赖毛华医生的科普号

患者输卵管积水并输卵管堵塞，经三个多月的中医治疗，两侧输卵管通畅和积水消失。

MM，因产后50余天，阴道大出血急诊至外院就诊，考虑子宫动静脉瘘，经积极抢救出血减少，但是未止，同事子宫静脉瘘仍存在，害怕再次大出血，来我处就诊，经中药15天治疗，子宫动静脉瘘 消失。 治疗前b超子宫腔内动静脉瘘

患者2020年12月16日在外院B超提示胎膜下血肿（19mm*18mm*16mm），宫颈长27mm，在朋友介绍下来我处就诊2周，1月11日复查胎膜下血肿吸收。虽是个案，可以为治疗提供参考。

一个46岁女性，经三个月中药治疗后，AMH升高，这个案例证明除了年龄小于40岁的能够升高，大于40岁的患者也能从中药受益，当然希望继续整理更多的数据证明中药的优势。

患者39岁，2017年1月查AMH0.08,之后行数次试管婴儿仍失败，来我处诊治，中药调理2个月自然受孕。 AMH降低，试管反复失败，别灰心，上帝还是给你留了一扇门，中国国宝～中医疗法

1、女人的肚子一定要软： 肚子硬，脸有斑；肚子硬，脾气差； 肚子硬，脸有痘；肚子硬，睡不好。 2、女人的肚子一定要温度： 肚子凉，手脚凉；肚子凉，疾病多； 肚子凉，到处疼；肚子疼，斑黄黑。 3、女人的肚子温度高一度，妇科疾病发病率少一半； 4、经前揉肚子，坚持一年，美两岁；坚持三年，没疾病。 5、露肩，露胸，不露腹，露出肚子少寿命。 6、脐周常按，元气不缺；脐周常暖，疾病不缠。 7、定期饿饿，肚子减负；晚餐少食，肚子减负；经前揉揉，肚子减负。 8、面部是花，胸部是叶，子宫是根，根伤叶损花枯。 9、经期食凉，肚子必疼；经期不暖，手脚必凉；经期熬夜，面部必斑。 10、与肚子有关的时间： 5至7点大肠经开经，如厕； 7至9点胃经开经，必食； 15至17点，膀胱经开经，饮水， 21至23点，三焦经开经，必眠！ 揉腹的方法 一般选择在夜间入睡前和早晨起床前进行，排空小便，洗净双手，取仰卧位，双膝屈曲，全身放松左手按在腹部，手心对着肚脐，右手叠放在左手上，先按顺时针方向绕脐揉腹36次，再逆时针方向按揉36次。 按揉时，用力要适度，精力集中，呼吸自然，持之以恒，一定会收到明显的健身效果。 三线按摩法 三线：左胸至肚脐；心口至肚脐；右胸到肚脐。 手法：站立或仰卧，全身放松，两只手首尾重叠贴于腹部，分别沿上述三条线缓缓下推，每条线连续做三次再按下一条线，直至腹部发热为好。 提醒：动作要缓和，呼吸要自然，力度要适中，可以解开衣服也可以和衣按摩。 按摩前最好排空小便，进食过饱时不要马上进行，局部皮肤感染者、腹腔内急性炎症患者以及腹部肿瘤患者也不宜进行。

甲状腺功能低下，是由于甲状腺激素分泌不足引起的疾病，也算是内分泌失调性不孕症中的一种很常见的疾病，而且这是女性发病率高于男性的一种疾病。在部分女性不孕症患者中，是不孕的原因之一。 甲状腺功能的减退有先天与后天之分，各个年龄段都可能会发病。病情的轻重，主要靠症状、检验等指标确定。 在先天性甲状腺功能低下中，有的患者生下来就是没有甲状腺的，因此没有甲状腺功能；有的先天性甲状腺功能低下者是甲状腺激素合成发生了障碍，也有的是甲状腺激素运转拒抗，也有的是甲状腺位置发生异常，导致甲状腺功能低下。至于后天形成的甲状腺功能低下，碘缺乏是比较常见的因素之一；有的患者是使用药物不当造成的，有的是手术与放射因素，有的则是感染引发的，还有的是下丘脑与垂体因素造成的。 甲状腺功能低下是导致女性不孕原因吗？ 如果疾病发生在青春期之前，常常影响正常发育，月经来潮推迟，月经很少，甚至闭经，第一第二性征发育不良；如果在成年期发病，常常表现为月经失调，出现月经过多、或者经期延长，但晚期则出现闭经，同时性功能明显减退，如果病情不严重，部分患者可以怀孕。不过先天性的、病情比较严重的，往往发生女性不孕症。 主要诊断方法： 甲状腺功能低下要通过病史、症状、体征、检验指标综合确诊。甲状腺功能低下的基础体温明显低于正常人，化验血脂与胆固醇增高，甲状腺功能检查异常，血清总蛋白等升高，血沉增快，血色素降低，白细胞总数降低，淋巴细胞总数增加。另外，CT、MRI、ECT等都有助于诊断。

年龄——这是影响卵子质量的最大因素，也是目前在医学领域无法克服的难题；女性年龄越高，其卵子染色体异常率越高，卵子质量也越差，流产率随之上升，活产率大幅下降，这是卵子细胞老化的表现。 其次是后天因素，即环境中自由基的影响，自由基会破坏端粒结构，使端粒变短，所以自由基暴露时间越久则端粒越短。端粒缩短后，卵子进行减数分裂发生错误的机率升高，形成胚胎的染色体异常机率升高，造成胚胎发展停滞与细胞凋亡的机会增大。 我们可以通过调整日常生活，例如规律有氧运动、作息规律健康、避免抽烟、喝酒，心情放松、多进行户外活动，维持良好体态等，皆可减少体内自由基产生，降低端粒缩短的机会。另外不同的促排卵方案可能会对卵子质量有影响。所以助孕妈妈要注意以下几点： 1.保持轻松愉快的心态，学会调整情绪 不良的情绪可使体内的免疫活性物质分泌减少，强烈的情绪波动或突然巨大的精神刺激可使中枢神经系统改变，引起卵巢功能减退及月经失调。　　 2.改善日常生活环境，远离危险环境 汽车尾气、工业排放、电辐射等物质皆会导致卵子发生染色体变异，影响生育。橡胶制品、难燃物、杀虫剂、塑料制品、抗氧化剂代谢物4-乙烯、烟草等，如果准备做试管婴儿或人工授精的朋友，一定要远离这样的环境，因为会影响到卵巢。 3.养成良好的生活饮食习惯 戒烟限酒、避免暴饮暴食，应多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等。长期节育和药物减肥致使营养不良，缺乏蛋白质，都会引起卵巢功能减退。 4.避免过度劳累及精神压力紧张，不熬夜 研究发现，长期睡眠不足、精神压力紧张，上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了健康，加速了卵巢功能减退。建议助孕女性23点之后入睡的，睡眠不足或睡眠质量不佳均会影响免疫力，导致卵巢功能减退。 5.补充必要雌激素 经常食用富含植物性雌激素的食品，例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。用大豆、红豆、黑豆、黄豆天天打豆浆喝，是格外安全的补充植物性雌激素的方式，应长期坚持。 6.经期避免性生活 经期性生活也会影响卵子质量。如果在经期性生活，会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生，从而使得卵子质量下降。 7.参加锻炼 适当参加一些体育锻炼或有氧运动对提高卵子质量很重要，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等。 8.对自己有信心 经历助孕失败后要尽量避免情绪低落，放松心情。我们中心有几个患者做10几次才成功，要对自己有信心。 9.选择合适的促排卵方案 促排卵方案有许多种，没有最好，只有合适与否。在医生的的建议下选择合适自己的促排卵方案，严格按照医护人员的嘱咐执行尤为重要。

女人天生娇弱，必须要好好呵护自己的身体，贫血是女性朋友的常见问题，头晕，面色发黄，体虚等等都是贫血的表现，这时候就要发挥我们天生爱美食的特性，进行食补啦，十个补血食物，总会有你爱吃的。 龙眼肉 龙眼肉即桂圆肉，龙眼含有维生素的A、B、葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁质。龙眼汤，龙眼酒是颇佳的补血料理！ 南瓜 被清代名医陈修园赞誉为“补血之妙品”的南瓜，富含植物性蛋白质，胡萝卜素，维生素，人体必需的氨基酸，钙，锌，铁，钴，磷等等，其中，钴是构成维生素B12的的重要成分之一，可以帮助血液中的红血球正常运作；锌则会直接影响成熟红血球的功能；铁质则是制造血红蛋白的基本微量元素之一，全都是补血的优良营养素。 葡萄 葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品；怀孕的妇女也可以多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通。如果有时买不到葡萄，吃葡萄干也行。 红枣 红枣含有丰富的维生素，果糖和各种氨基酸。中医认为红枣性暖，养血保血，可改善血液循环，而药理研究则发现，红枣所含的某些成分可以增加血液中红血球的含量，增强骨髓造血功能，使脸色红润。和桂圆搭配，不但补血养气，还可以养颜美容，“爱面子”的美眉们不妨可以试试。 黑豆 助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。肾虚、血虚者多吃有益。经常食用可防老抗衰、增强活力。 红糖 益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀。红糖性温，适合怕冷、体质虚寒的人食用。胃炎、胃溃疡引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。 猪肝 要说到补铁的食物，首选的食物应该是猪肝，在每100克的猪肝中就含有铁质达到31.1毫克。在猪肝中不仅仅含有大量的铁质，同时还含有大量的蛋白质、维生素A以及叶酸等营养物质，可以说猪肝的营养价值是比较全面的。但是也要注意一点，因为在猪肝中还含有大量的胆固醇，因此食用的时候千万不要过量。 牛肉 除了猪肝之外，牛肉也是补铁的首选，因为牛肉的营养价值同样非常丰富。在每100克的牛肉中就含有3.2毫克的铁质，同时还有20.1毫克的蛋白质。患有胃病的人在平时经常吃牛肉，还能达到健脾胃的作用。但是也要注意一点，如果是给宝宝补铁的话，一定要将牛肉彻底的煮熟煮烂，这样牛肉中的粗纤维才能被宝宝完全的消化以及吸收。 猪肉 在所有的肉类食物中，猪肉是我们餐桌上最为常见的一种肉类，但它的营养价值却不容忽略。尤其是猪肉中的铁质，每100克的猪肉就含有3.4毫克的铁质。很多人都不知道，猪肉还有着很好的润肠养胃的功效，因此特别适合宝宝补铁食用。但是我们要注意一点，猪肉中含有大量的脂肪以及油脂，因此最好是挑瘦肉食用。 大豆 铁质不仅仅只有在肉类食物中存在，在素食食物中同样也有含铁食物的存在，比如大豆。研究发现，每100克大豆中含铁9.4毫克，虽然大豆中含有的铁质较高，但较动物性来源的铁吸收率要稍差一些。 天气越来越冷了，多吃些有营养的食物才能充满能量。正在备孕的女性一定要改掉挑食的坏习惯，调理好身体，对宝宝的健康是大有帮助的。

28岁女孩静静（化名）已经焦虑了很长时间，结婚三年了，都没有怀孕，婚后三年她的体重由原来的55公斤，增加到了80公斤。 不仅如此，以往一向准时的“大姨妈”也很少来了，脸上还出现了顽固的痤疮。她来到医院就诊，被诊断为“多囊卵巢综合征”。静静一下着急了，自己身体一向挺好的，怎么会得了这个病。什么是多囊卵巢综合征，难治吗？还能不能怀孕了？ 多囊卵巢综合征，英文缩写是PCOS，就是你经常会在门诊病历或者B超检测排卵单中看见的诊断缩写。它是处于生育年龄的妇女常见的一种复杂疾病，目前认为和体内的内分泌及代谢状态不正常相关。 所谓“多囊卵巢”就是卵巢里面有很多长不大，排不出的小卵泡， B超呈现为卵巢周边分布的一圈项链样的小卵泡，我们称之为“项链征” 多囊卵巢综合征的患者主要表现为很少排卵，甚至没有排卵，导致月经不规律、体重增加、不孕等，许多病人月经初潮是正常的，只是以后才逐渐出现各种相关症状。? 此外，因为体内雄激素水平升高，引起多毛、痤疮、皮肤黑棘皮变等，一些年轻女孩因为脸上难以消除的青春痘来看医生，才发现是多囊卵巢综合征；有的美女还因为体内胰岛素代谢紊乱，出现体重增加和肥胖，也就是我们常说的“胰岛素抵抗”，和糖尿病很像。 多囊卵巢综合征的典型患者，有时候一看就很容易分辨，外观上多是圆乎乎的脸蛋，丰满的体型，嘴唇上方有淡淡的胡须，还有些患者脸上一片油乎乎的“痘田”。再仔细询问，很多都有月经不调的病史，要么两、三个月都不来月经，要么是十天半个月来一次。 那么得了多囊卵巢综合征应该怎么治疗呢？ 多囊卵巢综合症是“不治之症”，没有任何一种药可以一劳永逸地把多囊卵巢综合症治愈。正是如此，对付它不需要“治疗”，而是“战胜”。 根据需要，或维持月经保护内膜，或促排卵怀孕生子。无论哪一类，改善生活方式，适当减轻体重是最重要的第一步。 如果不需要生育，可以纯中药治疗结合针灸治疗；对顽固的痤疮，可以服用具有抗雄激素活性的避孕药3个月或者中药治疗；如果存在胰岛素抵抗，可以口服二甲双胍，每天1.5 g；如果想要生育，中西医结合治疗是最好的办法。 这些想当妈妈的患者，适当改善生活方式，超重者减轻体重后，第一步是用克罗米芬或来曲唑促排卵结合中药或针灸促排，未孕者要间断或连续治疗6个周期（月）；第二步是采用相对复杂的促排卵方案，叫做“低剂量FSH递增方案”促使卵泡发育结合中药治疗，一般来讲药物治疗基本上还是可以成功怀孕；如果个别特殊的患者还不成功，可选择试管婴儿。 所以多囊卵巢综合征的规范治疗，全程需要大半年的时间，当然大多数女性都是在治疗过程中，甚至减肥后就自然怀孕了，很少人要走到试管婴儿的路上去。 这里要和大家强调的是，对于肥胖的多囊卵巢综合征患者来说，您最首要的，也是最必须要做的就是控制体重。 因为减轻体重对调整月经、恢复排卵具有重要作用，是多囊卵巢综合征患者贯穿始终的治疗方式。 本文系赖毛华医生授权好大夫在线（www.haodf.com）发布，未经授权请勿转载。