、豆类制品等。增强机体免疫力，多食黄鱼、山药、甲鱼等。咳嗽、痰多者，多食萝卜、杏仁皮、枇杷。咯血者宜吃莲藕、甘蔗、梨、鲫鱼等。减轻放疗化疗副作用，宜多吃菇、龙眼肉、核桃、苹果、绿豆等。忌辛辣、刺激、油腻、黏滞生痰食物，如葱、蒜、韭菜、油煎、烧烤等。肺癌病人日常生活需要注意什么？合理安排休息，注意改善劳动和生活环境，防止空气污染特别是粉尘及有害气体吸入。特别强调要戒烟。不去人多、空气污染场所，在病毒、细菌性疾病流行季节应减少外出。鼓励患者进行适当体育锻炼，如到室外散步、慢跑、上、下楼梯、蹲起运动，以增加肺活量，提高机体抗病防病能力。多饮水，每天约2000mL。如何预防肺癌的发生？减少或避免含有致癌物质污染空气和粉尘吸入，大力提倡戒烟。避免吸入二手烟。避免接触有害物质，工作中可以加强防护。此外，提倡年龄＞45岁的人群每年行胸部低剂量螺旋CT筛查。全国肿瘤防治宣传周肺癌已经成为威胁男性、女性健康的第一杀手，食管癌的发病率及死亡率也不遑多让！武汉大学中南医院胸外科对肺癌、食管癌的诊治具有十分成熟的经验，在胡卫东主任医师的带领下，始终致力于推动癌症早筛等一系列肿瘤防治工作。以最小的伤害取得最好的治疗效果，同时最大限度地改善病人的生活质量。疾病，是每一个生命体必须去面对的事情即使确诊为肺癌也一定要积极的面对积极的治疗一定要相信科学，相信专业医生按照医生的思路一步步治疗才是最好的选择点击链接，了解更多，武汉大学中南医院官网https://www.znhospital.cn/hzb/index.jhtml武汉大学中南医院胸外科简介武汉大学中南医院胸外科是肿瘤学国家临床重点专科，国家疑难病症诊治能力提升工程（肿瘤学科）胸部肿瘤外科，依托武汉大学医学院、武汉大学临床医学研究中心、国家人类遗传资源库，已成为立足湖北辐射全国，集医疗、科研、教学、预防为一体的大型胸外科（胸部肿瘤外科）中心。科室人员梯队合理，现有博士生导师1人，硕士生导师3人，主任医师4人，副主任医师3人，主治医师8人，多人具有国外研究和学习经历，其中90%以上具有博士学位。本学科承担着第二临床学院本科生、研究生、规培生和留学生教学任务，是国家胸心外科学专业规范化培养基地。近年来，科室已累计承担国家自然科学基金、省市级和校院级课题40余项。在各级学术期刊上发表学术论文200余篇，其中100余篇被国际权威期刊(SCI)收录；拥有多项发明或实用新型专利。胸外科每年收治各类胸外科或者胸部肿瘤相关疾病超2000人次，施行各类胸外科手术超1500人次，其中微创手术占比超过80%，绝大多数为四级手术。手术种类涵盖所有胸外科领域，微创手术和机器人手术是胸外科特色。拥有强大的多学科团队，注重规范化诊治，重点病人均提交多学科团队讨论决定治疗方案。病区内设有ERAS病床和日间手术病房。拥有高水平的专业护理团队，国家级危重症专科护士、急诊专科护士各一名，三级健康管理师四名，开展护理多角度、多视野的护理研究，促进循证护理实践并进行转化；建立护理质量管理标准体系；建立胸外康复在医院-社区-家庭连续性照顾的系统服务网络，形成系统的全程跟踪随访软件，进行数据统计；搭建信息化共享平台，构建护理培训、管理、疑难重症护理、科普等信息共享等。胸外科特色：1.完全胸腔镜或机器人微创肺癌、食管癌根治及纵隔肿瘤切除术；2.复杂肺癌隆突、支气管及肺动脉成形术；3.气管狭窄及气管肿瘤切除重建术；4.侵犯大血管或心房的胸部肿瘤切除及心房、血管重建术；5.各种食管癌根治术及结(空)肠代食管术；6.胸壁或者胸骨肿瘤切除，胸廓重建；7.微创胸壁畸形矫正。胸外科咨询电话：027-67812860（病区）027-67813150（门诊）欢迎扫码关注微信公众号｜中南胸外

基本信息1.患者：陈XX2.性别：男3.年龄：64岁4.因“右侧面部疼痛半年余”入院。现病史患者于半年前出现右侧面部疼痛，每次疼痛数秒钟至数十分钟，疼痛如刀割样剧烈不能忍受，张口受限，触碰、吃饭、喝水等可诱发，无胸闷胸痛，无头晕，无恶心呕吐，就诊于当地医院，诊断为右侧三叉神经痛，予以卡马西平每天2次，每次1粒治疗，疼痛可缓解，因头晕副作用改为奥卡西平每日2次，每次1片，效果一般。现患者为求进一步诊治，来武汉大学中南医院就诊，门诊以“三叉神经痛”收入武汉大学中南医院神经外科。起病以来，患者精神食欲睡眠一般，大小便正常，体力体重无明显改变。既往史因胃癌行胃大切手术史1年。否认糖尿病、心脏病等病史，否认乙肝、结核等传染病史，否认外伤史，否认食物药物过敏史，无特殊家族病史。查体T：36.6℃，P:93bpm，R:20bpm，BP：111/72mmHg。神清，精神可，皮肤巩膜无黄染，浅表淋巴结未及肿大，颈软，双侧瞳孔等大等圆，直径3.0mm，对光反射灵敏，伸舌居中。双肺呼吸音清，未闻及明显干湿啰音，心脏听诊未闻及明显杂音。腹软，无压痛反跳痛，肝脾肋下未及，移动性浊音阴性，双下肢无水肿。四肢肌力肌张力正常，脑膜刺激征阴性。生理反射存在，病理反射未引出。MRI颅底血管神经成像入院后完善相关检查，排除手术禁忌后，于2021-10-07日全麻下行“三叉神经显微血管减压术+手术中神经生理监测”，术程顺利，术后安返病房。术后予以抗炎、止痛、止血、止吐、抑酸护胃、静脉营养、营养神经等对症支持治疗。术后切口照片术后复查CT,骨窗被自体骨完全修复

基本信息1.患者：胡XX2.性别：女3.年龄：74岁4.因“右侧面部疼痛6年，加重5个月”入院。患者于6年前出现右侧耳前部疼痛，不惧可忍，数分钟后好转，呈电击样疼痛。无胸闷胸痛，无头晕，无恶心呕吐，于当地医院确诊为三叉神经痛，行针灸治疗，效果不明显。触碰、吃饭、喝水、刷牙等可诱发，疼痛剧烈不能忍受。现患者为求进一步诊治，来武汉大学中南医院就诊，门诊以“三叉神经痛”收入武汉大学中南医院神经外科。起病以来，患者精神食欲睡眠可，小便正常，大便次数少，体力体重无明显改变。既往史高血压病5年余，最高180/90mmHg，平素口服硝苯地平缓释片每天1次，每次1片，自述控制可。冠心病3年，口服速效救心丸。有胆囊切除术史6年余。否认糖尿病等病史，否认乙肝、结核等传染病史，否认外伤史，无特殊家族病史。查体T：36.7℃，P:72bpm，R:20bpm，BP：139/68mmHg。神清，精神可，皮肤巩膜无黄染，浅表淋巴结未及肿大，颈软，双侧瞳孔等大等圆，直径3.0mm，对光反射灵敏，伸舌居中。双肺呼吸音清，未闻及明显干湿啰音，心脏听诊未闻及明显杂音。腹软，无压痛反跳痛，肝脾肋下未及，Murphy征阴性，移动性浊音阴性，双下肢无水肿。四肢肌力肌张力正常，脑膜刺激征阴性。生理反射存在，病理反射未引出。术前MRI颅底血管神经成像入院后完善相关检查，排除手术禁忌后，于2021-10-15日全麻下行“右侧三叉神经半月节球囊压迫术”，术程顺利，术后安返病房。术后予以抗炎治疗，患者恢复良好，诉右侧面部麻木，无疼痛。

基本信息1.患者：周XX2.性别：男3.年龄：64岁4.主诉：右侧面部抽搐30年余，加重4年现病史患者于30年前无明显诱因下出现右侧上眼睑抽搐，呈间断性发作，数分钟后好转，吹冷风和情绪激动时加重，无头晕，无恶心呕吐，不伴右侧听力下降，于当地医院针灸治疗，效果不佳。10年前患者自感抽搐范围至嘴角，又于当地医院就诊，确诊为“面肌痉挛”，未治疗。现患者现患者为求进一步诊治，来武汉大学中南医院就诊，门诊以“面肌痉挛”收入武汉大学中南医院神经外科。起病以来，患者精神食欲睡眠可，大小便正常，体力体重无明显改变。既往史患者既往无特殊，14年前因鼻炎行手术治疗，具体不详。否认糖尿病、心脏病等病史，否认乙肝、结核等传染病史，否认食物药物过敏史，无特殊家族病史。查体T：36.7℃，P:100bpm，R:20bpm，BP：136/73mmHg。神清，精神可，皮肤巩膜无黄染，浅表淋巴结未及肿大，颈软，双侧瞳孔等大等圆，直径3.0mm，对光反射灵敏，伸舌居中。双肺呼吸音清，未闻及明显干湿啰音，心脏听诊未闻及明显杂音。腹软，无压痛反跳痛，肝脾肋下未及，Murphy征阴性，移动性浊音阴性，双下肢无水肿。四肢肌力肌张力正常，脑膜刺激征阴性。生理反射存在，病理反射未引出。MRI颅底血管神经成像患者于2021-11-17日全麻下行“右侧面神经显微血管减压术”，术程顺利，术后安返病房。术后予以抗炎、止痛、止血、止吐、抑酸护胃、静脉营养、营养神经等对症支持治疗。术后切口照片术后复查CT

以下文章来源于医科院肿瘤医院王靖医生 ，作者王靖、朱梦柳“医生，我好苦恼，我的乳房这一年来不知道怎么了，总是长湿疹，反反复复的，抹了药也不见好，现在还淌水了。”又一次在门诊中听到这句描述，凭借着多年的经验，这意味着这位患者大概率患了乳腺癌，而且是乳腺Paget病。那么，今天就带领大家了解一下什么是乳腺Paget病。01乳腺Paget病又名乳房湿疹样癌，是一种特殊类型的癌性疾病。大约一半的患者在乳房深部有可触及的肿块。本病一般发生于单侧乳头、乳晕及其周围，可表现为乳头及其周围出现红斑、鳞屑、渗出、溃疡等湿疹样改变，可伴随瘙痒、疼痛、灼烧感。这种类型的乳腺癌病程缓慢，经过数月甚至数年后，病变逐渐累积到乳房，湿疹样皮损会逐渐扩大范围，渗出逐渐增多，晚期可导致乳头内陷甚至脱落，并会在内衣上或者用手挤压后出现乳头血性溢液。02从病理角度上看，乳腺Paget病起源于乳腺导管近开口处，一般为导管内癌，早期多为原位癌。这种导管内癌可向内侵入乳腺或顶泌汗腺上皮，而向外侧侵入表皮，形成表皮病变，因此早期肿瘤细胞是在导管内，而不在表皮内，后期肿瘤细胞才突破管壁进入乳腺结缔组织内。少数病例病变位于较深的乳腺导管内或腺体。并可见乳癌与本病并存。偶见原发于乳头皮肤内的顶泌汗腺及表皮。03那么，为什么很多患者发现乳房长了湿疹后往往没有及时就诊呢？因为乳腺Paget病进展缓慢，而且在发病过程中总是可以暂时好转，又后又开始复发，反反复复，让人误以为是皮肤病。因此在此提醒广大的朋友们，在发现乳腺出现反复湿疹后，不要犹豫，要立刻乳腺外科就诊。千万不要因为怕麻烦耽误了治疗。

本文来源乳腺帮良好的情绪对我们的身体健康十分重要，这是毋庸置疑的。当由于某些因素导致情绪不好或精神紧张时，人体内环境的平衡状态就会受到干扰，往往就可能成为许多疾病的诱因。形容一个人精神和心理状态好时，可能会说这个人“心胸开阔”，什么事都想得开，不往心里去，不钻牛角尖。对于我们女性乳腺健康来说也是如此，心胸开阔，乐观开朗的性格和情绪对乳腺健康大有好处。现代研究表明，神经精神因素可以影响人体的神经内分泌免疫调节系统的功能。如哺乳期女性的焦虑烦躁、恐惧不安等情绪变化，都会通过神经反射引起垂体分泌的催乳素锐减，从而影响乳汁的分泌与排出。当情绪不佳或精神紧张时，通过对下丘脑—垂体—靶腺轴的作用，影响内分泌激素的分泌与代谢，特别是卵巢激素、垂体促性腺激素、催乳素及雄性激素的分泌失衡时，就会引起乳腺疾病，如我们常见的乳腺增生等......精神因素通过对免疫功能的影响，可降低人体识别细胞突变的能力，从而成为乳腺肿瘤发生的诱因之一。由此可见，情绪与我们乳腺的健康是息息相关的。如果你经常情绪不佳、爱生气爱发火，控制不了自己的情绪，就一定要引起重视，你的这些不良情绪，很可能会成为患上乳腺疾病的诱因之一！这些不良的情绪不仅会导致乳腺增生等良性疾病，还可能使良性疾病慢慢恶化，时间久了甚至可能发展成恶性肿瘤。许多研究表明，乳腺癌好发于长期处于精神压抑、焦虑、沮丧、苦闷、恐惧、悲哀等情绪不佳的人身上。精神心理因素虽不会直接致癌，但会以缓慢持续性的刺激来影响和降低女性身体的免疫力，增加乳腺癌的发生率。所以，每当我们遇到一些人生中的挫折，导致自己陷入情绪不佳的状态时，要学会及时调节情绪，迅速摆脱糟糕的心情，不要被坏情绪带节奏，这是对乳腺最及时的拯救。可以去找人倾诉、出去逛街购物看电影、吃一顿大餐、在家打游戏、看个综艺节目或喜剧片......除了学会摆脱不良情绪外，我们每一位女性从十几岁的青春期后，都应该有一定的预防乳腺疾病的意识，定期进行乳腺自检！如果已患有乳腺疾病，则要采取一种“既重视又不紧张”的态度，定期进行乳腺专科检查，并由医生对其中的高危病人进行监测及处理，这样就既不会耽误病情，也不必每天生活在焦虑和恐惧之中了。图片来源：百度百科参考文字资料来源：《乳房保养书》，作者王丕琳

颈椎屈曲程度越重，颈椎负担就越重。 低头看掌上设备，颈椎负荷有可能是正常情况下的5-10倍，长时间维持这种状态对颈椎的伤害极大。 经常改变颈部姿势，让颈椎保持良好状态。 坚持锻炼，远离颈椎病。