由于某些食物对口腔粘膜的不良刺激,可能诱导口腔粘膜病的发生或加重病程,需要患者减少或避免食用这些食物,称为“忌口” 1、具有强烈刺激作用的食物调味品以及温度太高的食物 如:芥末、茴香、辣椒、花椒、大蒜、胡椒,以及烫食,包括过烫的茶水、汤、火锅等。 2、过于粗糙的食品 如甘蔗、劣质饼干、硬馍、油炸食品等。 3、已被证实对粘膜可能产生致癌作用的食品 高度酒、槟榔、香烟、雪茄等,这些虽不属于正常的食物范畴,但嗜好者常食不厌,长期使用会对粘膜产生致癌作用。
① 刷牙或吃硬食物时牙龈出血 ② 牙龈经常肿痛 ③ 牙齿之间的间隙在逐渐加大 ④ 牙龈有退缩 ⑤ 牙齿有松动 ⑥ 牙齿看起来比以前变长 ⑦ 有持续的口腔异味(口臭) ⑧ 牙齿在咀嚼时没有力量或咀嚼时疼痛 如有上述症状的任一条,您就应该要行动起来,保护您的牙周健康。 本文系罗志晓医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
口腔扁平苔藓是否会癌变是患者最关心的问题。口腔扁平苔藓有一定恶变倾向,世界卫生组织将其列为癌前状态(癌前状态是指一些疾病有转化成癌的可能性),有研究报道我国口腔扁平苔藓癌变率低于1%。多数癌变病例是长期不愈合的糜烂型扁平苔藓。
口臭原因分口源性口臭、非口源性口臭两种。口源性口臭占了口臭发病的90%以上,也就是说,口臭主要由口腔问题引起的。常见的口腔问题有:口腔卫生状况差、未治疗的龋齿、牙周病、舌苔、食物嵌塞、假牙不清洁、不良修复体、口干症和口腔恶性肿瘤等。非口源性口臭中8%与耳鼻喉科疾病有关,例如,鼻窦炎、扁桃腺炎、喉部感染等。还有少部分与全身疾病有关,例如糖尿病等代谢疾病、胃肠功能紊乱、肝肾疾病、呼吸道疾病、恶性肿瘤等。服用某些药物也可能引起口臭。
洁牙是对牙龈上面看的到的牙表面进行清洁,就是通常所说的龈上洁治术。深部刮治指使用特殊器械去除牙周袋内(无法看到,位于牙龈和牙齿之间,通过手感感知)根面上的结石、菌斑,这些结石、菌斑是造成牙周破坏最主要的因素,需要牙周专业医师操作,通过超声波或手用器械完成,费用远高于普通的洁牙。
药物是牙周治疗中的辅助手段,单纯用药只能减轻症状,不能达到标本兼治的作用,而且大部分牙周病患者通过洁治和刮治就能很好控制炎症,不需用药。熟话说“是药三分毒”,长期服用滥用抗生素会引起菌群失调,对肝、肾造成的负担。因此,能够使用机械方法去除的病因,就不要使用药物。
研究表明,吸烟的刺激可使口腔处于缺氧状态,这种状态有利于厌氧菌的生长繁殖。吸烟者口腔内环境的改变可致软垢沉积而形成牙石,牙石机械性损伤牙龈,为细菌繁殖创造了条件,因此吸烟者易患牙周炎。 如果糖尿病患者吸烟,罹患牙周炎的风险则更大。资料显示,糖尿病患者罹患牙周炎的危险比非糖尿病者高2.8~3.4倍。因为糖尿病可引起牙周组织微循环障碍,阻碍氧和营养物质的弥散,抑制代谢产物的清除和免疫防御因子的释放,降低牙周组织对感染和不利刺激的抵抗力,从而使得患牙周炎的机率成倍增加。 牙周炎是成年人失牙的首要原因,约占临床拔牙原因的30%~44%。这是由于牙周炎使保护牙齿的牙周组织受到破坏,不仅可引起患者牙龈肿痛,还会导致牙齿松动和牙龈萎缩,迫使患者被迫拔牙,使失牙数量不断增加。 医学专家指出,失牙数量往往与糖尿病控制程度及吸烟程度成正比,糖尿病越是控制不良,吸烟程度越重,患牙周炎的风险就越大,失牙的数量也就越多。所以,糖尿病患者要保护牙齿。一方面要严格控制血糖,另一方面要积极戒烟,还要加强口腔护理,目的就在于降低牙周炎患病率,防止牙周组织遭到破坏,避免失牙。
当口腔问题遇上疫情 当牙疼遇上不敢出门、医院暂停择期治疗 蓝瘦~香菇~ 现有《口腔常见小问题和自我处理》小贴士 帮您缓解口腔小毛病 平稳度过疫情期 请广大患者朋友惠存 口腔常见小问题和自我处理 Q1 牙齿突然疼了怎么办? 答 首先看是何种性质和程度的疼痛,如仅为进食刺激痛,无明显自发痛,可减少使用患牙咀嚼,忌冷热酸甜等刺激性食物,保持口腔卫生;如出现剧烈且持续的急性疼痛,可服用止痛药,无法忍受时可白天时急诊就诊。 Q2 牙齿蛀了有洞怎么办? 答 如果无明显疼痛症状,进食后可使用牙线、冲牙器或漱口等保持牙洞内清洁,疫情解除后再来医院检查处理。 Q3 补的牙材料掉了怎么办? 答 注意保持口腔卫生,勿使用患牙咬硬物,疫情解除后再来医院重新充填,必要时后期还要做牙套。 Q4 牙齿在医院治疗已经放了药,后面怎么办? 答 一般牙齿经首诊牙髓处理后,常常在牙内封药,多为氢氧化钙糊剂或慢性失活剂,如封药期间患牙无异常情况,氢氧化钙糊剂可以封数周至数月,慢性失活剂可以封四周左右,后续再预约择期复诊治疗;如患牙封药期间出现急性剧烈肿痛反应,可至医院换药处理。 Q5 牙龈出血怎么办? 答 首先要排除出血性疾病,有无使用影响凝血功能的药物,建议到互联网医院咨询血液科或相关专科医生。牙龈出血最常见的原因与口腔卫生不良相关,疫情期间注意少吃刺激物,保持口腔清洁,可以适当增加刷牙次数,选择小头软毛或者中等硬度刷毛的牙刷,采用巴氏刷牙法,每次三分钟,酌情选择牙线、牙缝刷等牙齿邻面清洁工具,必要时可以用漱口液或者淡盐水漱口,疫情解除后来医院检查处理。 Q6 孕妇牙龈出血怎么办? 答 妊娠期女性由于身体激素水平的变化,牙龈更容易表现出红肿、出血等炎症表现,究其根本原因主要还是未能有效维持口腔卫生,细菌的堆积会使疾病越发严重,因此疫情期间仍要保持口腔卫生,可以适当增加刷牙次数,选择小头软毛或者中等硬度刷毛的牙刷,酌情选择牙线、牙缝刷等牙齿邻面清洁工具,必要时可以用漱口液(部分漱口水妊娠期可用,请参看药物说明书)或者淡盐水漱口,疫情解除后来医院检查处理。 Q7 牙齿松动怎么办? 答 注意保持口腔卫生,避免用松动牙咀嚼,若疼痛不明显等当前疫情解除后再来医院检查处理。 Q8 牙龈肿痛,不能进食咀嚼,怎么办? 答 注意保持口腔卫生,避免用患侧咀嚼,可以适当增加刷牙次数,建议使用牙线、牙缝刷、冲牙器等邻面清洁工具,必要时可以用漱口液或者淡盐水漱口,择期再来医院检查处理。 Q9 牙周炎患者,预约复诊的时间到了,怎么办? 答 牙周炎的治疗是择期口腔治疗,保持良好的口腔卫生习惯,每日至少2次,每次3分钟刷牙,使用牙线、牙缝刷等邻面清洁工具,可以等当前疫情解除后再来我院复诊。 Q10 口腔有溃疡了怎么办? 答 口腔黏膜最常见的复发性阿弗他溃疡,为自限性疾病,可自愈,可自行购买一些局部使用药物,如氯己定漱口水、西吡氯铵含片、西瓜霜喷剂等。同时注意口腔卫生,生活规律,避免进食辛辣刺激性食物。如有长期不愈合的口腔溃疡,建议疫情解除后口腔颌面外科就诊。 Q11 问智齿发炎了怎么办? 答 保持口腔卫生,勤漱口,清淡饮食,注意休息,口服抗菌药物。如加重,出现明显肿胀,则需要就诊。 Q12 牙套掉了怎么办? 答 首先请妥善收好脱落的牙冠,同时保持口腔卫生,如果可以的话尽量改用另外一侧咀嚼食物。不要自己将牙冠戴入口内。 疫情解除后再来医院检查处理。 Q13 活动假牙戴着不舒服怎么办? 答 可先自行减少假牙佩戴的时间和次数,疫情解除后再来医院检查处理。 Q14 种植牙、拔牙等情况之后该拆线了怎么办? 答 注意保持口腔卫生,可以延迟拆线,如果缝线扎破口腔黏膜,可以使用凡士林涂于缝线处,不要使用未经消毒的器械在家自行拆线。 Q15 种植牙上面的金属螺丝帽掉了,怎么办? 答 处理:收好金属小帽子,保持口腔卫生即可,不要用手或者其他东西将金属小帽子自行拧入。疫情解除后再来医院检查处理。 Q16 种植牙上补的材料掉了,有个黑色的小洞洞,怎么办? 答 处理:那个黑色小洞是种植牙螺丝开孔的位置,医生会用牙科材料封闭开孔,材料发生脱落不会对种植牙产生较大的影响,只需要保持口腔卫生,等后期复诊的时候重新充填。 Q17 装牙或种植牙的患者,预约复诊的时间到了,怎么办? 答 处理:装牙或种植牙是择期口腔治疗,可以等当前疫情解除后再来医院复诊。 Q18 正畸钢丝末端不慎滑出怎么办? 答 处理方法:1使用嚼碎的口香糖黏在戳嘴处;2使用黏膜保护蜡黏在戳嘴处;3借助镊子等工具在戳嘴的对侧位移动钢丝(如右侧戳嘴则在左侧将钢丝略移动)。 Q19 结扎丝末端露出刮嘴怎么办? 答 处理方法:使用筷子等工具将结扎丝头子顶到钢丝和牙面之间。 Q20 托槽、颊管或带环松动或脱落怎么办? 答 处理方法:自行调整位置到不影响进食,等待下次复诊处理;如果脱落位置在末端影响说话进食且无法调整,可以将脱落的颊管或带环取下,用钢丝剪剪掉末端的钢丝。 Q21 钢丝或橡皮圈断裂引起不适怎么办? 答 处理方法:镊子或其他工具抽出断裂的钢丝用剪刀剪断,或缠绕在附近的托槽上;断裂橡皮筋可以用剪刀直接剪掉不适的部分。 Q22 隐形矫治器附件脱落或牙套快戴完怎么办? 答 处理方法:戴用正在戴用的一副直到下次复诊.
在十堰种植牙为什么要选择太和医院口腔医学中心?一、人才多,有基础;太和医院口腔医学中心自2000年在湖北省地市州医院率先开展种植牙技术,开展以来一直将种植牙作为核心技术项目,并不断引进优秀的口腔种植专业人才,目前已组建了一支由硕博领衔的专业团队,截止目前已为约3000多名患者送上了人类“第三副牙齿”。二、技术高,无疼痛;作为太和人,我们秉承着“崇德、精医、和道、济世”的核心价值观,将国内外前沿技术应用到种植牙实践操作中,使得手术更精准更安全,整个过程微创、无痛苦,在湖北省口腔界赢得了很好的口碑和较高的地位。三、设备精,保质量;太和医院口腔医学中心斥巨资打造了2个高标准的种植牙手术室和2个VIP诊室,拥有德国西诺德CAD/CAM椅旁全瓷修复系统、无痛局部麻醉治疗仪、超声骨刀、高频电刀等高精尖设备,先后引进了瑞士ITI、瑞典NobelActive、法国Anthogyr、韩国Dentium 等4套口腔种植系统,可根据患者的缺牙情况提供最适合的个体化种植治疗方案,并且还引进了数字化导航种植技术,将牙科CT、计算机辅助设计技术和椅旁义齿数字化加工系统等数字化技术综合应用于口腔种植手术中,提高了种植牙的精准率和成功率。四、环境优,保安全。种植牙手术室环境优雅,干净整洁,所有诊疗器械经过严格高水平的消毒达到灭菌状态,避免了乙肝等传染性疾病的交叉感染,保证了患者的就诊安全。
1、横着刷牙,刷牙太使劲;调查显示,超过90%的中国人采用横向刷牙的方法,这对牙釉质是一种物理磨损,并且横着刷牙很难刷到牙齿间的缝隙,达不到彻底清洁的作用,横向刷牙更坏的影响是磨损到牙齿的的牙釉质,特别是那些刷牙用劲太大的人磨损更厉害,时间长了就容易形成“楔状缺损”。楔状缺损的表现是牙齿根部被磨损而呈“楔形”,容易引起牙齿敏感、牙髓炎、甚至根尖周炎。2、刷牙无所谓时间长短,有刷牙习惯就行了;有的人把刷牙当作一项无足轻重的例行公事,不愿为刷牙挤出点滴时间。一些青年人,更是仗着自己有一口坚硬的牙齿而不重视刷牙(每次胡乱刷一气、一漱口就完事儿)这是典型的不负责任的刷牙。正确的刷牙应涉及每个牙齿的每一个面,所谓“面面俱到”。应付式的匆忙刷牙肯定无法达到这一目的。其次,牙膏除有按摩清洁作用外,尚有杀菌和其它的多种保健功能,牙膏与牙齿接触不充分,接触时间过短,将不能充分发挥其功能作用。例如含氟牙膏,为使牙膏中氟能充分释放出来,每次刷牙时间最好不少于三分钟,使牙齿处在较高浓度的氟环境下,提高其表面的抗脱钙防龋能力。3、天天用含氟牙膏,牙齿更健康少量摄入氟的确有益于坚固牙齿,过量则出现“氟中毒”——氟斑牙、氟骨病,甚至其他神经、心脏疾病等,中国是个高氟地区,尤其有许多地方如徐州等地,使用含氟牙膏一定要谨慎,还有一些儿童对氟化物的抵抗能力较弱,也不宜使用含氟尤其是高氟牙膏。目前一些国家和地区已明令禁止滥用含氟产品。儿童建议谨慎选用,因儿童自制力差,常会误吞、牙膏漱不净,导致体内氟含量高,使牙齿生长发育过程中的造釉细胞中毒变性,所以形成氟斑牙,甚者更会出现氟中毒,因此,3岁以前的幼儿禁用。人们还应该定期更换牙膏。否则会因为牙膏成分的单一,导致口腔内菌群失衡,出现口腔耐药菌。4、刷牙的水温过冷或过热刷牙除掌握正确的方法外,水温也要讲究。据日本医学家的研究表明,牙齿适应在30-36摄氏度口温下进行正常的新陈代谢。因此刷牙时不讲究水温,长时间使牙齿受到骤热或骤冷的刺激,这不仅容易引起牙龈出血和痉挛,而且会直接影响牙齿的正常代谢,从而发生牙病,缩短牙齿的寿命,同时会引起牙本质过敏症状。正确的方法是使用温水,让牙齿在合适的温度下刷洗干净。5、牙膏挤的越多越干净大多数人会把牙膏挤满牙刷,其实不可。黄豆大小即可,最好不要超过牙刷1/2。儿童绿豆大小,含氟牙膏更要注意用量。多:一是可刺激咽喉,引起恶心呕吐;二是清除不净,可附着在牙齿表面,继而形成牙结石;三是儿童易误吞。6、挤牙膏前牙刷先蘸水大多数人刷牙时,习惯于先把牙刷蘸湿了再挤上牙膏。事实上,如果牙刷是湿的,挤上牙膏后就很容易起泡沫,当嘴里有了太多的泡沫,人就会感到已经刷了很长时间的牙,从而产生“可以结束了”的错觉。其实这时牙齿还未真正被刷干净。其次,牙膏本来不是用泡沫来洁净牙齿,而是靠里面的清洁成分和牙刷与牙齿的摩擦来完成刷牙任务的。摩擦越细微,时间越长,则刷得越干净。牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐产生出一些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能发挥最大作用。7、不注意牙刷本身的清洁及卫生有专家对使用1个月未经消毒的牙刷进行检测:发现有大量致病细菌,这些潜在的细菌随时可以由破损的口腔粘膜和龋齿等环节侵入人体,引起多种疾病。正确的做法是:刷牙后,应以清水反复冲洗牙刷几次,甩干刷毛,将刷头朝上放置于通风处。另外对牙刷要定期消毒或更换。8、饭后立即刷牙有些人饭后马上刷牙,甚至有的人不管吃了点什么都要刷牙,其实这样反而不利于牙齿健康。人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上,会使牙齿表面的牙釉质软化,甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应,将钙、磷分离出来,牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质,损害牙齿健康。因此建议,饭后或吃了酸性食物后,可以用水漱口或喝一小杯牛奶,用牛奶像漱口一样与牙齿亲密接触,可以帮助清洁口腔、中和食物的酸性、加快牙齿钙质的恢复过程。酸性高的食品、碳酸饮料对儿童牙齿的危害不容忽视,父母一定要控制孩子的量。如果要坚持餐后刷牙,也要等半小时或1小时后再刷牙,这时牙齿的保护层已恢复,刷牙就不会损伤牙齿了。