萎缩性胃炎的生活饮食 禁忌烟酒,少食用加工罐头食品,咸菜榨菜等,多食用新鲜水果蔬菜。 避免吃过冷、过热、过咸的食物,忌食辛辣刺激性强的食物,如尖辣椒、胡椒等,清淡饮食。同时要少食用易引起腹胀的食物红薯、洋葱、南瓜等以免引起症状。 细嚼慢咽,减轻胃的损伤负担。 要养成良好的饮食习惯,进食定时定量,吃容易消化的食物,避免吃坚硬、生冷、粗糙的食物, 科学烹调,可选用煮、蒸、烩、炖、焖等烹调方法,不宜用油煎、油炸、烧烤等方法加工食物。
溃疡性结肠炎患者记食物日记为一种好方法,不仅有助于准确找到给患者自己带来麻烦的食物,而且能够显示患者的饮食是否提供了营养素的合理补充,此外还要注意对食物是过敏,还是不耐受。患者适合于吃哪种食物、不适合于吃哪种食物因个体化而异 饮食因素是溃疡性结肠炎发病的危险因素,过多摄入红肉,高脂肪和高蛋白与本病的发病和复发有关,另一方面,补充益生菌、鱼油和饮食纤维对溃疡性结肠炎有效. 贮存和储藏食物和饮料中防腐剂广泛应用,如汉堡包,浓缩饮料,香肠,啤酒和红酒等, 增加本病的危险性 经常摄入含糖量高食物如可乐饮料和巧克力者对溃结有害,而经常吃柑橘类水果者有益 富含谷氨酞胺和半纤维素的食物可以通过摄入麦麸、燕麦、黄豆及高纤维素谷类等食物,加强对结肠的保护作用 蔬菜和水果的纤维素摄入与 UC呈负相关 坚果、亚麻籽和鱼油含多不饱和脂肪酸的食物对于改善溃结病情有效。 口服含鱼油、可溶性纤维和抗氧化剂的营养补充剂安全,有效 溃疡性结肠炎患者特别要避免食生冷和辛辣食物过量。应注意避免饮食过量与饮食规律紊乱,
我国40岁以上人群胃癌发生率显著上升,因此在40岁以上高危人群进行早期初筛、发现疑似患者进行精确诊治,符合我国国情。专家一致建议,40岁以上且符合任何以下条件者应该进行胃癌筛查: 幽门螺杆菌感染者 胃癌高发地区人群(辽东半岛、山东半岛、长三角、太行山脉、甘肃等地) 既往有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前病变 胃癌患者一级家属 存在胃癌其他风险因素(如摄入高盐、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等)。
慢性萎缩性胃炎的一般治疗根据慢性萎缩性胃炎中西医结合诊疗指南治疗建议。一般治疗一项健康研究显示,每周1d以上的新鲜蔬菜与水果摄入者与每周少于1d相比可以降低胃癌的相对危险度,其中黄色蔬菜、白色蔬菜和水果的相对危险度(O值)分别为0.64,0.48和0.7]。新鲜蔬菜能降低胃癌发生的危险度可能与含有叶酸、维生素C、b-胡萝卜素等有关。某些具有生物活性功能的维生素、维生素C以及微量元素硒可能降低胃癌发生的危险度。因此,慢性萎缩性胃炎患者应规律饮食,多食新鲜蔬菜、水果等,优质蛋白质饮食,饮食清淡、低盐,少食或忌食腌制、熏烤和油炸等食物。建立良好的医患关系,对患者进行科普宣教,保持乐观向上的心态,正确认识CAG的风险,提高监测、随访的依从性。
随着超体重人口数量不断增长,非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)和非酒精性脂肪性肝炎(NASH)相关的肝脏炎症和纤维化成为关注的焦点。近期,美国俄勒冈州立大学(OSU)的研究发现,一种特定的ω-3脂肪酸具有强效预防肥胖人群潜在的NASH肝脏炎症和纤维化的作用。 本项研究在线发表于Journal of Nutrition上[J Nutr 2013 Jan 9],结果发现DHA则可以使动物肝纤维化形成蛋白质减少>65%。研究者总结道,“在改善炎症、氧化应激、纤维化和肝脏损伤方面,DHA(DHA,二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的多不饱和脂肪酸,)在预防和治疗肥胖人群潜在的NASH方面有效,DHA可能是较EPA更具吸引力的膳食补充剂。”摘译自:Some Omega-3 Oils Better Than Others for Protection Against Liver Disease.Science Daily,
反流性食管炎生活饮食注意反流性食管炎发生与吸烟、体重指数增加、饮酒、服用药物如阿司匹林、非甾体抗炎药、抗胆碱能药物、体力劳动还有社会因素、心身疾病、家族史等有关,饮食上应注意戒烟戒酒;少食多餐,避免摄入过多高脂肪食物,避免辛辣刺激食物;避免粗糙,过冷过热食物,避免进食过快,避免过多进食刺激胃酸的食物,如巧克力、浓茶、酸性饮料、某些水果汁等;可以通过咀嚼口香糖,增加正常的吞咽动作改善食管清除功能;平常衣着宽松,避免紧身衣裤,减肥,控制体重、保持大便通畅,以降低腹压;将床头抬高15cm,取头高脚低位,睡前3h不再进食、进食不宜过饱,进食当时不宜饮用大量水以避免反流,以上这些生活方式的改变可能使部分反流性食管炎患者从中受益,但这些改变对于多数患者而言并不足以控制症状。
非酒精性脂肪性肝诊断新技术第46届欧洲肝病年会(EASL2011)专题报道[EASL2011]FIBROSCAN CAP非侵入性诊断脂肪肝:一项前瞻性研究文章发布日期:2011年04月13日 本文章引自于《临床肝胆杂志》在此致谢。引言:最近,一项回顾性研究显示基于Fibroscan 原理的可控衰减参数(CAP),可以有效地将脂肪病理改变分级。本研究的目的是通过前瞻性研究评估CAP在诊断慢性肝病患者脂肪变的表现,并与其它非侵入性方法(SteatoTest)进行比较。 患者及方法:从2009年6月至2010年6月,连续的慢性肝病患者使用CAP诊断脂肪变性,同一天采血样进行 SteatoTest和肝活检。所有肝活检由一名解剖病理学专家分析。纤维化由Metavir 或Brunt评分根据病因进行评估。肝脂肪变性量化如下:S0≤10%, S1:11%~33%,S2:34%~66%,S3:67%。相关性采用Spearman系数进行评估,通过ROC曲线评价CAP的效能。 结果:112位患者的特征包括:49%为男性,年龄55岁,体重25公斤/平方米,丙肝占36%,乙肝占5%,非 酒精性/酒精性脂肪肝= 5%。脂肪变性分区为:S0 53%,S1 18%,S2 14%,S3 15%。纤维化分期,F0F1:54%,F2:18%,F3:21%,F4:7%。CAP与脂肪肝分期(r=0.49 ,P< 0.0001),纤维化(r=0.16, P=0.02)显著相关,而与肝硬化不相关。二元分析包括脂肪变分期和纤维化分级,CAP只与脂肪变性相关(OR = 4.26,95%CI 3.14-5.78)。据约登指数(Youden index),CAP的表现为:S>0 判断值233 dB/m, 灵敏度为0.85,特异度为0.68,阳性预测值0.70,阴性预测值0.83;S>1判断值266 dB/m, 灵敏度为0.85,特异度为0.76,阳性预测值0.60,阴性预测值0.92;S>2判断值318 dB/m,灵敏度为0.82,特异度为0.89,阳性预测值0.58,阴性预测值0.97。 结论:CAP能有效检测甚至很小的脂肪变(10%)。在Fibroscan中实施的CAP,可以同时评价脂肪变性和纤维化,扩大了非侵入性技术对慢性肝疾病的诊断范围。山西大医院消化科于2012年1月开科,引进法国Echosens 公司生产的Fibroscan仪器(A型超声),是山西省唯一的,也是全国到目前为止仅有的六家之一能同时无创测定肝脏脂肪变程度及肝纤维化程度的单位。该仪器具有无创,安全,可靠,全面,价廉等特点,一次测定可同时获得两个数据,仅相当于做一次腹部彩超,欢迎广大患友前来使用。咨询电话: 张瑞 14797169450, 就诊时间 (暂定)每周二上午