苏惠萍医生的科普号

各位患者：肺纤维化是世界性难治疾病，目前中西医均无十分有效的治疗方法。我院呼吸科长期开展相关临床研究，并推出特色的中医药治疗方案应用于临床，为完善相关医学资料，故面向社会招募肺纤维化患者，条件如下：年龄18—70岁；既往已经诊断为肺纤维化或出现进行性加重的咳嗽、喘息及呼吸困难等疑似肺纤维化症状者；除外本病合并感染、严重肝肾功能障碍、急性心脑疾患者。如果您或您所熟悉的人符合上述条件，请联系相关人员进行咨询，我们会适时为您提供免费的肝肾功能、血尿便常规等检查，以及免费的肺功能、肺CT复查。联系人：朱大夫15010258613尹大夫18811502813丁大夫13552016195北京中医药大学东直门医院呼吸科

春捂秋冻是民间的一种说法，是有一定道理的。因为我们生活在自然界，春夏秋冬是自然的气候的变化从夏天到秋天，温度是从热逐渐变凉的这么一个过程。 在这个阶段，不要稍微一凉，我们就捂得很多，要随着气候的逐渐逐渐凉，我们逐渐逐渐去增加衣服，这样有利于提高我们人体对外界自然环境的一个适应的能力，特别是天气越来越凉了，从秋天到冬天，所以在秋天刚凉的时候，我们慢慢地去适应它，增加我们的一种耐寒的能力，实际上是这个道理。 特别是小孩儿童在生长发育的阶段，不要一到秋天，家长就把孩子裹得严严实实，这样反倒容易让他生内热，本身孩子是一个纯阳之体，容易上火，要给孩子锻炼机会，提高耐寒的这种能力。但是得有一个度，说要锻炼成长，要让他吃点苦头，但是你得有个度，不管你是通过什么方法，不能让他不能承受了，这是不行的，一定要有个度。 像我们人体，无论是春夏秋冬，你的体温都是维持在多少，一般来说是36-37度之间的，并不是因为天气是冬天，我的温度就一下就35度了，到夏天我一下就38度，它是调节一个恒温的。那么从冬天到春天，我们身体它也得慢慢的去适应，允许你给它一个调节的这么一个空间，它适应了这气候了，慢慢体质它平衡了，他就不容易生病了，是这个道理。 所以说春天也不要衣服减得很快，也应该去注意，要有一个适度，最好的方法是随身多带一件衣服，冷了就披上热就就脱了，特别是有一些年轻人，应该有一些注意的。比如后背，我们说督脉，感冒的时候，首先它那是发凉的，感寒以后，这块一定要保暖的，还有我们的腰部，包括脚，都是要注意保温的，你不能一到春天，我们早早就穿上露脐装了，又露腰，又露脐，这样话就对我们身体是不利的，这些都是应该注意的。

中医认为，肺是喜润而恶燥的，一入秋以后，大家会感觉到口干咽干皮肤也出现干的情况，所以说在秋天有燥邪的这种特点，再加上气温，温度比夏天越来越偏凉了，这种寒燥的气候会使我们呼吸系统的对外界的抵抗能力下降，这个是引起咳嗽的原因之一。 再一个就是夏天就很容易出大汗，出汗这个过程对我们身体是有一个消耗的，也就是说可以伤津，我们叫伤津耗气，特别是老年人，或者身体体质比较弱的人，经过一个夏天以后，他会出现有些正气不足，那么如果夏天过完以后，没有及时地调理身体，它也会导致一个身体的抵抗力下降，会出现一些感冒咳嗽这些症状。 还有就是秋季是一个容易过敏的季节，特别是在初秋的时候，一些草本的花粉，或者说是像北方有一些蒿树的这种花粉，在空气当中相对来说浓度是比较高的，到深秋是一些种子类的花粉也是比较多的，有一些是过敏体质，这个也是容易引起过敏性咳嗽，甚至咳嗽变性哮喘，过敏性鼻炎等等这些容易引起的咳嗽。 还有就是秋天昼夜温差很大，早晚凉中午热，衣服穿得一不合适，这个时候人体的抵抗力也会发生变化，会容易感冒，感冒也是引起咳嗽一个非常重要的原因。