急性胰腺炎是多种病因(如:胆结石,酗酒,暴饮暴食,高脂血症)导致胰酶在胰腺内被激活后引起胰腺组织自身消化、水肿、出血甚至坏死的炎症反应。临床以急性上腹痛、恶心、呕吐、发热和血胰酶增高等为特点。病变程度轻重不等,轻者以胰腺水肿为主,临床多见,病情常呈自限性,预后良好,又称为轻症急性胰腺炎。少数重者的胰腺出血坏死,常继发感染、腹膜炎和休克等,病死率高,称为重症急性胰腺炎。急性胰腺为是一种相当严重的疾病﹐急性出血坏死性胰腺炎尤为凶险﹐发病急剧﹐死亡率高!急性胰腺炎的常见原因有饮食不当,暴饮暴食,特别是进食油腻食物、饮酒,短时间内一次性吃大量高蛋白质及高脂肪类食物,刺激胰腺急速分泌大量的胰液,另外胆道结石、胰管结石、肿瘤也易引起急性胰腺炎。 因此,我们日常生活中因主要以下几个问题: 1、不要暴食暴饮,平时遇到合胃口的食物,也不能大量食用,这样食物会很快地进入到我们的十二指肠,刺激胰腺的分泌,造成胰腺炎的发生。还要注意不要饮酒,因为经常饮酒会造成胰腺的分泌物发生粘稠,堵塞胰腺的管道,使胰腺的分泌物不能排出,导致胰腺发生炎症。 2、如果患有胆结石或胆道的其他疾病,我们都要及时治疗,因为这些疾病也会导致胰腺发生炎症。有胆石症者应尽早进行手术治疗;胆囊、胆管有炎症者,应进行及时、足量的抗炎、利胆治疗;胆道或肠道有蛔虫者,要尽早进行驱虫治疗。 3、注意防止高脂血症的发生,控制肉类食物的摄入,特别是含脂肪丰富的食物,注意平衡膳食,清淡饮食,以免造成我们血中的甘油三酯的含量增高,增加胰腺炎发生的机会。 4、患有糖尿病、甲状腺的疾病的群体,要及时治疗,因为这些疾病也会造成胰腺炎发生的机会增多,患有糖尿病的人,胰腺的内分泌发生障碍。有甲状腺疾病,如甲状腺瘤的病人,通常血中的钙会增多,导致胰腺发生钙化的机会增多,发生胰腺炎的可能性相应增大。 5、谨慎用药,特别是激素、双氢克尿噻、硫唑嘌呤、雷米封、消炎痛、雌激素等药均可以诱发胰腺炎。 6、患上胰腺炎后,急性发作期数日内应禁食,经口的水分补充也应禁止,及时到医院治疗,因为胰腺炎严重的时候,有可能会危及生命。
胆石症,又叫胆石病,是指胆管或胆囊产生胆石而引起剧烈的腹痛,黄疸,发热等症状之疾病。胆石症是严重危害人们健康的常见病、多发病,流行病学调查发现,在自然人群中其发病率约为10%,在我国的实际病例数超过1亿。近年来,随着国民年龄结构老龄化、人们生活条件及营养状况的改善,其发病率呈上升趋势。胆石症按部位可分为胆囊结石、胆总管结石和肝内胆管结石,我们通常说的“胆结石”、“胆石症”、“胆石病”多指胆囊结石。 那么平时我们怎么预防长胆结石呢?饮食调控是防止胆结石、胆囊癌发生的最理想预防方法。预防胆结石应注意饮食调节,膳食要多样,此外,生冷、油腻、高蛋白、刺激性食物及烈酒等易助湿生热,是胆汁淤积,多食富含维生素A及维生素C的蔬菜及水果鱼类及海产品类食物则有助于清胆利湿,溶解结石。生活规律,注意劳逸结合,多参加体育锻炼,按时吃早餐,避免发胖。 1、维持理想体重,少食油腻食物;2、保持运动的良好习惯;3、注意饮食安全卫生;4、绝对禁止暴饮(饮酒)暴食;5、避免过于疲劳;6、不可穿着束紧胸腹的紧身衣物;7、若有便秘的症状,需积极治疗。