孙云廷医生的科普号

针灸（埋线）减肥不仅会改变外在的不美观，由肥胖引起的便秘、内分泌紊乱、月经失调、高血脂、脂肪肝、糖尿病、高血压、 不孕症、痛经、失眠、更年期综合征等也会得到改善。甚至是面部皮肤上的一些色素斑，痤疮也会大为改观。针灸（埋线）减肥是对人体的整体调理。针灸（埋线）减肥是根据每个“肥胖”者的不同身体条件和肥胖原因，选用不同的穴位辨证施治。所以，针灸（埋线）减肥过程中，许多人还会出现饱腹感，神清气爽，精力充沛，身心舒适等。针灸（埋线）减肥既安全又方便实用，通过穴位刺激，可疏通经络，调节内分泌及机体平衡，由内而外，标本兼治。不仅能减去多余脂肪，收紧皮肤，重塑身材，且减肥不出皱纹，不影响身体健康，在健康安全的减肥方法中，针灸（埋线）减肥无疑是目前最有效的减肥方法。治疗之后不易反弹，被国内外称之“绿色疗法”。其起效的机理与以下作用有关：1、抑制食欲：许多食欲旺盛，摄食过多的单纯性肥胖症患者，经过针灸（埋线）调理后，调整了下丘脑饱食中枢与摄食中枢的失衔状态，抑制了亢进的肠胃道消化吸收机能，从而减少了热量的摄入。使食欲亢进症状消失和改善。 2、提高基础代谢率：使产热增加。肥胖不是基础代谢率偏低，其摄入高热量食物并不引起产热增加，而是转化为脂肪在体内储存起来，经针刺治疗后，肥胖者的基础代谢率明显升高，这说明针灸（埋线）可使肥胖者产热增加，从而取得减肥效应。 3、促进脂质的代谢过程：肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，针灸疏通穴位后，能使人体中过氧化脂质含量降低，加速脂肪的新陈代谢，从而达到减肥目的。 4、调节内分泌紊乱：肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高，例如产后内分泌不平衡引起发胖，更年期内分泌紊乱引起发胖等。针灸（埋线）通过调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正，并且加速脂肪新陈代谢，因此达到减肥的目的。 当然，针灸（埋线）减肥同时，要合理健康的饮食，做到少食多餐，遵循早吃好、午吃饱、晚吃少的原则，不暴饮暴食，不吃夜霄，细嚼慢咽，适当的有氧运动。信奉上帝，并拴好骆驼。减肥必须集治疗、运动饮食于一体，方有良效，如果只依赖于针灸治疗而懒动暴食，减肥效果肯定是要打折的。 更多内容请关注：

2011年12月7日：一项在线发表于12月6日PLOS Medicine上的研究报告显示：不规律上夜班的女性发生2型糖尿病的风险比只上日班或晚班者高出60%。这项由马萨诸塞州波士顿市哈佛大学公共卫生学院营养系的Pan博士主导的跟踪研究发现，在1至2年中每月至少连续3次翻夜班的女性发生2型糖尿病的风险增加了5%。随着连续上夜班时间的增加，发生2型糖尿病的风险也在上升，从3至9年者的20%直到20年及以上者的近60%。Pan 博士及其同事运用前瞻性方式，对177184名年龄从25到67岁不等的女护士进行了18至20年的健康研究数据的收集。在把使用时间依存性比例的模型，调整为糖尿病的危险因素与生活方式后，与报告中没有轮班工作的女性相比，将值夜班者划分为1至2年，3至9年，10至19年，和20年及以上的集中的风险率分别为1.05（95% 可信区间 [CI], 1.00 - 1.11），1.20（95% CI, 1.14 -1.26），1.40（95% CI, 1.30 - 1.51），和1.58（95% CI, 1.43 - 1.74），（p=0.001）。经过进一步校正更新后，身体质量指数集中风险率分别降低为1.03（95% CI, 0.98 - 1.08），1.06（95% CI, 1.01- 1.11），1.10（95% CI, 1.02 - 1.18），和1.24（95% CI, 1.13 - 1.37），（p=0.01）。研究人员说：“在随后对107663位研究对象的分析中发现，夜班工作也与体重增加相关，而这种情况对护士糖尿病风险的增加也可能起到了作用。然而，这并不能对研究结果作出很好的解释。”以往研究发现，熬夜工作与肥胖、代谢综合征、和血糖失调之间有关联。Pan博士及其同事认为，夜班和糖尿病之间的联系，可能是由于生物钟被扰乱所致，而生物钟是用来调节消化道和内分泌系统功能的。睡眠中断，据知可导致胰岛素抵抗、食欲及体重增加。已知上夜班与消极的健康行为有关，包括吸烟、不规律饮食及缺乏运动。该研究的局限性包括依赖自我报告、研究对象针对白人女护士及排除了任何因果关系推论的观测设计。英国伦敦大学流行病学与公共卫生学院社会流行病学教授Mika Kivim?ki博士及其同事也于12月6日在线发表在PLOS Medicine的观点认为，目前的研究代表了“最准确的估计”，即熬夜工作和导致2型糖尿病的时间相关性。他们认为，熬夜与工作压力对于冠心病的影响相当，但大于工作压力对糖尿病的影响。作者指出，“我们将越来越依赖生活在“24小时X7天”的社会，因此，选择取消轮班工作是不现实的。”如果监测机构能够进行深入和随机的研究，以对照试验表明熬夜工作导致2型糖尿病，Kivim?ki博士及其同事认为，应该在促进健康的生活方式、体量控制、早期识别和治疗糖尿病前期和糖尿病夜班员工上付出更多的努力。本研究由国家卫生研究院资助，同时两位作者也收到国家心，肺，血液研究所的赠款。作者公开表示与其没有个人相关的财务关系。本文摘自丁香园网站。

外阴白斑通常跟局部神经血管的营养有关。跟中医的阴痒阴痛类似。中医认为与湿热下注等有关，所以理论上是可以用火针治疗的。 火针的基本操作是差不多的，但是由于各个医生观点不一样，不同疾病、同一疾病的不同治疗阶段等，操作方面会有所差别。速度一般是进针要求高。进针时候速度越快，就越没有痛苦。但是有时候也是可以留针的。初次治疗可以留针。这样1-2次就可能见效。但是比较痛苦，有时会有轻微的烫伤。只要注意避免感染就可以了。但是如果你感觉到疼痛较重，或者持续时间较长而难以接受，下次治疗也可以不留针。必要时也可以辅助以浮针、耳穴等措施。

找我就诊须知您来我院找我就诊前请阅读本就诊须知。1、每个患者就诊时间约50分钟。根据就诊病人数量变化，您可能会在治疗前等待一段时间。如果您对时间有特殊要求，请提前告知，在条件允许下尽量给您安排。2、由于床位紧张，如需住院治疗请提前预约，我们会在最短时间内给您准备床位。3、如果您曾经做过影像、血液等方面的辅助检查，来诊时请务必携带，以免重复检查，造成时间和费用上的浪费。4、我们会严格按照浙江省收费标准进行收费。绝大部分费用在社会医保范围内。其中针灸减肥和埋线减肥为自费项目，不在医保范围。我在开具收费单时可能会出错，如果对收费有疑问，请及时告知本人，以及时弥补。门诊针灸治疗费用：每病每次针灸治疗在20-80元左右，平均为55元左右，具体费用会因为您的治疗项目多少而有所不同（主要根据针刺类型、穴位数量、拔罐个数、电针组数、红外线时间等）。4、医学是一门可能性科学，中医针灸又有经验医学的特点，患者个体差异也很大，作为一名三甲中医院的执业中医师，我即使已有十分的把握，也绝不会告诉您我可以包治您的疾病，所以您不用试探我的态度，也不要问我几天可以治好您的病。通常情况下，我会在针灸治疗3次左右告诉您，您的病情大约几次有效，可能几次会基本痊愈。但仅仅是推测。您的身体您做主，您需要对自己的健康负责，我的意见只是建议，虽然我会尽力去治好您的疾病，但由于各种原因，治疗无效也是可能的。科学发展到今天，大多数病仍然不能根治，何况科学每前进一步，它的负效应也随之前进一步。如果您不相信我，就不要找我看病。至于为什么，您知道的。 在国内，包括很多国营三甲医院在内的很多医院本质上已经沦为企业，对患者而言，这是个不幸的事情。医生给医院的创收跟个人的收入可能有关系，我个人认为这些都是体制的问题，所以不在我的讨论范围。但是请您相信，我让您做各种检查和治疗最主要的目的是治病，而不是赚钱。医生这个行业，不是赚钱的行业。我选择了这个行业，就没有打算通过这个行业成为富翁。您没钱看病，我会尽量用一些简便廉验的方法，争取给您解决问题，但是您没钱，不是我造成的，您没医保，也不是我造成的，各种收费标准也不是我定的。作为医生，我也常常成为病人，能够亲自体会作为一个病人在就诊过程中的难处。因此，如何对患者有利是我考虑的首要问题，竭诚为您服务在我这里不是口号，而是我实实在在的心里话。您的病情好转永远是我的快乐，虽然您告诉我您的病情好转时我可能没有任何表情和语言，但我内心还是受到了触动。但我只是一个普通的医生，还需要不断丰富自己的知识和经验，如果我在诊疗期间出现了失误，甚至给您的健康和利益造成了损失，请您不要一棍子打死，也不要认为我是故意的。我希望您能先告诉我，或者通过正规途径进行投诉和控告，是我的责任，我就会勇于承担。但是我不是像传说中的医生那么有钱，请您做好心理准备。5、不要因为你是某个单位的领导而要求插队，也不要拿着政府颁发的优待证要求插队。这些东西用在这里不合适。我相信领导和政府也不会以牺牲他人利益而插队。到目前为止我没有收到任何通知说可以对哪些证书进行照顾。如果排在你前面的几位患者一致同意你插队，我没任何意见，否则请收好您的证书。也不要说我快迟到了，要扣奖金的而要求插队。你这样我会很为难。我相信对很多人来说，可能很多时候工作要比健康重要，如果是这样，我建议您还是先去忙工作吧。6、通常我不会每周连续7天都为您治疗。请您也尽量不要提出这样的要求。我不是神医，我也需要休息，也有工作之外的事情要做。但是我们科室每天都会安排不同的医生轮流值班。7、您来我处就诊，我将视为您已经默认了国家、政府、医院、本科室的各项规章制度和约定俗称的习惯和规则，如果您对其中任何一项规则不同意，比如就诊时可能会暴露隐私部位、可能会有见习生见习、实习生和进修生在我的指导下为您诊疗等，请提前明确提出，我会跟您协商解决，请不要直接去上级部门投诉。尽管您最后最大的可能是以投诉失败告终，但是这样会浪费您和我的大量时间精力。8、不要以自己全家好几个医生，或者您本人就是医生为理由就推翻我的诊疗方案，或者拒绝听我的任何建议或解释。您可以对我的方案提出质疑，如果有问题，我会承认错误并及时修改，或建议您选择其他医生，也可以让您自己家的医生帮您诊治。但我不允许您强行修改我的诊疗方案。需要提醒您的是：即使您本人是医生，按照规定，您也没有权利到我的诊室行医。在我眼里，您就是病人。9、绝大多数患者是善解人意的，讲道理的，正如绝大多数医生是有良心的一样。但是事实上，以上所讲的事情在医院里每天都可以见到。正如每天都会见到不负责任的医生一样。医生和患者的目的本来只有一个，那就是维护健康，呵护生命。如果医生和病人互相猜忌，不能精诚团结，共同抗战，最后得意的还是病魔。超级细菌就是一个小小的例子。

小儿“弹响指”又称狭窄性腱鞘炎或扳机指。一般人会认为腱鞘炎多见于成年人，跟劳损有关。其实小儿也不少见。弹响指的小儿一般出生时并不出现症状，常见于6个月-2岁左右才表现为手指屈曲不能伸直，好发部位在大拇指、第二、三指的掌指关节处，可触及圆形隆起硬结，有压痛，伸屈时有弹跳感，而指间关节呈固定屈曲状态，移动伸展时有弹响感。“弹响指”一般是小儿常见的先天性畸形，由于屈指肌腱因不合理的摩擦或其他原因使近侧肌腱增粗或呈结节状，受腱鞘纤维软骨环病变的束窄，轻时使指屈伸时发出响声;严重时关节呈屈曲位，不能主动伸直，被动伸展时引起疼痛或弹响。根据多年的临床观察和治疗经验：由于先天性腱鞘狭窄不能自愈，日后易影响小儿手和屈拇肌肉的发育，应尽早给予治疗。少数患儿采用局部封闭或者药物外涂会有效，但多数情况下以上措施效果不理想。按摩也有效，但一般治疗都在一个月以上，而且痊愈率低。手术治疗则比较彻底。手术一般要做掌指关节掌侧横纹处横切口，将狭窄的腱鞘纵形切开，术后通过加强功能锻炼，可避免再次复发粘连。手术并不复杂。术后2周拆线，基本恢复的时间一般为1-2个月。医疗费用，依照浙江省医疗收费标准，一般三甲医院狭窄性腱鞘炎手术前后总的医疗费用在2000元左右。个人推荐小针刀治疗。小针刀治疗时间5-10分钟。治疗后手指屈伸时弹响立刻消失，屈伸自如。基本没有痛苦，很少出血，不留疤痕。一次成功率85%以上。我院为三甲医院，一般总费用在200-300元左右。

针灸减肥是不是真象有的人说的那么神奇？或者象有些人说的根本不起作用？这也是好多人最想弄明白的地方。其实针灸减肥已经由来已久了。中医自古就有针灸减肥的记载。只是没有被炒得象现在这么火。由于走进了经济时代，于是人们对针灸减肥的认识产生了很多误区。走出这些误区，才能让你真正了解针灸减肥。人体脂肪积聚过多，体重超过标准20%以上，即称为肥胖症（obesity）。常见的主要是单纯性肥胖症，单纯性肥胖症不伴有明显神经或内分泌系统功能变化。针灸减肥主要针对的就是单纯性肥胖。轻度肥胖常无明显症状，重度肥胖多有疲乏无力、动则气促、行动迟缓，甚至面目浮肿等。肥胖症容易合并发生糖尿病、高血压、动脉粥样硬化、冠心病以及各种感染性疾病等。几乎所有肥胖症患者都在寻找一种不费吹灰之力就能迅速见效而且永远不再反弹，并且没有任何危害的减肥方法。吸脂手术就是见效迅速的减肥方法之一，通过吸脂减去脂肪。手术的确吸掉了人体内的一些不良脂肪，可并未触及深层次的内脏脂肪。吸脂减肥容易导致反弹，而且在保持健美体形方面难度较大。所以，人们使用更多的还是药物减肥。目前市面上的减肥药品和减肥茶等名目繁多，有一些近期疗效也很好。但是长期疗效多数不理想。少数药品往往以损伤肝肾功能为代价。中药减肥也不是最安全的。日本东京 Keio 大学医学院曾有12例服用中国湖南和广州生产的保健品中药减肥剂后发生急性肝损害患者的报道。所以，最健康的减肥方法应该是运动疗法。运动疗法不仅能够起到减肥作用，而且可以强身健体，促进健康，更重要的是它的塑身功能。合适的运动方法可以在减肥的同时让你保持健美的体形。首先，运动应该成为一种习惯。要找到适合自己的运动方法。运动一定要适量，运动之后不可过度进食。但是好多人常常抱怨没有时间，没有毅力。此外，运动虽可大量消耗机体的能量，同时易引起饥饿感。这就要求运动要和节食相结合。节食和饥饿疗法有一定疗效，但是操作不当也要影响身体健康，或者影响正常工作生活和学习。并且难以坚持。不良的节食方法可能会使人性格改变，变得寡言少语，不愿与人交往，注意力不集中，记忆力减退，学习成绩下降等。女孩可因长期节食导致厌食和消瘦，引起体内代谢和内分泌紊乱，从而发生低烧、贫血、闭经等，严重者可因并发症而导致死亡。适当吃有营养的低脂肪的饮食，限制摄取高脂肪的食物，准备一些新鲜的水果和蔬菜，少吃甜食，多吃含纤维的食品、多吃些蛋白质、吃好午餐吃少晚餐，同时停止无效的节食等，这样会更有助于减肥，而且不会影响健康。当然，节食可能会丧失好多饮食的乐趣，没有了狼吞虎咽的潇洒。节食疗法难以克服的缺点就是饥饿感或者厌食症。解决这些问题的有效方法就是针灸疗法。针灸减肥，无论多么完美，都应该结合节食和运动疗法。甚至可以说针灸减肥是节食疗法和运动疗法的辅助措施。要想真正做到轻松健康地减肥并且避免减肥后体重反弹，科学的饮食搭配和适当的运动加上针灸减肥就成了密不可分的三项措施。针灸减肥的机理目前仍不是很明确。一般认为，一是加强机体的利尿作用，通过减少水分而达到降低体重的效果。但这往往只是出现即时的减肥效果，不能持久。二是抑制食欲，延缓胃肠蠕动，减少进食。这种作用是针灸减肥和节食和运动疗法有机结合的关键。它在一定程度上克服了运动和节食的最大缺点-饥饿。三是调节内分泌。这是保持针灸减肥长期疗效、避免反弹和具备塑身功能的关键。针灸动员了机体的脂肪分解代谢，但这种作用尚不足以分解体内大量的脂肪以快速减少体重。针灸在控制饮食、减少机体摄入量、使机体的能量摄入低于其消耗(或者分解)的状态下，通过动员脂肪分解，达到减肥降低体重的效果。因此，针灸减肥是多种因素相互作用的结果。针灸抑制患者的食欲，减缓胃肠蠕动，能产生降低体重的效果。但如果进食量过少，就很难保证机体一天的基本能量消耗，虽然患者没有明显的饥饿感，但并不说明机体没有处于饥饿状态。因此，节食也要适度。一般情况下，身体处于饥饿状态时首先要动用储存于肝脏的肝糖元和储存于肌肉的肌糖元，继而消耗肌肉等各器官的蛋白质，并不消耗体内过多的脂肪。有研究表明，采用单纯节食办法所丧失的体重中，非脂肪组织丧失占65%，而脂肪组织丧失仅占35%，一旦解除对食欲的抑制而正常进食，体重还可能会反弹上去。这也是单纯控制饮食并不可取的原因所在。因此，在抑制患者食欲的同时，又不使机体处于饥饿状态，正是针灸减肥的优点之一。由此也可以看出，短期针灸减肥不可能会达到长期减肥的目的。通过针灸调节患者的饱食中枢，既可抑制患者过旺的食欲，又可使机体没有饥饿感而处于非饥饿状态，同时动员脂肪的分解进行减肥，这是针灸减肥所应追求的理想方案，也应该是一个长期的过程。在对针灸减肥效果进行评价时，不仅要看体重的下降，还要从多方面进行考虑。如饮食习惯是否改变、饥饱感是否明显、体重是否下降、在减肥过程中针刺的安全性问题，以及针后体重是否反弹等。那种“年年减肥年年肥”的情景，使许多肥胖症患者失去了减肥的信心。因此，控制饮食不可过度，一定要使机体的摄人量能满足患者的基本需要，这包括三餐的合理分配、膳食成分的营养构成等，使机体的能量摄入与消耗处于平衡状态。另外，要保证患者饮水摄人量，不可为眼前效果而加强利尿作用，坚持适当进行一些体育运动。使减肥能真正减去脂肪。此外，人们比较关心的另一个问题是针灸是不是安全，卫生；是不是存在交叉感染。由于正规医院用的多是一次性的针灸针，所以这种担心是多余的。而且针灸也不是人们想象的那样疼痛。有些人担心的其实不是单纯的疼痛，主要还是那种酸麻胀痛的得气感。无痛进针法可以在一定程度上避免疼痛。但是酸麻胀等的感觉最好还是保留。这就是中医认为的“气至而有效”的道理。针灸是绿色疗法，没有副作用，还可以起到保健作用，有提高免疫力，增强抵抗力的作用。开始针刺的几天，部分患者会食欲增加，这时可以辅以耳穴压豆，选取胃穴、内分泌穴、三焦穴、脾等，用王不留行籽贴压，每次餐前30分钟轻微刺激3分钟，有灼热感即可。完全不用患者自己控制饮食。必要时可以配合刮痧疗法和火罐疗法。这些皆是价格低廉，操作简单，无副作用的疗法。针灸减肥虽然有一定效果，但是每天都要躺在那里，也是一件很痛苦的事情。如果长期针灸减肥，就更需要时间。那么，针灸减肥是不是就和时间不是很充足的人无缘了呢？当然不是。如果工作繁忙，也可以取消针灸，用穴位埋线代替。穴位埋线解决了费时间的问题。一次埋线约相当于针灸2周。穴位埋线没有人们想象的那么复杂，所谓“埋线”就是在需要针灸的位置，用套针将一根特殊的线推入穴位，使它能像针灸一样刺激穴位，以后就不必每天都躺在那里很久了。这种线也是用特殊材料制成的，可完全被人体吸收，2周后就完全消失，到时只要再“埋”一次就可以了。当然，虽然简单，毕竟也是手术，涉及真皮或者肌肉层，需严格消毒和操作。少数患者存在免疫反应等。所以应该在有一定卫生条件的正规医院进行。穴位埋线跟针灸机理大致相同。是通过对肥胖者神经及内分泌功能的调整，一方面抑制肥胖者亢进的食欲，从而减少能量的摄入；同时，埋线可促进能量代谢，增加能量的消耗，促进脂肪动员及脂肪分解，最终实现减肥效果。并且可治疗肥胖并发高血压、高血脂及药物减肥后所致心慌、便秘、月经不调等内分泌失调病征。减肥不是短期行为。针灸系列疗法也不是一蹴而就。要控制体重,避免反弹，就必须有规律地科学进餐,有规律地参加体育锻炼。如果不是为了工作或者临时需要，应该放弃突击减肥。减肥急剧不仅会反弹，还会导致闭经、胆结石、脑细胞损害、骨质疏松、头发脱落等各种各样的病症，甚至引起脏器功能衰竭等。减肥应该是长期行为，贵在坚持，养成习惯。安全的减重应每周0.2一0. 5kg. 每月体重减轻1-3斤比较实际。（本文发表在《中国保健》2007年第六期）

精枝穴治疗小腿伤筋沈女士，退休职工，2011年1月份就诊。2年前过度行走并情志因素致小腿受伤。反复治疗无效。经人推荐来我处针灸。相关检查未见异常。但左侧小腿酸胀疼痛明显，行走则重，目前靠双拐行走。给予小腿局部取穴放血后拔罐2次，症状有轻微改善，但仍需依靠拐杖行走。为尽快取效，改为针灸治疗。局部取穴为主。但症状仍时轻时重，难收满意疗效。遂在腰部行注射针刀治疗，效果仍不明显。次后连续针灸2月，症状反复不定，每次拄拐前来治疗，很让我怀疑自己的医术。后选择董氏奇穴中的精枝穴（包括金枝和金精两穴四点，主治小腿疼痛发胀），选用三棱针点刺后拔罐10分钟。起罐后症状立刻减轻，脱离拐杖离开。备注：内经云，久行伤筋。患者发病前情绪较差，虽久行而不觉劳累，故而日久伤筋。小腿以酸胀痛为主，酸示经络尚通而气血不足。胀则表明气尚足，但患者是爱生气的体质，若体内的气出不去就估胀。痛则提示有血淤。刺络拔罐可行气祛瘀。故可迅速见效。但病人气血不足情况难以短期恢复，故仍存在症状。需慢慢调理。但前后2次刺络拔罐，取穴不同而效果相去甚远，值得深思。

点刺四缝穴治疗小儿疳积疳积多见于1～5岁儿童。主要表现为精神萎靡、面黄肌瘦、毛发焦枯、肚大筋露、纳呆便溏等。多与饮食不节有关，如多食肥甘，乳食喂养不当等。也可因慢性腹泻、慢性痢疾、肠道寄生虫等病经久不愈导致。由于生活条件的改善，该病如今发病率明显下降。但临床观察发现仍有很多小儿存在这种情况。还有一部分小儿虽然没有到疳积的程度，但是存在生长发育缓慢，饮食少，身体消瘦等情况。点刺四缝穴与“挑四缝法”作用类似。是用三棱针(或其他钢针)挑破皮层取出皮下脂肪，或者挤出黄色粘液(也有清稀液体渗出量多)，用指挤压，使液尽出，见血为度，再用消毒干棉球拭去，用以治疗小儿疳积的一种外治方法。 本疗法最早见于明朝杨继洲的《针灸大成》，方法简便、疗效显著。点刺四缝穴不只是可以治疗疳积，也可以改善消化吸收不良、以及生长发育缓慢，饮食少，身体消瘦等症状。此外，有些小儿会伴有精神烦躁，夜寐不安，经常腹痛，磨牙，手足心热，面色萎黄，睡时露睛，食欲不振，便秘或泄泻完谷不化， 四肢不温，啼哭无力，口唇干燥等症状。通过这种方法也会见效。 一般隔日或隔2、3日针挑1次，一般针挑3-6次，粘液渐少，直至无粘液，仅见血为止。现代医学研究认为针刺四缝穴可使唾液分泌增加，提高唾液淀粉酶的作用，肠中胰蛋白酶、胰淀粉酶、胰脂肪酶的含量(消化强度)增加。对于营养不良合并佝偻病者，针刺四缝穴后，发现血清钙、磷均有上升，碱性磷酸酶活性降低，结果钙、磷乘积增加，有助于患儿的骨骼发育与成长。 疳积患儿一般须忌口1个月，如豆类制品、淀粉类制品、糕饼、花生、瓜子、冷饮、巧克力等，以免胀气。 治疗期间应注意饮食易于消化，增加新鲜蔬菜、水果，睡眠保持充足，经常户外活动，多晒太阳。

如果你的桡骨茎突周围有明显的疼痛和拇指活动受阻，局部压痛。或者指间关节有疼痛感，相应手指活动不灵或有弹响，就要考虑一下是不是得了腱鞘炎。简单的自我检查方法就是：把拇指紧握在其他四指内，并向腕的内侧做屈腕活动，则桡骨茎突处出现剧烈疼痛，这个可能就是桡骨茎突腱鞘炎。常见的还是屈指肌腱腱鞘炎。本病多发生于拇指与中指的手掌面，清晨醒来时特别明显，患指表现为屈伸功能障碍，疼痛有时向腕部放射，指关节屈曲处有压痛，并可触到增厚的腱鞘、状如豌豆大小的结节。当弯曲患指时，突然停留在半弯曲位，手指既不能伸直，又不能屈曲，像被突然“卡”住一样，用另一手协助扳动后，手指又能活动，产生像扳枪栓样的动作及弹响，所以又被称为“扳机指”或“弹响指。 类似的问题也可以发生在足底。穿高跟鞋的状态下长久站立和行走的女性最易出现足底屈趾腱鞘炎。这些腱鞘炎一般都会表现为疼痛或无力，局部可见到肿胀，部分出现功能障碍。腱鞘炎在指、趾、腕、踝等部均可发生，但以桡骨茎突部和第一掌骨头部最为常见。由于腱鞘积劳损伤而发生纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内活动受到限制，所以称为腱鞘炎。治疗方法：轻者热敷及休息即可缓解，部分可行局部封闭治疗，或推拿、针灸治疗。但多数病人经过以上治疗并未缓解。于是选择腱鞘切开术，术后１个月内不能手工劳动。个人认为小针刀是本病的首选治疗方法。小针刀闭合性松解切开狭窄部分腱鞘，大约90%的病人1次针刀即可治愈，术后休息3-7天即可进行正常劳动。